#經期前後的飲食
#女性朋友記得多愛自己一些😘😘
對於女性朋友來說,每個月總有幾天會非常不舒服,「好朋友」要來訪的前幾天,情緒會起伏較大,心情也會比較沮喪,甚至會出現一直想吃甜食等高熱量食物的念頭,有些人會因為黃體素賀爾蒙上升的關係,伴隨水腫或是身體發胖等感覺出現;而當月經來時,女性朋友可能會因下腹部疼痛到無法行走或是工作,此時,若喝些溫熱的黑糖薑茶,經痛似乎會舒緩許多。
其實,女性朋友在經期前後只要留意一些飲食的重點及技巧,反而是有助於緩解經期前後不舒適的症狀。✍️
我是不會經痛到打滾的人,但好朋友來的確很容易疲倦,下腹部悶悶脹脹的,飲食吃對了,真的會有幫助緩解悶脹感唷!快來看看我寫的文章吧!👉https://reurl.cc/QpvMRM
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅陳彥婷Tiffany,也在其Youtube影片中提到,⚠️防疫期間急需民生用品建議上網採購~ 若必須外出購買一次購足所有必需用品,減少外出的機會,降低感染風險☺️ 這一集是我從12月購入至今 用下來覺得值得推薦的好物們! 👉🏻#蘇菲超熟睡褲:這個我推薦到爛掉!真的是大推特推,推坑好幾波! 月經量大、或是即將生寶寶的媽媽們拜託囤起來,一定會愛到如果用...
女性朋友記得多愛自己一些 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的最佳貼文
⚠️防疫期間急需民生用品建議上網採購~
若必須外出購買一次購足所有必需用品,減少外出的機會,降低感染風險☺️
這一集是我從12月購入至今
用下來覺得值得推薦的好物們!
👉🏻#蘇菲超熟睡褲:這個我推薦到爛掉!真的是大推特推,推坑好幾波!
月經量大、或是即將生寶寶的媽媽們拜託囤起來,一定會愛到如果用完會發慌的程度!
還記得生產後惡露+撕裂傷的血量......還能讓醫院、月中的床保持乾淨,真的是女性一大福音!
我很常在MOMO買,添加乳木果油和小蒼蘭香氛的限定版,在各大實體通路可以買得到~
(疫情結束後,女孩們真的可以去買來try,我真的推爆!)
👉🏻鯊魚頭:這被巨人定義為「雷物」,但我覺得太可愛!
來我家洗手的家人、朋友都會驚呼,WOW有一隻鯊魚 🤣🤣🤣
每次上完廁所就會記得洗手!這完全防疫好幫手!
👉🏻三格鍋:我有天亂逛蝦皮,結果就買到的好物!!
完全不黏鍋啊~~~~~(讚嘆)但是以女生來說還是偏重一些
如果喜歡自己做西式早餐的一定會很喜歡!
👉🏻手機腳架:我在台北地下街買的
原先是要買隨身電風扇,結果買了一個手機腳架,電風扇沒買.....傻眼
👉🏻良杯製所:我超級喜歡的水壺!既環保又好看
缺點就是顏色太多,選擇性障礙
👉🏻飛利浦萬用鍋:世界級好用啊!推!大推!
缺點就是體積頗大!需要有收納空間
好啦!以上推薦給各位
至於雷物的部分.....還是別拍好了
以面丟人現眼🤣🤣🤣
女性朋友記得多愛自己一些 在 借問一下_台灣人的 FAQ Youtube 的最佳解答
男女之間有真正的「純友誼」嗎?
結交異性朋友的目的真這麼單純?
誰擔保兩個人都不會有化學變化?
本人光明磊落對方也是這麼想嗎?
研究發現男女之間多少有一些「性吸引力」
因此「需要用理性來提醒自己」才不會脫序
你和Bob 一樣認為純友誼分成心靈、生理存在
而且常常以男女不對等的期待進行著
還是和文青姊一國覺得單純的異性朋友沒問題
不分男女各取所需,四海之內皆知己
另一半不okay?還是另一半不知道
兩性關係之間,友情比愛情的力量更強大?
朋友之間一個想FWB一個欲擒故縱
男女「密友關係」是包括肉體或只求心靈?
聽我們討論2266純友誼定義還有那一條界限
明明異性相吸為什麼有的人可以永遠純友誼🤔
還有理性主義者Bob是怎麼把同事升級成老婆
文青姊在節目中呼叫萬年密友王先生聽起來😆
對了對了~ 記得到 APP 訂閱頻道🎶
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還有iPhone 五星 rating🌟🌟🌟🌟🌟
覺得好好笑就日行一善抖內給我們呦😂
🚀借問螢光筆捷徑
(02:10) 誰的異性朋友比較多
(02:30) 什麼事情都有可能發生呦
(03:40) 原來純友誼那麼難定義
(04:20) Bob:沒有心花開🌹就是純友誼
(05:00) 文青姊:女生妳們不要騙了喔...(指)
(07:00) ㄟㄟㄟ我確定我們是純友誼!
(07:30) Bob 你幹嘛錄音還一直撥瀏海🧑
(08:10) ㄜ文青姊是嬌羞、還是有偶包
(08:55) 🙅「我們什麼都不可能發生」
(09:50) 兩個人太熟了就不可能(嗎?)
(11:20) 請別放棄正在偷吃的朋友
(12:10) 啊他們現在有另一半所以不可能🙅♀️
(13:10) 男人找異性朋友是為了什麼
(14:55) A先生你在偷偷喜歡我嗎💗
(15:40) Bob 追求的公平公正公開♎
(17:10) 學起來©將同事升級變老婆
(20:00) Bob 一貫有意圖的交(女)友策略
(22:50) 異性之間▶男性根本想太多
(27:00) 不小心製造了秘密是否太危險
(29:00) Cathy 今晚心情不好,Bob你可以...
(33:15) 為什麼Marcus可以、Cathy不行
(34:20) 安慰朋友居然是一種負擔😬
(36:30) 文青姊的情感關係ATM
(37:00) 已婚的男人搞什麼想撿便宜
(39:00) 來就地實驗朋友的潛意識
(40:20) 呼叫🔊文青姊的8個異性好友
(41:30)「妳還相信有純友誼嗎?」
(42:20) 恍然大悟文青姊有夠諷刺的作風
(44:00) 坦白說我不跟女性朋友講心事
(46:00) 需要儀式感的Bob 開場一下
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洛杉磯文青姊 橫跨太平洋的 mix and match 頻道,拼盤式單元從放洋姐弟私房話、兩性顯微鏡、酷思維蒐集、迅捷式閱聽到社會化研究,日不落不累陪伴全球聽眾
🎤播Fun 普拉斯🎲S3單元:
《假abc543》文青姊合體Tony放洋姐弟來喇賽
《深夜問一下》文青姊+Bob=男女糾察隊
《Cast Talk》文青姊 feat 嚴選玩伴聊聊天
《查閱900秒》和文青姊旁聽老查15min一本書
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女性朋友記得多愛自己一些 在 NEH TV Youtube 的最佳貼文
頻道破萬EP1 Q&A:為什麼留台/ 如何面對負面情緒/ 想家?/理想型/ 捕獲野生NEH...... ► NEH TV
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#破萬Q&A
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#YOUTUBER
01:21 Q1 請問NEH上班的樣子會是怎樣的呢?馬來西亞人一起加油!
01:53 Q2 請問你為什麼想要來台灣? 又為什麼想留在台灣? 還有台灣和馬來西亞天氣哪邊比較熱?
03:06 Q3 想問Neh除了美妝影片,還會想嚐試什麼類型的影片呢? (私心想看Vlog)
04:21 Q4 請問哪裡可以捕獲野生Neh?
04:40 Q5 很好奇Neh的生長背景,為什麼來台灣唸書,有沒有遇到印象深刻的各種事情,開啟美妝這條路的契我記得頻道一開始好像是保養為主,後來化妝一直進步成長變漂亮
06:14 Q6 想問NEH在做Youtuber的這幾年有沒有什麼原因讓你曾經想放棄當(專職?)Youtuber~
08:08 Q7 想請問身為生理男生的你,如果畫比較歐美的眼妝會不會被他人問幹嘛畫那麼濃?又該怎麼應對呢? 想看眼影盤收藏~~
09:32 Q8 最受不了什麼樣的妝容
09:58 Q9 從短髮留過肩膀花了多久時間
10:42 Q10 留長髮過渡期都怎麼整理造型
11:05 Q11 最喜歡自己什麼地方
12:01 Q12 最不喜歡自己什麼地方
12:58 Q13 同志好朋友還是女性好朋友比較多
13:37 Q14 喜歡什麼樣類型的對象
14:09 Q15 有沒有過異男忘的經驗
15:23 Q16 面對異樣眼光如何去調適心理狀態
16:27 Q17 可以給普通男孩子也想變仙女一些建議嗎
17:48 Q18 怎麼現在不怎麼拍VLOG?我超愛看你的VLOG
18:29 Q19 以後會定居台灣嗎
19:19 Q20 會想家嗎?
20:00 Q21 想知道NEH如何調適自己的負面情緒
22:31 Q22 遇到題材或素材瓶頸會怎麼解決
23:20 Q23 請問你覺得馬來西亞LGBT朋友能活下去嗎?
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相機使用:CANON 70D
影片編輯:威力導演17版
影片音樂: