【你們看到我飛~~~起來了嗎?】😂
這次我第一次體驗 #空中瑜伽
才知道原來做運動可以這麼美麗耶!
是說,我還滿喜歡這樣的運動方式~
透過有趣的遊戲或戶動,
就會忘記同時在運動的這回事,
但不知不覺,身體的體能也鍛鍊到了。
女生挺需要伸展的,
適當的伸展可以提升身體代謝跟雕塑,
空中瑜伽就是有點像各種伸展方式,
訓練肌耐力達到各種雕塑,
有些動作是真的會飆汗derrrrr
流汗會怕醜對吧!(女生多少有偶包)
但在這裏就不用擔心被別人看到,
因為這裏都是女生~哈哈!
#連重訓的猙獰表情也只有專屬教練看得到吧😂
女生也不用擔心會練成 #大肌女(欸這不太好聽)
因為真的很難練出來啦~哈哈哈
但是 #適當的肌力可以維持體態跟代謝
所以有空還是小運動一下吧~
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📌感謝 NOW 娛樂 邀請,還拍得好美喔~
因為你們,所以我才有機會體驗空中瑜伽啊!
📌好時光女生運動樂園 Café de GTFP
這裡是很適合女生運動的場地喔!
📌小茜Alice運動日記 這次的專業教練。👍
專業的教學~又覺得很安心~
(這次教了好幾招欸!)
#一秒變仙女
#月半女神的精神就是女神也是女力
#再肥也要飛
來看我IG:https://www.instagram.com/p/BjpJ8HQFA79/…
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅江湖人稱S姐,也在其Youtube影片中提到,這集有超逗趣的神秘嘉賓E****,女力學院創業真的很辛苦, 能成為woomanpower的員工也是鋼鐵之身,今天就來跟大家聊聊創業經 00:00 開始 00:39 Yvonne面試談 01:26 Yvonne到底幫學院做了什麼 02:25 兩個月的工作最大心得是? 02:43 Yvonne感性時間...
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女神也是女力 在 顏力妃 Phaye Yen Facebook 的最佳解答
【鞭鞭報報】
妃妃說得到,做得到!了不起!負責任!
FatEx、FeyEx、妃Ex,使命必達!
🎁ONLY ONE 限定送出去了啦!🎁
恭喜 Feng Huan, #等妳八月開箱喔
下次活動也歡迎大家一起來亂
(是說鞭鞭CD還沒送完說,醜哭)
#月半女神 FatEx
新味醬油食品工廠
#女神也是女力
女神也是女力 在 顏力妃 Phaye Yen Facebook 的最讚貼文
跟我一起喊
\月半女神/ \月半女神/ \月半女神/ \月半女神/ \月半女神/
#千呼萬喚始出來 #月半女神是女神也是女力
#一起加入多肉植物戰隊吧
#KISSRADIO
👉 KISSRADIO
KISS RADIO 華語發燒排行榜 💋😘💕📻🛰️🎶
榜單公佈日期:2018-05-04
TP1 偷故事的人(重回冠軍,累積九週冠軍) / 裝醉 / 張惠妹 / 張惠妹 A-mei/A-mit
TP2 XXVII / 心率 / 鹿晗 / 鹿晗Luhan 鹿晗
TP3 Matzka Station / I'm Sorry / Matzka / Matzka
TP4 最想去的地方 / 最久的瞬間 / 炎亞綸 / 炎亞綸 Aaron Yan
TP5 我的驕傲 / 一步之遙 / 林志穎 / 林志穎 Jimmy Lin
TP6 偉大的渺小 / 黑夜問白天 / 林俊傑 / 林俊傑 JJ Lin
TP7 夢想畫 / 愛在大街小巷 / 辛莉恩 / 辛莉恩 Lilian
TP8 幾分之幾 / 幾分之幾 / 盧廣仲 / 盧廣仲
TP9 我不在乎 / 什麼都別說 / 于安迪 / 東聲唱片傳播有限公司
TP10 懂你的獨特 / 咖桃呼 / 朱俐靜 / 朱俐靜 Miu Chu
TP11 覅忒好 / 高手 / 胡彥斌 / Tiger Hu 胡彥斌
TP12 心裡學 / 灰色 / 徐佳瑩 / LaLa徐佳瑩
TP13 別來無恙 / 親愛的ed你 / 賴慈泓 / 賴慈泓
TP14 神經誌 / 神探 / 丁世光 / 丁世光 Dean Ting
TP15 慢慢喜歡你 / 慢慢喜歡你 / 莫文蔚 / 莫文蔚 Karen Mok
TP16 IDOL RAPPER?? / 噢愛淡了 / 婁峻碩 / 婁峻碩 SHOU
TP17 最好的快要發生 / 最好的快要發生 / 張棟樑 / Nicholas Teo 張棟樑
TP18 真的 / 帥到分手? / 黃乙真 / 黃乙真 Yvette
TP19 沈默的陪審 / 說謊的證人 / 黃宥傑 / 黃宥傑 Antonio
TP20 月半女神 / 忙著說再見 / 顏力妃 / 顏力妃
資料來源統計:
※ 唱片行銷售量 佔-30% (全省各大唱片行)
※ 數位音樂下載 佔-20% (各大音樂網站下載榜)
※ KISS RADIO AIR PLAY 佔-50% (KISS RADIO 一週播出頻率)
# 點 (y) 關注台灣流行音樂 <3 <3 <3
戰況分析:(BY DJ KK KUO)
本週華語發燒榜4張新專輯進榜,分別為第2名鹿晗的《XXVII》、第14名丁世光的《神經誌》、第16名婁峻碩的《IDOL RAPPER??》及第18名黃乙真的《真的》。
由鹿晗及其工作室發起的「足球第一課」公益項目日前在北京正式啟動,活動現場鹿晗和校方共同完成捐贈儀式,還和20位學生小球員進行一場趣味足球賽,正能量滿滿。鹿晗自爆小時候就很迷戀足球,並且開玩笑地表示:「如果我當時選擇踢球的話,現在的我應該已經在英超踢球了吧!」鹿晗表示,選擇足球公益項目是源自他自己沒有實現的「足球夢」。12歲時鹿晗因世界杯愛上足球,還去專業隊裡訓練了一段時間,最終因為錯過最佳訓練年齡而遺憾放棄,「所以我希望去幫助喜歡足球的孩子們」。
曾為林宥嘉、周筆暢寫出〈寵兒〉、〈你們的愛〉多首主打歌的R&B創作才子丁世光(Dean),日前跨出幕前發行首張個人專輯《神經誌》,極高水準讓姚謙、葛大為點名盛讚,好友林宥嘉也特別發文祝賀。出身自哈爾濱的丁世光,從小耳濡目染教會黑人福音歌曲,長大後認為R&B就是他的命中註定,2004年陶喆聽到他的〈Catherine〉demo 後,決定將其收錄在自己的專輯中,這也是陶喆專輯第一次收錄他人作品(翻唱曲除外)。直到2014 年他於低潮期拿起吉他彈唱抒發心情,不經意寫下〈Simon〉一曲後興起做專輯的念頭,耗時三年完成的《神經誌》,從詞曲、編曲到製作都親力親為。
從選秀歌唱節目《我要當歌手2》出身的饒舌歌手婁峻碩,近期發行首張全創作專輯。創作才華豐沛的婁峻碩,就連MV剪接都自己來,原來是剛開始玩音樂的時候,沒有錢但又羨慕別人都有MV,只好學著自己拍自己剪,沒想到卻成為了高手,被問到都從哪裡找創作的來源,他說去旅行反而想不出來,常常都是突然間來源就找上你。這張專輯《IDOL RAPPER??》他參與了音樂製作,甚至MV導演、剪輯,融合了情歌饒舌以及批判饒舌,敘述了時下社會的愛情觀與自己的理念。
女歌手黃乙真Yvette用輕熟女的獨立精神,詮釋生活中每個角落的故事。什麼曲風都不重要了,只要能夠傳達最真實的心情。生活中充斥著太多假話,你不敢說的真話,黃乙真來幫你說。2018年最大膽的詞曲全創作專輯《真的》用女性的角度,譜出對這個社會的想法。看似負面的情緒,卻蘊含著非凡的正能量;輕快的節奏,可能隱藏著巨大的哀傷;矛盾的存疑,也是生活中的一種享受。
顏力妃於2017年7月登上中國新歌聲的舞台,雖然未獲導師青睞,卻因為她是《母系社會》的作曲者,而獲得每位老師的好奇關切,尤其陳奕迅更當場在節目中直接邀歌,顏力妃成為當集所有參賽選手中的最大亮點,並一度登上微博熱搜。四年累積了近150首歌的創作,經過兩年半的錄、混音工程後,顏力妃帶著這迷你專輯,裏頭有六首風格迥異的歌曲,她試圖藉由著順耳且動人的旋律,帶著她那些悲傷、溫暖、揶揄、歇斯底里的文字,想與你分享她那虛幻多變的人生;她批判人性,質疑世俗的審美觀、她促狹地寫傷心的情歌,也正經八百地談人生的成長,她的音樂一下搖滾、一下寶萊塢、一下名謠,她很難捉摸,她的音樂也很難界定,但,簡單來說,這一切就是顏、力、妃。
#華語排行榜 每週五推出最新情報-- 晚上 8:00 由 DJ - KK為你熱情放送。
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能成為woomanpower的員工也是鋼鐵之身,今天就來跟大家聊聊創業經
00:00 開始
00:39 Yvonne面試談
01:26 Yvonne到底幫學院做了什麼
02:25 兩個月的工作最大心得是?
02:43 Yvonne感性時間
03:43 另一位老闆現身
04:27 最需要大量溝通的工作是?
06:02 現在真的很需要woomanpower
06:56 Elsa的缺點
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女神也是女力 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最佳貼文
大家引頸期盼的女力對決再度來臨!「全運會女子400公尺跨欄四連霸」、「全大運女子400公尺跨欄六金」、「亞青田徑錦標賽女子400公尺跨欄第三名」……你沒看錯,這些讓人看到目瞪口呆的頭銜全都是她的戰績,這回要上課的就是我們台灣田徑跨欄女神─羅佩琳!
雖然女神看似無懈可擊,但我們短腿界的女神卓老闆也不是傻帽 (咦),明知你跨欄很強還跟你挑跨欄?偏偏就是要玩個從欄下過的凌波舞,而且腿短的還可能比較有優勢。二女欄前來比軟,不知道是卓軟腰比羅腰軟的腰軟,還是羅腰軟比卓軟腰的腰軟?誰輸誰贏,腰彎下去就知道啦!
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#Ánimo運動吧 #卓卓體育課 #卓君澤 #羅佩琳 #凌波舞 #跨欄
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哈摟大家好,我是 Mr. 歡迎回到我的頻道,今天 Ariana Grande 聯手同樣於今年釋出新作品的 Miley Cyrus, 和 Lana Del Rey,一起發行了將在 11/15 上映的經典電影 Charlie’s Angel 霹靂嬌娃的電影主題曲,相信大家對霹靂嬌娃應該都不陌生,從小到大只要打開迪士尼就可以看到三個女孩在節目上打敗壞蛋,拯救世界,而初版電視節目更是在 1980 年代就有了,可以算是貫穿 40 年來不敗的題材
在進入影片前,不要忘記訂閱頻道打開小鈴鐺接受最新提醒呦!
今年全新翻拍的電影與之前 2000 年的有些不同,故事也是延續之前的主題,並找來暮光之城女主角克莉斯汀史都華、阿拉丁「茉莉公主」娜歐蜜史考特(Naomi Scott)及一位新秀演員 艾拉巴林斯嘉為(Ella Balinska),原聲帶歌曲部分則是由 Max Martin 與 Ariana Grande 兩人聯手打造,配樂則是由超知名鬼才哈佛音樂家 Brain Tyler 主導,預計將於 11/1 正式發行!Mr. 要偷偷說,Brian 的音樂超好聽,他在哈佛期間開始熱愛音樂,並且深受學院獎得主祖父 Walter Tyler 和鋼琴家祖母的音樂影響,而最後選擇走上音樂之路,成為一名知名的作曲者及音樂家
今天這首 Don’t Call Me Angel 以最近非常常見的 Ariana Grande 風格作為開頭,帶點 Trap 的兇狠及傲氣,搭配 Miley 進來半 Rap 伴唱的調調,更是拉出了整首歌的張力,但整首歌最令人驚豔的是 Lana 一開口的黑暗氛圍,Mr. 根本想不到這樣開頭的音樂要怎麼給 Lana 唱,沒想到 Lana 還是把大家帶到了她的奇妙黑暗世界中XD
在歌詞部分,則是再次展現出女力的自信,Ariana 和 Miley 聯合唱出了不要小看女人,我,你配不上,放尊重一點,女人也可以很成功,而 Lana 則是唱出女性陰柔的一面,並道出男人在性上的愚昧
在 MV 的部分,Mr. 只能說一次看到三位女神真的太美了,他們使用了黑翅膀,而不是我們一般所認識的白翅膀其實也象徵著,他們不是天使而是從天堂墜落的路西法,這也呼應 Lana 唱的段落,我自天堂墜落,現在活得像個惡魔,路西法也正是惡魔的代表
最後 Mr. 要說,Lana 拍 MV 怎麼感覺有點卡卡 XD 連吃葡萄的方式都有點怪怪的XD
今天除了 Don’t Call Me Angel 之外,Halsey 也釋出了全新歌曲 Graveyard,這首新歌也是全新專輯 Manic 中的第一主打歌,Halsey 說這張專輯稱為 Manic 最主要的原因就是因為這張專輯寫於她躁症發作的時候,曲風融合了嘻哈、流行、鄉村和其他所有的想法
Graveyard 其實大家就可以聽到融入了一些鄉村音樂的感覺,歌詞在寫的是一段瘋狂的危險戀愛,Halsey 接受採訪時說道,這首歌時就是希望大家能夠顧好自己,而不要因為愛得深而讓自己陷如危險的愛情之中,最後這首歌的 MV 是 Halsey 畫畫的縮時影片,在影片中,Halsey 用了藍色與粉色,也象徵著躁症和鬱症的一體兩面及在她人生中一直掙扎的時光,另一方面藍粉紫也是雙性戀的代表色,代表著 Halsey 雙性戀的性向
今天的影片就差不多到這裡拉~除了 Halsey 和 Ariana, Miley , Lana 等人外,還有 Charlie Puth 發行新歌 Mother,Charlie XCX 發行新專輯 Charli,RUEL 發行個人首張 EP,不知道大家最喜歡誰的新作品呢!最後祝大家中秋節快樂
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#ArianaGrande #LanaDelRey #MileyCyrus
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