🍚奶香鮭魚蔬菜地瓜粥
🥕食材：1杯半米
地瓜1小條（切小丁）
馬鈴薯1小顆（切小丁）
玉米2條（取下玉米粒）
青花菜適量（川燙後切小丁）
杏鮑菇4朵（切小丁）
紅椒1顆（削皮切丁）
洋蔥1顆（切小丁）
蒜頭少許（切末）
百里香葉少許
無鹽奶油少許
牛奶少許
鮭魚1片
🥗作法：
作法❶：1杯半米配4杯水，外鍋加1杯半水，放入電鍋蒸煮，跳起後，悶15分鐘以上備用。
作法❷：將鮭魚放至平底鍋煎熟，去皮去刺備用。
作法❸：取ㄧ湯鍋，加入少許無鹽奶油，放入ㄧ半的洋蔥炒香，再加入玉米粒炒至出油，再放入馬鈴薯翻炒，入適量水，關火，倒至食物調理機打成玉米泥湯備用。
作法❹：原湯鍋加入少許無鹽奶油，再放入另ㄧ半的洋蔥、蒜炒香，再加入杏鮑菇炒至出水，再淋上少許水、作法❸的玉米泥湯、地瓜、百里香葉，燉煮約15分鐘後，再加入紅椒丁燉煮約10分鐘，最後混入白粥、川燙好的青花菜、鮭魚，攪拌均勻就完成嘍。
#奶香鮭魚蔬菜地瓜粥
#寶寶食堂
#感謝妳的訂購
#池上多力米
#皇嘉初榨橄欖油
#PP食品級5號盒無毒無雙酚A
#豐富又過癮的食材
#持續用心料理
#高雄
奶香鮭魚蔬菜地瓜粥 在 寶寶副食品交流區| ～ 南瓜鮭魚燉飯 ～ | Facebook 的推薦與評價
南瓜鮭魚燉飯🍲～ 11m29d🌸 雙妞2顆牙讓各位久等了～ ✏️補上作法🔎材料：南瓜.鮭魚.洋蔥.配方奶.蔬菜高湯. 無鹽奶油.白飯（以上都是取適量.） ... <看更多>