抽獎連結:https://www.instagram.com/p/CUIPm_-BYYO/?utm_medium=copy_link
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#DAYIN
在台中火車站附近巷子的一間早午晚餐店
招牌是一顆荷包蛋弄成可愛的太陽形狀
看起來就相當有活力
樓上還有畫室吃飽飯可以上去試試身手開啟你的繪畫天份
年輕人一起開的店
店內裝潢也很美很有溫度的一間店
歡迎大家來體驗~~
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📌#大奶奶頭
這間店的招牌餐點上來真的有害羞到
是圓形的法國麵包外皮很酥脆
裡面挖空後包上雞胸肉、臘腸、洋蔥、起司、番茄、芝麻葉、烤肉醬
整個裡面是蠻紮實的完全沒有縫隙
口感層次上蠻豐富的
起司的濃醇香搭配上鹹甜的烤肉醬
雞胸肉份量也是蠻多的點這份也是蠻划算的!
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📌#去骨雞腿排
雞腿排鮮嫩外皮酥脆肉質軟嫩
搭配一個招牌的太陽蛋
還有兩塊麵包及地瓜
生菜沙拉也是特別挑選過
對生菜沙拉的印象就是以萵苣為主
他們家的生菜與外面的相比是較少見的
生菜控的可以來嘗鮮看看~
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📌#冰火布朗尼
超精緻的甜點怎麼可以錯過呢
冰淇淋搭配上香濃布朗尼
布朗尼口感較硬脆還有放上焦糖脆脆
焦糖香氣伴隨著香草冰淇淋
這份甜點情侶來一定要點給女友吃
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📌#海鹽奶蓋拿鐵 #蜂蜜檸檬氣泡水
漸層的奶蓋拿鐵一端上來就特別吸睛
奶蓋上還有放上焦糖脆脆
拿鐵喝起來濃郁順口
熱熱的天最適合來一杯氣泡水
使用蜂蜜跟檸檬解膩一級棒
消暑第一首選
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📌自由揮灑
店家2樓提供的畫室
顏料、畫板、水彩筆都幫你備好
可以跟朋友們一起來比較一下畫功
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大奶奶頭 $320
去骨雞腿排 $320
冰火布朗尼 $150
海鹽奶蓋拿鐵 $160
蜂蜜檸檬氣泡水 $130
自由揮灑(小畫布) $499(優惠價
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🚩DAY IN 早午晚餐
🏠:台中市東區立德街18號
☎️:0978-033776
⏱:10:00~18:00
六日09:00開始營業
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#阿呆吃美食 #阿呆吃台中 #台中好吃 #台中 #台中美食 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中市 #台中食記 #台中小吃 #台中火車站美食 #早午餐 #畫畫 #自由揮灑
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過125的網紅美食達人李香緗,也在其Youtube影片中提到,台中必吃美食 推薦指數⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 第ㄧ間登上「米其林必比登推介」的甕缸雞餐廳-東山棧 這是ㄧ間所有菜都好吃的餐廳😎 怎麼說呢? 就連ㄧ道很普通的「炒地瓜葉」都被全家人讚不絕口!有用電腦挑過安捏~ 超嫩~超會炒~超好吃!😋 高麗菜很明顯也是選自「高山」高品質鮮脆甜的高麗菜⭕️ 還有雞汁燜...
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台中必吃美食 推薦指數⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
第ㄧ間登上「米其林必比登推介」的甕缸雞餐廳-東山棧
這是ㄧ間所有菜都好吃的餐廳😎
怎麼說呢?
就連ㄧ道很普通的「炒地瓜葉」都被全家人讚不絕口!有用電腦挑過安捏~
超嫩~超會炒~超好吃!😋
高麗菜很明顯也是選自「高山」高品質鮮脆甜的高麗菜⭕️
還有雞汁燜筍我也很愛!
🐥必點的甕缸雞就不用說了!
鮮嫩多汁美味可口!火侯剛剛好✅
他們家的雞一定有在運動😆
唯一的遺憾就是:我太晚發現了😂
好餐廳歡迎大家分享出去👍
香緗已納入口袋名單😎
#2020 米其林指南必比登推介
#2021米其林指南必比登推介
#台中北屯區美食
#大坑人氣甕缸雞
東山棧甕缸雞
官網:http://www.0911457718.com.tw/
FB:https://www.facebook.com/dongshanzhen/
台中市北屯區東山路一段380號
04-2239-9009
04-2437-8772
091457718
營業時間:11:00~21:30(全年無休)
好吃的地瓜怎麼挑 在 小環妞幸福足跡 Facebook 的精選貼文
到底是什麼讓料理白癡直接躍升為大廚(自稱)哈哈
如果有發摟我很久很久的人就知道
我以前是不煮飯的哈哈
因為我覺得煮飯真的很辛苦
從備料開始就麻煩
然後在廚房又是揮汗如雨
最後吃光還要整理收拾(雖然那是阿均的事)
煮出來的東西又不一定好吃
有時火候沒有控制好
整個燒焦或味道走味都有可能
一切的契機就是這台422氣炸烤箱來到我家
真的讓我覺得煮飯就是EASY
根本就是只要有手就會的事情
如果妳是料理白癡
跟我一起搖身一變成大廚吧
有人問我不是才剛開團
怎麼又開422了呢?
你們真的不明白,#我每天都被5封以上的私訊追殺
大家都想要買 #422氣炸烤箱
全台都在瘋422,你入坑了嗎?
料理只要簡單的調味
進入422就是烤的又香又美味
而且還可以瀝油喔
不用像你起油鍋,整個食物油膩膩的
422的瀝油盤幫你把油全部瀝掉
快速又方便,比你去外面買的食物還健康
自己煮才是王道阿
👉還記得我有挑戰連三天都只用422氣炸烤箱煮一桌晚餐!
今天晚上我又要來幫餅皮烤地瓜了
這一次,不要再猶豫啦!
(親友問我我都是說非常非常推,必買)
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第ㄧ間登上「米其林必比登推介」的甕缸雞餐廳-東山棧
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怎麼說呢?
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他們家的雞一定有在運動😆
唯一的遺憾就是:我太晚發現了😂
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東山棧甕缸雞
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04-2239-9009
04-2437-8772
091457718
營業時間:11:00~21:30(全年無休)

好吃的地瓜怎麼挑 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
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從來沒有運動習慣,我應該如何 開始運動 呢?
很簡單,從簡單的運動開始!
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣,不但可以 開始運動 ,還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中,成為生活的一部分,而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣| 新手 養成運動習慣| 運動 減重 超簡單|營養師這樣說
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5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天|營養師帶你做
https://youtu.be/q4H0Nw4iaF0
吃飽後要多久才能做運動
https://youtu.be/M4VieJeHvyo
吃飽後不要運動
https://youtu.be/YwroIh1QLE4
運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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好吃的地瓜怎麼挑 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳貼文
減肥吃超商?7-11+全家,30個減脂好物+地雷一次看!懶人必看!
其實7-11 跟全家的品項都差不多,但這一次過❤️給大家整理好減脂的好物跟地雷,有些例如豆花跟優格都要好好看清楚。雞湯真的是超好喝,其他蛋白質好物,可以選溏心蛋、鮭魚、牛奶、豆漿、雞胸肉等!
澱粉可以選地瓜,大燕麥飯等
還有介紹多款好吃又有營養的便當,一盒攪定一餐!真的好Easy唷!
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【地瓜品種知多少?】 地瓜雖無像人一樣有百百款,但品種也不少,挑對品種來做料理不僅美味加分,更是營養到位哦!文章最後小編也不藏私會告訴大家,我們憨薯田好吃的 ... ... <看更多>
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好吃的地瓜怎麼挑 在 [問題] 大家地瓜都買哪種- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好我是廚房小新手
最近吃了一陣子的蒸地瓜當早餐了
但是幾個禮拜下來發現黃肉地瓜很難挑
感覺很多都有蟲咬的洞洞
上次還買到臭香的QQ
(或是我要換一間買嗎
今天索性選了旁邊的紅肉地瓜
不知道蒸起來適不適合當早餐呢
詢問一下娘親是說黃肉比較好吃,紅肉水水的
大家都買哪種的地瓜當早餐呢
可以分享一下嗎謝謝大家~
附上今天買的紅肉地瓜
還有之前蒸好的黃肉地瓜
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Sent from JPTT on my iPhone
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.215.208
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1525573696.A.E9E.html
※ 編輯: meowwuu (42.73.215.208), 05/06/2018 13:02:02
※ 編輯: meowwuu (42.73.215.208), 05/06/2018 20:33:54
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