常常覺得小的比較可愛,但所有行程安排和最有品質的陪伴其實都在大的身上。
哥哥因弱爆的颱風無故停課一天半,我今天的行程就是:
做早餐吃早餐》自由玩樂30分鐘〉
陪他寫學校功課》自由玩樂30分鐘〉
線上畫畫課(預計通常70分鐘,結果居然上到110分鐘😂)》自由玩樂20分鐘
吃午餐〉陪玩20分鐘》自由玩樂30分鐘
一起出門買肉
寫練習本30分鐘》自由玩樂30分鐘〉
練琴40分鐘》自由玩樂10分鐘〉吃晚餐
陪玩25分鐘》洗澡〉
看英文章節書10分鐘》看新小小牛頓dvd15分鐘〉
刷牙念睡前故事和睡前禱告30分鐘》下班!
基本上哥哥這樣沒事在家一整天,我陪的幾乎都是他,龍鳳完全被我放空了😰😰😰 大概某種程度上也是一種補償心態吧?覺得他比較少在家,而且也有比較多學科、術科要練習,但內心還是會對龍鳳有點罪惡感,因為在忙哥哥事情時,我也會對他們特別沒耐心,只想隨便把他們打發走just leave me alone😣
最近覺得自己不知道是不是有點累還是有點厭倦,有點手機成癮症,即使白天再見我也是常常刷手機,感覺有點在偷懶無法好好育兒狀態,希望有此覺察的我,明天就能振作起來,變成更有耐心和穩定投入育兒的媽媽(有可能嗎🤣)
同時也有4206部Youtube影片,追蹤數超過131萬的網紅YOYOTV,也在其Youtube影片中提到,SUPER WINGS集點任務 活動期間: 10/4-10/22 鎖定YOYOTV螢幕左下方不定時出現的【SUPER WINGS】QR CODE 至YOYOTV APP集點,點數累積越多,越有機會獲得精美週邊好禮! QR CODE出現時段:每天下午5:30-晚上7:45 記得下載YOYO APP唷...
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好好育兒 在 Facebook 的精選貼文
【特別企劃:居家防疫親子互動篇】
🌷眼球體操&眼周按摩🌷
防疫期間
許多人家中都多了個神隊友-平板電腦
孩子們只要拿到它,爸爸媽媽們就可以安心悠哉地喝個下午茶🍰☕️
神隊友固然好用,但是隨之而來的就是「用眼過度」的問題
疫情間又無法自遊自在的帶著孩子四處走動
那麼不妨就一起來試試看「眼球體操」吧
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https://parents.hsin-yi.org.tw/Library/Article/7495
(信誼-好好育兒)
快和孩子伴著音樂一起動起來💪
眼球向右停5秒,12345,回到中間停一下。
眼球向左停5秒,12345,回到中間停一下。
眼球向上停5秒,12345,回到中間停一下。
眼球向下停5秒,12345,回到中間停一下。
用力閉上你雙眼,再把眼睛一下子睜開。
把拔馬麻們上班一整天
工作時盯著電腦,休息時滑著手機
是不是也感覺眼睛乾澀又癢呢?
那就來試試更深層的「眼周按摩」吧
乖乖照做後就可以跟「流目油」說掰掰囉~~~😄
👉傳送門:
https://www.darencademy.com/article/view/id/16821
(大人學-給在家工作者的健康指南)
好好育兒 在 陳鈺萍醫師 Facebook 的最佳解答
阿萍醫師最近接下信誼基金會產科醫師的諮詢,首發兩篇文章:
❤️新冠疫情期間,孕媽咪在家、到院產檢原則 https://parents.hsin-yi.org.tw/Library/Article/9836
❤️面對新冠肺炎,孕媽咪疫苗怎麼選? https://parents.hsin-yi.org.tw/Library/Article/9835
信誼基金會的出版品,在阿萍醫師兩個孩子學齡前階段,是很棒的陪伴,推薦給大家。
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照片為 Belly Daily 夏日限定的芒果戚風呦!
歡迎外帶!
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SUPER WINGS集點任務
活動期間: 10/4-10/22
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