🔺產後好氣色的秘密武器【 玉膳坊頂級月子餐 】
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距離生產完也有兩個月了!!產後的日子也逐漸上軌道中~
這次遇到疫情,整個剛好都在家裡補好補滿,外送月子餐對產婦來說真的是最偉大的發明! 疫情不用煩惱外出購買食材,從食材挑選、烹煮、洗碗甚至到廚餘,完全免煩惱,這些玉膳坊通通幫你搞定!
吃得營養又放心,也不用擔心媽媽或婆婆煮的太難吃還不敢講,這真的很重要!我就是無法逼自己吃難吃的東西還要礙於情面不能說
不過我婆婆煮的菜都很好吃啦,我只是不忍心麻煩她
(我是臭俗辣仔🤣)
玉膳坊是採餐餐熱送,每一餐都是熱騰騰的送到家裡唷!
餵完奶馬上就有食物補充營養真的好幸福啊啊啊啊~~
我每次過得很爽都會讚嘆感謝我媽把我生在這個時代,現在生孩子有無痛打、坐月子有外送月子餐,什麼都好方便🤣
🔺幫大家快速整理玉膳坊的優點🔺
✅ 天然陶瓷餐具組 👉 耐高溫又防塑毒
✅ 每日三餐餐熱送 👉 新鮮煮好送到府
✅ 營養師精算菜單 👉 補身體又不發胖
✅ 依需客製化餐點 👉 討厭吃的都掰掰
✅ 補氣追奶藥膳飲 👉 補充元氣奶多多
✅ 真材實料超滿足 👉 肉塊魚塊超大塊
他們的餐點不只好吃又豐富,我覺得服務的態度也都很好,像調整餐點,有時候很怕商家覺得麻煩,但告知他們不喜歡吃的食材,他們都會盡快幫妳做餐點上的調整,而且還真的沒有再出現過。
對於他們的謹慎細心與用心,整個做月子真的都不用擔心~
所以非常推薦給在家做月子又怕麻煩的媽媽們唷!!
👉玉膳坊頂級月子餐
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,婆婆們別再燉麻油雞拉!!!! 古代女子營養不良體弱多病個個林黛玉 但現在的媽媽們孕期都已經被照顧得妥妥的, 麥勾再大補,補過頭母湯啊! ☞ 米酒水、生化湯...坐月子的迷思破解&真正補的食譜! https://tw.osparks.com/player/245/7159 ☞ 其他愛撥營養小知識:...
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《 月子中心 札記 》
這些日子在月子中心,我和寶寶都被照顧得好好。 💗
再沒幾天就要回家獨立和Baby相處了~。
實在捨不得啊~
(謎之音: 好想綁架嬰兒室的護理師陪我回家。🤣)
話說當初在選擇坐月子的方式時,
一開始是打算訂月子餐回家自己坐月子的。
因為捨不得大兒子也許會想念媽媽,
一方面覺得第一胎已經享受過月子中心的服務了,
這次就省點吧!
但這個想法,很快就被老公和公公婆婆推翻。
堅持讓我住月子中心,他們才能放心。
😘😘😘好謝謝疼愛我的家人們~
也真的真的還好我們選擇了月子中心,選擇了這裡!!
實際入住的這些日子裡,有好多次這樣的感想。
且慢慢聽我說吧~
11年前我生大兒子的時候,坐月子就是在這裡
「 #薇閣薇恩產後護理之家 」
當時入住的經驗很好,尤其在產後哺乳方面幫助我很多。
▪️母乳哺餵經驗可參考這篇: www.facebook.com/Twiggygoods/posts/3259645980781519
所以這次我也一樣選擇這裡。
11年後再次入住,整體感受下來果然更升級了!!✨
▪️房型方面:以前住的是Kitty房、海洋房。
現在重新改裝,變成了飯店型式,實際住起來更能放鬆心情,
更舒服自在,也符合爸爸和我的喜好。
🎊最開心的是! 薇閣薇恩為我安排了 #親子房型!
所以大兒子想念媽媽的時候,隨時都可以來跟我一起住。
這真是太棒了~ ✨✨✨
周末放假不用上學的日子,就能來這像住飯店一樣享受。
跟媽媽聊天打屁、從嬰兒室玻璃看弟弟。
( 為保護寶寶們,入住的哥哥姊姊不能接觸到寶寶。 哥哥姊姊離開房間後,房間也必須 #消毒30分鐘。
這些保護、防疫措施很令人安心。)
入住第一天,床上放著迎賓卡,午餐點心也都準備好了。
剛從醫院退房便直接入住,
餓著的肚子馬上就能吃到精緻的餐點,心情大好!!💕
✔️ 房內的設備也都非常齊全且貼心,
基本飯店會有的設備都有之外,
最喜歡的是每間房間都有自己的奶瓶消毒鍋、
可自己清潔擠奶器具,不用自己帶,
也不用跟別人共用,清潔安全無虞。
✔️ 每天嬰兒室會提供妳個人專屬的玻璃儲乳瓶,都是每天清潔消毒過的。
( 我自已帶來的都請老公帶回家了。)
另外乾溼分離的浴室,備有暖房功能的空調設備。
坐月子的媽媽們 洗頭不會再被唸啦!!
( 不能洗頭簡直會要我的命啊~~ )
隔這麼久才生第二胎,已經是高齡產婦的我,
在懷孕後期 血壓和心跳都偏高。
這次生產完,血壓也還是一直偏高。
▪️因此月子中心每天早晚都會有護理師來幫我量血壓,關注我的身體狀況。
入住第一天量血壓時,護理師就發現了我有嚴重水腫的問題。
便在我的每日菜單上,加開了 #紅豆水,讓我每天喝幫助消腫。
就這樣喝了五六天後,水腫明顯消下來了。
血壓也降下來了,接連幾天血壓都能維持正常。
原來,除了產後賀爾蒙的因素,
水腫也是造成血壓升高的原因之一。
🙏🏻 真的很感謝護理師的用心啊!!❤️
還有剛從醫院將寶寶帶離開的時候,
醫院有交代寶寶的黃疸指數稍高,離院兩天會是黃疸上升高峰期,所以醫院幫寶寶掛號兩天後回診確認黃疸指數 。
▪️而月子中心內就有提供寶寶黃疸檢測,和黃疸過高時的照光治療設備。
入住第一天即測量出寶寶的黃疸指數已經達標,需要照光。
隨即打電話去詢問醫院,醫院也說如果月子中心有設備,在月子中心照光就可以了。
當下就馬上讓寶寶接受月子中心的照光治療,
也很順利在照光治療完成後,黃疸就降下來沒事了。
寶寶出生後,總是會有不少新生兒的各種狀況。
雖然是一般新生兒常見的小問題,
但看在爸爸媽媽和家人眼裡,難免會特別擔心和焦慮。
入住第10天,寶寶的臉上開始冒出好多小疹子, 伴隨著紅腫和小白頭,且越來越多越嚴重。
▪️幸好月子中心有固定請大醫院的專業醫師,
一周兩次的來給寶寶做定期檢查。
馬上就能讓醫生診斷出 是寶寶的脂漏性皮膚炎,
並說明只要讓爸爸去醫生所在的醫院掛號拿藥給寶寶擦即可。
這樣媽媽和寶寶都不需要離開月子中心去醫院看診。
在這個疫情的非常時期,能避免出入醫院,
尤其是寶寶抵抗力還不夠強的時候,
真的是很感恩啊!🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
除了寶寶的照顧檢查,婦產科醫生也會固定來巡視關心我們這些產後媽媽。
有關產後身體上的一些疑問,很快就能得到解答。
嬰兒室的護理師們,
也是很細心用心的照顧著寶寶和我(😂笑~)。
為什麼說是也照顧我呢?
雖然是第二胎,但因為距離上一胎太久,加上日新月異的新知識新觀念。
我也像半個新手媽媽,🙋🏻♀️常有好多問題要請教護理師。
天使護理師們,也總是不厭其煩的耐心跟我解說和教我。💕
以上種種、還有沒寫出來的月子日常,
真的讓我覺得很慶幸自己能回到這裡坐月子呢!!
🙏🏻 感謝 #薇閣薇恩產後護理之家
除此之外,每日餐點都很用心和好吃。🍱
( 我都把月子餐拍下來傳給我婆婆和媽媽,讓她們放心。)
只是份量都很大~ 我自己都吃不完。
據說其他爸爸們都會一起吃光光XD
🥰這邊的大家都好溫暖、好體貼的照護著媽媽和寶寶們,給我們能放鬆心情的安全感。
這些細微的體貼包括:
常常因為清晨擠奶、有時早上會補眠,
每日清潔打掃阿姨怕吵到我,會安靜默默的快速打掃好,輕輕悄悄的離開關上門,怕吵到我睡覺。
真是覺得不好意思啊~
( 其實睡覺怕打擾的媽媽,也有請勿打擾的牌子可以掛上。
但我不想影響打掃阿姨的工作時間,
怕她要另外安排時間來清掃我房間。
所以我就沒有掛牌子。)
今天還接到SPA室的電話,親切詢問想要幫我放鬆,安排時間為我做SPA。
但因我是孤僻、不習慣別人碰我、且有點社交恐懼之人。
( 😅哈~ 雖然我看起來好像很好相處。)
所以網路上很多媽媽推薦的服務:
疏乳按摩、SPA放鬆、媽媽教室課程、產後瑜珈等等。
我通通都沒有去...。
雖然很可惜,我也覺得應該都會是很棒的體驗,所以寫出來分享給大家參考。❤️
再過幾天就要回家了~
現在還在這邊被照顧著,我要把握時間好好向護理師學習照顧寶寶的小撇步。 📝
👩🏻♥️👶🏻感謝這裡的一切,其他有趣的記錄就放在照片敘述裡囉!!✨
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#首圖是月子中心送的寶寶寫真
#臍帶順利在月子期間掉了
#新生兒沐浴派爸爸上場
#月子的每一天
#分享給未來的媽媽們
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#薇閣薇恩產後護理之家
#崔姬偏執媽媽Baby日常
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#崔姬偏執媽媽的日常
#崔姬偏執媽媽日本代購
好婆婆月子餐菜單 在 Maggie�美琪 Facebook 的最讚貼文
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手術調養餐推薦/好婆婆專業月子餐/用心的新團隊/幫外地子女照顧最愛的人/高雄門市/客製化月子餐/一日三送
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大家記得上次我介紹過的好婆婆專業月子餐高雄店嗎?
沒錯沒錯媽媽已經吃完一整個月嘍!
所以決定再來跟大家分享一下吃起來的感覺,我還是強力推薦找幫我服務的幫我們服務的小優,除了貼心程度之外小優的專業度也是一百分,上一篇文章中也有提到好婆婆專業月子餐高雄店使用的容器以及每日餐點會有什麼?
這邊在幫大家複習一遍,餐點部分會有三份主食、七份配菜、三份湯燉品、二份甜湯、一份水果、一份茶飲,茶飲部分有止渴茶、養甘茶、杜仲水、生化湯、寶飽水等等依需求免費提供
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好婆婆專業月子餐高雄店也是採用『耐高溫陶瓷碗組+內膽304不鏽鋼保溫杯』,無毒安全有保障
剛開始吃的頭幾天我都擔心餐點有沒有問題以及菜色部分好不好
每天都會準時問爸爸、媽媽今天菜色怎麼樣?看過菜色之後,我真的覺得白擔心了,菜色很豐富之外,看起來也非常乾淨、多變化,雖然我沒有親自吃到,不過爸爸媽媽表示蠻喜歡的,每天早餐的時候好婆婆專業月子餐高雄店都會附上當天的菜單
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我自己蠻喜歡這個服務的,我不需要每天猜今天有什麼菜?萬一有不敢吃或不喜歡的菜色,也可以馬上溝通,畢竟除了調養身體之外,也希望吃得開心,照片部分因為沒辦法每天請長輩拍給我,但有希望大家可以直接看照片最清楚,所以我跟店家要了他們紀錄菜色的照片,不過我有核對過是不是跟爸爸媽媽吃的餐點菜色一不一樣,請大家放心,我反而覺得店家拍的蝦子還比較小隻,我爸爸、媽媽實際吃到的蝦子真的很大隻,我原本以為因為我有說是爸爸媽媽要一起吃,店家特別幫我加量,問了小優之後
原來原本的份量就這麼多,菜色部分我很喜歡耶!看到媽媽拍來的照片,很多天都有蝦子以及九孔,蠻豐盛的,爸爸、媽媽吃的這一個月我每個週末都有回家,看到他們氣色蠻不錯,精神也慢慢恢復,不用為了餐點煩惱要吃什麼,或勞碌奔波購買,我真的很感謝遇到好婆婆專業月子餐高雄店的小優,謝謝小優跟廚師們幫我照顧我最愛的家人
真心推薦給每個家裡有動手術、需要調養身體、坐月子、甚至不方便出門的媽媽們,讓好婆婆專業月子餐高雄店專業的團隊來照顧大家
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再次附上店家資訊
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#高雄門市資訊
地址:高雄市三民區鼎強街254號
電話:(07)310-4468
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好婆婆專業月子餐粉絲專頁
https://www.facebook.com/好婆婆專業月子餐-高雄店-164037200383545/
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高雄服務據點 好婆婆專業月子餐-高雄店
http://www.mami520.com.tw/about6_detail.php?wno=258
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#手術餐 #調養餐 #小產餐 #月子餐 #美琪 #美琪愛吃鬼 #兒兒 #范禹諾 #新手媽媽 #月子 #高雄 #好婆婆專業月子餐高雄店
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☞ 其他愛撥營養小知識:
傳說中寶寶聰明歌單?
https://youtu.be/e93poVpb4NY
懷孕其實可以喝咖啡喔
https://youtu.be/_W-WtKUyvb4
✍參考文獻:
[1] 酒精使傷口較難癒合
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0748798302913089
[2] 高飽和脂肪促發炎
https://academic.oup.com/jn/article/139/1/1/4750865
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #坐月子
好婆婆月子餐菜單 在 好婆婆專業月子餐粉絲團- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
「好婆婆專業月子餐」提供產婦專業、便利且經濟的全方位服務,幫助辛苦的媽媽們在坐月子期間能充分休息調養身體,攝取均衡營養,以避免日後衍生健康方面的問題。 ... <看更多>
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好婆婆月子餐 心得分享. 女孩. 前陣子因為懷了空包彈所以在時間內就自然流產但如果沒有自己流掉的話就要安排人工流產了這難過的心路歷程就不談了今天是來給想知道的人 ... ... <看更多>
好婆婆月子餐菜單 在 [閒聊] 嫂嫂懷孕的菜單感覺好恐怖- 看板WomenTalk 的推薦與評價
自從嫂嫂懷孕之後
婆婆每天都煮很豐盛...豐盛到很負擔...
每餐都是各種大補的東西
豬肝湯、羊肉爐、薑母鴨、麻油雞...
有的湯還都是全酒的....孕婦是能吃這麼補?到底....
真心覺得恐怖
看嫂嫂孕吐也是吃得很勉強
想問大家懷孕吃過的補品or食補菜單都是哪些?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.106.222 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1681290939.A.FF0.html
發文之前看太多婆媳戰鬥文......一不小心打錯了
謝謝你推薦
美之選感覺不錯
會跟嫂嫂談談
我媽煮的東西我也先幫吃完
謝謝x大!!!
原來中醫也早就知道不可以這樣吃
謝謝推薦
看來還是不要補太多......
會叫我哥要買就買孕婦可以吃的東西
謝謝大家
之後會帶我媽去看中醫
也不會讓嫂嫂再碰那些
我看我叫我哥先帶嫂嫂躲遠點好了
※ 編輯: zhuxkblq58 (1.161.100.226 臺灣), 04/13/2023 18:49:23
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