不能出門就學隋棠「深蹲跳」維持好身材
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,老是喊沒時間瘦身的人,快看大元(林盈臻)是如何從L號女生變身成為S女孩!重點是不用花大錢,在家看電視、滑手機運用核心運動就能練就出好身材。 #女星請分享 ------------------------------ ❗需要字幕的朋友 👉 請記得開啟CC字幕 ❗ -----------------...
好身材女星 在 精選j圖日報 2.0 Facebook 的最佳貼文
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好身材女星 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【68歲女星經歷4次離婚…做「一件事」止痛療傷找到自己!堅持不化妝 靠重訓、健走保持好身材】
女星珍西摩爾雖然經歷四段以離婚收場的婚姻,但靠著「一件事」找到自己。不同於絕大多數女星遮遮掩掩的素顏,珍西摩爾卻不惜賣老,甚至大方露出臉上所有的細紋…
珍西摩爾相信養生之道沒有捷徑,正確的飲食習慣和規律運動,就是最自然可行的方式。當然,她也有「放縱的菜單」,一起來看吧?
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好身材女星 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
老是喊沒時間瘦身的人,快看大元(林盈臻)是如何從L號女生變身成為S女孩!重點是不用花大錢,在家看電視、滑手機運用核心運動就能練就出好身材。
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