今天是第四次媽媽讀書會📖
紮紮實實的一本《情緒勒索》也快看完了耶！說真的，要是媽媽朋友沒有找我參加這個讀書會，這本書我絕對是看不完的（是的我不擅長閱讀西方人的書）。但有朋友呼朋引伴一起讀，也有輪流當主講人的壓力，真的就會比較有動力，我自己是完全比照要上台報告的規格在準備的😂😂😂
然後這次終於進入到小高潮——如何破解情緒勒索的前置作業了。不過不好意思本人沒有要劇透的意思，因為過程實在是有點繁複了，大家可以去找這本書來看看，作者有具體的建議程序喔！
但是就如同其它書上提到的一樣，＃想要離開一段讓你不舒服的關係，＃自己就必須要挪動自己的身子離開舒適圈（是的，就算你是被勒索的那位，被勒索到痛苦的要死的那位，只要寧可讓自己在那個痛苦的地方也不願意做改變的話，等同於是在舒適圈），換句話說就是那句老話：＃你能改變的只有你自己。
最後不得不說，原本我以為這個媽媽讀書會最後會淪為話（罵）家（老）常（公）的聚會，但沒想到我們居然可以如此這般的開了四次會，大家也都很認真的在討論內容及分享自己的感想，真的沒有什麼人在罵老公，喔不是，真的沒有什麼人在話家常耶！
套句媽媽朋友說的：「我們聊，也是很有深度的聊耶！」
真的！！！！！恐怕這個讀書會結束後，我們每位媽媽都會跟志玲姐姐一樣有氣質也一樣有智慧了呢☺️☺️☺️
#而且我們下次還有作業要繳呢
#好驕傲這樣😌🤣🤣🤣
好驕傲這樣 在 看板BabyMother - Re: [寶寶] 10個月的地獄睡眠問題 的推薦與評價
謝謝各位善心人士分享的解決方案，
我來分享一下我的方法XD
po完文章隔天我靈機一動，想說小孩不是都很愛偷聽大人聊天嗎，
（其實大人也很喜歡啦，尤其是聽到別人在講自己的時候XD）
於是接他放學的路上就假裝跟爸爸聊天，內容提到寶寶都睡自己小床超棒，
想說讓他對自己貼上「我睡小床我好棒」的標籤，結果意外地有用XD
聊天內容大致如下：
「欸你知道寶寶晚上都睡自己的小床嗎？他真的很棒耶！」
『對啊，他的小床又舒服又安全，超棒的。』
「因為他從小就睡自己的小床啊，而且他知道爸爸媽媽都在他旁邊，他很安全。」
『老師說他在學校也是睡自己的小床睡得很好呀，
那個xx（同學）應該也都是睡自己的小床吧？』
「對啊，寶寶都是睡自己的小床啊，超級讚讚～」
諸如此類的～
重點是：一定要假裝不經意的「跟別人」聊天（沒有限定爸爸XD），
聊天過程不可以跟寶寶互動（例如問他對不對、或是直接對他說你好棒），
然後全程要以講別人八卦但是稱讚的語氣敘述事情，
要讓寶寶偷聽之後覺得「我睡小床我驕傲」這樣XD
然後不管早上還是小睡，只要寶寶在小床醒來，
就要笑咪咪迎接他「你睡醒了！你在自己的小床睡得好舒服，真棒～」
實施當晚馬上奏效，之後就三不五時再跟爸爸演一下，
寶寶至今都沒再哭要睡大床了，半夜哭只要拍拍塞奶嘴放倒就會睡回去了。
同場加映戒奶嘴XD
用同樣的方式跟爸爸聊天：
「你知道他最近不用吃奶嘴也可以睡覺了嗎？」
『對啊，他長大了，奶嘴是給比較小的寶寶吃的。』
「他好像發現自己可以靠自己睡著了，不用依賴奶嘴，真厲害。」
『他已經是個大寶寶了，好棒～』
反正就隨便亂聊XD
結果他晚上睡覺前就開始丟開奶嘴，入睡的時候已經可以不用再靠奶嘴了。
（半夜醒來哭哭還是會想吃奶嘴，但頻率有降低很多了）
特別提醒聊天的內容一定要給予正面的評語，不可以真的變成在講他壞話XD
以免寶寶對自己貼上負面標籤喔～
以上邪門歪道，不知道是真的有效還是湊巧，
反正聊天不用錢，供參XD
※ 引述《clothing (我們不適合)》之銘言：
: 借標題問，我家也遇到一樣的狀況，覺得頭好痛啊～
: 寶寶1歲2週，原本晚上都可以自己在小床上睡覺，
: 半夜哭的時候稍微拍拍塞個奶嘴就好，
: 也是大概10個月開始，晚上都要爆哭，拍拍跟奶嘴都哄不下來，
: 大人隔天都還要上班，有幾次實在受不了，只好抱到大床上一起睡，
: 結果好像就養成習慣了QQ 現在半夜都會醒來爆哭想睡大床，
: 就算哄睡回去，大概睡個半小時到1小時就又會醒來爆哭。
: 整個半夜都在搞這齣，隔天要上班，半夜也很累，根本沒有心情和體力慢慢跟他耗，
: 最後也只好妥協讓他睡大床，不然大家都不用睡了QQ
: 有在想是不是白天太累，白天在托嬰有時候只睡1小時，甚至有只睡半小時的。
: 但是在托嬰他不睡的話好像也不可能要求老師一對一哄他睡QQ
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我家寶寶都是在心情很好的時候才會嘗試丟開奶嘴自己睡覺
如果太累很歡還是很需要奶嘴安撫的XD
不過戒奶嘴本來就是一個很緩慢的過程
我覺得寶寶1歲之後真的突然變得很有自己的想法
會想要自己做出一些改變
所以就偷偷灌輸他「我長大了，我可以靠自己不用靠奶嘴」的想法XD
等他完全準備好再來戒斷～
但我自己覺得他們從出生開始就聽得懂，只是不知道怎麼回應
而且他們平常看起來好像在做自己的事，但其實都有在偷聽大人講話
有一次我跟爸爸在聊別的事，寶寶看起來是在旁邊玩
結果竟然默默對我講話的內容有反應，我才意外發現他真的都有在偷聽！
因為我覺得有些話當面講很像在說教，寶寶都不太鳥我
讓他自己偷聽到反而會變成在別人背後講好話XD
就像我們偷聽到別人聊天的時候，也會覺得「原來你是這樣想的」
聽到別人講自己好就會覺得很高興然後表現更好
聽到別人講自己不好就會覺得原來別人在背地裡是這樣看我的、原來我是這樣的
大人夠成熟有一定的心理素質的話，影響可能比較小
但是小孩就很容易因為大人說什麼就對自己貼上標籤
「因為爸媽覺得我怎樣怎樣，所以我就怎樣怎樣」
所以就想說利用這種心理來讓寶寶對自己有正面的認知
完全沒有科學根據也沒有實驗證明，只是我自己天馬行空亂想的
所以大家如果測試之後無效就請當作沒這回事XD
（順便提醒因為小孩會對自己貼標籤，所以千萬要注意用詞
然後這招我也沒有太常用，畢竟太常講一直轟炸就很假了XD）
※ 編輯: clothing (117.56.41.76 臺灣), 06/28/2023 09:02:15
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