Search
❤️只給你最好的課程❤️
很榮幸在這梯次「秋季班瑜伽輪師資培訓課程」中邀請到-安和物理物理治療所的蔡主任來爲我們解說相關的解剖學👏👏👏
我和蔡主任結緣在DNS（動態神經穩定術）的研習課程中，擔任國外老師助教的他，專業又熱情的從旁協助在學習的我們使我印象深刻！
蔡主任鋭利的眼睛、精準的判斷及巧手，為我在學習DNS時解開迷惑，增添視野；他耐心及佛心的態度，讓我了解陪伴有時也是一種最好的教導方法。
說這麼多最主要的是我昨晚看到了蔡主任給我的上課資料後就決定要來邀請上過「Stacy瑜伽輪師資培訓課程」的同學們回娘家聽課了喔⋯⋯這樣的好課希望同學們都能一起學習💪💪💪
我相信透過蔡主任的分享不僅可以在瑜伽輪課程中提升學習，也能夠應用在任何的動態動作中！
白面書生 物理治療師
👉如何報名參加呢？
我會將訊息放在你/妳參加的那梯次line群組上，今天請注意‼️
#安和物理治療所
#瑜伽輪師資培訓課程
#yogawheel
［9月尾巴小活動+9月尾巴小販鋪］
活動時間(9/24-10/5晚上12:00截止)
Q: 如何報名參加活動~
A:在此篇文章留言標記一位朋友,邀請他一起來抽獎
⇢⇢就有報名成功喔⇠⇠
{{假如你喜歡棉花獅的作品可以給棉花獅粉專一個讚+追蹤~棉花獅會非常開心喔>/////<}}
✪棉花獅會於活動結束後製作抽獎名單✪
前五名留言的朋友,棉花獅有另外準備小禮物喔>W<
-----------------------------------------------------------------
▼這次的小禮物是▼
老虎甜甜圈扭蛋1組5隻(有包括石虎喔)*1
棉花獅插畫杯墊(隨機)*3
插畫拼圖300片*2
甜甜老虎圈伸縮吊飾*3
甜甜老虎圈/柴犬卡套*2
棉花獅精選插畫明信片1組(10張)*5
那麼~活動開始瞜(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥…━━━★
趕快標記朋友們一起來參加抽獎吧ﾟ*｡(･∀･)ﾟ*｡
-----------------------------------------------------------------
然後
拼圖部分假如想直接購買的話
棉花獅在這邊偷偷附上網址 >/////<
https://is.gd/2DjNMd
網站內也有很多很漂亮的圖,有興趣喜歡玩拼圖的朋友們~
很歡迎逛逛喔~(ฅ`ω´ฅ)
-----------------------------------------------------------------
最後棉花獅工商時間
讓大家久等的小販鋪開放填寫到10/5~有想購買的朋友要把握時間喔~~這邊附上表單連結 https://forms.gle/2LFVRgTgvWAxhPYWA
很不好意思,因為數量上的關係這次甜甜老虎圈扭蛋是限量
然後沒有販售隱藏版石虎,真的不好意思
(棉花獅有自己另外印製包裝紙盒,所以只有在棉花獅這邊購買才會有這款紙盒包裝喔>W<)
在這邊也想跟大家說一下
這是棉花獅第一次製作的轉蛋
甜甜圈老虎們,臉上的毛流是以白色為底色,微笑時眼睛下方的塗裝,是本來的斑點紋路延伸,所以也有繪製上去,主要是為了不讓實體跟插畫有差異,
小老虎們是瞇著眼睛在笑的(ˋwˊ)
希望可以接受的朋友們再購買QAQ
假如未來還有機會再製作扭蛋的話
棉花獅一定會多注意2D轉3D的細節QWQ
也非常謝謝大家私訊給棉花獅的建議與鼓勵
棉花獅一定會努力改進的 >W
野心讓我們有了往前行的動力，
我們不斷的向外尋求、期許更多的擁有，
但擁有在某方面也同時限縮了自己的思考與想像，
那麼，這是一種進步還是一種阻礙呢？
一起瑜珈，一起尋找平衡的當下⚡️
🔴近期主題瑜珈特別課🔵
台中 easyoga 實體工作坊
10/10（日）10:30–12:30
中醫瑜珈-秋季經絡肩頸照顧
台中 easyoga 實體工作坊
10/10（日）14:00–17:00
中醫瑜珈-暖攻防衰老開髖輕流動
*女性限定
台北 Yoga Vibes 實體工作坊
10/23 (六) 14:30-17:00
中醫瑜珈-秋季經絡肩頸照顧與舒適後彎
線上特別課
10/29(五)20:00-21:30
芳療瑜珈與芳療居家運用
*女性限定
🔴實體課🔵
教室資訊：
Yoga Vibes
忠孝復興捷運站 5號出口 步行3分鐘
星期一
10:30-11:30 基礎瑜珈
星期日
11:00-12:15 流動瑜珈
10/3、10/10 停課
下一期 10/3、10/17、10/24、10/31
🔴小班制線上直播課程🔵
如何報名與課程說明 ► https://reurl.cc/lRLR5v
星期一
10:30-11:30 基礎瑜珈
20:00-21:00 流動瑜珈
星期二
14:00-15:00 和緩流動 Yoga Vibes
星期四
20:00-21:00 舒緩瑜珈
星期日
9:30-10:30 和緩流動 Yoga Vibes
🔴Katie 著作🔵
《當中醫遇上瑜伽》
► https://reurl.cc/exeX1Q
《流動瑜伽的身心回正練習》
► https://reurl.cc/mqgOjM
🔴Hahow 線上系列課程可無限回放🔵
【Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能，身心修復】
► hahow.in/cr/flowwithkatie
【凱蒂瑜珈：夢幻動作從頭學，開啟練習新里程】
► https://hahow.in/cr/flowwithkatie2
【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】
► https://hahow.in/cr/katiendrho
🔴一對一 / 私人或企業包班 / 活動邀約
#報名或任何問題歡迎私訊Katie
請訂閱我 YouTube ►凱蒂瑜珈Flow With Katie
請追蹤我 FB / IG ►搜尋 flowwithkatie
#基隆嶼 #台灣龍珠 #碧砂漁港
基隆嶼是一個非常熱門的外島，每年從四月開始開放直到十月結束。只要基隆嶼一開放，假日的票兩個月前就要趕快報名預約，否則就是候補，真的不誇張，可以的話選擇平日前往容易多了。
Evita頻道訂閱起來：
https://bit.ly/3gTveYN
登基隆嶼前你必須要知道的幾件事！行程、票價、登船地點以及如何報名？幫你搞懂行前資訊
https://youtu.be/4c-iIyctiaE
玉龍捌號金船長
基隆嶼班次查詢及報名
https://reurl.cc/E2b5dg
A.登島二合一 700元
(環海步道+遶島=2小時)
B.登島三合一 850元
(環海步道+燈塔+遶島=3.5小時)
C.登島四合一 1050元
(環海步道+燈塔+遶島+象鼻岩=4小時)
D. 藍色公路生態之旅
海上遊程(遶島+潮境+象鼻岩+酋長岩+和平島=1.5小時)
這次出發日期為5月1日(六)，當天是30度的晴朗好天氣且無風、風平浪靜！所以航行上沒有劇烈顛波搖動的情形，以為會吐的唏哩嘩啦的，所幸安然度過海上。
五月登基隆嶼就已經很熱了，島上沒有任何遮蔽物，所以一定要做好防曬，戴帽子、擦防曬乳液等等。建議有要到基隆嶼的朋友，可以的話不要選在七、八月，氣溫高達35度以上的情況下，爬上燈塔是一件不容易的事。
水一定要多帶！我帶了一瓶水再加上船家再提供一瓶水，共兩瓶也都喝光。所以基隆嶼蒸發是很驚人的。
島上有許多野生動植物，五、六月的植被可以看到鐵砲野百合、石板草、基隆澤蘭、基隆短柄草、海芙蓉等。動物可以看見雨燕飛翔、步道上會有石龍子曬太陽，運氣好可以在岸上看到稀有的烏龜怪方蟹等。
基隆嶼步道很簡單共兩條，基本上跟著導遊走就好了，不用怕迷路！導遊會帶領船員一路導覽解說，一起爬上燈塔。
搭乘玉龍捌號金船長有個優點，返程的時候會煮一鍋魚湯提供給船員食用，當天是現捕的新鮮鯖魚湯，基隆嶼爬上爬下、汗水淋漓下，此時的魚湯有如人間美味，喝著魚湯看著漸行漸遠的基隆嶼，超級享受！
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/clickgotrip/
instagram：https://www.instagram.com/siriusaiky/
部落格： https://1dgo.blogspot.com
#基隆嶼 #碧砂魚港
基隆嶼是一個非常熱門的外島，每年從四月開始開放直到十月結束。只要基隆嶼一開放，假日的票兩個月前就要趕快報名預約，否則就是候補，真的不誇張，可以的話選擇平日前往容易多了。
1579公車時刻表及路線圖
http://bit.ly/2sZR2uI
基隆嶼觀光預約查詢平台(打電話預約)
https://bit.ly/3aR4UL1
kkay基隆嶼訂票系統(網路訂購)
https://bit.ly/2S5hVKj
沒親自來一趟基隆嶼無法想像有多美，台灣龍珠稱號當之無愧！帶你走三合一行程繞島、登島以及爬上燈塔
https://youtu.be/h44ZGAZ5Wno
時間戳記：
00:31 搭車前往碧砂漁港教學
02:44 訂票心得
04:41 報名一律採取預約方式嗎？
05:26 除了碧砂漁港，還有其他登船地點嗎？
06:11 行前要準備什麼呢？
06:39 建議登島最佳月份
基隆嶼登船地點有三個，基隆海洋廣場的小艇碼頭、碧砂漁港以及和平島的八尺門漁港。這裡的業者都是基隆市政府審核、評比合格才有辦法載運遊客前往登島。你可以在基隆嶼觀光預約平台查詢，你可以的行程出發時間，透過電話預約方式，或者到各家業者的預約平台做報名的動作。
如果不想麻煩也可以直接在kkday網站上購買，只要完成船家就會聯繫你。不管透過哪一種方式報名，假日幾乎都額滿了，如果你只能在假日前往，就現在趕快預約，兩個月後就可以登島囉！
這一集在碧砂漁港登基隆嶼，所以介紹如何從台北搭車到碧砂漁港，1579公車是你的好選擇，市府轉運站到碧砂漁港只要50分鐘、車資60元，方便迅速！
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/clickgotrip/
instagram：https://www.instagram.com/siriusaiky/
部落格： https://1dgo.blogspot.com
大家好，我是威狼
你知道台灣最美的日出在哪嗎？
那一定是花蓮的清水斷崖
看見太陽緩緩從海平面升起
陽光撒在波光粼粼的海面上
真的不用出國 就可以擁有同等享受
身為台灣人的你 一定要來體驗清水斷崖的水上活動
今天報名的TRK兩棲類是由太魯閣族所創辦戶外運動公司
教練的解說非常有趣
除了一般的水上活動之外
喜歡文化體驗的朋友（狩獵文化等）
都可以報名他們的行程
『TRK兩棲類』創辦宗旨：
太魯閣族歷經200百多年山林洗禮
與日本人抗爭18年被迫遷至山下
經歷92多年的海洋文化造就了太魯閣人生存與山海之間
使我們成為天然的兩棲類
『TRK兩棲類』如何報名：
可以從官方臉書聯絡預約行程
https://www.facebook.com/pg/tp6vm3/services/
===========================================
Wilang的社群連結：
Instagram:
https://www.instagram.com/wilang_explorer/
Facebook：
https://www.facebook.com/%E6%8E%A2%E9%9A%AA%E5%A8%81%E6%9C%97-100459841997534/about?view_public_for=100459841997534
拍攝工具⬇︎
相機：Iphone 11，GoPro 9
麥克風:GoPro 9媒體模組
空拍機：Dji Mini
剪輯工具⬇︎
imovie
=============================================
Music:
1.Dreams- Joakim Karud [Vlog No Copyright Music]
如何報名 在 9-10月基礎營課程報名開跑 - Facebook 的推薦與評價
9-10月基礎營課程報名開跑】 ▶️ 點我報名https://reurl.cc/O4VpeA 感謝許多來訊詢問課程的朋友，今年下半年的基礎營課程開放報名，每場名額有限， ... ... <看更多>