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#profile pic怎樣拍
面對五顏六色的花海的確很吸引
但如果就這樣影會很像遊客照
而且很容易影到其他在場人士
今日教大家如何用iPhone去打卡
先打開人像模式
然後坐在花前
(不要在花中間，花前效果最好)
手機和人成水平線
或者微微高抄
花海馬上岀現在眼前
YOHO MALL 的白鷺花園
有各種顏色的花朵及打卡位
在每種顏色的花前擺不同的pose
足夠你由星期一po到星期五💕
建議大家黃昏時分去打卡
光線較柔和而且不會曬黑☺️
打完卡推介你到十十四川料理
最適合喜歡吃麻辣的朋友
個人非常喜歡它的酸菜魚
夠香夠麻👍🏻👍🏻👍🏻
#YOHOMALL #形點 #⽩鷺花園 #室外綠化空間 @yohomallhk
//
今日聽的歌是#花型人格
新肌霓 Ingeni 清涼舒爽的美背敷膜來了！
這是我很愛的曬後保養「舒緩保濕敷膜 」https://ingeni.cc/QIkL9
上週我們去山上露營下山倆人背直接曬傷，回家第一件事就是敷美背面膜，20 分鐘後曬傷的背瞬間就被清涼舒緩（完全不紅腫！真心不騙！）
\\夏天裏有美尻也要用美背啊！//
女孩們夏天想擁有光滑美背不求人
時常在戶外活動跟訓練的我，長時間曝曬在大太陽下，而背部也是我們最快曬黑、曬傷又脫皮造成尷尬的部位。
保養效果問賢哥就知道了！
賢哥很常邊磨蹭我的肌膚邊驚呼
：「寶貝妳的皮膚好光滑喔～」
最可愛的是後面還會加一句
：「要繼續努力保養哦！」
\\如何維持光滑美背？//
從幾年前去馬爾地夫就帶上這個讓大家驚呼的秘密武器「舒緩保濕敷膜」（也有淨痘款！）
而品牌今年推出搭配背心的版本，當然要再次用力推薦給大家，MIT製造一定要支持的。
無論在家或曬後都能輕鬆保養不求人，而且味道天然舒服，孕媽咪也可以安心使用，是那種敷上去就會捨不得拿下來的舒服
（冰冰涼涼的～連老公也很喜歡，我很建議直接趴著小瞇一下會捨不得拿起的美背面膜😌）
我自己是屬於大剌剌版直接敷著就行，比較害羞的女孩品牌很貼心為大家設計美背敷膜專屬背心，不用麻煩他人或男友自己就能輕鬆保養，還能邊做其他事！
夏天必備的保養聖品，真的一試就會愛上。
<🌞我的公園防曬美肌祕技>
#KAOKEN顏研
忍不住好想快點和大家分享💖
我終於找到一個「擦上彷彿天生美肌，防曬力超強」的夢幻產品了。就是由「日本免疫妝研所」所研發的「KAOKEN顏研勻透亮奇蹟防曬乳霜」。
看到「日本免疫妝研所」大家應該就可以推測出「這是針對弱敏肌設計的產品吧！」（除了弱敏肌，異膚和醫美術後肌膚也可以用）。其實一開始看到產品介紹時，我同時覺得安心也擔心，產品成分無添加也無香料讓我安心，但同時也擔心
「作為一隻可以取代底妝的防曬霜，這樣講求天然無添加的產品防曬以及修飾能力如何?」」
🌞在豔陽下陪著豆豆天天跑公園的夏天結束了，以下是我的檢測心得報告。
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🌞「防曬力」-很給力的真的有SPF50+PA++++最高防護力（物理性防曬），夏天結束了，我的臉真的沒曬黑，也感覺細紋和斑點沒有增生。但我真心期待他們家也推出身體防曬。
✨「美肌修飾力」-超～～強！傳說中的「花瓣狀細微晶球體」像是幫肌膚打開超自然無敵美肌一樣，暗沈、毛孔、細紋全部都可以完美修飾，不只是視覺修飾，連觸感都很柔滑。重點是上完KAOKEN顏研勻透亮奇蹟防曬乳霜就直接完妝了，光澤度很像剛敷完面膜的水亮感，就算當天氣色不好也可以完美修飾。
🌱「保養力」-使用一陣子會發現肌膚越來越保水，膚況越來越改善。這點非常適合容易缺水老化的年齡肌。
💖另外還有透氣度，持妝度，光澤感我都很滿意！
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遇見可以一次滿足我所有需求的KAOKEN顏研勻透亮奇蹟防曬乳霜後彷彿遇見知己，每天出門都變得簡單又自信許多，就算得時常去公園也不怕陽光了！包裝很簡單又老實的KAOKEN其實內在很強大呀～～害怕不夠力完全是對它的誤會！
實在很想請妳們一起來體驗看看我的感動^^
感動心得在➡ https://www.mtkomtko.com/beauty/kaoken/
2021/9/23-9/30有限時7天優惠價 ➡ https://gbf.tw/vkqgw
KAOKEN顏研官網 ➡https://www.kaoken-jp.com/
KAOKEN 顏研
雖然一直嚷嚷不要被年齡綑綁，但是身體、肌膚還是會留下痕跡啊～～～ 很多人問我媽咪是怎麼看起來那麼年輕的，經過討教後，一起討論了這幾種方法！！！
每一項都很簡單但都很重要！！
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🌼ALLIE 濾鏡調色UV防曬乳（紫陽明妍/杏桃茜妍）
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※實際活動期間和優惠請依各通路公告為準
#ALLIE #ALLIE濾鏡調色UV #輕底粧 #透出清亮自然顏 #ALLIE抗摩擦絕不曬黑 #抗老必學
0:00 精采預告
1:33 每天必吃的第一點
1:52 必須養成好習慣的第二點
2:40 原來洗臉也要注意的第三點
3:34 幫助你睡眠的第四點
4:00 讓你越來越健康的第五點
4:51 不可忽略的第六點
7:45 人人都知道但不一定做到的第七點
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此影片為商業合作影片♡
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4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
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#Sunny回覆留言
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