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我可愛又迷人的學生 @miko09280
上了兩個月的Twerk線上課 @taipeiperfect
(還沒上過我的實體課)
但每個禮拜都很認真交作業
進步很快
超愛她充滿自信的表情
Keep going~~~💪
My online twerk class student.
She've been learning twerk for two months.
Love her sexy eyes and confident.
#如果很認真練習
#兩個月就可以看到明顯進步
#onlineclass
#吃奶嘴
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Song: Your Body
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2021.09.05 碗公-Online Twerk Class @台北完美極緻. My online twerk class student. She've been learning twerk for two months. ... <看更多>
如果很認真練習 在 [分享] 川崎宗則的台灣行（1） - 看板Baseball - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
（前言：篇幅算是滿多的，比講一朗還多，能力不足慢慢的寫
，還請大家耐心等待好了）
去台灣看看
不斷的訓練讓我的體力、肌力都恢復了，認真的棒球練習時間也慢慢拉長。
除了在住家附近的公園跑步，去了附近的打擊中心練習打擊，還聯絡朋友跟我傳接球。
最初我是以能跟上並參加一朗的練習而開始訓練的，畢竟要是不能打棒球
也沒什麼好說的。
我的生活以能完全做為一個棒球員為目標而不斷的自主訓練。
這樣的生活一直持續者，我想是2019年夏天，曾擔任軟銀翻譯的
赤井剛史語帶保留的跟我說：
「台灣也有一支棒球隊喔。」
在那陣子我一直把狀態維持在可以正常打棒球。說到這如果還是持續一個人
打棒球還是有點無聊。畢竟這還是一項團隊的運動，
要是再說不想跟團隊一起活動的話那就是謊話了。
我花了一年的時間養好身體而且阿基理斯腱也完全不痛
了，不如再找一支球隊打棒球…..
從赤井的話裡我聽了不少，瞭解到味全龍的存在。
因為這是一支再成立的新球隊，我想
「這不是很適合我嗎？」。
所以當我跟家人談到「我想去台灣看看」時，他們也很爽快的答應「去吧」
跟味全簽訂兼任教練的合約
家人同意之後，首先為了跟味全龍的人見面，我去了趟台灣。
他們跟我說了球隊的現況以及想跟我談談。
我決定了在味全打球，並且很快就簽約。
不過說實話我在去台灣前就聽說過味全的故事，我本來就打算簽約。
味全曾一度從台灣職業棒球（以後稱中職）退出，之後以2021年打一軍為目標，
沒多久前才認真成立的新球隊。
在2019年召集了選秀進來以及新簽約的球員，以訓練營的方式練習或打比賽，
然後獨自參加台灣的冬季聯盟。
當然在我去跟他們談的時候甚至還沒有球員，無法說是一支球隊。
不過對於離開團體棒球將近兩年的我，這種環境是最佳的。
味全希望我不只是當一名球員，而能兼任教練與球員交流的同時給他們建議，
我很開心的接受了。
入團記者會後我回了一次日本，在確實準備後就加入了正在訓練營的球隊。
球員真的都很年輕，有中職經驗的老將只有幾個人，幾乎都是十幾到二十五歲。
雖說2020年就算是加盟中職了，不過一開始還是預定要打二軍聯盟，
這樣在2021上一軍前還有點餘裕的時間，球團政策就是要好好的培養年輕球員。
剛好我還是所有球員中最年長的。
這是我2017年以來首度投入團體的練習，目前預定球隊練習三個禮拜，
我很開心在和隊友相互分享的同時也完成了球隊交付的訓練菜單。
此外，我本來打算在日本以自己的方式訓練，不過實際上對能恢復多少體力還是
有點不安，在那裡可以跟球員一起練習並確認自己的狀況真的是太好了，
我有信心跟年輕球員交出好成績。
我完全不用擔心阿基里斯腱的狀況下去練習，球隊也有考量到我的年紀與身體狀況
，不會強迫我練習完全部菜單的進度，也很感激他們可以讓我可以用自己的方式訓練
，不會因為訓練過度而勞累。
有一位從高中到大學都在日本棒球留學的台灣人球員當我的翻譯，不過當他不在的時
我自己一定要做些什麼。
球員也認識我，大家都親切的來跟我聊天。我用日文與西班牙文來表達
我記憶中的國語和台語，比手劃腳的來傳達意思，我在美國經歷過這一些。
再一次來到語言不通的國家時，不知為什麼讓我想起在美國春訓的時光，
又是一次新鮮的體驗。
味全使用的球場應該是天然草皮，畢竟站在天然草皮的球場，會讓我自然的感受
到大聯盟的氣氛。球場本身的氣氛也很好，我很快的就適應了。
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