🎥母親節放送~5/10直播預告【孕產婦：好動.少痛.不水腫！】
懷孕中期開始身體開始出現下肢水腫、腰酸背痛、坐不久、很難睡覺...等情形。這次我們邀請擅長女性健康的閻永珍物理治療師一起來跟大家說明懷孕期間的媽媽們如何透過自我運動改善這些不適感；什麼樣的情形需要找物理治療師評估。透過這些改善也能緩和媽媽生產過程中的不舒服與幫助寶寶順利娩出🤰💗👶
主持人：張文姝顧問
目前懷孕中，即將迎接寶寶到來！
專家：閻永珍物理治療師
永珍是全方位致力於女性整合療癒的物理治療師，擅長以柔克剛為患者消除疼痛，打破眾人「痛才有效」的刻板印象。2017年以物理治療豐富的臨床背景帶著開放的心，參與骨盆底肌瑜珈第一把交椅Leslie Howard訪台首場骨盆底肌師資培訓，Leslie的熱情感染了她，自此開啟了骨盆底肌終身學習之路，立志成為台灣最具熱忱的骨盆底肌傳道者，以傳遞正確清晰的健康知識為職志。
學歷：
國立陽明大學物理治療學系畢業
中華民國物理治療師高考及格
現職：
康富物理治療所 物理治療師
鉑適物理治療所 物理治療師
經歷：
前振興復健醫學中心物理治療師
專長：
女性健康物理治療
骨盆底肌物理治療
孕產婦物理治療
女性健康主題進修
2019 女性骨盆底肌物理治療二階(美國研習)
2019 孕產婦骨盆底肌物理治療(美國研習)
2018 女性骨盆底肌物理治療一階(美國研習)
2018 Leslie Howard Pelvic Floor Yoga® Teacher Training
2018 華人泌乳顧問協會 泌乳顧問培訓課程 進階/高階
2017 華人泌乳顧問協會 泌乳顧問培訓課程 初階
歡迎孕期中、即將生產的媽媽們一起來看這次直播唷！相關疑問也歡迎於直播中留言讓我們知道↘
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文長）我的生產過程，準備生產的媽媽可以當作參考. 心情. 2021年1月31日02:43. 懷孕9個月4天，生孩子的65小時⋯ - Dcard. 看到這篇我就想到我的第一胎我也不想忘了努力 ... ... <看更多>