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黑糖磚這團,從去年我就在計劃了,
但因為這種東西就是要持久的喝,
尤其要生理期前後來喝,
才能知道有沒有效果。
所以我就先試水溫了幾個月。
廠商給我小包選三種試用,
我自己覺得要開就要好好試口味,
所以自己又直接在官網訂了四大包來試。
(也是自己愛喝啦)
真的是誰比我還瘋😅
試了以後真的很喜歡,
以前在老街買過黑糖糖磚,
味道都怕怕的化學味,
他們家完全不會。
2019還榮獲歐洲的世界食品評鑑大賞,
真的是可以信賴。
——
母親小知識教室來認識一下黑糖。
黑糖在製作過程中,精製程度較低,
保留了不少礦物質及微量營養素,
特別是鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質,
與一般精製糖相比,多了一些營養價值。
一大匙黑糖(15克)約有70毫克的鈣質,
相當於半塊傳統豆腐的鈣含量。
且鐵、磷、鎂的含量也很豐富。
在女生生理期時泡黑糖水飲用,
能幫助神經穩定,熱熱喝還能讓血管舒張,緩解不舒服的感覺。
小孩使用 — 較精緻糖健康,稀釋使用最佳。
孕婦使用 — 注意日常糖分的攝取量(只怕胖)。
哺乳使用 — 注意日常糖分攝取量。
子宮肌瘤、巧克力囊腫 — 黑糖屬溫補活血散瘀。
體寒體虛 — 很好的選擇。
生理期使用 — 完全可以、前後也推薦。
坐月子使用 — 氣血虛弱者適合。
開刀手術後 — 建議恢復再食用。
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口味的部分我來簡單介紹我喝過的。
☕️ 四 合 一 黑 糖 薑 母:
黑糖+桂圓+紅棗+老薑。
有薑辣,但我覺得超暖我很喜歡。
☕️ 桂 圓 紅 棗:
黑糖+桂圓+紅棗+枸杞。
香甜好喝,阿福也愛。
☕️ 玫 瑰 四 物:
黑糖+四物+玫瑰+枸杞。
喝得出認真的四物味,
生理期後喝當保養!
☕️ 黑 糖 烏 龍:
烏龍茶葉+黑糖。
南投純淨水源灌溉優等茶,
獨創碳香烘培,冷泡熱泡都行!
愛喝茶飲的我,大推這款。
☕️ 桂 圓 木 耳 :
黑糖+白木耳+桂圓+紅棗。
阿福最愛這款,狂吃木耳。
我自己也很愛。
☕️ 有 料 奶 茶@黑糖薑母:
100%紐西蘭奶粉,
薑母粉是台灣在地老薑磨成。
超暖的組合,可以試試看。
☕️ 冰 糖 菊 花:
冰糖+菊花+蜂蜜。
夏天必備,整顆菊花熬煮,
超級清新,超級退火。
這次口味原諒母無法排名,
因為我就是愛黑糖冰糖,
真的排不出來😅😅😅
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這次團購滿額還送蛋蛋瓶,
買更多還有折價有夠划算。
拜託請不要錯過,大六包買起來。
請不要像我傻傻的花冤望錢。
送媽媽送女友送老婆自己喝姐妹分都完美。
跟著我一起生理期不痛吧!
母上個月可是完美28天週期不痛不養的來月經呢啾啾😘😘
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子宮肌瘤手術後月經量少 在 康康醫師超音波共筆 Facebook 的最佳貼文
🔎🔎🔎子宮肌瘤大哉問🔎🔎🔎
每個星期五都會去支援健檢中心的婦科檢查,包括了子宮頸抹片和婦科超音波。
會定期追蹤超音波的又有大部分是之前發現有子宮肌瘤,想來看是否有長大。
關於肌瘤的疑問實在是太多...
不過礙於肌瘤是婦產科醫師的好朋友? (我們的病人數都是靠它撐起來的???)
決定來跟大家好好地介紹它一下~~
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#如何發現肌瘤?
醫學上常用的影像學工具,包含了以下幾種:
🔎超音波/X光/電腦斷層/核磁共振
最常發現肌瘤的方式,是透過 #超音波 看到的。
女生們會來門診檢查超音波的原因有很多,包括了: 月經不規則、月經量不正常🩸、經痛💊、非經期的出血......
✔️很多是在做超音波時意外發現,跟原本來看診的原因可能並不相關。
✔️一部分的人是覺得肚子越來越大,不知道是真的變胖?或是肚子裡面長東西,想來做檢查的。
✔️一部分的人是別科轉診,因為在別科檢查時照了腹部或是骨盆腔的X光意外發現骨盆腔裡有鈣化的一團東西,想來看看是甚麼。
✔️或是別科做了電腦斷層/核磁共振的影像學檢查,意外發現子宮裡有長東西,來看看是不是肌瘤的。
大家有注意到,這短短的文字裡充滿了"意外"嗎?
在這裡要告訴大家的是,肌瘤發生率太高了!每3-4個女生就會有一個人有肌瘤,很多人根本沒有相關症狀所以之前都沒有發現。
所以當你被診斷有子宮肌瘤的時候,先不要太緊張😱😱😱!
請先冷靜下來,仔細聽聽妳的醫生正要告訴你的事情。
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#哪種影像學檢查最準?
在這個版上,當然要說是 #超音波 啦! (誤🤣)
大家可能普遍認為,電腦斷層或是核磁共振應該是最精密的影像學檢查了! 所以肌瘤是不是也要用這些檢查才能看到?
不好意思,我們的肌瘤因為太普遍了,所以比較廉價一點...
🔎🔎🔎用超音波其實就可以看得很清楚了!
不用大材小用浪費醫療資源~~
✏️除非,你的婦產科醫師認為你的肌瘤長得很奇怪,或是長大的速度太快了!想要排除其他惡性的問題,有可能會需要電腦斷層或是核磁共振的檢查。
但是必須要說,用核磁共振來判斷是否為良性的肌瘤或是惡性的骨肉瘤,並沒有那麼的準確!可能還是得經過開刀這一途,把肌瘤切下來送給病理科,才有辦法做最正確的判斷!
✏️那要做陰道超音波還是腹部超音波呢?
這就回歸到了,是否有性經驗這點。
如果有性經驗,我們還是會建議做陰道超音波,能清楚的看到肌瘤的邊界以及相對子宮內膜的位置。
不過,當我們碰到20-30公分的肌瘤😲(沒錯!就是有這麼大的肌瘤!),陰道超音波的範圍可能無法看到邊界,這時候還是會搭配腹部超音波來看肌瘤最遠到甚麼地方。
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#子宮肌瘤有幾種?
斯斯有三種,肌瘤有好幾種...依據它們長的位置,隨便列列就有七種...
每種肌瘤會造成的症狀也都不太一樣(大部分是沒有症狀...),如果是有造成症狀的肌瘤需要手術處理,也有不同的處理方式。
那這樣超音波可以區分嗎?
基本上是可以的喔!(當然有些長在子宮外面的肌瘤,像是漿膜下肌瘤/根蒂性肌瘤/韌帶內肌瘤這三種,光用超音波比較難區分,可能要手術當下才能判斷了)
(照片為手繪肌瘤分類圖,請參照編號與相對位置)
1. 肌肉層肌瘤 (Intramural type)
最常見的種類就是長在子宮肌肉層裡面的這種,占了約6-7成。
🔎超音波底下的長相,通常就是在子宮裡面長了一顆顆圓圓的像是貢丸(大家等等吃不下晚餐別怪我...),大至蘋果🍎小至土豆🥜(到底為什麼要用食物來比喻哩...)。
✏️症狀:
不會造成經痛 (會造成經痛的通常是肌腺症/肌腺瘤);如果有壓迫到子宮內膜,可能會造成經血量偏多。
另外因為宰相肚裡能撐船,女性同胞們的肚子裡也能裝像是西瓜一樣的肌瘤;體積過大的肌瘤就會造成一些對於膀胱或是腸子的壓迫,影響排尿或是排便。
/
2. 漿膜下肌瘤 (Subserosal type)
子宮的外面有一層漿膜包圍 (也就是腹膜)。這類型的肌瘤主要是往外長,會凸出子宮表面的。
🔎超音波底下看,會覺得有一大部分在正常子宮結構之外。另外因為不受到子宮肌肉的限制,可以長到非常大!!
✏️症狀:
通常不會有症狀,如果太大的話也是以壓迫的症狀為主。
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3. 黏膜下肌瘤 (Submucosal type)
長在子宮內膜附近,會壓迫到子宮內膜的肌瘤。
🔎超音波下會看到肌瘤和子宮內膜靠得非常近! 甚至整個都壓在子宮內膜上面。
✏️症狀:
容易影響到經血量🩸,有可能經血量非常多甚至到貧血的狀態。
✏️處理:
現在流行的處理方式,便是以子宮鏡來切除黏膜下肌瘤。不過哪種/多大的黏膜下肌瘤適合用這種方法開刀,建議至門診做詳細的諮詢喔!
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4. 根蒂性肌瘤 (Pedunculated type)
這就是看起來和原本的子宮沒甚麼相干的肌瘤,只有一個細細的根來連接肌瘤和子宮。
🔎超音波下看起來,這類型的肌瘤會是一顆完整個圓形,長在子宮的旁邊,不會影響到子宮原本的形狀。
✏️症狀:
通常不會有症狀,如果太大的話也是以壓迫的症狀為主。
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5. 黏膜下根蒂性肌瘤 (Submucosal pedunculated type)
這是結合3和4特性的肌瘤,主要也是往子宮內膜長,幾乎全部都突出在子宮腔內。
🔎超音波下看來,會在內膜上看到一顆圓圓的東西,有可能是肌瘤,也有可能是大顆的息肉。
✏️症狀和處理方式,就如同第三點提到的部分-->經血量過多 / 子宮鏡
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6. 韌帶內肌瘤 (Intraligamental type)
到底是長在甚麼韌帶? 肩膀的韌帶還是膝蓋的韌帶??
各位~子宮兩旁也是有韌帶的,固定子宮在骨盆腔內的位置。
🔎這類肌瘤長在子宮的外面,所以超音波下看起來和第二種、第四種可能難以區分。
✏️症狀:
也不會壓迫到子宮腔,基本上是沒甚麼症狀,也不會影響月經。
但是如果它也長得非常非常大,一樣有可能造成壓迫的症狀。
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7. 子宮頸肌瘤 (Cervical myoma)
子宮附近的每個地方都可以長肌瘤,怎麼可以少了子宮頸呢??
🔎這類的肌瘤就是長在"子宮頸",超音波會覺得和子宮頸的位置有點難分辨,或是造成子宮頸變得很大。
✏️症狀:
婦科部分倒是還好,產科懷孕的人們遇到子宮頸肌瘤,最怕的就是擋到胎頭無法自然產~
因此如果懷孕的人們遇到有子宮頸肌瘤的狀況,通常三十週之後還會再追蹤肌瘤和寶寶頭👶的相對位置,來判斷能不能自然產。
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#超音波可分辨良性或惡性的肌瘤嗎?
用核磁共振都無法很好的判斷了,所以必須和遺憾的告訴大家,沒有辦法完全分辨!
只能說,有一些型態的肌瘤是我們會去特別"關照"的,像是 #形狀特別 (通常肌瘤有明顯的膜包圍起來,影像下看起來比較完整)、 #長大速度快 (會建議持續追蹤,如果半年從兩公分變成十幾公分就會強烈懷疑)。
另外 #過大的肌瘤 有可能中間會壞死 (就像是貢丸內餡裝了碎肉或是起士),內心的軟爛組織通常是因為血流不足所造成,也會比較需要注意。
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關於肌瘤可能還有一百個問題想問...
但就饒了我先到這兒吧~~~🙏🙏🙏
大概是近期內數一數二多字的文了
趕在周末前發一發,免得周末帶小孩又要消失惹...
#子宮肌瘤
#婦科超音波
#健康檢查
子宮肌瘤手術後月經量少 在 皮在癢中醫師 廖偉成 Facebook 的精選貼文
#中醫不孕調理
#求孕難關需要更多的時間與機會
#備孕常看小嬰兒照片會增加孕氣喔
#小廖醫師放上鵝子學會抬頭的萌照
#門診有需要我家的好孕棉可以跟小廖醫師預約
#心宇中醫
今天晚上收到一位病患的懷孕喜訊
真的開心到掉眼淚💧
因為她求孕之路真的非常辛苦
小廖醫師與她的身體狀況歷經波瀾
記得107年時,她35歲,來到診所是懷孕六周 ,有子宮肌瘤病史,因連續出血數日,安胎針左右開弓,交替打在左右手臂上,但還是小產,前來診所調理身體;之後安排開刀取出子宮肌瘤七顆 。
隔年108,她再度懷孕🤰了,前來調理孕吐。可惜當年懷孕時發生植入性前置胎盤,在醫院安胎的過程中身體嚴重感染,小天使只待到22週便暫時離開媽媽,在修養的過程中,婦產科醫師要她服用異味寧,讓月經週期先暫停一段時間了。
至於異位寧是什麼藥物💊呢?
異位寧每錠含有2毫克(mg)Dienogest,Dienogest是一種黃體素的製劑,可以和子宮內膜的黃體素受體結合,繼而抑制子宮內膜的生長,同時,也會抑制異位的子宮內膜組織,導致子宮內膜異位病灶的萎縮。另外,Dienogest會抑制腦下垂體分泌「促性腺激素」,因此可以抑制排卵,並減少雌激素的製造,繼而降低對子宮內膜的刺激,達到抑制子宮內膜增生的效果。
她月經量本來就不多了,接受異位寧治療希望能破壞植入性胎盤,同時能夠不要受抑制雌性賀爾蒙的異位寧影響下,期未來能夠順利懷孕🤰,因此我們在109年初開始認真接受水煎藥與科學中藥的治療。
後來109月三月的時候驗到淡的兩條線,可惜之後在兩週後小天使又再度萎縮了,畢竟之前的子宮受損嚴重及使用異位寧抑制雌性賀爾蒙的影響,賀爾蒙仍不適合小天使生長,同時也發現子宮息肉並接受切除手術,再度使用異位寧一陣子,同時我們也沒有放棄繼續同時水藥的治療。
歷經許多的難關和矛盾的攻補消長的治療交叉調整
患者面對許多挫折,仍沒有放棄機會,雖有疲憊與每個月沒中獎的失望,但是她沒有沮喪,相信小天使始終會重回媽媽的懷抱👩⋯⋯
小廖醫師除了治療之外,也常常與她討論每一個驚奇的夢境,不知她夢裡的托夢的小孩會是什麼樣子來到她身邊呢?就每次診療也談談是否有夢中的暗示⋯⋯或許這是信心的依歸來鼓勵她繼續走下去。
昨晚110年一月14日她傳來一個非常清楚的「兩條線」👀驗孕棒
剛好我12月給她我老婆的好孕棉加持
祈禱老天保佑讓她能順順平安的產下貴子
聽到這次的消息真的非常高興😊兩眼眶泛淚的也跟老婆分享這次的消息
看到自己可愛兒子的熟睡💤稚嫩臉龐
真的感受求孕父母心中無限的喜悅
也盼這次她們母子平安
大家來集氣一下
祈禱她們母子能順順平安完成孕期
記得她說要常看Baby 可愛照片會增加孕氣
剛好小廖醫師在她來都會給她看我鵝子的萌照加持一下❤️
最後附上鵝子很開醺的仰頭笑臉~(^∇^)
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