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【寶貝幫TV_育兒大解密】《睡姿不良會導致胎兒死亡？ 孕婦左側睡流產風險才會低？》
★研究發現仰躺的孕婦，胎兒發生死亡風險高出5～6倍，真的嗎?
★紐澳研究也得出「仰躺孕婦產下的新生兒體重較輕」的結論！
★造成死胎因素眾多，不宜直接斷言準媽媽平躺會造成胎兒死亡！
★長輩建議懷孕後期，準媽媽最好用左側臥姿睡，讓體內循環好！
★理由是人體背後靠右側有條「下腔靜脈」，負責收集心臟以下血液流回心臟！
★孕婦身體向左側躺，可減少子宮對下腔靜脈壓迫，增加胎盤血液灌流！
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《睡姿錯壓到寶寶？ 孕婦左側睡流產風險才會低？》
★長輩說「要左側睡對胎兒比較好」、「孕婦不能平躺睡」真的嗎？
★好像一平躺或是右側躺，肚裡寶寶就會出狀況？讓孕媽咪睡不安穩！
★人體背靠右有一條「下腔靜脈」，負責收集心臟以下血液流回心臟！
★孕婦身體向左躺，可減少子宮對下腔靜脈壓迫，增加胎盤血液灌流！
★但孕媽咪一定要左側躺？事實上只要睡得著都是好姿勢！
★只要孕媽咪睡得著的姿勢都是好姿勢，別刻意一直左側躺！
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孕婦左側睡 在 [懷孕] 懷孕中晚期的睡姿- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
懷孕已經進入中期末26w了
即將進入晚期
最近一直被斷斷續續的睡眠所苦
月亮枕抱枕都用了，但怎麼都喬不出一個好睡的姿勢
真的好痛苦
孕前睡覺姿勢多半為右側睡姿或是平躺
但懷孕後估狗了很多網路文章都說要
採取左側睡姿對寶寶比較好
其他的睡姿都會造成胎兒缺氧......
但我真的沒辦法一直左側睡
睡一睡腰和骨盆那邊就開始痛
然後又會回到平躺的睡姿 或是右側
但一想到對寶寶不好...又硬是逼自己躺回正確的姿勢
結果整晚都翻來翻去......
媽媽們有什麼好方法可以改善孕期睡姿的困擾呢？（月亮枕跟抱枕我都已經使用了）
還是就放寬心平躺右側睡也可以呢？
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