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這個月每天都好忙碌，行程也好多😆💛
謝謝工作們一直在push我😆
總之
希望第二劑莫德納在我身上是0副作用🙏🏻
因為真的有好多片要剪😳
(從結婚入厝忙到YT趕不上進度更新😞
#孕婦 #孕媽咪 #孕媽咪日記 #孕媽咪紀錄 #孕媽咪生活 #孕媽咪穿搭 #莫德納 #vaccinationdone✔️ #ᴠᴀᴄᴄɪɴᴇᴅᴀʏ💉 #vaccinated
📍普羅賽斯花藝咖啡
環境滿分外，沒想到鬆餅、蛋糕、飲品也非常excellent 🧡
老闆也非常親切👍🏻
推薦給要來台東的各位～
外面真的超熱！孕婦需要慢旅行，這次來台東就不急著踩點了💛
會回訪🌟🌟🌟🌟🌟
#台東美食 #台東景點 #台東咖啡廳 #普羅賽斯花藝咖啡廳 #咖啡廳推薦 #孕婦穿搭 #孕媽咪穿搭 #孕婦裝 #慢旅行 #孕婦日常 #孕媽咪生活 #孕媽咪 #孕婦 #孕婦友善 #台東 #台東旅遊 #台東美食推薦
懷孕階段是一個女人最有女人味的時候，我想每個孕媽咪面對懷孕這件事情，除了為寶寶吃保健食品保持健康飲食之外，難免也會有些身材或是保養的憂慮，今天就來跟大家分享我自己的孕期保養心得！
千萬不要仗著「我還年輕，生產完應該會恢復很快」或是「我媽媽沒有妊娠紋，我應該也不會有」的心態！
孕期保養我使用 媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養
®️彈力潤膚油
滋潤肌膚、吸收又快，我都是洗澡後塗抹，質地清爽不黏衣，細緻肚皮超有感，完全不油膩！
®️無痕美體霜
針對緊緻肚皮和加強肌膚保濕，我都大量塗抹在肚皮、腰、背還有臀部！老公有一次摸我，還說肌膚怎麼那麼滑😝（不是剛抹完喔）
同時使用效果更佳，先擦油再擦霜！更好吸收、滋潤效果更加倍！
用到空瓶了又馬上回購一組！真心推薦😇
如果在懷孕之前就發現自己有肥胖紋的話，更不能懶惰！一定要抹！
對對對，另外一個小心得分享，之前懷孕前有使用過一美國護膚品牌擦屁股蛋有名的那款，我認真覺得效果很普通！用過媽咪莉娜才讓我知道什麼叫臀部沒有粗糙感！很滑嫩！喜歡到想推坑沒有懷孕也想要好肌膚的朋友們💕
現在私訊媽咪莉娜粉絲團還可以索取「無痕美體霜試用包」喔！
媽咪莉娜粉絲專頁 https://maternea.tw/FB/a5F
領取試用 https://maternea.tw/Sample/a5F
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⚠購買產品時請認明官方總代理「芙亞國際股份有限公司」才是公司貨喔！
媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養
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小坪數家庭如何養小孩？公開我們有小孩之後如何改造的空間利用！
我們原本的配置與改造過程👉https://youtu.be/cfd55n4hMf4
因為我們去年買信義區小豪宅的時候，還沒有想到小孩子會這麼快來，因此當時在裝潢的時候也沒有特別留小孩的空間，現在回家之後，我們在買嬰兒用品的第一考量就是：家裡放不放得下😂
現在新生兒階段，我們就階段性的發現問題才去添購需要的嬰兒用品，就不用擔心一次買齊之後沒用到還在家裡佔空間，這裡也和艾醬們分享我目前使用的嬰兒用品
1. 逗寶沙發嬰兒床：https://pse.is/3nbyyk 暫時解決遊戲空間和安全地墊的需求
2. 嬰兒用品收納箱：無印良品收納櫃
3. 輕便型的推車Zooper Chacha: https://pse.is/3p2ybh
4. 韓國重磅地墊：Alzipmat 糖果屋圍欄地墊
5. Ocean baby涼感墊：https://www.oceanbaby.com.tw/product-detail/PMB0020010301
6. 天鵝絨睡窩：作為床中床，嬰兒床很好用！（還在觀察可以用到多大）
7. 台灣鹿港的品牌 HIBOU：https://ihibou.com/
0:00 搶先看
0:18 沙發嬰兒床乾坤大挪移
2:23 收納小訣竅
3:47 小坪數家消毒鍋奶瓶空間
4:21 一物多用的嬰兒車
5:14 和小嬰兒一起睡的臥房
6:59 儲藏奶粉尿布的空間
7:47 小yuki 賣萌時間
8:04 浴室洗澡空間
10:00 小坪數家育嬰小總結
#小坪數家庭 #養小孩空間配置 #嬰兒用品分享
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◈ 生產全記錄！30小時催生自然產，生得好辛苦，不過看到妳都值得了
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https://youtu.be/FwX1OLDTAbE
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https://youtu.be/EWe_EM9JRWY
出月子中心之後我們有一個很大的問題，那就是要邊顧小 Yuki 邊工作！這集紀錄我們帶小孩工作一天日常給你們看！
我們除了有月嫂阿姨的精心照顧，每天上工前再靠滴雞精／滴魚精補充ＨＰ（開工儀式？😂），讓
我跟毛巾能夠充滿精力的搞定工作和小孩😏 因為孕產期我很喜歡喝滴雞精，到生完小孩的現在還在喝，喝到都快成精了！
中秋節到了，如果想送健康的禮物給家人，這集提到的《芳茲日月養生雞魚饗宴禮盒》分享給你們： https://fun-s.cc/s3k0K
（有送影片裡的爆美飲用杯唷！）
芳茲滴雞精、滴魚精喝起來沒有什麼腥味！跟魚湯比起來，我甚至喜歡滴魚精多一點，跟他們了解才知道芳茲精選產銷履歷紅羽土雞、虱目魚，並通過多項品質認證及SGS檢驗，很符合我吃東西很看原料的品質，優質蛋白質、總支鏈胺基酸、 0膽固醇、0脂肪，也很適合產婦調理身體❤️
0:00 搶先看
0:17 早晨時光
1:30 餵小 Yuki 喝奶
2:11 出門採買
3:27 午餐時間
4:17 開始在家工作
5:20 晚餐時間
6:02 艾琳與女兒親子對談
7:26 晚上邊工作邊帶小孩
9:05 感謝育嬰神隊友芳茲滴雞精
#帶小孩工作 #芳茲姿滴雞精 #從月中回家才是戰鬥的開始
#芳茲滴魚精＃日月養生雞魚饗宴禮盒
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【生產花費】沒錢不能生小孩？懷胎十月到產後坐月子花了多少錢 😂 超詳細記錄各種孕期用品與生產花費分享
和自媒體大學合作，開學季限定 Instagram變現經營術- 艾琳直播教學免費報名👉https://www.influencer-academy.jp/course/igwebinar （9.9/9.12為艾琳主講場次）
0:00 精采預告
0:48 老公預估花多少錢
1:53 產檢與各種疫苗篩檢
3:19 自然產病房費
4:24 浮動花費 月子中心＋月嫂
5:17 消耗品花費 - 營養補品
6:31 孕期用品-孕婦裝 妊娠霜
7:55 以上花費總合
8:00 最大筆開銷在這裡
9:20 結論
#生產花費 #生小孩花費 #懷孕支出
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