天長地久的愛情為什麼不可能?你是否活在害怕改變的狀態裡
有些人在婚姻中已經彼此形同陌路、或冷漠疏離,卻會覺得只要這段婚姻等久了就是我的,或是對於起初對方所給的承諾念念不忘,進而無法接受關係後來的改變。
在這種情形下,也許要探索的,究竟是過往的承諾與責任維繫著婚姻,還是那份錯誤的期待與執念,捆綁著你與對方的幸福?
近期的一則新聞大意是這樣:一位名廚的太太向週刊爆料,六年前丈夫就以搬去公司宿舍為由長期不回家,甚至開始偽單身生活,不僅不回家探視孩子,漸漸地連生活費也不付;新聞最後也提到,太太說以前他們有著共同夢想,等孩子長大之後,他們要開一間親子餐廳。這其實就是意味著,儘管她在這麼深的痛苦跟怨恨裡,她對丈夫還是抱有一絲期盼,那個要一起完成開設親子餐廳、回到過往美好關係的期盼。
但其實,他們兩人的關係在婚姻之後已經有了非常巨幅的改變,可能是對方已經改變、當事人改變。有些人會期待,當關係確立了之後,彼此永遠都不要改變,可是這在人生裡是非常不切實際的期待,因為我們在關係裡的每一天都在改變,我們也會在每一天的生活當中成長,而有一些人正是害怕這些成長、變動。
親愛的,如果你是一個害怕變動的人,你要想清楚自己為何要步入婚姻
還記得我先前上過一個老師的愛情工作坊,老師說自己一開始是不婚主義者,但遇到他妻子一見鍾情時,他就非常想要與她結婚生子;然而當他真的要決定是否結婚的那一刻,他卻猶豫了很久,最終他與妻子決定結婚。
老師說自己之所以最後決定要結婚,不全然是因為他愛他的妻子,而是因為他已經能夠接受,自己結了婚之後有離婚的可能性。這句話說明了很多事,因為有非常多人堅持、僵持著不離婚,在於他們不願意面對婚姻失敗的狀態,這有可能與過往的家庭經驗有關,讓他們認為離了婚就等於人生是失敗的表現,甚至讓他們覺得因為自己是一個失敗的男人或失敗的女人,所以他們才無法維繫自己的婚姻關係。
可是婚姻可能是,兩人越相處越發現有難以磨合的地方,或者是無法溝通、妥協的部分,也可能是你有著那一份你很需要的自由,但你發現在婚姻當中對方沒有辦法承受你的那些自由的選擇。這時候,放過彼此也許就是一個對彼此都幸福的選擇。
錯誤的期待使你一直糾結在過去與對方共同打造的夢想裡,在那份癡迷與執著中,也許你並沒有真正與時俱進,你一直活在過去那個氛圍,而在情感中讓許多人走不出來的,是對過往的懷念,是那個曾經的幸福美好,而忘了現在的自己,也有能力裝備幸福。
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孩子長大 離婚 在 逆齡抗癌汪郁榮醫師 Facebook 的最佳解答
#孤獨對生理的影響
#了解孤獨的影響才會去重視
早在疫情之前,整個世界其實就有孤獨化的趨勢。而經歷這兩年的疫情浪潮,人類的孤獨又更加嚴重了。2020年台灣一共有5萬1680對夫妻離婚,雖然說離婚這件事情對於其中一方也許不見得完全是壞事,但是通常一對夫妻會走向離婚,離婚前後雙方的心靈大部分幸福感都是較為低落丶孤獨感是明顯增加的。而離婚的夫妻如果有孩子,孩子的孤獨感在父母離婚的過程以及離婚之後,即使父母妥善處理,短期之內也是增加的,而如果父母沒有妥善的處理孩子的情緒,孩子的孤獨感有可能形成長期的狀態,對孩子的身心發展都會有非常大的影響。
孤獨這件事情對人體的影響有多大呢?很多人會以為孤獨是一種還算平靜的情緒,相較於憤怒那樣子好像比較激昂的情緒,對於身體的影響應該沒有那麼大。然而實際上科學研究指出,孤獨對於我們身體荷爾蒙的影響,非但不是呈現比較平靜的狀態,反而更趨近於身體面臨「戰或逃」抉擇的一種備戰狀態。
孤獨會使我們身體的 #壓力荷爾蒙上升丶各種膽固醇指數上升速度更快,腦部關於警覺恐懼壓力的 #杏仁核也會持續處於較為活躍的狀況,也會使我們身體的各種#發炎反應上升。也因此上述的這些生理反應一旦從短期進入到中期就可能會使血壓與血脂肪數值提高,而杏仁核有可能敏感化而導致所謂的「孤獨的心靈容易看到蛇」這樣的影響,各種發炎反應則會提高身體的各種大小毛病以及潛在的癌化機率。
長期的孤獨可能會使人的心血管相關疾病上升三成丶失智症的機率提高六成丶無法活到同樣社經地位者的預期壽命的機會也提高三成,而根據國外的研究,童年時期曾經長期處於孤獨的孩子長大成人之後,追蹤發現他們罹癌的機率也明顯提高了。
所以有的時候在門診看病人時會多問病人是獨居或者是有沒有 #可以信賴的親友,這都是我們評估一個病人他可能會受孤獨影響的機率丶短期以及未來健康的重要因子。
孩子長大 離婚 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最佳貼文
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林采緹 Sunny Lin
孩子長大 離婚 在 心靈語坊 Youtube 的最佳解答
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很少有分房的夫妻最後還能幸福的。
已婚女人要注意,
不管什麼原因,
都不要用分房睡來解決問題,
因為分房只會讓你們之間的矛盾
不斷積累和擴大,
最後導致婚姻的不幸。
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你的餘生幸福嗎?分房睡的夫妻,婚姻生活過得好嗎?_心靈語坊_20190213
結婚後,原本沒有血緣關係的兩個人就成了一家人,生活在一起是天經地義的。
但生活難免會有矛盾,這份和諧一旦被破壞,導致夫妻中的其中一方,選擇分房居住。
大部分已婚女人都會有這樣的意識,那就是“分房”對夫妻感情有負面影響。
所以,她們一方面被現實所迫,不得不考慮這樣分下去,另一方面又有些猶豫,畢竟婚姻可不是兒戲。
那我們不妨來看看這三位中年女人的親身經歷,或許你就能知道,和丈夫分房睡的女人,
餘生到底過得怎麼樣了。
一:江女士,
因為老公睡覺打呼嚕選擇分房,
最後衝動離婚。
當時決定和老公分房睡,
是因為老公睡覺打呼嚕。
而我這個人睡眠又比較淺,
一點聲音都會影響我。
剛結婚那時,
我連續好幾天被老公的呼嚕
折磨得無法入眠,
第二天上班
更是毫無精神,
整個人變得非常憔悴。
老公也是心疼我,
主動提出了去睡書房。
分房改善了我的睡眠質量,
老公也不用為了打呼嚕
心生愧疚,對於這樣的結果,
我們兩人都很滿意。
但婚姻生活根本不像我們
想像得那麼容易,
每天都要面對柴米油鹽
和日常瑣碎,
分房睡太容易出現問題。
我和老公都是急性子,
本來我們就很容易產生矛盾。
在一起的時候,
我們基本沒有隔夜仇,
即使吵架,
兩個人也能很快和好。
因為睡前我們可以聊天交心,
把事情說開了,
矛盾也就解決了。
可是一旦分房,
很多怒氣和委屈都會積累。
以前從來不冷戰的我們,
也因為分房開始了冷戰。
鬧得最大的一次,
我們衝動離婚了。
離婚之後我才發現,
我們兩人已經很久
沒有好好聊過一次天,
而分房也讓我們的爭吵
少了一個緩沖地帶。
我很後悔,
但很多事都已經回不到過去了。
二:彭女士,
因為孩子選擇分房,
最後婚姻變成了湊合過日子。
當時和老公分房,
實屬無奈之舉,生了孩子之後,
我就當了全職太太。
老公身上
所承擔的經濟壓力很大,
又因為工作的性質,
他經常熬夜加班。
那時候孩子還很小,
經常半夜哭鬧。
老公睡眠的時間本來就少,
為了不影響他的睡眠質量
和工作狀態,
我主動提出了分房。
但我沒想到的是,
這或許就是
我們婚姻不幸的根源。
一個是全職太太,
一個是工作狂人,
本來生活的圈子就不同,
再加上沒有及時溝通,
導致我們之間的距離越來越遠。
等到孩子長大了,
不哭不鬧了的時候,
我們早就已經
習慣了分房的生活。
我和老公以前也是深愛過的,
所以我從來沒有想過,
有一天我們會變得這麼陌生。
即使同在一個屋簷下,
我們一天說的話也不超過十句。
沒有愛情的婚姻,
就只是在湊合過日子。
如果能讓我再來一次,
我一定不會選擇分房住。
三:劉女士,
因為工作性質選擇分房,
最後老公有了婚外戀
我和老公之所以決定分房睡,
是因為工作的性質。
他從事的是一個三班倒的工作,
也就是有的時候,
他可能到凌晨才會回來。
可我的工作又必須早起,
如果不選擇分房,
很容易影響兩個人的睡眠質量。
那時候老公馬上就要調崗,
我就想著,熬過了這段日子,
等老公的工作時間正常了,
我們再搬到一起。
但沒有想到,就是這段時間,
讓我們的婚姻有了質變。
分房之後,
我們能夠交流的時間更少了,
也慢慢變得陌生了。
我們不像夫妻,
反而像同住一個屋簷下的室友。
以前老公在工作上
有什麼趣事都會和我說,
可現在我們即使在一起,
也是相顧無言。
後來,老公成功調崗,
作息正常,但他卻
不願意再和我搬到一起來。
他的理由是,分開住比較自由。
我當時也很天真,
加上那時候我們之間
也沒有什麼感情了,
所以我答應了。
直到一次偶然,
我發現他有了婚外戀,
這才是他堅持分房的根本原因。
那時候我才明白,
原來我們早就貌合神離,
這場婚姻,不過是形同虛設。
後來我離婚了,
雖然很多人都說,
一個男人有婚外戀
是他本身人品就有問題。
但我還是不禁幻想,
如果當初我們沒有分房,
結局會不會不一樣?
這三位中年女士的親身經歷
或許不能代表所有,
但很少有
分房的夫妻最後還能幸福的。
已婚女人要注意,
不管什麼原因,
都不要用分房睡來解決問題,
因為分房只會讓你們之間的矛盾
不斷積累和擴大,
最後導致婚姻的不幸。
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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
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