關於 學生保溫飯盒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#桃媽好介紹 #開學準備 #保溫番學Set

最近考慮緊阿桃🍑升小問題，好多人都話揀小學最緊要近屋企，送飯都易處理🤔但始終附近冇咩心儀嘅小學，咁食飯點解決好呢？

需知道小學生書包已經咁重，緊係揀d又輕便又有足夠保溫力嘅產品喇‼️

我就首推 VACA 小牛角喇🥰
0.72公升不銹鋼真空飯壺 + 0.35公升輕量316不銹鋼真空保溫直飲杯 就係番學孖寶set🏫

呢款飯壺係消委會抽查2層保溫飯壺大檢測當中，榮獲最高總評分⭐杯身採用雙層優質不銹鋼設計，真空處理，強效保溫✅再加上分層設計，方便分隔唔同食物，仲附送埋匙羹，咁就唔怕帶漏啦！樽身加上防滑底墊設計同防漏矽膠邊，裝食物俾小朋友夠哂穩陣呀☺☺

而真空保溫直飲杯內壁採用SUS316不銹鋼，成份包含鉬，呢種元素嘅特質係更健康衛生更耐用，仲有抗腐性添👍直飲杯以雙層不銹鋼設計，真空處理，加上樽身輕巧，拎番學都唔怕重！

小朋友番學咁辛苦，媽媽們就係膳食方面幫佢地打打氣，提供好味又溫暖嘅愛心飯盒喇🥰

🛍即日起至2021年9月2日，凡購買上面其中一款VACA小牛角產品，結帳時輸入「VACATO」就可以享有免運費優惠~😍

ecLiving eShop🖥 http://www.eclivingeshop.com

VACA 小牛角
#VACA #小牛角 #ecLiving #簡簡單單 #保溫產品 #飯壺 #直飲杯 #不銹鋼真空保溫產品 #夏日 #開學 #飲水

✨好坐好chill嘅科技大學飯堂
✨免費泊車
✨唔係學生都可以隨時去醫肚

入到嚟科大O 座教學大樓地面層嘅「廚藝天地」；呢個超過500個座位嘅場又大又省鏡；燕瘦環肥嘅餐廳環迴立體咁齊整排列好，日本菜、韓國菜、廢水店、麵包舖、斬料、臺灣小食、雲南米線、川菜同西餐等都並重；令我差啲想拍保安哥哥個膊頭然後問佢：「餵，呢度真係大學canteen咩？」，諗起我喺大學時期扒嘅三餸頹飯盒，不禁對歷屆嘅大學生表示羨慕！
-
雖然，做返大學生就冇我份㗎喇，但窺探下呢個美食嘉年華般嘅美食廣場度，沾下啲屬於大學生嘅青春氣息都得掛！話曬都免費泊車，又有成14間入流嘅食府任你揀，嚟醫肚或者飲杯廢水都無係非常理想㗎！
-
是次餐點：
ABC - 咖喱炸豬排飯
合益燒味 - 手撕雞飯
飽島 - 萬巒豬肘飯
-
#澳門科技大學 「廚藝天地」美食廣場
營業時間：
週一至五： 08:30-21:00
週六至日： 10:00-20:00
公眾假期： 11:00-20:00

📍Facebook：chufoodstudio
地址：澳門科技大學O座教學大樓地面層
-
🎁科大有禮送：
而家透過IG/FACEBOOK SHARE呢個POST即刻送記事簿仔一本，集齊10個閱讀量送毛巾，滿30個閱讀量送浴巾；滿50個閱讀量送保溫杯一個！獎品可以累積，即係50閱讀量就可以一次過換晒以上獎品，儲夠讚讚就去場內前台換領啦，送完即止。

#foodinstagram #foodfoto #foto #instagramfoodie #instafoodie #macaofoodie #macaufood #instafood #foodporn #澳門 #澳門obxxob #Macao #macau

【他們開始追蹤你】EP2：Stalker
⠀⠀
第一集：https://rb.gy/m2pizh

穿著改短校裙的Yumi剛從小食部買了飯盒，才走進課室就被人刻意撞倒，熱騰騰的番茄蛋炒飯「啪嗒」一聲倒在地上，狀似血肉塗地。
⠀⠀
「睇路啦。」領頭的女同學厭棄地瞪著Yumi道。
⠀⠀
Yumi白她一眼，默默蹲下把翻倒的飯菜撥回飯盒。
⠀⠀
「大家睇實自己盒飯呀，呢啲人慣犯嚟㗎，搶完人哋男朋友，話唔定連你盒飯都搶埋呀。」
⠀⠀
那群人中另一個女生刻意拉高嗓門，惹來整個課室一片哄笑，在課室後方有一個男生低著頭快步走出教室，Yumi知道連唯一有機會為她出頭的人都落跑了，她把髒掉的飯盒用力扔進垃圾桶。
⠀⠀
嘉嘉看那群人嬉鬧著走遠了，她悄悄走近Yumi，把自己的飯盒遞給她道：「我媽咪成日驚我食唔飽，所以整咗好多飯餸，不如一齊食吖？」
⠀⠀
Yumi望了她一眼：「你咁肥就食多啲啦！」
⠀⠀
嘉嘉熱臉貼冷屁股，拿著保溫飯壺站在原地，一臉不知所措。
⠀⠀
「費事一陣佢哋杯葛埋你。」Yumi的口氣軟下來，但眼睛還是沒朝嘉嘉看。
⠀⠀
嘉嘉低下頭囁嚅道：「唔怕啦，我不嬲都係得自己一個……」
⠀⠀
＊＊＊
⠀⠀
「一鞠躬。再鞠躬。三鞠躬。家屬謝禮。」
⠀⠀
堂倌洪亮的聲線響徹整個靈堂，Yumi看著擺放在中央的黑白照──那是她替地獄式減肥後的嘉嘉拍的，沒想到最後竟然用在這種地方。
⠀⠀
嘉嘉一向是個沒有自信的女生，總是覺得自己又胖又醜，站在Yumi身旁像個跟班一樣，但Yumi就是喜歡她的自覺和善良──Yumi性格太尖銳了，滿身是刺，從小就是所有女孩的公敵，只有性格和身型都柔軟得像一團麵團的嘉嘉受得了。
⠀⠀
學生時代的回憶湧上心頭，Yumi只好把視線從嘉嘉的照片移開，哪怕再多看一秒，她也會受不了放聲大哭。她用力吸了一下鼻子，走到白頭人送黑頭人的嘉嘉母親身旁致哀道：「契媽，節哀順變。」
⠀⠀
「我諗極都諗唔明……點解個傻女要咁做？」
⠀⠀
堂倌的聲音又來傳來：「有客到，請上前。」
⠀⠀
Yumi聽得頭痛欲裂，她們還很年輕，從來沒有談過生死的問題，她連嘉嘉想要怎樣的喪禮也不曉得，自己真是個差勁的朋友，想到這裡，Yumi就鼻子一酸。
⠀⠀
「佢嗰晚有冇搵過你？佢有冇講啲咩？」嘉嘉媽媽捉緊Yumi的手肘，像溺水的人死命抓著漂過的浮木一樣。
⠀⠀
Yumi看著她浮腫通紅的雙眼，猶疑了片刻，最終搖了搖頭。
⠀⠀
「嗯……兩位請保重。」一個剛剛到來的伯伯走到Yumi和嘉嘉母親身旁，Yumi一眼就認出他是輝叔，是她和嘉嘉中學附近小食店的老闆，她們放學時幾乎每天都到那裡消磨時間，一人一串燒賣魚蛋就坐兩三個小時，輝叔也從來不趕她們，就算畢業後她們偶爾也會回去坐坐。
⠀⠀
「輝叔，你有心喇，仲特登過嚟。」Yumi向嘉嘉母親介紹：「我同嘉嘉以前成日去輝叔鋪頭玩，佢睇住我哋大㗎。」
⠀⠀
輝叔不好意思地搓著手道：「以前你同嘉嘉成日陪我個仔玩，係佢話一定要嚟。」
⠀⠀
在輝叔身後，站了一個大胖子，他呆呆地望著靈堂中央嘉嘉的照片，因為剛才爬了前門那道小斜坡還喘著氣，額上不斷冒出豆大的汗珠來，成人的體型卻穿著一身鮮艷的卡通人物T-shirt，只是那卡通的臉卻被滿身肉撐得變了形。
⠀⠀
「我有叫佢要著沉色啲，咁先尊重場合，但佢點都唔肯換衫，你知我個仔佢……」輝叔欲言又止。
⠀⠀
Yumi輕輕扶著輝叔的手肘點點頭，示意他不必介意。
⠀⠀
Yumi走到輝叔身後，輕聲對輝叔的兒子說：「康仔，多謝你過嚟送嘉嘉。」
⠀⠀⠀⠀
康仔把視線從嘉嘉的照片中移向面前的Yumi，看了幾秒後原本木無表情的臉突然起了怒意，向Yumi臉上啐了一口濃痰，Yumi因過度驚嚇而不懂反應，倒是輝叔馬上上前喝罵著拉開兒子，沒多少人的靈堂一下子亂了起來。
⠀⠀
輝叔連拉帶扯地把康仔帶出了靈堂，又急忙折返向Yumi道歉：「真係對唔住，好對唔住，我唔知佢發咩神經，可能因為嘉嘉臨走嗰晚嚟搵過康仔，我又忙緊舖頭啲嘢冇理佢哋，都唔知佢哋傾咗咩，之後就發生咗嗰件事喇……對康仔嚟講係好大打擊，你唔好怪佢，我代佢講聲唔好意思……」
⠀⠀
輝叔難為情地離開了，Yumi呆站原地，用了全身的力氣才可以阻止自己哭出聲來。
⠀⠀
＊＊＊
⠀⠀
昨天從靈堂回來後，Yumi一夜未眠，她在IG上載了一張和嘉嘉的合照，Caption是「我很想你。在另一個世界的你還好嗎？」留言者眾多，全都是粉絲的關切慰問。
⠀⠀
嘉嘉去世後，Yumi的情緒墮進了深淵，朋友緣向來極差的她無從傾訴，如今這些like數和留言成了她這段日子以來最大的安慰。
⠀⠀
她翻箱倒篋，把自己和嘉嘉的回憶當成一頓解穢酒，逐道逐道菜端上檯面。
⠀⠀
在一個裝滿嘉嘉寫給她的聖誕卡片和上課時偷偷互傳信紙的盒子裡，她找到一張陳年的貼紙相，那時候的她們還是留著厚厚瀏海的中學生，Yumi把貼紙相上載到IG，Caption是「沒有你，我只剩下一半」。
⠀⠀
在芸芸的慰問中，有一個留言令Yumi非常不爽：「沉醉在悲傷有害，希望你盡快走出陰霾，加油。」
⠀⠀
Yumi整夜未睡，在疲倦與悲傷中煎熬中未及細想就回覆道：「你最好的朋友死了嗎？你有甚麼資格對我說教？一聲加油很廉價，留來給你自己用吧！」
⠀⠀
送出回應沒多久，Yumi就有點後悔了，這樣回罵粉絲實在有損形象，而且對方說到底都是好意，只是口氣有點煩人而已。她正想刪掉留言，卻發現有很多人讚好她的回應，還有一大堆人湧進來替她抱不平。
⠀⠀
「自以為是！就係有你呢種人，先令到啲有抑鬱症嘅人更辛苦！」
⠀⠀
「有啲同理心啦！唔出聲冇人話你啞㗎！」
⠀⠀
「加你老母咩加油！最憎你呢啲正能量偽善L！」
⠀⠀
當Yumi再按進去那留言者的帳戶時，發現對方已經把帳號停用了。原本Yumi還擔心自己理虧，可是看見那麼多人為自己撐腰，就頓時覺得這種人還是應該受點教訓。
⠀⠀
此時Yumi收到一個direct message：「記得我嗎？I am so sorry for your loss. 有需要的話，可以找我幫忙。」
⠀⠀
Yumi記得這是在領養活動中認識的心理醫生Alfred，而她每夜惡夢連連，也許真的需要一點幫助。
⠀⠀
＊＊＊
⠀⠀
Yumi坐在Alfred的診療室裡，單座沙發像個巨大而柔軟的懷抱，讓她整個人窩進去不想再站起來。
⠀⠀
「我知你係公眾人物，所以我想你知道，你喺呢度講嘅所有嘢都會絕對保密，你可以放心。」Alfred在Yumi面前放下一杯熱洋金菊茶，不徐不疾地說道。
⠀⠀
Yumi拿起馬克杯暖著雙手：「嘉嘉係我最好嘅朋友，佢死咗之後，我覺得好自責，每一晚都發惡夢……」
⠀⠀
「我明白你嘅心情，你覺得難過，同時又感到不解，但你要記住，嘉嘉離開，係自己嘅選擇，與任何人都無關。你只係需要時間去接受，但唔使驚，因為我會陪你一齊面對。」
⠀⠀
「你係唔係對個個病人都咁溫柔？」
⠀⠀
Alfred又露出他那陽光笑容道：「我唔係當你係病人，我當你係我朋友。」
⠀⠀
面談了一個小時，當走出Alfred的診所時，Yumi的確感到壓在心上的石頭減輕了一點點。
⠀⠀
在回家的路上，她自拍了一張照片，上載到IG：「回家中……今日終於去睇心理醫生……I miss you…」
⠀⠀
Yumi的IG有三萬多個追蹤者，在人人都可以成為KOL的年代，這個數字頂多只能算是中規中矩，反倒是嘉嘉自殺的新聞出來之後，她的IG觸及率前所未有的高，例如剛剛上載的帖文，已迅速得到過千個讚好及留言，有些更是平日甚少來往的模特兒同業，都紛紛來留言示好。
⠀⠀
angelafafa：「Hey sis，出嚟飲杯手工咖啡？Always by your side xoxo」
⠀⠀
meiyee_g：「心痛你……」
⠀⠀
hongsiu1314：「太重情義的人，總是受傷的那個。」
⠀⠀
coco_hkmodel：「阿mi，聽到嘉嘉嘅事真係好shocked，仲記得上次同你一齊拍嗰個廣告，嘉嘉真係一個好sweet嘅女仔，RIP! 」
⠀⠀
seve7nchun：「係唔係miss心理醫生？哈哈」
⠀⠀
kityounme：「八婆！點解你唔覆我？」
⠀⠀
雖然Yumi一向認為一個成功的KOL，有兩樣東西是不可或缺的，一是粉絲，二是haters，只有同時擁有兩者，才是真正成功的指標。
⠀⠀
不過此刻她身心俱疲，沒有餘力去應付這種瘋瘋癲癲的留言，於是把心一橫將kityounme給封鎖了。
⠀⠀
才不過五分鐘路程，待她回到家後，就收到了一個全新帳號回覆她剛才那張自拍的direct message：
⠀⠀
444Forever_mine：「你做咩block咗我？我話你知，你係block唔晒㗎。」
⠀⠀
下一個訊息是一張Google Maps的街景圖，相片正是Yumi剛才自拍的位置。
⠀⠀
而再下一個訊息是：「原來你住呢度。」
⠀⠀
Yumi搞不清楚這是怎麼一回事，是被變態盯上了嗎？對方怎麼會找到她的地址？還未冷靜下來，她就收到另一個私訊，遠比剛才的訊息更讓她毛骨悚然。
⠀⠀
Kaka0527：「I miss you too.」
⠀⠀
而Kaka0527，是嘉嘉的IG帳號。
⠀⠀
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
試閱後喜歡的話請到Patreon看連載：https://www.patreon.com/chanfan
⠀⠀
MeWe：https://mewe.com/p/chanfanwriting
IG：https://www.instagram.com/annoyingchan

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/

?小學生飯盒?

吉列新豬肉餅：
我地成日都好怕炸豬肉，驚炸唔熟，會食壞肚?‍♀️
?但用新豬肉就唔洗怕，因為一來新豬肉好易熟，二來係一啲純植物成份? 即係用豌豆、大豆、香菇和米製成? 口感同真豬肉相似

而家啲豬肉貴到傻，小朋友又鐘意食香口野，真係要諗諗計......不如就試下用新豬肉炸成肉餅，基本上我唔講，根本冇人發現囉? 呢個炸肉餅香口得來又好味? 放入飯盒做一個靚靚便當? 亞仔見到好開心呀?

【小貼士】
⭐️想肉餅放入飯盒又keep到脆，首先用一啲唔保溫、唔存氣嘅飯盒，然後，肉餅和白飯稍微待涼後，切半或直接放入飯盒，除非要放一日，如果只係兩三小時，效果都可以保持到，即係好似日式便當咁

⭐️純素的話，雞蛋可以用麵粉加水，代替做成麵糊 (麵粉3湯匙+水2湯匙)，肉餅先沾上麵糊，增加濕潤程度，就可以沾上麵包糠了

⭐️如果唔想用油炸，可以放入氣炸鍋或焗爐，但效果表面顔色會較淺，用180度焗15分鐘，要視乎厚薄而定

材料：
新豬肉 1包
洋蔥 半碗
甘筍 半碗
雞蛋 1隻
低筋/中筋麵粉 3湯匙
麵包糠 2湯匙(餡料用)
麵包糠 約1碗(吉列表面)

醃料：
鹽、糖、胡椒粉 各少許

1. 下少許油，將洋蔥和甘筍炒軟，盛起待涼，備用

2. 新豬肉解凍後取出，加入醃料、炒過的洋蔥和甘筍、麵包糠，攪拌均勻

3. 分成四份，盡量用手將空氣拍打出來，擠壓成圓形

4. 首先沾上蛋液，然後沾上麵粉，再次沾蛋液，最後沾上麵包糠

5. 以中小火滾油，輕輕放入肉餅，每邊炸3分鐘，盛起瀝油即可?

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/

哈！星期五！假期進入尾聲啦！Yeah??
前日哥哥話想食粢飯，問我：是咪返學飯盒先食得？
話說有日我整左一個粢飯比佢lunch box，佢話好好食?
我回答：其實早餐食粢飯加碗鹹豆漿先係最過癮?
....然後...佢今日好早就叫我起身?...整粢飯....唔該哂！
好彩臨瞓時已經將電飯煲預定時間，一早就聞到飯香，隨時做粢飯?

?油炸鬼(油條) 昨天買定，放左入雪櫃，食之前輕輕焗返熱就脆卜卜

?我慣用圓糯米，當然亦可以用長糯米，圓糯米落的水份較少，容易煮軟

?鹹豆漿好簡單，煮熱豆漿後，加少少鹽、蔥花、芝麻、油條即可，我見仲有少少芝麻和蔥花，所以順便加埋入去粢飯

材料：(可做3-4份)
圓糯米 2杯
水 適量
油條 1條
肉鬆 半碗
榨菜(切粒) 半碗
芝麻 少許
蔥花 適量

1. 圓糯米加入適量水，放入電飯煲煮熟；糯米飯待入保溫狀態

2. 鋪好微波爐保鮮膜，放上糯米飯，加入肉鬆、芝麻、蔥花、榨菜、油條

3. 用保鮮膜將飯向內捲緊；如飯太熱，可用壽司蓆或毛巾幫助隔熱

4. 盡量壓出空氣，兩頭捏成糖果狀，趁熱享用

**材料可以隨意加入或調配

**用微波爐或耐溫保鮮膜包裹飯糰，可以防止糯米黏手，同時也方便食用

????????

✨記得follow我的Youtube頻道?
https://goo.gl/R7kSQF

✨親子、趣事樂在Instagram?
https://goo.gl/xHP8oL