之前我就針對停課不停學的狀況，提出依當時的課程安排有可能造成師生近視增加的隱憂，沒想到今天已有報導指出有名國中生眼睛不適，至醫院檢查後，假性近視增加200度...
我想，這影響的絕非只有需要線上上課的學子，還有準備課程的老師，甚至居家辦公的上班族，以及宅在家，幾乎盯著3C產品追劇、逛網拍的人，也會受影響。
阿國提醒各位：近距離盯著螢幕，容易造成眼睛疲勞、痠痛。建議各位 #使用30分鐘後，#讓眼睛休息10分鐘。也可以透過 #按摩眼睛周圍穴道，以及 #食用天然的中藥：「決明子」、「枸杞」、「覆盆子」等來滋潤眼睛。不過，每個人體質不同，喝之前還是要適當適量喔⚠️
辛苦所有同學、家長以及上班的朋友們，雖然疫情有慢慢趨緩的趨勢，但這場戰不能鬆懈！這段時間還是要請大家做好防疫措施，維持課程跟工作外，也要把自己的靈魂之窗顧好！撐過後，我們一起去看看台灣的美吧❤️
#宅在家不止體重增加度數也增加
#每天動一動維持身體機能
#防疫靠你我健康一定有
宅在家不止體重增加度數也增加 在 宅在家不只體重增加廚餘也大增黃偉哲呼籲吃多少煮多少 的相關結果
受疫情影響，民眾連月宅在家，多半自炊或者外送來解決三餐，台南市環保局統計，近來廚餘回收量大幅增加，以五月來說，增幅比去年多約38.6%，資源回收量也增加約16.2%。 ... <看更多>