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【把握產後黃金期修復期】
疫情期間，家中做咩好？
生完妹妹就黎4個月
生第2胎個肚一路都未收番，一直都好想紮肚
上網睇到咁岩睇到 Beauty Lab 產後媽媽修復專家 講產後媽媽最佳修復時機
⭐產後0-42天 可以呼吸修復
⭐產後3一6月 修復黃金時機
⭐產後6月一1年 修復關鍵時機
⭐產後1一3年 修復的次關鍵時機
上門紮肚可以陪住個囡，又省番d時間搭車
而且佢地好注重衛生
入屋之前做哂消毒，換埋拖鞋先入屋
紮肚師團隊都有三年以上經驗
佢地用獨家印尼古法紮肚，首先會按摩個肚，刺激腹直肌收緊同排毒排氣
紮肚粉係獨立包裝，夠衛生👍🏻
之後會用儀器做暖宮，最後就係紮肚
紮得都好低，可以收細盆骨
紮完之紮肚師會不斷同我confirm冇任何不適
個人挺直左，紮住期間條腰冇咁痛tim👍🏻
#BeautyLab產後媽媽修復專家 #升級印尼古法紮肚 #紮肚 #古法紮肚 #腹直肌 #腰間線條 #上門紮肚 #產後瘦身
#hkmama #hkbaby #hbgxo
#彩虹啫喱 #超簡單製作 #親子活動
回想係細個的時候，如果媽媽整左啫喱係雪櫃，真係勁開心，會將個杯都lam到乾乾淨淨，個時唔太多物質上的享受，我覺得啫喱已經係 #人間美味😍😍
宜家大個，連小朋友都生左2個，真係好少整啫喱食。一來出面街大把有得買，咩口味都有，二來真係大把唔同選擇的食物：糖，水果片，果乾，林林總總，各式各樣都有。
近排疫情將我們都 #留在家中，無野做到咩都想玩下，無意中俾我見到超市角落裏有啫喱粉買，平平地買黎同彤彤昕昕玩下啦。因為單整一個色又好單調，所以我哋決定整晒四隻色佢😆😆🌈剛好有紅❤️黃💛綠💚紫💜,近排成日雨過天晴有彩虹，黎番個彩虹啫喱應一應景啦😍
彤彤昕昕勁開心，由倒水見D粉溶左，再見到D水由透明變成唔同顏色，都覺得好神奇😂
媽媽我差D想同佢地玩埋變色，順手教下佢地，紅+黃=橙; 黃+綠=青，咁到底綠+紫=？咩呢
不過，續層續層雪都真係雪到天光😂，不過你哋有時間可以試下，係會好開心嘅😍
雪好啦🌈小朋友等左咁耐，終於食得🤩🤩
五顏六色真係好靚，啖啖都好好味，話咁快就清哂一盆🤤🤤
大家都趁 #閉關 係屋企就整下啦❤️
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#大受好評抗疫家中小遊戲：
1）拋彩虹🌈
https://bit.ly/3ftSU2o
2）拋雞蛋🥚
https://bit.ly/30rsYOu
3）釣波波🤹🏻
https://bit.ly/3jggRwr
#抗疫小廚房：
蝴蝶結包包🎀 獅子包🦁
https://bit.ly/2DcEpSa
芝士麻薯波波🧀
https://bit.ly/3j0zIeP
西瓜包 🍉 🍞
https://bit.ly/2CawCo5
Elsa曲奇🍪
https://bit.ly/2OGNTYr
#抗疫小劇場：
海洋小故事 📖
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香港本地遊：
壁畫村 🏞
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釣蝦場 🦐
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科學園🥚
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摸蜆樂🐚
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沙灘日 🏖️
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小小消防員👩🚒
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#羅拔臣 #ROBERTSONS #放電
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#抗疫家中小遊戲(一)
自家製 #拋彩虹🌈
原來除咗去冒險樂園玩可以拋彩虹之外，宜家係屋企都可以玩到啦，係屋企玩就拋幾多都唔肉赤啦😆😆又容易中，小朋友仲開心🥳，日日嘈住要玩丫😍 我覺得我哋可以出張遊戲卷俾小朋友，做左好事可以獲得一張，幫手做家務又有一張，自己收拾又有一張，等小朋友自己遊戲自己賺。每張遊戲卷可以換10個金幣。等佢每天都為咗賺遊戲卷，所以做個乖乖小朋友，久而久之，習慣左做的家務，唔洗有獎勵也會自己做丫😆😆
製作方法同材料都係超簡單，大家不妨share下自己嘅製作，爸爸媽媽們加油💪🏻💪🏻🤩
材料：
A4紙，顏色筆，金幣，封箱膠紙
製作方法:
用金幣量度好彩虹的闊度大小，之後再填滿顔色，重複做4頁或以上，彩虹與彩虹之間再加入小圖案以作特別獎，然後用封箱膠紙固定及封面。
玩法：
準備不同禮物，如小食等等，當拋中指定顏色便可以獲得 #禮物🎁
🌟🌟🌟🌟🌟
黎緊媽媽我會陸續放一些簡易，但超好玩的遊戲，大家記得like & follow 彤彤與昕昕生活手記，唔好錯過💪🏻💪🏻
#反正要留係家中，不如做一些大家都 #開心的事情
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