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是不是牙齒白ㄧ點，就會多笑一些😁
平時就有喝咖啡和紅酒習慣的我，定期就會保健牙齒，而為了去除牙齒上的色素沉澱，這次固定行程除了洗牙以外，一併做了「冷光美白牙齒」，僅需照光2次各30分鐘，過程中，牙齒和牙齦都沒有大家傳說中說的敏感不適👏🏻，而且照完燈後，效果直接白兩階，變超亮，超級滿意。
謝謝蕭閎懋醫師專業的療程解釋，說到後續的保養和照顧方式，至少可潔白一年以上。
漾潔牙醫診所
☎️電話預約專線： (02)2926-6922
🚩新北市中和區中和路314號
漾潔牙醫診所 - 中和區免費植牙諮詢/全口一日重建
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阿德老師好：
剛聽完你談分手的直播，我要跟您謝謝，因爲男友在上週六第二次跟我提分手，爲聽完您的直播後，內心從不爽轉為感謝對方。
他就是讓我鼓起勇氣在去年6月寫信給老師的人（那時候擔心他耐不住寂寞去偷吃之類的，老師要我不要患得患失，要溫柔而不是神經兮兮）
先稱他為B吧。
B的狀況：今年31歲，從小家境優渥，媽媽是牙醫，所以他一直讓我感覺從小過著被呵護、保護得很好的生活。他現在31歲，他是我遇過最自我的男人，因為我是他第一個女朋友，他在跟我認真交往以前，跟女人都只有dating的關係，因為標準很高（我沒在自誇，但他真的毛很多）他說他想要自由不想被管，所以從來沒跟他家人聊過女人的話題。
他說他真的很愛我才會想要跟我確認關係，也在在一起之後介紹我給他的家人認識，他家人都知道我。
但他從來沒有加我的臉書，他IG設我們合照當大頭貼；但我也在跟他在ㄧ起3個月時（去年2月），發現他有另外辦ㄧ個手錶帳號追蹤公司的年輕22歲辣妹實習生（他愛手錶，我當下就覺得他想用那些名錶來吸引那個女生的注意吧？但我沒有去放大這件事情，畢竟一哭二鬧三上吊只會讓對方更反感，我那時候就還愛他，所以告訴自己不用太在意）
我跟他2019年底在一起，在一起後就遇到疫情，他住國外，我們一直無法見面至今，都靠視訊聯繫，我盡全力經營這段感情，我上一段感情9年，最後男生劈腿收場，我受過傷，所以對這份感情格外珍惜。
我看阿德老師的書，說談戀愛是要用「勾引」的，不是用「吵」來的。我常會寄包裹給他，像是台灣的點心去給他們全家吃，他生日時我也寄禮物過去給他，他回送，但我心底常有個聲音：「為何我遇到的不是會主動對我做這些事的男人？」因為好像都是我要自己先做，自己先示範。
這麼自我的男人，他跟我遠距離談了快兩年的感情，我告訴自己知足吧，這對他而言一定很不容易。
這幾天他傳訊息跟我說：「因為我愛你，我覺得我必須勇敢跟你說我的感受。目前這疫情還不知道何時能見面，加上我最近在想，如果近期內要我到另一個國家生活，改變我目前生活、工作現況，我會怕，我做不到。我31歲了，我最近常在想，希望之後還能跟我朋友到世界各地旅遊幾個月，無拘無束，但有一段遠距離關係在，我沒辦法自由，我目前更想要自由。跟你在一起的一切，讓我很快樂，我沒辦法忘記跟你的一切，我也知道我決定跟你分開，一定會後悔，可是我目前真的沒辦法再這樣下去……。」
我馬上答應他的分手，他說很謝謝我，也打視訊電話來在我面前一直哭，說他愛我，可是他覺得遠距離好難。
從他傳給我的訊息裡面，我感覺到的不只是距離問題，而是他還沒有定下心，他還想要去闖去玩，也想認識新的女生吧，雖然他說愛我，我也知道這是真的，所以我覺得他好矛盾，為什麼愛我卻能夠放掉？他自己哭成那個樣子。
想請問老師：
1、為什麼我不是在他已經變得更好的時候，更成熟的時候遇見他？當他的第一個女朋友真的有點累，因為他一切都還很自我
2、我可以確定的是，他絕對找不到比我對他更好的女人了。我可以感覺到這個男人可能某天又會回來找我，說要飛來台灣見我，但我覺得如果是近期，他還沒有歷練成長過，我真的不想。請問老師有什麼建議的方法嗎？如果他在最近開始解封以後又說要來找我，你覺得我要跟他見面嗎？有意義嗎？ 我覺得除非他已經跟我確定他要來台灣工作之類的，如果他只是想來見我，但又要繼續遠距離，我就覺得連見面都不必了？
3、我其實私心希望的是，如果他真的要回來找我，我希望他最好已經交過別的女朋友，有一點歷練再回來，不然如果是最近的話，只是在浪費我的時間。但是，我沒辦法去決定這件事情對不對？這一切是命運的安排？
4、我現在該怎麼做，能對自己最好？也能讓這段感情保有他的美麗？我知道目前的對方不適合我，如果他真的來到台灣要跟我見面，要見面嗎？
還是我永遠就我要再跟他聯絡，為的是永遠不用見面，讓回憶停在最美的那一刻？
非常感謝阿德老師🙏🏽人的感情觀若偏差，是可以以毁掉一個人的。所以非常感謝老師時常提醒我們正確的觀念，你真的是非常溫暖慈悲的存在。
感謝+愛您喔❤️
（抱歉我的問題好多，我盡量打得容易閱讀，非常感謝您）
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（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）
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真的是佛心價錢的回鄉美味，像電影「功夫」的故事，頂級高手隱身在高雄市府的小攤位。
🏢曹姐.今天吃麵小麵攤
1999年從家庭主婦跳出舒適圈，自己頂下市府一個好小的攤位，從什麼都不會煮到現在什麼都難不倒，還研發出軟嫩到入口即化的軟骨麵，藏身於高雄市府內的隱藏版美食，歷經幾代的市長每個都品嚐過曹姐的好麵道！不管是甜酸的蕃茄口味還是濃郁的蔥燒，都擄獲了市府員工的味蕾！
就這樣飄香了快4/1個世紀..
👩🏻🍳曹姐料理包小故事
身為一個孩子的母親，對曹姐來說，幸福就是細細的清洗每根蔥，慢慢熬煮每口湯頭，精心挑選的每份排骨！因為怕四個在外打拼的孩子，擔心外面多油多鹽的食物會影響孩子的健康，而孩子們總是嚷嚷最愛的蕃茄排骨與蔥燒排骨，所以最後製作成這樣方便簡易又健康的料理包，就算離開家鄉再遠，當思念起媽媽的家鄉味料理時，感覺媽媽就在身邊。
🐷正港台灣豬❗️ 豬軟骨位置就在肋排和子排的下邊，這部分排骨的肉層比較厚實，並且帶有白色的軟骨。一隻豬只有兩條軟骨肉，很珍貴，烹煮也費時，軟骨肉富含膠質與膠原蛋白，對骨頭、關節都很有幫助👍🏻老少咸宜！
🍅嚴選新鮮豬軟骨汆燙後，加之新鮮完熟的蕃茄熬煮6小時，讓蕃茄的營養與美味完整滲透於其中，帶著蕃茄酸甜健康滋味的香濃湯頭格外爽口！
🥬嚴選新鮮豬軟骨汆燙後，加入家傳醃料醃上一整晚，讓滷汁完整滲入其中，每一口都嚐得到鮮嫩的軟骨以及精髓肉汁鬆軟的口感，入口後不油膩，且呈現新噴迷人的古早醬香。
💪🏻防疫在家吃最安全！曹姐幫大家都準備好！只要簡單加熱料理包，加麵加飯或是一道菜，都是道健康美味的佳餚！💪🏻
🥘現在料理包優惠價格
😋家庭包：198元（500g）
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買🈵️10包免運！若訂購自取還能再優惠喔！
🏥高雄苓雅區醫護人員外送打9折❗️辛苦所有前線醫護人員🙏🏻
🍜今天吃麵*一到五中午有麵、飯食外送服務，外賣自取🈵️500折50，若有需要煩請聯絡曹姐：0919197768
疫情失控再增206人確診，蔡政府為何怕普篩？
我有朋友住在萬華，開放快篩的當天下午，4:00開始快篩，他3:30開車經過快篩站時已經有人在排隊，5:30再經過已經排好幾個轉彎到老松國小了，他研判去篩檢的應該都是附近的阿公店小姐和阿伯。
第二天早上10:45蘇貞昌宣佈180人確診，女性112人，茶藝館就有40多人。根據這些數據推斷，快篩篩出了不少在茶藝館工作的女性，她們的密切接觸者風險很高，很可能不願透露，但還是要趕快追蹤，是最危險的破口，阿公回家傳給阿嬤，再傳給子女、孫子女。
今天，本土感染者又增加206例，比昨天的180例還多，如果今天的確診者一個人傳染5個人，就會有1030例，很可怕！試問，如果不是在萬華設了5個快篩站讓人們普篩，今天的206個確診者會有幾個被發現？如果在全台灣廣設快篩站，會篩檢出多少確診者？
如果沒有快篩，就不會一下子篩出那麼多確診者，再拖下去，會有更多確診者，所以陳時中一直以「快篩會有偽陰性反而讓確診者以為沒事到處亂跑」的講法是不通的。100個染病者用快篩抓出90個，讓10個逃過，跟這100個根本不知道自己染疫而趴趴走，那個為害更大？況且擔心偽陰性就多做幾次即可，10個逃過的人再做一次，很可能就只有一個逃過了。
我大學的roommate牛鐵軍在洛杉磯是執業牙醫師，他是這樣說的：
「半夜醒來，驚覺台灣疫情嚴重，北北基已經進入第三級，需要long stay at home.」
照政府公布的數據，台灣5/14的確診人數181， 其實遠低於LA county 的583。但是LA疫情明顯好轉，餐廳內食可以容納50%，趨於穩定開放中。台灣卻是人心惶惶，準備封城。
牛醫師分析原因：1、美國政府開誠佈公、政策透明，值得信任。2、推動免費大量普篩（一年來，我自己做了六次）3、普及免費的疫苗注射。4、公民守法，不隱瞞疫情。確診者，一定會通知公衛體系及接觸的人。希望台灣的疫情能快速好轉。但是，我擔心短期內恐怕大爆發，主要是政府一直不願普篩。根據我長期對台灣的關注及普世經驗，台灣很可能有不少隱藏在社區的未確診患者。
請注意，美國政府免費普篩，牛醫師一年做了6次。我們的蔡政府到底在怕什麼？據了解，大陸現在的策略就是，一旦發現病例立刻畫定一個範圍，進行全員普篩，一共要篩三次，把所有關聯人通通圈住。請問蔡政府，大陸做得到，我們為什麼做不到呢？如果只是怕普篩戳破了零社區感染的假象，最後苦果由全民承受，實在太可惡、太自私了！
為什麼你牙齒老是黃的？因為你吃了這些！
https://youtu.be/MBvRetj1hdk
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Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
如果想看更詳細美白知識，請看這影片👇
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