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#大腦出走一百天 Day30
那是第一次到聖米歇爾山的午後，飢腸轆轆覓尋歇腳和飽足一頓的地方，暗沉沉的雲層多了份灰暗感，也許是這個聖地自帶莊嚴的氣息，總覺得氣氛稍為凝重了些，走在石頭路面凹凸不平的巷弄內，聽到前方傳來一陣陣帶有頻率的鍋子敲打聲，引起了好奇心便前往一探究竟。

一位身形高瘦的餐廳服務生禮貌的說Bonsoir, madame（女士，午安），慶幸這日的午餐地方終於有著落了，視線環繞餐廳內一圈，看見牆面掛滿了許多名人照片和歷史畫面紀錄，心中暗自推測這應該是間頗有名氣的餐廳，因為是非用餐的時段，餐廳內沒有其他上門的客人，挑高的木框玻璃窗，斑駁的木質地板，潔白的餐桌布，擺放整齊的酒杯和餐盤，這一瞬間，寂靜且微正式的空間氣氛，對我來說，有種簡單的迷人魅力。

離開聖米歇爾山回到巴黎的公寓，google才知道原來自己竟然幸運的吃到柴火燒製歐姆蛋名店 LA MÈRE POULARD

原來，不預期的相遇，通常最容易留下最美好的回憶足跡。

#inatagood #neverstopexploring #lifestyle #travel #dinning #french #interior #designinspiration #design

#我在南部，#還有三天才會回台北，#一個人的旅程是寂莫的，#我堅持完成這件事，#是我今生最後的願望。
我們已拍了兩部反毒公益電影，供大家免費觀看，它是我想為這社會留下的，我的初衷是為了下一代。
#最後這部反霸凌及家庭重要性公益電影是曉水珠的最後一部，資金未到位我正在努力中，讓它早曰進行拍攝。
做個好榜樣由我們大家做起，以愛除礙，磁場對的人就會走在一起。
感謝，最近義買口罩的朋友，真正不是賣口罩，原因是我們在籌資金拍最後一部反霸凌的公益電影。
#回到飯店有感而發，#寫了這篇，#感謝大家的相挺。
謝謝久富餘工業公司捐贈口罩，讓我們義賣，用於公益電影拍攝，三Q呢！
林書禾，10盒
胡倩婷，10盒
吳燕月，10盒
顏季湄，10盒
郭瓊雲，10盒
翁曉安，10盒
黃雅玲，10盒
林秋燕，26盒
盧瑞玲，10盒
楊寓袽，10盒
張鴻玲，10盒
劉仲軒，10盒
溫玉雲，10盒
鍾依萍，10盒
林玫玥，10盒
簡邑如，1O盒
石淑娟，1O盒
鄭嫻戒，1O盒
楊茗雅，1O盒
吳燕雪，1O盒
何君甫，10盒
林靜瑩，1O盒
關文凱，1O盒
潘月秋，1O盒
劉淑姍，1O盒
蘇妙玲，1O盒
賴玉娟，1O盒
王麗娟，1O盒

恐夢心測：測你當前人生【陰影種類】與面積！
不知道大家有沒有一種經驗，明明感覺自己一切正常，卻突然的失眠或情緒低落，當下似乎找不出原因，但或許就是你的“人生陰影”在做怪，這次我們就藉由有些恐怖的夢境測驗，找出你的陰影種類與陰影面積，並看看這個陰影將持續影響你多久!

✍🏻題目一、如果今天你做了惡夢，你覺得哪一個夢境會讓你感到最不舒服呢?
A、看到自己喜歡的人，居然和你最討厭的人在一起，還對你大肆嘲笑。
B、遭到家人的背叛，為了錢居然陷害你，讓你身陷監獄。
C、不知為何在夢中欠了一大筆債，遭到債主追殺。
D、明明是好朋友，卻在背後說你閒話，對你的友情其實是用演的。

看
第
一
題
答
案

第一題測：你人生的陰影種類
答案A、你可能有愛情陰影
可能是過往有不好的經驗，或是個性上比較謹慎小心，愛情對你來說不像是甜蜜棉花糖，而是需要克服的高牆，你不想要自己因為愛情而付出一切，也不想要自己受到情傷，雖然冬天時看到街上相擁的戀人會感到寂寞，但你目前還是想選擇一個人生活，命運紅線什麼的，先暫時別綁在小指上吧!

答案B、你可能有親人陰影
家是避風港，但港內偶爾也有波浪，你一方面覺得家人關係需要好好維護，但一方面卻對家人並不是完全能敞開心房，有許多的觀念需要溝通，有許多的想法需要妥協，彼此還有血緣情感的羈絆，不愛情緒被勒索的你，自己生活時比較能夠喘口氣，當然孝順的義務你還是會做到。

答案C、你可能有財務陰影
除非天之驕子，財務對每個人來說都是陰影，而你對自己有著高期待，不能接受過著沒品質、隨便的生活，因此對於財務的需求比一般人更強烈，這也構成了龐大的壓力，花錢享受的同時，賺錢腳步也要繼續衝。

答案D、你可能有社交陰影
你有一些算熟的朋友，但你對你而言朋友並不是生活的重心，甚至社交對你來說有著不小的壓力，偶爾跟朋友見面聊天可以，但太親密的介入彼此生活就不太行，對你來說，你自己是圓心，向外一層是家人跟另一半，至於朋友，屬於最外層，你會對他們有一些保留。

✍🏻題目二、在夢中，不知為何有個黑影不斷的追著你，你知道被追上會有可怕的事情發生，夢中的你會怎麼做呢?
A、到處找人，看能不能幫忙你。
B、躲在角落瑟瑟發抖，希望不要被發現。
C、回過頭使盡全力跟他對抗個你死我活。
D、怕得受不了，不斷狂奔到醒來為止。

看
第
二
題
答
案

第二題測：你的陰影面積
答案A、像是月亮變化般忽大忽小
你有著強大的調適能力，就算面對人生最難克服的陰影，也能找到放鬆的方式，或是用自己開心的事情來調和心情，你的陰影面積隨著當下碰到的問題忽大忽小，但多數時候你都能掌握情況，維持優雅。

答案B、像是火山平日安靜偶爾爆發
陰影對你來說像是平常休眠的活火山，沒有想到時沒事，一想到可就火山爆發，因此你的心情也出現了明顯的高潮與低潮，亢奮時覺得這個世界美好又友善，沮喪時覺得問題好難解決，做什麼事都難提起勁。

答案C、像是樹蔭一大片但能透光
你是能和壓力共處的人，對於你人生難以解決的課題，不會選擇逃避，而是在其中找到繼續生活下去的方式，你的陰影猶如一大片樹蔭，它一直都在，但陽光從樹葉縫隙中灑落，這樣有苦有樂的人生，就是你生活的寫照。

答案D、像是海溝深不見底
你對於人生陰影可說是一個頭兩個大，既不知道怎麼解決，也不想面對它，就像是深不見底的漆黑海溝，你告訴自己多數時候還是別潛到那麼深處吧，多數時候用開心的事情來填補時間，但當不得不面對時，可說是壓力爆棚。

✍🏻題目三、可怕的事情發生了，你一醒來，發現夢境成為了真實，在你痛苦萬分的時候，有個神秘人出現，說可以幫你解決這一切，你覺得這個人會是什麼模樣。
A、年輕瀟灑的西裝男
B、可靠誠懇的中年男
C、仙氣飄飄的白髮老人
D、跟你長得一模一樣，卻不是你的神秘人

看
第
三
題
答
案

第三題測：陰影會影響你多久
答案A、30歲前
你的陰影影響力取決於你對自己生活的掌控程度，30歲前，有許多事情自己還沒辦法掌握，30歲後，你開始建構自己的人生了，陰影就把它當作歷史的灰燼，雖然曾經確實存在，但慢慢地失去了影響力。

答案B、結婚前
獨立面對人生陰影太辛苦了，你需要另一個人的陪伴，而且結婚後你面對的是另一個人生課題，這也讓你轉移注意力，甚至會發現，當你不那麼關注這些壓力時，問題好像就縮小了，婚後的幸福感是你最強大的特效藥。

答案C、中年前
對你而言，人生陰影不一定是要消失的，它可以持續的發揮影響力，但到了中年，你學會與它共存，視為自己的一部分，本來人就不可能完全無憂嘛，能夠這樣想，或許就是所謂的成熟。

答案D、一輩子除非轉念
你的個性比較執著，看到問題，你會很想要解決，解決不了，你會把它放在心頭，壓得自己喘不過氣，陰影就像是拿著尖叉的小惡魔，持續往你心頭刺，但你有機會讓自己轉念，在未來的某個時刻，陰影不是被解決，而是煙消雲散。

工作要約
yesok11332@gmail.com



──────────▲歌曲資訊▲──────────
翻唱: Sasa(夏星紗)
製作: Verde(王鴻哲)
影片版: https://youtu.be/WngzpB-w_ys

──────────▲ 歌 詞 ▲──────────

作詞：易家揚
作曲：林俊傑
製作人：林俊傑 JJ LIN

孤單聽雨的貓往時間裂縫里看到了我
雷電交加之外的另一些我

烏雲靜止以後 跳進平行時空
那些我 旅行中的妳我
回憶胡亂穿梭 墜落

交換餘生 是我 非我 苦與樂
陰天之後總有續命的晴空
如果我們幾經轉折 結局一樣不動
也才算無愧這分合

定位心海的錨讓時間停頓的像慢動作
妳說命運很壞吧幸好有我

如果沒有以後 如果平行失控
那些我 不同人生的我
會以什麼方式 哭過

交換餘生 是我 非我 苦與樂
陰天之後總有續命的晴空
如果我們幾經轉折 結局一樣不動
也才算無愧這分合

雲等風 人等夢 愛輾過時光等什麼
記不住 認不出 淚眼中誰一樣臉紅

等妳說 等我說 一等就是一個宇宙
日升換月落 真愛換寂寞

交換餘生 也許 忘了 第幾夢
那時我們身處第幾號時空
因為我們手心緊握 記憶也能緊扣
可不怕前方的蟲洞

愛是時間的古董

#翻唱
#COVER
#TOP
#男歌女唱
#女生版
#女調
#女KEY



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楓
作詞：宋健彰 作曲：周杰倫
原唱：周杰倫 翻唱：陳宇豐XEnic

烏雲在我們心裡擱下一塊陰影　我聆聽沉寂已久的心情
清晰透明　就像美麗的風景　總在回憶裡才看的清

被傷透的心能不能夠繼續愛我　我用力牽起沒溫度的雙手
過往溫柔　已經被時間上鎖　只剩揮散不去的難過

緩緩飄落的楓葉像思念　我點燃燭火溫暖歲末的秋天
極光掠奪天邊　北風掠過想你的容顏　
我把愛燒成了落葉卻換不回熟悉的那張臉

緩緩飄落的楓葉像思念　為何挽回要趕在冬天來之前
愛你穿越時間　兩行來自秋末的眼淚　讓愛滲透了地面　
我要的只是你在我身邊

在　山腰間飄一夜紅雨　隨著北風凋零　我輕輕搖曳風鈴
想　喚醒被遺棄的愛情　雪花已鋪滿了地　深怕窗外楓葉已結成冰

緩緩飄落的楓葉像思念　我點燃燭火溫暖歲末的秋天
極光掠奪天邊　北風掠過想你的容顏　
我把愛燒成了落葉卻換不回熟悉的那張臉

緩緩飄落的楓葉像思念　為何挽回要趕在冬天來之前
愛你穿越時間　兩行來自秋末的眼淚　讓愛滲透了地面　
我要的只是你在我身邊


Program：Logic、Premiere
Equipment：Focusrite Scarlett、SM7B、Mac Pr

滅火器量身打造，唱出所有在自己道路上奮戰的人們，

獻給給本性倔強的台灣。

-

　佇痟狂的時代 這混亂的江湖
　消失的道義 憤怒的拳頭母

　用我的意志陪綴
　本性倔強
-

不被艱困打倒、不被傷痛阻撓。
忍下苦痛堅定向前，不間斷地鍛鍊，
只要還有一口氣，就能保持信念一直到重新站起這一天。
本性倔強，台灣制霸。
-

數位收聽：https://orcd.co/notorious-unbeatable
#本性倔強
#Unbeatable
-

▎ 【館長x滅火器FireEx.－《本性倔強 Unbeatable》】歌詞


往事就予伊隨風
放下過去行新的道路
揹起原罪繼續保持理想
我有這款的覺悟
忍耐著身軀的傷
吞入腹內是人生的苦
天地之間咱攏是過客
踅過輪迴望蒼天讓路

佇痟狂的時代 這混亂的江湖
消失的道義 憤怒的拳頭母
用我的意志陪綴
本性倔強

我會 用盡氣力重新徛起
只要我猶有一口氣
風雨過去 天總會光 雲總會開
弓起夢想的信念
堅定向前的意志
Cuz I proud of this word
Notorious

佇痟狂的時代 這混亂的江湖
消失的道義 憤怒的拳頭母
用我的意志陪綴
本性倔強

我會 用盡氣力重新徛起
只要我猶有一口氣
風雨過去 天總會光 雲總會開
弓起夢想的信念
堅定向前的意志
就算眼前是混沌烏暗
也無法阻擋心向光明

吞落寂寞吞落心酸
總有一工我會證明
只要堅持 就會看見 希望的光
弓起夢想的信念
堅定向前的意志
Cuz I proud of this word
Notorious


▎ 音樂製作
滅火器 Fire EX.
主唱 Vocal / 吉他 Guitar：楊大正 Sam
吉他 Guitar / 合音 Backing Vocal：鄭宇辰 ORio
貝斯 Bass / 合音 Backing Vocal：陳敬元 JC
鼓手 Drum：柯志勛 KG

作詞 / 作曲：楊大正 Sam Yang
編曲：Mike Green、滅火器 Fire EX.

台語歌詞用字調整：周佳穎 AYO

▎ 影像製作
監製：小宇
演員：柯宇綸、陳之漢

導演：Punch Chu
製片：Mini Liu
製片助理：林瑋竣

攝影師：林哲旭
攝影大助：張庭瑜
攝影組：何一勤、蔡孟哲、林立哲
攝影器材：星迹影像器材

燈光師：董崇安
燈光大助：李正杰
燈光助理：陳冠宇、何政達、張偉傑
燈光器材：栩栩如生

妝髮造型：即視妝感工作室
妝髮師：黃可馨
妝髮組：王鈺馨、陳奕存、湯秝琳

場務：湯惟欽
外景場務：許展毓、黃勤翔、賴晴鈴、曾紀奇
九巴司機：施文信
樂器音箱器材：成大音響

後期製作：鹿角影像/DEERHORNimage
歌名設計：Deer Chaoz
調光：時間軸 Penny Chou

館長經紀人：S
館長助理：小葉、李鎗、小郭
劇照師：劉亦宸、曾國瑋、高若駒
花絮側錄：乙善云、羅羿麟、李承翰、郭禹賢
花絮剪輯：林大宇

特別感謝：
高雄市政府文化局-
影視發展暨拍片支援中心：胡哲維
成吉思汗-
高雄館館長：REX
動作指導教練：劉冠旻、姜信任
林口館動作指導教練：范竣倫