尋找消失的身份
孩子出生後,夏雪彷彿在這個世界上消失了,剩下的,只有Eden媽媽這個身份。
不要說吃飯,若捨不得放任孩子一直哭,(Eden常常哭到聲音沙啞),連上廁所也不敢放下來,生活,慢慢變得只是圍著孩子轉。為了尋回消失的夏雪,我開始研究寶寶嚎哭背後的理由,目前,只要能夠滿足的需求,基本就能止住他的哭聲。
寶寶哭的原因,排除生病,不外乎是餓了、要換尿布又或者想睡覺,但當我們連這些都排除了,寶寶還是哭鬧不停,那該怎麼辦才好?難道是討抱?
Eden一開始是個抱著也哭,不抱也哭的嬰兒,直到後來我改為豎抱,哭聲便立刻止住了。
後來發現,喝奶後豎抱不哭,是因為他消化不良,又或者漲氣。寶寶吃奶時可能基於姿勢不對、吃的急、或者哭鬧時吸入了空氣,腹部就會脹氣,豎著抱有利於脹氣以打嗝或者放屁的方式排出,寶寶會比較舒服。
餵完奶需要拍隔,有時候坐著抱拍不出來,那就豎著抱,豎著抱就算拍不出來,由於重力作用,食物水分往下壓,寶寶吃的奶也會向下流動,有助於消化,從此,只要Eden喝奶哭鬧,我就知道是因為胃脹氣,氣排掉,寶寶舒服了,就不會哭了,萬試萬靈。
其次,也可能是抱的姿勢令寶寶不舒服。橫著抱的時候,大人用一隻手和手臂託著寶寶的臀部和背部,一隻手和手臂託著寶寶的頭,而在豎著抱的時候,動作基本一樣,只是寶寶的頭枕在大人手臂上或趴在肩頭。只要不讓寶寶的頸椎承受頭顱的重量,自然不會損傷頸椎。當然,由於豎抱會比較累,而新生兒缺少自主能力,所以要控制豎抱的時間,避免意外傷害。
寶寶豎著抱不哭橫著抱哭,除了消化不良,第二種情況是豎抱視野會更加開闊。每次豎抱,Eden都像個好奇寶寶,一直盯著一個方向,目不轉睛(明明視力就看不了那麼遠)。
顯然,寶寶平躺和直立時看到的景像並不一樣,橫抱時,寶寶看到的是照顧者,但豎抱,看的是更多不同的景物。Eden更喜歡直視周圍環境和物象。
但因為孩子還太小,骨骼發育還不完善,我們在抱起的時候,要讓孩子把頭倚在大人的胸前或是肩上,照顧者在抱孩子時,要用一隻胳膊將孩子的脊背支撐住,不要讓它處於無依靠狀態。長時間直立,頭部的重量會對頸椎形成壓迫;使脊椎受到損傷(特別是胸腰段),因此,當寶寶哭聲止住了,我便會立刻改回橫抱。
當孩子不哭泣時,我們不用急著想辦法哄小孩,也減少被疲勞轟炸的機率,便慢慢可以找回一些自己的時間。
以上方法,是我實際運用,而有效果的方法,供大家參考喔~~
原文:東周刊2021.08.04
照片提:Tony
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,1月份回覆留言內容:寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無...
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忍不住想分享佑媽現在餵完奶後的超好用拍嗝法,這也是照顧兩胎後的心得歐~❤️
相信第一胎的媽媽們一定都覺得拍嗝很麻煩,餵奶時間已經很長了,還要耐心地拍嗝,到底有沒有嗝啊? 拍半天都沒嗝怎麼辦? 😂💢😭佑媽分享拍嗝小撇步~
1. 親餵要拍嗝嗎?
第一胎時醫院衛教說: 親餵不一定有嗝,但是這胎在月子中心學的是: 還是有嗝,要盡量拍出來,嗝出來胃才會空出來,寶寶才好繼續喝,而且要給baby中場休息的時間, 新生兒喝5-6min就要休息拍嗝一次 8-)
➡️佑媽作法: 滿月後,親餵兩邊各10 min, 餵完一邊拍嗝1-2min, 還是滿常可以打出嗝,表示還是有空氣, ex. baby喝奶前因為急所以大哭,還是會吃進空氣
2. 怎麼拍嗝才快又有效? ✨ ✨
集了兩胎經驗與三間月子中心衛教的大成,佑媽現在拍嗝方式分三步➡️
1) 直立抱起,讓寶寶趴在肩上,空心掌重重的拍寶寶的肩頰骨中間30下,約一秒一下,接著稍微下壓搓揉背5圈壓出嗝
2) 護著脖子,將寶寶放坐在大腿上,兩手虎口前後拖住下巴與脖子,先從後背拍打10下,接著護著脖子旋轉5圈,再次拍打後背10下
3) 重複1) , 但可換邊
➡️佑媽現在拍蜜桃妹經驗: 親餵10次6-7次都拍得出嗝, 尤其在步驟2旋轉時
3. 拍不出來怎麼辦?😩
當然不見得每次都拍得出來, 也可能真的沒有空氣,這時就稍微抱著立一下,滿月後baby漸漸也能在沒有外力下, 直立時自己打嗝出來;為確保不吐奶,餵完再放枕頭墊高,稍微有角度讓奶往下停在胃裡
4. 另外有個小撇步:教小孩"嗝要打出來" ❤️
這招是我在佑佑身上就實驗過,就是每次佑打嗝出來就要說: 「好棒毆! 對! 就是這樣!! 」加上語調上揚鼓勵式😊,寶寶聽得懂, 知道你想要他這麼做,一兩個月後,喝完奶就很會打嗝了,蜜桃妹現在打嗝都非常快,常常在步驟1 or 2時就打嗝了~~
希望以上小撇步分享能幫助仍在暗無天日持續拍嗝的新手爸媽😩~嗝打快一點,就可多些時間陪寶寶玩歐~💖 大家一起甲柚!💃☀
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