#超夯寶寶美味料理 #純手工製作 #無防腐劑 #無添加色素味精
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【 讓豆葳清盤的美味 】
必須要說,豆豆清盤不稀奇,葳葳清盤真的是讓我超驚訝啦!葳葳本身真的是很固執的挑食鬼,正餐常常不吃菜甚至不吃肉,白飯吃個兩口就不吃了,我也只能let it go~但沒想到這次的 #喬媽灶咖 竟然讓葳葳吃完又再吃,媽媽我完全是心花怒放啊❤️
【 懶人媽媽的福音,無添加給得好放心 】
不管是全職媽媽還是職業媽媽,有時候總想要休息一下,但寶貝們要吃飯時又不能不準備,這時候能夠輕鬆快速上桌的美味料理,真的是冰箱必備👍
雖然我不是「這個不給那個不行」的媽媽,但我還是盡量讓豆葳少吃過多添加的食物。這次開團的寶寶食品,都是純手工製作,無防腐劑、無添加色素味精,加上豆葳愛吃,真的讓我給得好安心😉
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🙆這次開團品項🌟
◩ 一口系列:彩色小水餃、五行小餛飩
顏色繽紛可愛,都是利用食材or天然蔬果汁/粉 來讓麵皮or內餡帶著顏色喔
這系列絕對必買!是豆葳的最愛✨✨✨✨✨✨
◩ 寶寶大水餃:青蔥煎餃、紫高麗菜水餃、全麥水餃、高麗菜水餃
比較大顆口感也更滿足,我個人很推薦紫高麗菜水餃,真的很少見耶~
◩ 麵食:造型麵疙瘩、彩色蝴蝶麵、彩色拉麵
一樣適用天然蔬果汁、粉製作的,豆葳很喜歡!
顏色多多讓他們胃口大開,不同的造型完全吸引寶貝們的興趣
邊玩邊吃,一下子就吃光光了👍
◩ 寶寶肉燥
一包裡面有4小包,一次熱一包剛剛好
非常適合跟麵食拌在一起,有著淡淡的香氣但不會死鹹喔
不知不覺就乖乖吃了許多麵呢❤️
◩ 手指食物:清燉棒棒腿
之前給手指食物,豆葳在棒棒腿都吃得超好的
我本身也很推薦大家給棒棒腿😊大小很適合抓握
◩ 黑羽雞高湯
適合拿來做湯麵or蒸蛋添加
食物會更有風味,孩子們吃的時候也同時補充營養喔
#副食品 #寶寶料理 #寶寶食物 #寶寶水餃 #彩色水餃 #寶寶肉燥 #手指食物 #棒棒腿 #寶寶餛飩 #寶寶麵
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有任何想問的趕快跟我說~~~
不然就趕快下單吧😉
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,百搭、低鈉寶寶肉燥 配飯或是麵,湘湘和淇淇都很愛! 爸媽和大寶也可以一起吃~ 一次煮一鍋,搞定全家人的胃 食譜中的低鈉醬油,用寶寶醬油取代也可以喔😀 ▶ 文字版食譜 https://mummy.com.tw/archives/19898 ▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔 https://mam...
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小b👦🏻6yr
《寶寶肉燥拌麵》15m+ #親子共食
送飯送麵都一流,又易入口😊
滿滿洋蔥🧅同冬菇🍄嘅香氣
唔止小朋友覺得好味😋,
大人都讚👍
一齊嚟睇下點做啦👇
CookingMama : https://www.facebook.com/1873237759623208/posts/3047782532168719/
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寶寶肉燥 在 媽咪愛團購 Facebook 的最佳解答
#寶貝專屬的小水餃 專為1~3歲孩子設計
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#還有媽咪愛才有的獨家組
一般的食物調味和添加物可能對孩子來講負擔會稍大,這時候專為孩子設計的【喬媽灶咖】就是很棒的選擇喔,水餃、餛飩、麵條、肉燥通通有,甚至還有寶寶專屬的雞柳條和棒棒腿呢!
👶寶寶餛飩、水餃、煎餃👶
肉餡的部分沒有過多調味,吃得到豬肉的香氣和甜味,內餡也是不少,真的沒想到超迷你的大小,竟然也可以這樣把餡料塞好塞滿,感覺起來就真的像等比例縮小的呢!
👶寶寶肉燥👶
忙碌媽咪一定要購入這個肉燥了!配麵配飯都好讚,本來就是煮熟後去冷凍,只要隔袋加熱即可食用,超方便的!調味也很清淡,不用另外稀釋,也不會有一般肉燥重鹹的調味,真的很適合小寶貝吃呢!
👶寶寶拉麵、麵疙瘩👶
這款彩色拉麵連大人吃也覺得好好吃,是比較帶有嚼勁的口感,就像在日式拉麵店吃到的那種手打麵,和肉燥搭配也是一絕!本次還新增的造型可愛的彩色面疙瘩,不怕麵條滑來滑去,更方便寶寶食用~
全都使用天然食材調色,純手工製作,無防腐劑、無添加色素、味精,減量調味不過鹹💗
尤其現在這種艱鉅的時刻,更需要能長時間保存、營養又美味的食物!減少外出次數,在家也能吃的安心健康~
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寶寶肉燥 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最讚貼文
百搭、低鈉寶寶肉燥
配飯或是麵,湘湘和淇淇都很愛!
爸媽和大寶也可以一起吃~
一次煮一鍋,搞定全家人的胃
食譜中的低鈉醬油,用寶寶醬油取代也可以喔😀
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▶ 重點傳送門
00:16 寶寶什麼時可以吃調味料?
00:44 寶寶肉燥食材準備
01:32 雙胞胎姊妹試吃時間
02:28 Q&A時間
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寶寶肉燥 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「三口組小孩不挑嘴!律師媽媽Irene的92道親子共享料理」介紹
訪問作者: 陳秭璇
內容簡介:
擁有12萬粉絲的料理家Irene,
獻給「把孩子擺第一,惆悵放下個人胃口」新手爸媽的第一本書,小孩吃營養不挑食、爸媽吃也美味的無敵料理,
讓大人小孩每一天都開心!
從精明律師到新手全職媽媽,
有時質疑自己母愛不夠,有時又覺得小孩真的好可愛,
縱使「三口組」小小孩不斷挑戰著自己底線,
美西灶腳Irene優雅速成又美味的料理依舊為愛堅持著。
●96道親子共享‧創意省時料理,家長三餐零煩惱輕鬆煮,小孩開心把飯吃光光
●醫師專文解說兒童飲食要點,審定食譜營養成分,為孩子健康護航
●每份食譜皆附料理技巧和營養知識,讓廚房苦手快速累積食育力
●貼心提供30日菜單,給你營養均衡、菜色豐富的三餐提案
●每道食譜前以「育兒生活隨筆」開胃,台大與NYU法學雙碩士、前律師Irene為你分享獨到的教養心得
‧煮一鍋油亮帶甜的減鹽寶寶肉燥,配飯配麵配青菜百搭好用,不用怕吃膩,最討孩子歡心。
‧家庭常備柴魚高湯一定要會,讓煎蛋、火鍋、燉飯、湯麵、粥滋味更鮮美有層次。
‧小黃瓜、芹菜、菇類、茄子,只要去皮、配肉作點小變化就能讓孩子嘴巴解除封鎖。
‧小番茄加鵪鶉蛋變魔菇森林,和孩子在餐桌暢遊愛麗絲的夢遊仙境……
書中92道健康營養親子共享愛料理,
92則媽媽們心有戚戚焉的笑中帶淚育兒心事,
陪伴你減輕下廚、育兒的壓力,創造更有品質的親子時光!
◎「讓我們用牙齒幫花椰菜剪頭髮吧!」
對付挑食孩子密技大傳授:
密技1. 配合孩子敏感的味蕾,調味要清淡,並設法去除食材特殊的風味。
密技2. 不必追求食物造型可愛,但色彩要豐富,才能增進孩子的食慾。
密技3. 孩子排斥的食物先上桌,偏愛的料理後上,以免好菜被邊緣化。
密技4. 和孩子一起下廚,可讓他們認識食材,並更願意吃自己親手作的菜。
密技5. 說故事比說教有用,把食物擬人化,讓孩子產生興趣、好奇一試。
◎這樣吃最幸福!媽媽不變金智英
✓守住五原則,餵養孩子不再心很累:
✓大人寶寶一起吃,省時又省力
✓善用廚房必備神器,事半功倍
✓簡化料理程序,減少烹飪時間
✓觀察孩子進食習性,因材上菜
✓定食定量,建立孩子用餐習慣
◎食力升級!給新手父母、料理苦手的不敗食譜
不管你是新手父母或廚藝初學者,跟著減輕廚務的專家Irene做,都能零失誤搞定親子餐:
‧簡化料理──教你用更精簡的工序、最基本的廚具,完成美味不失分的一日三餐
‧掌握技巧──不藏私公開備料、烹調、擺盤、變換花樣等個人心得,以及把孩子最討厭食物變誘人的祕訣
‧認識營養──提供主食材的營養成分,帶你認識優良的營養來源,為孩子打造受益一生的好體質
◎寫給孩子的食養情書!高學歷全職媽的育兒心事
在網路享有高人氣的Irene,也曾因成為全職媽媽,而感到自我被嚴重剝奪。她將在書中真情吐露自己的失落與成長,並分享個人的媽媽哲學:
‧要時常告訴自己「你已經做得很好了」;也別為了孩子好,而犧牲自己的身心健康
‧家長學會淡定,可減輕教養壓力,孩子的情緒也較穩定
‧別吃剩菜,對自己好,就從對自己的身體好開始
‧每個人都是獨立個體,別靠孩子的發展進度來滿足成就感與自我實現
‧要持續從世上萬物中追尋生命的熱情,才能帶給孩子更寬廣的視野,而不只是生理上的照料
‧給另一半清楚的指令並降低標準,才能培養出好隊友,而有時間安心去做自己的事
‧每個孩子有自己的節奏,也會讓你知道他準備好了,不須著急,不用和別人比較
◎30日三餐營養計畫表,讓你均衡吃進六大類食物
採用富含營養的食材,並經常變換,是攝取最多營養素的訣竅。料理家Irene給你一整個月的三餐提案,照著做就能飲食均衡、天天變換菜色,不再煩惱「今天要煮什麼?」
作者簡介:陳秭璇(Irene的美西灶腳 版主)
從一位律師、在網路上分享食譜的作家到成為母親,流轉在人生的角色中,透過臉書專頁分享文字與影像,與網路上的讀者交流分享。
每本著作都恰巧記錄了當下人生的記憶:第一本《一鍋三步驟》在洛杉磯完成,當時活得自由自在,風格也非常多樣;第二本《幸福小鍋食堂》出版前,因女兒小嬡剛出生,從一個自在不受拘束的人,轉變成為孩子牽腸掛肚的母親;本書則寫下陪著孩子脫離嬰兒期,真正養育、教育她的點滴回憶。
從陪伴孩子的過程中,重新撿拾自我──我是Irene,也是小嬡的媽媽,希望透過本書,與讀者們分享全職母親照顧孩子、心路歷程與親子共食的食譜紀錄。
作者粉絲頁: Irene的美西灶腳
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寶寶肉燥 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳貼文
寶寶肉燥再配上燙青菜與滑嫩的荷包蛋,就是寶貝和爸比媽咪的完美午餐了!
【材料】
雞胸肉………100g
雞腿肉………100g
蘋果………半顆
洋蔥………1/8顆 (g)
紅蘿蔔………30g
橄欖油………1小匙 (約5g)
薄鹽醬油………1/2小匙
寶寶蔬菜高湯………1/4杯
完整食譜請見:http://bit.ly/2iM1KgC
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寶寶雞蓉蔬菜泥
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南瓜薏仁糊
https://youtu.be/q78ifYlplf0
白綠花椰菜馬鈴薯泥
https://youtu.be/laIX_-3nIHQ
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【美味生活】
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寶寶肉燥 在 寶寶肉燥大集合!! 一口接著一口|【Hibebe廚房】 料理食譜 的推薦與評價
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吃膩肉燥飯了嗎? 媽咪用這個方法可以做的很像外面賣的滷肉飯用的醬油真的只有一咪咪咪過程中也完全不需要另外加油喔 適合一歲以上的寶寶材料 豬 ... ... <看更多>
寶寶肉燥 在 [寶寶] 少調味也好下飯的寶寶肉燥- 看板BabyMother 的推薦與評價
寶寶肉燥食譜分享~我家小Emma超愛吃
是個食慾很好的小妞~媽咪也可以在家試做看看:D
好讀網誌版:
https://tracytracytracy.pixnet.net/blog/post/64242028
純文字版:
Emma長大了,吃東西開始會有喜好
這陣子沒味道的不吃,有顆粒感的肉末不吃,熬不夠爛的蔬菜也不吃。
我是個不喜歡逼小孩吃東西的媽媽
所以她不吃我只好想辦法換換口味試試看了!
後來我發現她愛喝湯,也喜歡吃米飯和麵食,對較爛的粥有點吃膩了
所以有時間的話我會去買排骨和蔬菜燉湯
這樣熬出來的湯頭不管加麵還是飯她都喜歡!
湯底的蔬菜,我通常會選白蘿蔔和紅蘿蔔,或是番茄和洋蔥做變化,
這幾種蔬菜熬出來的湯都很甜喔,燉一鍋全家一起喝!
排骨的部分因為之前看新聞說有些不好的排骨豬肉會有重金屬
除了無法補充鈣的營養還會讓寶寶吃入不好的成份
所以我都會去有機商店買那種一包一包真空冷凍的排骨,但真的不便宜。
有時候為了小人的三餐時常要準備很久
後來知道鈞媽也有賣熬好的大骨湯超開心,
安全方便又不用自己過水處理骨頭撈油,省下好多麻煩
大骨湯真的好好用,做副食超百搭
我選的鈞媽大骨湯有通過SGS檢驗,豬是自家養殖的黑豬大骨
是用過濾水、黑豬大骨熬煮9-12小時,冷卻後撈油成高湯的
我固定會買兩種,一種是原味大骨湯,另一種是柴魚昆布大骨湯
原味大骨湯除了可以煮粥之外我還會拿來做寶寶香菇肉燥
柴魚昆布大骨湯我覺得比較適合煮魚粥喔!
跟大家分享我家寶貝 喜歡的香菇肉燥作法:
<材料>:
1.乾香菇5-6大朵泡水後切小小的
2.豬絞肉約300g
3.泡香菇的水一碗
4.鈞媽原味大骨湯250cc
ps.如果要加蔬菜可以加紅蘿蔔和茄子都很搭
<調味>:
1.有機冰糖2匙
2.醬油2匙
<作法>:
1.乾香菇入鍋炒香
2.豬絞肉入鍋炒香
3.加入調味材料
4.加入泡香菇的水和大骨湯後蓋上鍋蓋煮滾後約10分鐘可熄火
用大骨湯滷的香菇肉燥淋在白飯上面我女兒可以吃滿多的!
而且肉燥好用的地方就是煮菜或是豆腐都可以淋一點提味喔~~
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