今天要寫按摩槍的試用文,我為數不多的興趣之一就是按摩和刮痧,我還買了很多穴道的書回家看,因為他們沒有給我文字,所以我這邊直接寫按摩槍的心得。
阿他們叫我貼這個:
按讚並追蹤粉絲團並公開分享此篇,抽市價1980音波電動牙刷一支,結團後三天由寶總監本人抽出一名
(我超賽的不知道會抽到誰)
這支按摩槍很強,一般人類用手按除非是用手肘然後用全身力量去壓,通常都按不到深層的地方,這支槍的好處就是可以按到很深層的地方然後只用機器,人類雖然比較靈活但是跟不上機器的強度,他有五段的速度,我都是直接用到四(分解乳酸)和五(深度按摩) ,因為我工作用電腦時間很長,每次去按摩都被師父說我肩膀脖子很硬然後筋膜沾黏巴拉巴拉,刮痧也都出那種很深層的紅紫色痧。
我自己有各種工具,刮痧板,拔罐器,拍痧棒,我都有了,其實我一開始很看不起這個槍,因為我一直都是人工按摩然後拍打自己,想說好吧試用看看,反正不好用我會退回去,因為我是個童叟無欺的人,結果用了之後才大驚失色,這支可以連續用六個小時,人類按一兩個小時就很累了,我自己用這支按了兩個多小時(趁在開視訊會議的時候按我的小腿) ,幹超棒。
他有四種按摩頭,那個U字型的非常好用,用來按肩膀超爽,還有脖子也是,記得對準脖子後面跟頭連在一起的地方按,整個人會瞬間醒過來,除了U字型的頭,我也會用那個錐形的頭直接對準穴道按,肩膀的肩井穴和後背的膏肓穴,連續按個十五分種,就可以活下去繼續工作了,一般人用那個圓圓的頭就好了,我很嚴重所以我都用尖尖的按,它可以按到超深層的地方,人類雖然很靈活,但是沒辦法持續這麼久,我自己按個半小時就很累了,這支買了可以請你旁邊的人幫你按整個背部有肌肉的地方,記得左右要各按十五分鐘,超爽。
小腿容易水腫的人可以按小腿中間有一個凹下去的地方,那也是穴道,我之前刮小腿都出一堆痧,去按摩都被說我的腳很脹,我就拿這個對著我的小腿中間的穴道按,我是用U字型的頭和錐形頭,幹超棒,記得要按小腿中肌肉鼓起來凹下去的那個穴道,然後持續個十五分鐘,兩條腿半小時,加上刮痧(記得往上刮) ,腿就會輕鬆很多,一般人按個幾天就懶了因為很累,但用這支槍你就一直狂按那個穴道,我自己隔天起床會覺得腿很輕,記得一定要連續十五分鐘才有用,隨便戳個幾下是沒用的。
嚴重的人記得先用圓形的頭舒緩放鬆肌肉,再用U型或是錐子的頭,我都直接來的,怕痛的不要學,然後肩頸痠痛的人一定要用U型的那個頭,小腿很腫的可以先用圓形的頭或是那個平頭的把腿推軟,然後去買刮痧板和按摩油,由下往上刮個十分鐘,再用那個U型頭,但一定要記得持續十五分鐘才會有效果,按完之後一定要喝一杯水把廢物排掉。
幹我很少打這麼多字,我對這種東西充滿了熱愛,刮痧排毒什麼的,小粉絲們可以買這支自己按或是請旁邊的人幫你按或是你幫你老北老木按,記得不要像我一樣開太強,不然你們會大哭,按摩時要先放鬆肌肉再按效果才會好,然後不要用個幾分鐘就不用,一定要持續十五分鐘才會有效果,記得查一下穴道圖一起用,效果更好。
以下是他們那支槍的介紹,有興趣的小粉絲可以看看:
https://p2.groupbuyforms.tw/vfl8l
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過195萬的網紅EHPMusicChannel,也在其Youtube影片中提到,❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII ❖Facebook臉書專頁:https://www.facebook.com/EHPMC/ ❖IG:ehpmusicchannel ❖微信公眾號:ehpmusicchannel ---...
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寶總監本人 在 禽獸姐的萬應室 Facebook 的最佳解答
上週收到寶總監 (寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku)熱騰騰的新書——《藏獒是個大暖男》,封面走一個言情小說總裁的風格😂
跟寶總監相識,是在當初寫寵物報導時期,她總是能透過俐落又可愛畫風,敘述看似簡單卻寓意深長的理念,有時候催淚,但催完淚又能帶來安慰和療癒,像是有一顆很溫暖的種子那樣,一開始耕土播種時有點痛痛der,可是種子會漸漸發芽,在大家心裡蔓延很久。
我一直很欣賞她的真性情,像是她常常用草根味很重的黑道老大當故事主角,帶著幾句國罵,外表剛強但內心柔軟的反差萌,這些特質其實也常常讓我想到寶總監本人給我的感覺XD,雖然我們不常交談,但每次談話都覺得她是一位很真實的人。
看了這部作品之後也知道,寶總監在創作這本書時遇到了一些人生低潮,心情上並不是很快樂,不過她也如實地坦承自己的低潮和脆弱,以及她面對這些難關的做法,然後還能咬牙繼續完成這部作品,讓我真的很佩服!👍也許有些人成為公眾人物之後,習慣報喜不報憂,或是有正能量偶包;但我個人覺得只要生為人,不太可能沒有低潮的時候,所以讀這部作品時,雖然中間可以感受到低潮時的沈重,不過讀完後反而有獲得勇氣的感覺,有一種「我們都是一樣的,就接受這些不順利,然後繼續走下去吧~」這是我看完的感受,也很開心久未聯絡的寶總監還是那個很真實的寶總監。
我自己一直蠻喜歡看圖文書和漫畫書,不只是輕鬆愉快、容易閱讀,也能從中獲得一些直指核心的啟發,如果不擅長閱讀大量文字的人,想獲得一點勇氣的人,喜歡大狗的人,很適合收藏這本書來看看,真心推薦給大家!
還有一本書我覺得很適合2019新年來閱讀,有超多務實的做法跟觀念,跟自家毛小孩一起展開新生活~晚點再跟大家分享好了!(感覺毛毛界好書多到可以開一個系列 #禽獸姐的圖書室 😵 )
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#藏獒是個大暖男
#話說寶總監你的粉專名字現在也太長了吧XDD
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演唱:周深
作詞:申名利
作曲:音融三喜
編曲:周富堅 /袁文睿
原作詞:周仁
出品人:李茵
總策劃:何洋
總監制:謝奇笛/凌聯興
製作公司:伯音時代
製作人/Producer:周富堅 袁文睿
監制/Executive Producer:袁曉童/胡聖羽
統籌:陶律瑾
企劃:王暴雨
宣發:徐思靈/孫夢迪
鋼琴/Piano:袁文睿
木吉他/ Acoustic guitar:黃子健
電吉他/ Electric guitar:Ed楊奕
貝斯/Bass:崔文正
鼓/Drum:景帥
弦樂編寫/Strings Arranger:周富堅
弦樂監制/Strings Supervise:李朋
弦樂/Strings:國際首席愛樂樂團
和聲編寫/Backing Vocal Arranger:周深/董嘉鴻
和聲/Backing Vocal:周深/董嘉鴻
器樂錄音工程師/ Instruments Recording Engineer:劉芒
製作協力/Production Assistant:劉芒
配唱製作人/Vocal Producer:徐威
人聲錄音工程師/Recording Engineer:徐威
器樂錄音室/Instruments Recording Studio:大爆炸1987
人聲錄音室/Vocal Recording Studio:V-Studio(上海)
混音&母帶工程師/Mixing&Mastering Engineer:周天澈
混音室/Mixing Studio:Studio21A
特別鳴謝:周深工作室
出品:網易雲音樂x支付寶
發行:網易雲音樂颶風工作室
2021五福賀歲短片同名主題曲
紅色風箏 俯瞰著地圖
飄太遠 在哪兒 著陸
遠行的人 是望遠鏡裡的模糊
借背影放大孤獨
你我習慣 像常旅客來了又去
寄天空的信 未能 按時 回覆
再等一等就返航 如初
我們總會 繞啊繞 繞啊繞
繞幾千里路 也望向歸途
乘著風想念吹拂 游夜空漂浮
抓一顆流星做禮物 願你幸福
手中線 繞啊繞 繞啊繞
繞幾千日夜 也望向歸途
燕歸巢遷徙之路 參與者無數
待到煙火照夜白時準備慶祝 心有所住
兒時總愛 掰著手默數
好希望 快些到 日出
長大的人 被挾裹著說不得不
借不到藉口停駐
你我習慣 像常旅客來了又去
寄天空的信 未能 按時 回覆
再等一等就返航 如初
我們總會 繞啊繞 繞啊繞
繞幾千里路 也望向歸途
乘著風想念吹拂 游夜空漂浮
抓一顆流星做禮物 願你幸福
手中線 繞啊繞 繞啊繞
繞幾千日夜 也望向歸途
燕歸巢遷徙之路 參與者無數
待到煙火照夜白時準備慶祝 心有所住
我們總會 繞啊繞 繞啊繞
繞幾千里路 也望向歸途
乘著風思念吹拂 游夜空漂浮
抓一顆流星祝福 你要幸福
手中線 繞啊繞 繞啊繞
繞幾千日夜 也望向歸途
燕歸巢遷徙之路 參與者無數
待到煙火照夜白時準備慶祝 心有所住
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這家在瑞芳火鍋料品牌已快半世紀的歷史了~
他們不只有最經典的日式魚版、關東煮,還有多種口味包餡類火鍋料。那個四川小籠包真的是香麻而不辣,還吃關東煮必點的魚卵捲,每一口都是啵啵啵的~自從第三代惠仔淩回來後,從原本的代工到有自己品牌,現在厲害到連日本人也都要來跟阮台灣人訂魚板了~
惠仔淩說做魚漿時會讓她想到阿公跟阿嬤,是一種對家人的思念與寄託,也是這份情感才讓她回來幫忙。以前她在電視台當過製作人,也在廣告公司當過總監,把所學所用帶回。雖然魚漿技術是從日本引進來的,但經過多年的研發與創新,她有自信的說一定會將火鍋料推向國際,讓大家都吃的到來自台灣的品牌 ~
#魚板 #火鍋料 #KAMABOKO
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演唱:藝寶寶
作詞:一博
作曲:一博/張池
編曲:徐遠行
吉他:趙華玉
和聲:赫拉Hera
錄音:丁晨澤
混音:王路遙
母帶:王路遙
錄音棚:2496 Top Music
製作人:一博/大壯
出品人:唐岩/王力
特別出品:點點
總監制:王太中
監制:邱雪/宋玉龍/谷雙
出品:北京陌陌信息技術有限公司
那天淡定的竟是我
抱歉都沒有讓你說
怕說著說著會不捨
求你最後抱緊我
你的難過和自責
給舊情捐出的品德
很快你背影遠了
我的漫長開始了
忘記的路有多曲折
像那些一起過的街
一圈一圈緊緊繞著
世界涂成了黑色
搭著凌晨的列車
走進了暗淡的沙漠
你右邊的光多刺眼
婚紗的顏色
在一個人的後來
算悲哀還是自在
沒人管也沒了
大喜大悲的意外
以為埋在昨天的愛
忽然復活謀殺期待
霸占著某個人
由不得誰替代
在一個人的後來
勉強釋懷個大概
不碰也沒丟開
一直隨身攜帶
偶爾也會胡亂的猜
猜看不到你的現在
猜若你一直在
可越美的假設
越是傷害
在一個人的後來
半信半疑的對愛
你曾指著遠方
說是給我的未來
我輕輕探出了窗外
摔下去多久醒過來
當我想轉過頭
可你已經不在
在一個人的後來
隨遇而安的對待
指望拼命的忙
把孤單遮蓋
無心抗拒誰走過來
無力挽留誰的離開
交給命運安排
管茫然會停在
哪個路牌
交給命運安排
管茫然會停在
哪個路牌
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