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柴犬呆萌的笑容好可愛🥰
看到有柴犬系列的商品都會忍不住想入手。

🐕知名插畫家Shiba Says【柴語錄】與每日優果 推出 聯名禮盒-陽光微笑堅果禮盒

✔️2021中秋節限定
‼️只在 樂天市場獨家販售

抽屜式禮盒搭配Q版插畫，就想陽光一樣充滿溫暖與活力，送禮有創意又心意滿滿。

裡面有：【陽光果實】X【微笑腰果四重奏】雙重組合

【陽光果實】罐裝
內有4種熱銷堅果X2種莓果乾
(藍莓/蔓越莓/腰果/杏仁果/核桃/臻果)
清脆飽滿的堅果，加上酸甜迷人莓果，多種口味一次滿足，口感豐富不無聊，孩子們好喜愛，一瓶打開不到半天，馬上就剩下半瓶而已🙃

陽光果實是低溫烘焙無調味，全素者、小朋友可食用，早餐燕麥優格/輕食生菜沙拉/下午茶點心均適合搭配，每天適量攝取，還可以補充身體所需營養素。

【微笑腰果四重奏】活力分享包系列
前陣子才分享過，四種口味的腰果都很涮嘴好吃，
小包裝輕巧便利，出外旅行、或是給孩子帶去學校當作零食點心，隨時想吃就可以開一包來吃。

中秋節除了送月餅，健康堅果也是很老少咸宜的選擇。

🎊樂天獨家優惠:
🎁8/23~9/21，中秋禮盒優惠期間限定，買一送一(買一盒就送一個柴語錄聯名杯套，買二盒送兩個以此類推~)

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-單盒$650免運，再送1個柴語錄插畫杯套
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🏢企業團購優惠
10盒以上再享88折，均$572免運/盒

✔️8/23 10:00正式開賣
✔️8/23~9/21以中秋節限定優惠價販售，無須預購保證節前到貨。

🌰每日優果官方IG帳號: @freshdays_shop

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📣柔媽咪開團囉🎉🎉 #限量滿額贈可累送
『晶亮醇-葉黃素飲/葉黃素凍/益生醇凍』
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#獨家限量好禮🎁
🧸雙重防疫組再送日本米奇保溫瓶
🧸滿6000贈益生醇好菌凍(限200名)
🧸滿12000贈女力紅一盒(限100名)

✅付款：ATM轉帳/信用卡
✅運費：本島免運，外島運費200元
✅出貨：6/7開始出貨，請耐心等待。
✅直播：https://reurl.cc/xGZv6N

💖疫情影響，大人線上工作，小孩線上課程，通通變成3C重度使用者！半年一次的補貨團，通通給它補起來！無論你是否長時間看手機電腦，或是愛追劇、愛玩電動，都應該要注意葉黃素的日常保健😉😉

【產品效期】
✔️晶亮醇罐裝：製造2021.04.23/有效日期：2023.04.22
✔️晶亮醇果凍：製造2021.04.09/有效日期：2023.04.08
✔️益生醇果凍：製造2021.05.31/有效日期：2023.05.30
✔️女力紅：製造2021.04.20/有效日期 2023.04.19

💖『晶亮醇』SGS檢驗通過出品，黃金比例葉黃素、玉米黃素、紅藻蝦紅素配方30:6:4，液態吸收高達95%，口感喝起來像百香果口味的蔬果汁，每天喝一次輕鬆保養，大人小孩都喜歡😋😋現在更多了孩子超愛的果凍條哦！

★#更了解晶亮醇★
📌葉黃素怎麼吃最好？是否有食用限制？
👉晶亮醇飯前飯後皆可食用。最佳時機可定時飯後食用。
一般保養每日1次(一個量杯30cc)，重度3C使用者或長期閱讀者每日2次。【每天可食用2次，連續食用3-6個月。＊已服用慢性病藥物者，一天最多1杯=30cc。】

📌幾歲小朋友可食用葉黃素？
👉【營養師說明】一般幼兒配方奶中就有添加葉黃素，葉黃素並無年齡限制，晶亮醇為天然萃取，每1杯的葉黃素含量為30毫克(mg)，建議依不同年齡層最高食用量如下：4歲以下(2cc)，4歲~6歲(4cc)，7歲~12歲(8cc)，13歲~18歲(16cc)，成人每天30cc(加強者一天60cc)，平日多食用者建議多補充水份幫助代謝，對健康無害。亦或選擇晶亮醇葉黃素凍每包含3毫克葉黃素含量，讓小朋友輕鬆補足營養。

⚠️補充說明：葉黃素凍是針對孩童特別設計的，每包含3毫克葉黃素。已戒奶的幼童到學齡前，可一天一條補充。學齡兒童(七歲以上)，可以一天補充到2條哦！若是大人想吃，以劑量來說，葉黃素凍需補充到六條。

📌成份中添加的蝦紅素，素食可食用嗎？
👉晶亮醇葉黃素添加的蝦紅素，為深海植物紅藻萃取的蝦紅素，具超強抗氧化能力，素食者可食用。

📌晶亮醇成份來源及產地?
👉來源選自歐盟食品安全認證成份，美國20年研究配方，由台灣專業營養師團隊研發，ISO/HACCP廠製成出品，並通過SGS嚴格把關，品質安全可靠！

📌〈益生醇〉營養機能BB好菌凍
特級寶寶守護神 哈秋、癢癢Say 掰掰!!
含蓋所有六大知名對於提升免疫，減緩過敏，促進腸道蠕動的益生菌，獨家熱封型益生菌與四層包埋菌，因為一般的AB菌或者LP33都需要冷藏維持她的菌活性，我們採用熱封就極度抗熱，維持功效活性!!
🎖複合多菌株益生菌
🎖獨家熱封包埋技術
🎖多國專利認證

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【產品效期】
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📌幾歲小朋友可食用葉黃素？
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⚠️補充說明：葉黃素凍是針對孩童特別設計的，每包含3毫克葉黃素。已戒奶的幼童到學齡前，可一天一條補充。學齡兒童(七歲以上)，可以一天補充到2條哦！若是大人想吃，以劑量來說，葉黃素凍需補充到六條。

📌成份中添加的蝦紅素，素食可食用嗎？
👉晶亮醇葉黃素添加的蝦紅素，為深海植物紅藻萃取的蝦紅素，具超強抗氧化能力，素食者可食用。

📌晶亮醇成份來源及產地?
👉來源選自歐盟食品安全認證成份，美國20年研究配方，由台灣專業營養師團隊研發，ISO/HACCP廠製成出品，並通過SGS嚴格把關，品質安全可靠！

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自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！

「超簡單！3分鐘保證學會！」
「不喝牛奶的人有福拉！」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧！
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔！
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
-
🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質，但本身是很好的穀物來源，長期食用有助於降低膽固醇；對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言，味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔！
-
（今日份量：1公升）
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡，順打30～40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中，濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨

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#麥片
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今年的中秋節生鮮烤肉食材大家訂好了沒有啊？
講到中秋節要做什麼！烤肉、吃月餅、吃柚子絕對是必做的選項之一，每次只要想到準備烤肉食材我就覺得麻煩，尤其是小朋友們會一直喊著要烤肉~~然後媽媽我完全是耍廢不想動XD。
但是現在拜網路所賜輕鬆下單就有烤肉組合可以宅配送到家免出門超方便，是說今年還沒到中秋節我們家就提早開“烤”啦！網購烤肉食材推薦之一就是這組陞煇食品限定中秋肉品組合，千元有找很划算
開烤文：https://amy77.com/blog/post/shfc-pork
陞煇食品中秋肉品組(適合4~6人食用）
梅花烤肉片、里肌烤肉片
五花烤肉片、雪花松阪肉
嚴選霜降肉、古早味香腸
帶骨里肌排、特選五花肉
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哪裏買？https://www.shfc.com.tw/product/detail/571569 

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茶樓必點料理！【芋頭蒸排骨】好好味啊！鬆軟的芋頭與軟嫩的排骨！

「豆豉與排骨入味不已！」
「芋頭鬆軟好綿密！」
現在真的很少出門買外面的飯，
簡單哥也很懷念異國美食，
之前就很喜歡去吃泰國餐、越南的美食
還有一個我也非常喜歡
就是香港料理！
好喜歡在港式餐館推著餐車
看到想吃什麼拿什麼的感覺
今天要介紹的是每次去港式茶樓
必點的「芋頭蒸排骨」推薦給大家！

⛱簡單哥小前置：
豆豉要先泡過水，過水一下

🌈簡單哥小知識🌈
芋頭好營養！
芋頭不但可以取代米飯食用；
而且富含澱粉、蛋白質、膳食纖維、
維生素Ａ、Ｂ群、鉀等營養素，
具有助消化、促進腸道蠕動、
降血壓、提升免疫力...等功效。

（今日份量：6 人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉芋頭 350克
👉排骨 400克
👉蒜頭 20克
👉豆鼓 15克
👉醬油 1大匙
👉蠔油 1大匙
👉米酒 1大匙
👉太白粉 1.5大匙
👉水 1.5大匙
👉蔥 4克
👉辣椒 3克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉黑胡椒粉 2(1/8小匙)


⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將芋頭擺平至盤子上
②排骨調味加入醬油、蒜頭、豆豉、黑胡椒、鹽巴
③加入水、米酒、太白粉、蠔油後拌勻靜置
④將排骨到芋頭上，再放入蒸籠蒸40分鐘
⑤加入辣椒再燜熱斷生即可

💡 電鍋的作法💡
外鍋水加入兩米杯的水，蒸至跳起後再燜10分鐘

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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕

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