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【娛樂我最威】粉絲寄提款卡求婚！啦啦隊正妹Yuri寫真小腹凸 她揭內幕
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Yuri陳怡叡
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哇嗚~這動塑褲的修身效果也太好了吧！
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穿過好幾家的緊身褲，MOLLIFIX瑪莉菲絲的真的很不錯，#提臀修身 效果超明顯，我看起來腿好長😍
透氣不緊繃，穿起來舒適不悶熱，不會有糯米腸的感覺😂😂😂😂
每次只穿這種褲子，時不時就會發生一些悲劇，穿上去反而更肥
😭小腿肌被擠出來
😭大屁股原型畢露
😭小腹超凸
😭大腿肉大爆發
我幹嘛穿這種褲子搞死自己💢💢
MOLLIFIX瑪莉菲絲的動塑褲一穿就愛上，彈性跟包覆性都很好，不會有上面說的慘案，弧形內縮的剪裁方式，完完全全修飾腿臀，看到自己好像又變回少女的感覺好開心啊（很敢講）
除了的動塑褲外，運動內衣也是好喜歡，彈力足夠，樣式時尚，穿起來涼爽又排汗，超適合熱愛運動的美女們，平常當內衣穿也可以
以往穿運動服的刻板印象就是醜、寬鬆、樸素、男性化，但瑪莉菲斯的服運動服飾時尚年輕又好看，他們家還有好多休閒服飾可以選購，很多款都有修身的效果，點小妃的照片可以看介紹喔
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話說我的第一個穿搭文竟然就挑戰了這麼高難度的衣服（羞）
我不是什麼高挑麻豆，我只是一個平凡的媽媽，所以穿起來沒辦法像廣告代言那麼美，肉感還是很有😂，但對於產後這樣的身材，我已經很滿意了啦....我可是把最真實的一面拍給大家看，也比較符合一般人穿起來的樣子唷
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疫情過後該開始運動啦！！！
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｜痛症—膝痛腰痛或屬盆骨傾斜症狀 睇片學正確自測紓緩方法 專家提醒勿常翹腳銀包放屁股褲袋坐
身邊有沒有朋友經常腰痠背痛、膝蓋痛，身形瘦削但小腹凸出、駝背，甚至連步姿跑姿都有問題？這可能不是肌肉問題而是盆骨傾斜！日本月刊指有六個動作能夠測試出盆骨傾斜，但是否真的有用？今集全民自測為大家實測一下！
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#盆骨傾斜 #翹腳 #膝痛 #腰痛 #駝背
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你太瘦了，不能做自體脂肪隆乳？也對，也不對。太瘦的女性，抽脂不容易，要有非常好的技術，才不會抽到凹凸不平，同時由於胸部皮膚很緊，也很難一次打進很多脂肪。但是這些都是舊的技術，新的技術已經可以克服這些難題了⋯⋯
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0:00 影片開始
01:23 超音波溶脂的優點
02:00 超音波溶脂會破壞脂肪？
02:55 很瘦的女性可以做自體脂肪隆乳嗎？
我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk
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內臟脂肪也自己的腎上腺素受體，想要有效消除內臟脂肪，就必須讓線上線素分泌，同時刺激內臟脂肪細胞，讓他有機會縮小，怎麼做呢，影片中會教你喔。
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00:35 如何判斷是不是內臟脂肪？
01:35 氣管擴張劑可以減肥？
02:24 內臟脂肪消除的方法？
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小腹 婆、大腹男救星！6大肚型的瘦肚子方法，每天只要做一次！ 水桶腰、中廣身材、泡芙族、還是水梨族，字字句句都刺到你的要點嗎？節食、運動怎麼樣也無法擊退那日漸鬆 ... ... <看更多>
小腹凸男 在 Re: [男]腹部比較明顯- 精華區Mix_Match 的推薦與評價
※ 引述《shiaojay (尋找自己的快樂)》之銘言：
: 我身體比例看起來都還可以,
: 但是就是肚子的地方總是會比較明顯,
: 肩膀也稍微窄了些,
: 我個人是避免穿襯衫以免顯露缺點,
: 那請問一下穿什麼類型或顏色的衣服有修飾的效果呢??
A.腹部凸成因
~_~讓我講一點點小心得八，
其實腹部會看起來比較凸，
原因有3個，
1.內臟下垂
(人年紀老會自然肚子越來越大，除了脂肪越來越多之外，
內臟下垂也是主因，這是因為你的腹部越來越鬆弛支持不住內臟器官，
所以有的人瘦了下來，肚子還是凸就是這個原因)
2.你肩膀太窄了又加上駝背，
所以胸部不明顯，腹部看起來就格外凸，
3.當然還有因為你脂肪太多的原因
上半身看起來就是正三角形，
而非標準的到三角。
B.改善方法
因為我之前也是有像你類似的問題，
後來修學校的瑜珈課，
無意中發現身材變好了。
推薦兩個動作，
第一個:(用處:擴胸)
站立，雙手自然下垂，
然後兩手同時往後在屁股處交會，互相扣住，
然後往上抬一點到屁股上緣。
蔗是一個擴胸動作所以你會感到胸部緊繃。
意志力及中再胸部，
保持這個姿勢呼吸十次。
第二個姿勢:(用處:使腹部自然上提，長高操中也有這個動作，可拉直脊椎)
step1.站立，雙手高舉，
在頭頂上交會互扣，(此時雙手手臂的地方緊貼耳朵)
step2.吸氣的時候，腳掂起來往上，屁股用力緊繃
吐氣時放鬆回原來的姿勢。
呼吸十次就可以了。
--->這部會花很多時間，一天大概各做兩三次，15~20秒就好了，
大概做兩個禮拜會看得出效果，1~2個明顯改善，之後就只有維持的效果了。
當然進一步可以，
練胸肌使胸部明顯負不自然比較不凸，
練腹肌直接攻擊弱點，
不過我的經驗是，
擴胸是這些動作中的基礎，
胸部擴開，駝背就會治好，
人就會挺起來穿衣就好看。
其他得另外在看狀況作。
最後，也許我回答的不是問的人想要的答案八，
她是想問穿衣服如何修飾缺點，
不過我覺得身材好，
穿衣服就好看(我喜歡穿合身一點的衣服拉，像襯衫身材挺穿起來就好看)
因為我之前修完課完之後，
有幾個動作自己還是天天作，
胸口挺了，腹部縮起來來了，屁股也翹了，
人的身材是有可塑性的＊（）＊
就覺得穿衣服容易多了，
總之是一點點心得 ~_~
就醬。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.206.97
※ 編輯: byelamama 來自: 140.115.206.97 (03/25 12:56)
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