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贪吃+易长肉体质的我宅在家太久,穿两截式都快挤爆衣服,肉肉全部被逼出来,我侄儿看到说我很fei……😭 唉 谁叫我是真的超级不爱做运动,加上新陈代谢变慢,你以为节食一两餐或者随便做两下运动就能变美吗?🥴
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小蛮 在 LUVE MY Facebook 的最佳貼文
姐妹们!动起来!我们要悄悄的瘦,然后惊艳全世界!
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小蛮 在 Coco日韓精品服飾 Facebook 的精選貼文
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小蛮 在 Catherine凯心 Youtube 的最佳貼文
温馨提醒 :
此方式不一定适合所有人,请咨询专业人士。
碳水循环能短期达到效果, 不适合长期使用。
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小蛮 在 MAMADESG 妈妈狠有事【原 Kandie Family】 Youtube 的最佳貼文
束腰是每个产后妈妈都会做的,但是为什么束了一个月,还是瘦不下来,肉还是垂垂leh?
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原来我们都束错liao~~~
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妈妈们!赶快来跟Junila老师学,到底怎么用束腹,才会束出漂亮小蛮腰~
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小蛮 在 周六野 Zoey Youtube 的最佳貼文
全新的5分钟超高效侧腰运动!收紧松垮的侧腰,赶走水桶腰!游泳圈!爱的把手!
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