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防疫一個多月來，第一次叫外送！
每天都自己煮實在太想休息了。
初次訂外食就獻給 小覓秘Little Secret 💕
謝謝 臧芮軒 闆娘讓我休息，
而且還親送，好感人！
我點了闆娘推薦的「泰式酸辣乾拌麵」😋
醬汁真的好好吃啊～～～
而且乾麵的蔬菜量多到嚇人，一碗裡面有青江菜、娃娃菜、高麗菜、玉米筍、豌豆、蕃茄，還有超好吃的溏心蛋，營養好均衡，對外食族的人是一種貼心好選擇。
肉量也很多，無肉不歡的人也能同時滿足！
這碗成本好高，最近娃娃菜一小包就60元，
臧芮軒這個人就是這樣，誠意滿滿沒在跟你算的。
加點我心中的小覓秘招牌－「酸溜西瓜綿燉湯」
西瓜綿是台南特產，第一次吃到西瓜綿就是去台南出外景，那帶著清香的酸酸滋味驚為天人，一吃就無法忘懷！
可是台北都找不到，後來神奇的芮軒就開一家店變出西瓜綿了💚
推薦大家搭配多利魚，
西瓜綿燉湯配魚最對味了。
小覓秘的食材幾乎都是台南上來的，
如果有想念台南滋味的快去訂小覓秘，
連台南清燉牛肉湯都有！
菜單跟訂購連結放留言處送你們❤
#小覓秘 #臧芮軒
#泰式酸辣乾拌麵
#羅勒青醬乾拌麵
#酸溜西瓜綿燉湯
#台南清燉牛肉湯
#台南美食 #創意麵料理
《月子543》
其實在住院過程有發生一些不愉快
導致我產後其實是極度厭世😡
當我出院來到 麗格產後護理之家
根本就是從地獄到天堂的感覺
真的要大大推薦我的月子中心阿🥳
回顧上一篇《下訂麗格的原因》⬇️
https://reurl.cc/odVk5q
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1️⃣關於護理部(嬰兒室、護理師)
產前產後在乎的事情真的會不一樣
產前在乎月中設施、房型、月子餐
產後重點就是:寶寶、寶寶、寶寶🐣
🔸轉到月子中心時，真的是我天堂生活的開始啊!月中的嬰兒車非常有質感，雙邊還有木製隔板，底下還有抽屜可以置物，車內還有貼上<寶寶視覺卡>可以刺激寶寶的視神經，還能培養寶寶視覺敏銳度和知覺能力。
🔸麗格的護理師有敏銳的觀察力，對小鍋貼做了詳細的入院身體評估，從頭到腳，非常仔細，很多連我和醫院都沒發現的細節，月中護理師都發現了😍
🔸小鍋貼全母乳哺餵，有黃疸情形。這裡每天都會對寶寶進行黃疸膚測，一天還測三次，三個班都會驗!真的是讓我放下一顆焦慮擔憂的心，我好愛她們😚😚
🔸小鍋貼有紅屁股的情形，護理師都盡量用「洗屁屁」來代替「擦屁股」，以減少對皮膚的摩擦。還會幫她塗上護膚膏+曬屁屁保持乾燥，對於嬰兒照護上相當用心，交給她們我非常安心。
🔸若寶寶有要出院回診的話，護理師還會幫忙準備<返診包>內有紙巾、尿布、奶瓶，是不是超級貼心!!
🔸每天都有護理師都面帶笑容的來巡房，向我報告寶寶每天的生長情形，前一天總共的奶量、大小便次數等等。還會幫我量血壓、護理評估，予產後衛教。一開始我雙腳水腫很嚴重，護理師評估後，請廚房幫我添加紅豆水~幫助我消水腫!!
🔸每週都會有婦產科醫師和小兒科醫師來巡診，解決產後媽媽和寶寶的大小事!
🔸在我出關當天，護理師附上母嬰返家衛教單給我，上面註明了寶寶目前奶量，及下一餐餵奶時間。還有寶寶入住每一天的體重成長紀錄單。
2️⃣月中環境與管理
🔸飯店式管理，客服人員有耐心地協助我解決入住期間的任何問題~
🔸房內每天會有專人打掃，還會有紫外線消毒。我很喜歡入住的房型，有一個L型吧檯，上面有洗手台、奶瓶消毒鍋、溫奶器。下方還有冰箱及滿滿的收納櫃。床是雙人加大，睡起來很安穩，每間房間都有U型哺乳枕，每位媽媽用過都說讚，我出關時也帶一個回家，聽經理說，哺乳枕他們台中分館也很熱賣!
🔸房外走廊及大廳還會放音樂，連走路都紓壓!
每次去嬰兒室外看完寶寶時，很喜歡坐在挑高的大廳沙發上放鬆，沙發坐起來非常軟且舒適~每次都差點睡著~
3️⃣月子餐
🔸出月子中心時，體重瘦了10公斤，因為他們家月子餐低油、低鹽、低糖所賜~
這次懷孕總共吃過三家月子餐，麗格真的是我吃過最清淡、最低油的!
餐點也會有西式變化。三明治、焗烤麵包、濃湯…等，入住期間剛好遇上中秋節，當天晚餐還加菜呢!加了美味炭烤肋排，滿足媽媽們吃不到烤肉的心情~
🔸不定期會有彌月試吃😍吃了：法國的秘密甜點、冊子油飯、呷七碗油飯、金格蛋糕🍰
🔸每週都會有營養師拜訪，和我討論菜單，若有不喜歡的菜色都可以客製化!!
4️⃣媽媽教室&放鬆療程
🔸麗格的媽媽教室安排的很豐富，有很多瑜珈、衛教、DIY課程!!我總共上了:母乳皂DIY、雲朵舒芙蕾鬆餅DIY、冰皮月餅DIY。沒錯~我只對手做課程有興趣~客服老師很會教，課程內容有趣又能放鬆😌
🔸入住總共體驗了兩次薑汁洗髮&一次全身SPA，薑汁洗髮好處多多，可以驅寒，還可以生髮呢，洗髮含潤髮，洗的過程都充滿薑汁香味。全身SPA的美容師也好厲害，按完肩頸超鬆的~直接按到睡著了~
5️⃣寶寶活動
🔸最期待的寶寶游泳!小鍋貼的游泳🏊♀️初體驗，雖然她很怕水全程哭到尾，但還是留下紀念性的可愛回憶。
🔸月中配合的寶寶攝影， Emily艾蜜莉新生兒攝影，攝影師全程穿隔離衣，還特別開一間空房間進行拍攝，因為拍攝過程會脫衣服，室溫有上調至26度，避免寶寶著涼，攝影團隊很會哄小朋友，一個小時內換了3-4種造型，小鍋貼全程清醒都沒有哭呢😳拍完回嬰兒室時，護理師也細心的馬上幫寶寶洗澡。
(我出月中後有去另一家寶寶攝影，之前婦幼展腦波弱買的😫有比較真的差很多!!外面的攝影棚雖然造型款式多，佈景多，但那些都沒有紫外線消毒，連酒精消毒都沒有☹️攝影師及助理也沒有穿隔離衣，而且真的很不會哄小孩，小鍋貼精神好時，一直要哄她睡著，搞到後來要睡不睡的，最後拖了3個多小時，而且攝影棚超冷，溫度還不能調整，回來還打噴嚏嚇死我了)
🔸我出月中後，還收到麗格團隊寄來的寶寶成長紀錄，原來嬰兒室護理師每天幫小鍋貼拍照😎紀錄她在麗格的每一天，收到時真的好驚喜呀~怎麼可以如此用心呢☺️
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綜合以上五大點，在麗格的每一天都非常放鬆享受，受到體貼溫柔的照顧😉全館上至下每一位工作人員都很友善。寶寶有嬰兒室專業照料，讓我能把握時間好好休息、擠奶。想女兒時可以看一下寶寶實況轉播，也可以推回來抱一抱，餵餵奶。白天還可以觀看淡水河岸美景，真的就像在飯店度假一樣~重點來了，價格也很合理，同樣價位在台北市絕對沒有這種高檔享受!!親身體驗分享給尋覓月子中心的媽咪們囉🥰
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#麗格產後護理之家 #月子中心 #淡水 #新手媽媽 #淡水月子中心 #台北月子中心
#出國旅行時你是不是也追求當地人也會愛的食物呢
就算很久沒出國自助旅行了，相信大家還記得之前出國規劃時你會怎麼做！不喜歡跟風觀光客景點、不盲目找觀光客必吃美食，你這時總希望有在地朋友或民宿老闆能推薦你去哪覓食。
特萌塔一家子這次受到趣淘漫旅的邀請入住，曾住板橋兩年的懷特莫名有種歸鄉感。沒想到的是趣淘漫旅所推薦的周邊美食都是正港在地人在吃的，像是六必居、三豐芋冰城以及黃石市場的小吃，而且也都是步行可達。而且櫃檯就有菜單可以直接代訂呀！這真的服務太周全啦，在把晚餐處理好後就被帶去挑戰神秘任務...
不是啦太扯惹！旅店裡居然有名為「趣淘探險隊」的VR密室逃脫可以玩！而且不是隨便馬虎的喔，兩人一組互相合作挑戰，真的要動點腦筋才能解開每一個關卡喔。據說懷特和塔塔妹的成績蠻好的，40分鐘出頭就過了。沒辦法，雖然關卡還蠻難的，但我們真的有點強XDDDDD
#歡迎在期間限定闖關比我們快的過來嗆聲一下XD
而且參加「趣淘探險隊」還有好多禮物捏！想知道有什麼嗎？趕快點進來文章吧：
https://skyan1107.pixnet.net/blog/post/229776944
趣淘漫旅 -台北 Hotel Cham Cham Taipei
#塔塔懷特趣逛逛
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#萌之你看到把拔的英姿了吧
#結果拿下VR眼鏡發現塔塔帶萌之回房間睡覺惹QQ
【塔塔懷特。生活有樂町】
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