《整理課程心得分享》
參加整理實作課程,究竟可以獲得什麼,
這篇文章徵求當事者同意,
匿名分享他們參與實作課的收穫與心得,
如果你對我的整理課程仍有遲疑,
他們可以告訴你答案。
✅顛覆你對整理課程的想像
很高興加入這個課程,
原本以為只是一些收納技巧的學習,
或是收納好物的應用,
但老師用很有系統的方式引導我們,
讓我很驚訝,原來家事整理是可以系統化的!
我開始「面對」自己的家;
其實收穫最大的是學會「面對自己」,
了解自己對物品的需求和檢視自己的內在,
那些莫名(甚至是無感)的執著。
很開心自己開始斷捨離這條路,
我發現自己已經喜歡「整理」這件事,
我想持續不間斷的改變,
一定會讓自己的家更接近自己喜歡的樣子。
~by 小雅
✅擁有源源不絕的整理力
曾經以為的整理是把物品排列整齊,
那我已經是我的原生家庭中做的最好的一位。
百思不得其解的是為什麼我一直在整理一直在整理,
某天在網頁上搜尋簡約收納工具的我,
突然看到一篇文章,主題是:「平面淨空」,
在我照做了之後,像是著魔一樣,
鬼使神差的把客廳收拾一番,
看到空空蕩蕩的桌面竟讓人心情輕鬆愉悅,
隔天的上班時間把敏恩老師的文章全部讀完,
晚上就是實作課,
整理的動力源源不絕。
除了行動上的整理,
心境上也慢慢改變為夠用的簡樸生活
再加上對美的品質品味提升。
雖然課程結束了,我還在努力、學習著。
~by嵐兒
✅重新檢視自己,對未來充滿希望
少量並不是匱乏,
反而多了一份自由,
丟棄和捨棄也不是失去,
反而得到了過往一直被物品佔據的空間!
這些成長和體悟真的很想要再一次好好的感謝敏恩老師,
謝謝您讓我明白整理的美好
和擁有這樣踏實的居家空間是多麽棒的一件事情❤️
未來我希望我的家是一個充滿光影的家,
讓家是一個能夠放鬆沏一杯茶享受午後的光,
這是我此刻對於未來藍圖的想像,
也期許自己能夠成為一個更好的人!
~~by小均
✅家裡變大又變美,贏回一個新家
參加課程是開始,
課程結束又是另一個斷捨離的下一個階段,
我喜歡老師的提點,
而不是直接給答案的方式,
因為這個不是選擇題,
而是一直調整改變的問答題。
收納清理不是只有物品,還有心裡,
不論是工作上,或是家庭裏的,
所以,不停的調整進而達到不浪費,珍惜,
是我最終目標!
至於未來的規劃,
讓家裡變成剛開始的樣子,
沒有多餘的家具,
空間進而變大變清爽!
~~by歆
✅養成好習慣,清爽的家做家事更省力
我不再浪費時間翻箱倒櫃找東西,
因為所有的物品已全部經由檢視分類收納完成,
物品放置處和數量完全可以掌握,不再重覆購買,
只需買一份備品存放即可,荷包著實省下不少。
更發現,其實被捨棄的物品對我們生活上根本
沒有造成任何影響,活動的空間反而更大了。
參與課程,結合極簡與美感的思維,
不但讓家裡變得更清爽更簡約,打掃毫不費力,
下班回家,看到家裡整齊又乾淨,
疲憊的心頓時緩解不少。
閒暇時間變多了,聽聽音樂,看看書,
做做簡單的運動,
悠閒過日的感覺真好。
~~by芳庭
✅可以減肥😂
過往兩三年我常在減肥,
但都失敗,這次居然成功了,
隨著家裡開始整齊,
我亂吃零食的頻率大大降低,
原來以前是沒辦法整理,
不知道怎麼整理,就心情不好亂吃,
其實那是這件事情本身沒有解決,
連帶影響身心,
就像我爸常說書桌亂的人書是唸不好,
家裡亂的人整個氣也會亂。
~By艾米
✅與家人關係變好,情感更緊密
也才真體會到家裡乾淨整齊會影響那麼多層面,
跟女兒關係更緊密,
家裡貓也很放鬆,
東西不像以前永遠要找都找不到,
穿衣的質感氣質的提升,
下班很累回家看到家裡不會像以前會很生氣,
家裡夏天變比較涼電費少了,
因為東西少了空間大了空氣比較流通,
開始期待家裡整理好約朋友來坐坐.....
我覺得好處太多了,
這也是近期做的很正確的決定,
當不會的時候就要找方法,
各行各業都一定有專家可以帶著妳。
~by茶茶
✅檢視自己的內心,找出不安的根源
我就思考為什麼家裡這麼多不須要的物品,
經由一陣子,我找到原因,
因為想要休息一段時間,擔心未來沒有薪水,
所以趁現在有收入趕緊補貨,
不自覺就越來越多物品。
原來,內心的恐慌,會反應在購買方式。
在這個課程中,不僅學到收納方式,
美觀,留白,更進一步認識自己內心。
~~阿力
✅改變購物習慣,不再衝動亂買
想整理家裏的物品,
所以買了一堆有關整理、收納的書,
也買收納籃(盒)但物品太多也不整齊,
看起來還是很糟,
沒多久真的真的又打回原型,
反反覆覆的。
但自從上了老師的課程,
先是從觀念改變了,不再愛亂買,
理解了因為空間有限。
再來是一步一步的慢慢消化整理
收納的方式循序漸進的
慢慢整理也慢慢看到了改變。
「少 即是好」,太中肯了,
光是這概念,影響了我不再隨意亂買,
家裡一堆雜物 也能放手斷捨棄,
上了老師的課 真是 受益無窮,
我將 繼續努力!
~~by美娟
✅改變心境,療癒身心
在敏恩老師的帶領,
不僅僅是課程上有系統的教學,
老師更有超乎常人的專業敏銳度,
可以馬上發現我的問題點,
常讓我茅塞頓開,
不單只是學習到方法,
連在心態上都能有所轉變,
想法改了心情也豁然開朗許多,
感覺動力滿滿。
~~by雯雯
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目前粉專開設的課程有兩個,
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少即是好 在 享生活-打造無印之家 Facebook 的最佳貼文
《打造簡約的富足生活》
~第四篇 既是簡約,何以富足?~
來到此專欄的最終篇,
既然簡約和富足是相反詞,
那如何能說過上「簡約的富足生活」呢?
⌚️時間富足:
物品變少了,需要管理的時間也減少,
就能多出許多可運用的時間,
下班後不必急著做家事,
出門前不必因為找不到東西而擔心遲到。
❤️情感富足:
把時間投注在身邊的家人,
一起生活在清爽舒適的空間裡;
或者全家人一起整理,
大家都喜歡回到家,
喜歡招待親朋好友,
對這個家有歸屬感,
彼此緊密聯繫。
💼生活富足:
篩選多次後,
最後留下來的少量物品,
都是常常會使用的,
都是真心喜歡的,
每天都被喜歡的物品圍繞,
就能更加愛物惜物。
💵金錢富足:
家裡的東西,夠用就好,
日常生活,簡單就好,
因為滿足現況,不覺得有匱乏,
所以不需要花大錢囤物、
不需要花大錢重複購買,
浪費掉的錢少了,
剩下來的錢就多了。
🌿心靈富足:
我是基督徒,我明白我們所擁有的,
都是從神而來的,
認清這個本質,
常常向神讚美感謝,
信仰上也會更富足、更喜樂。
少,即是多
少,即是好。
📔箴言10章22節
耶和華所賜的福使人富足,
並不加上憂慮。
*「打造簡約的富足生活」到此連載完畢,
請期待下期主題專欄~
#享生活打造無印之家
#簡約生活
#斷捨離
少即是好 在 享生活-打造無印之家 Facebook 的精選貼文
《我的簡約生活—實用的選物原則》
~第十九篇 體會留白之美,自在舒適的減量制約~
很多人誤以為整理就是在「丟東西」,
極簡的人就是在追求「少」,
但其實不然,
整理物品的目的是要「更方便的生活」,
收納物品也是為了更方便的拿取使用,
這其中最需要思考的即是「留白」。
「整理」是做選擇,
選擇後會捨棄不需要的物品,
因此騰出留白的空間,
建議大家可以重複整理一個空間,
當整理到空間開始有餘裕時,
這種「留白之美」會漸漸影響整理的習慣,
看到空著的抽屜、櫃子,
不會再想著:「這裡要買什麼來放?」
而是想著:「這樣空空的也很好,真美!」
整理追求的是「更適合自己的生活」,
「丟東西」只是一個必經的歷程,
而「少物」則是一個必然的結果。
*欣講堂和我合辦的講座,
歡迎各位朋友一起來參加,
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#享生活打造無印之家
#留白之美
#少即是好
少即是好 在 李哈利Harry Youtube 的最讚貼文
有個即將上市的 NFT 項目,竟然是買到賺到?!🤑🤑
在差不多一個月之前,我偶然發現到一個還在準備中的 NFT 項目,叫做 MekaVerse。
這個項目當時才剛剛開始,只是在網絡上發佈了一個關於這個項目的短片,就吸引了上千人加入了他們的 discord 群組,讓 discord 會員暴增至 8 千多人。
截至 2021/09/30,他們的 discord 會員已經超過 13 萬人,是無聊猴 (Bored Ape Yacht Club) 的 3 倍!而 Twitter 上的粉絲也已超過 11 萬人。
目前 MekaVerse 團隊已經宣布可以 mint 的日期,還有到時候一共會推出 8,888 個 NFT。
8,888 個 MekaVerse 的 NFT,跟他們龐大的粉絲群相比,簡直可以說是僧多粥少,可以想像到到時候可以開始 mint 時的氣費 (gas fee) 會有多高。😱😱
究竟 MekaVerse 是一個怎樣的 NFT 項目?為什麼大家都被這個項目吸引?而我為什麼會認為這是一個買到賺到的項目?
如果你對以上問題感到興趣,歡迎來看今天的視頻!
⚠️ 重要聲明:今天的視頻僅供參考,並非投資建議。投資有風險,請謹慎投資。
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時間軸:
00:00 前導
00:24 為什麼這個 NFT 項目會買到賺到?
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❤️Ruby簡歷❤️
2004 高雄市附屬青年管樂團saxophone
2007 考取高雄市文化局街頭藝人執照
2007 於六合夜市街頭展演
2008 接受中天新聞採訪/接受日本電視台“瀨上剛in臺灣”採訪
2009 於婚禮樂團、外場活動做表演
2010 加入臺灣民謠爵士樂團
2010 固定於高雄黃金愛河咖啡廳演奏
2011 受邀至中視縱藝大哥大節目演出
2011 豬哥亮萬秀之王2巡迴演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2011 鄭進一請您的家後來聽家後演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 固定於高雄藍色狂想表演
2012 固定於高雄barcode和DJ做演出
2012 民視三星報喜孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 曾心梅台北演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 余天聽歌演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2013 蔡小虎眾星拱月演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2014 海軍第27屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
2014 民視明日之星孔鏘超級樂團薩克斯風手
2015 李翊君新加坡演唱會孔鏘樂團薩克斯風手
2015 海軍第28屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
2016 許富凱少年夢高雄巨蛋演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 黃品源台北國際會議中心演唱會薩克斯風
2016 余天華麗轉身台北高雄演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 民視王牌雙響炮孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 李翊君翊往情深台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 黃品源夏日狂歡高雄演唱會薩克斯風手
2017蔡小虎福虎生風幸福送乎你台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 翁立友 有你真好台北小巨蛋孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 李翊君翊往情深新加坡演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 黃品源東莞演唱會薩克斯風手
2018 華視天生王牌 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 陳雷 「歡聲雷動」台北小巨蛋 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 華視黃金年代孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 黃品源台大體育館星火燎源演唱會薩克斯風手
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2019 代言「朋音閲譜」電子平板
2019 代言泰國「vibrato sax」薩克斯風
2020 代言原聲品牌薩克斯風
2020 發行「吹落企!薩友同樂會」三重奏流行薩克斯簡譜
2021 代言「伴奏王」樂器專用播放器
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