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2021.07.12 #改善睡眠質素 #想瘦要瞓得好 #夢見酵素

做父母其實有邊個夜晚會瞓得好？！
唔係擔心佢地無蓋好被，就係突然大喊發惡夢...
長期被小朋友攪到無覺好瞓
卡卡睡眠質數又點會好...
最近卡佬送左隻錶比我戴住瞓覺先知自己長期 #無深層睡眠
唔怪得我就算好早同仔仔一齊瞓
都係好似瞓極都好似未瞓夠...仲係好攰咁...
我而家先知，原來瞓得唔好，同我一直瘦唔到係有關！

正所謂【瞓得好，先會瘦到】，最近食左「夢見酵素」，效果唔錯～
真係見到自己深層睡眠嘅時間長左！
原來當中有GABA 熟睡因子，更快更容易達到深度睡眠
而來自日本嘅高山酵素，能夠keep更多活性成分，品質好
最開心連排便都明顯順左，完全無肚瀉感覺，feel到腸道健康咗 ～
仲有日本臨床實證數據支持有助減肥嘅茶花，效果可靠
臨瞓前一包，唧唧啫喱狀，方便食用～
每盒$238/14條，兩盒剛剛好一個調理身體的28天療程 👍

銷售點：
🛒各大屈臣氏有售

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我係長期有失眠既困擾既媽媽
平日忙住要照顧家庭同小朋友
睡眠時間好少
加上情緒緊張壓力大
睡眠品質差
瞓極都好攰咁
明明有乖乖控制飲食
而且做運動都瘦唔到
近排先知原來
✅ 「瞓得好，先會瘦到」
因為瞓覺的品質好與壞
會同肥胖有關
瞓得長唔表示瞓得好

所以最近試左新野
▫️夢見酵素
試食完當晚勁好瞓

產品加入左
▫️GABA 熟睡因子
更快更容易達到深度睡眠
▫️來日本的高山酵素
會keep更多活性成分
品質較好
▫️排便明顯好咗
去時唔會有肚瀉感覺
而是feel到腸道好咗健康咗
▫️茶花提取物
有日本臨床實證數據支持
減肥效果可靠
▫️一個產品集多個女生都想要的效果
值回票價
▫️抹茶口味好特別
女生會鐘意

▫️現在各大屈臣氏有售
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兩盒剛剛好一個調理身體的28天療程

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訓覺佔咗人生一半ge時間💤
不過偏偏我就成日訓得麻麻地,
有時都寧願訓少d都唔想愈訓愈攰😖
不過唔知係米就係成日訓得唔好
明明有乖乖控制飲食同做運動都瘦唔到

「瞓得好，先會瘦到」💯
其實瞓覺的品質好與壞都會同肥胖有關
🗯瞓得長唔表示瞓得好
朋友介紹我食✨DietMaru ge 夢見酵素 改善睡眠同時瘦身🔥🔥
佢有GABA 熟睡因子可以幫助更快更容易達到深度睡眠
來日本的高山酵素會keep更多活性成分促進代謝
🌸當中嘅茶花減肥成份有日本臨床實證數據支持 效果可靠💁🏻‍♀️

抹茶口味ge酵素, 訓前食, 食完當晚會勁好瞓 一覺訓天光🌞
食完幾日會見到排便💩💩明顯順暢咗
而且亦唔會有肚瀉感覺
腸道好咗健康咗 柯臭臭又爽左
食完兩盒剛剛好一個調理身體的28天療程 ～
想訓得好d同時瘦身ge朋友都可以試下呢～～

產品資料:
DietMaru 夢見酵素 ($238/14條)

🛍各大屈臣氏有售

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以下十個方法～大家都可以試試看
我之前也被痘痘所苦了好久
也試過千奇百怪方式
但只有找出自己最根本的問題
才能有效遠離痘痘跟粉刺呀～～

00:00 開場
00:20 第1個 - 少吃炸的、甜的
00:51 第2個 - 早點睡
01:38 第3個 - 內分泌失調
02:18 第4個 - 含氟牙膏
02:36 第5個 - 少喝奶類製品
03:54 第6個 - 洗枕頭套、安全帽
04:22 第7個 - 挑選適合的日常保養品及清潔用品
06:27 第8個 - 護髮油
06:44 第9個 - 定期清洗彩妝用品
07:09 第10個 - 少吃麩質食物



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*此影片為商業合作影片*
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「就這樣愛你，把我們衣服鈕扣互扣，那就不用分離！」
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今天的戀愛教室邀請大來賓陳芳語Kimberley，因為知道Kimberley過去在澳洲長大，也聽過很多集Podcast關於Kimberley的戀愛經驗，今天特別邀請他來聊聊關於自己的「戀愛觀」。
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很多人說，戀愛中的女孩有時候會失去自我？因為對方喜歡怎樣的你，你就變成了他想要的樣子，最後卻忘了那個最快樂、最真實的自己。最重要的是，如何在快樂的同時，又能夠保有女孩的「原始本色！」
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「戀愛」本來就是一門學問，可是當公眾人物碰上了戀愛，問題可能比一般人還多！有時候不方便公開、有時候被大眾檢視、有時候也擔心分手了變成話柄，究竟陳芳語用什麼樣的觀點看待自己的戀愛呢？
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這次很開心可以收到蘇菲的邀請，我們和代言人大聊戀愛中的原始本色，與呼應蘇菲全新首創無漂白工序與無多餘添加物的「天然原生棉」，也因為未經過漂白的棉片原色就像奶茶色，而有「奶茶棉」的可愛暱稱～
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久違的一週挑戰來了！！！
而且還是我單眼皮的時候咧～～～這支影片很早之前就拍好了～
現在才能上傳ＱＡＱ
大家最喜歡運動的時間是什麼時後呢？


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