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論文很重要 #明天金牌戰啦 🏸🏸
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論文中可見，戴資穎剖析山口茜、依瑟儂、辛度、馬琳等4位世界好手技術之優劣。對於昨日對上的依瑟儂，戴資穎分析，伊瑟儂打球的手法屬於變化多端，在後場兩大角的攻擊威脅性較大且回球角度犀利，突發性的加速是特點之一；較明顯的問題是在於往往打到後半段關鍵球時，體能下降速度較快而影響了回球的穩定性。
戴資穎從交手經驗，分析每個對手的優缺點，作為自己日後比賽的依據。當時戴資穎還在文末寫下，「希望未來國家隊或學術研究中，能引進更高科技的儀器分析國外對手的優缺點，達到知己知彼、百戰百勝的目的。最重要的是希望能在2020年的東京奧運會時得到好的效果，順利為台灣拿下羽球歷史上的第一塊金牌。」
該論文也被轉發至PTT，網友看了紛紛表示，「其實這邊小戴寫的很好欸，無敵的吧」、「她夠資格寫這篇」、「
近幾天，有一對父母在PTT分享自己帶三歲小孩爬玉山的經驗，引起激烈討論，有人很認同，也有不少網友砲轟父母太自私。
大家都知道我非常熱愛冒險，登山也是我熱愛的休閒活動之一，#玉山 我當然登頂過，而且那是個曲折迂迴的故事。
爬玉山如果需要過夜，不是當天下山的話，都必須抽到 #排雲山莊 的床位或營位才能上山，登頂 #臺灣第一高峰 得有點運氣才行！
好不容易抽到的那天，我們一行人興高采烈地往玉山出發，抵達 #塔塔加登山口 時，新聞卻突然宣布有颱風來襲、發布海上颱風警報，我們無言地望著頭上晴朗無雲的藍天，只好在登山口附近走走踏踏，聊勝於無。
更悲慘的是，返家後才發現我遺失了一把心愛的瑞士刀，心情更是悶了～～
但天公疼憨人，在一陣子努力抽籤後，我又抽中床位了！！終於可以攀登夢寐以求的玉山，玉山是最能代表臺灣的一座山脈，那遼闊無邊又絕美的山容，令我非常渴望朝聖。
其實依照臺灣官方的百岳分級來說：玉山其實是相對簡單的A級，更難的如：B級秀姑巒山、C級關山、C+級中央尖山(#小小預告：最近有去上一個問答節目，當中有被問到類似問題，節目播出時再邀請大家一起收看！)
但就算玉山是相對來說比較容易的百岳，其危險性也是存在的：好比3952公尺的高度難免有高山症的風險，這不是準備了多完備的裝備就能免除；而玉山的救援難度也不像合歡山、石門山那樣可以直接派救護車支援，一旦發生意外，山區救援終究不是一件容易的事。
我愛冒險，但我不會帶著年幼無法準確理解自己做出什麼決定的兒子跟我一起冒險，但如果有一天他長大了，跟我說：「拔拔，我們去爬玉山好嗎？」
我一定說：「好。」
#奶爸律師
#陳又新
【旅遊醫學】~ 帶小孩去爬山
最近門診來做登山前評估的人數有變多的趨勢，在疫情延燒的情況下，跑去人少一點的山上，的確是個不錯的選擇；當然山屋中的社交距離以及山上的共餐文化，又是另一個可以討論的議題了。
快點拉回正題，今天要談的是昨天看到PTT上的文章：
[寶寶] 帶女兒去爬玉山(3Y1M)
連結：https://bit.ly/3eC1j3F
(因為原PO已經刪文，不知道這個備份可以活多久？)
內容主要是帶著3歲多的小孩去玉山，凌晨一點從台北出發，直奔塔塔加登山口；在前往排雲的路上，還遇上大雨以及童鞋滑落步道邊坡的突發事件；最後以在排雲中，聽著雨聲伴雷聲，回望熟睡微笑的妻女，想著這玉山主峰該不該上去，為文章的結尾。
---------- 以下進入討論的環節 -----------
〖論文回顧〗
1. 兒童高山症，在快速上升高度時的比例：
原PO一天從台北 (平均海拔8公尺) 直上排雲山莊 (海拔3402公尺)，大約一天就上升了3400公尺的高度。
平常的高山症研究，不太敢這樣設計，主要是怕受試者有嚴重的健康風險。大多都會安排高度適應日，舉例來說：如果是爬玉山，那可以考慮在東埔山莊睡一晚；如果是合歡群峰，那可以考慮睡清境。
主要找到符合的研究有下面兩篇，都是在智利的研究：
※ 這兩個研究的區域，是在「瓊加拉湖」 (Lake Chungará, 海拔4400m)，毗鄰智利與玻利維亞接壤的邊境；因為開車就可以到，所以常常有父母就開車帶著孩子上去，一般會在附近的城鎮「普特雷」 (Putre, 海拔3500m) 待上一晚。這樣一天上升的海拔高度，也落在3500公尺左右。
Acute Mountain Sickness in Children and Their Parents After Rapid Ascent to 3500 m (Putre, Chile)
https://doi.org/10.1580/06-WEME-BR-084.1
共16名3~5歲的小孩 (9男7女)，完全無高海拔暴露經驗，在24小時內，被爸媽 (27~36歲) 帶著，從Arica (0 m)上升至Putre (3500 m)。
結果就是：
A. 92%的小孩出現急性高山病 (AMS)
B. 較低的血氧 & 較快的心跳
C. 父母對高度的適應較好
Acute Mountain Sickness in Tourists with Children at Lake Chungará (4400 m) in Northern Chile
https://doi.org/10.1580/1080-6032(2002)013[0031:AMSITW]2.0.CO;2
共31位受試者，在近3-4個月無高海拔暴露史；分為三組{6名小孩；6個月-4歲大}、{10名青少年；13-18歲大}、{15名成大；21-44歲}。
早上7點從Arica (0 m)出發，早上10點30分到達Putre (3500 m)，在當地住一晚，隔天早上8點30分，出發前往Lake Chungará (4400 m)。分別評估高山症量表及血氧濃度。
結果就是：
A. 在Putre，急性高山症發生率 (小孩100%；青少年50%；成人27%)
B. 在Putre / Lake Chungará 的血氧濃度
小孩：74.8% ± 5.2%；65.3% ± 1.3%
青少年：82.2% ± 3.2%；78.6% ± 2.5%
成人：83.9% ± 3.3%；79.7% ± 5.5%
C. 小孩的高度適應較差，易產生急性高山病，血氧也會掉得比較低。
2. 本土研究：
主要就是台灣的團隊在玉山的研究
Incidence and risk factors associated with acute mountain sickness in children trekking on Jade Mountain, Taiwan.
https://doi.org/10.1093/jtm/tav008
受測者共96名，年齡分布於11-12歲，近期內無高海拔暴露經驗，分為四個梯次，從塔塔加登山口，分三天登頂玉山。
結果就是：
A. 59%的受試者出現急性高山病 (成人約36%)
B. 頭痛為最常見的症狀
C. 近7天內有上呼吸道感染症的受測者，較易出現高山症
〖個人意見〗
上面是很學術的論文回顧，可以看到小孩就是比較容易出現高山症；而且上升速度越快，風險就越高。
下面就是我自己的碎碎念了...
1. 登山前永遠要想著能不能安全撤退
原PO文中的最後一段
「我們耗盡身心，若不輕咬舌頭，一秒就能失去意識，坐下就不想再走，只剩意志力支撐著。走過後面陡坡的3KM，我們聽見人聲，看見排雲山莊…。
在眾多山友的稱讚下，我放下女兒，發現肩膀腫痛不堪，雙腳更是寸步難移」
如果在這樣的情況下，小朋友出現嚴重高山症的狀況，父母已經體力耗盡了，還能帶著小孩緊急下撤到登山口嗎？(不要以為反正排雲的人那麼多，總是有人可以幫我的吧？)
山一直都在，我常掛在嘴邊的一句話就是「上山需要勇氣，撤退需要智慧」，不是一直往上衝就好。
2. 高度適應要做好
一天從台北直上排雲，雖然很省時間，對不易請假的族群來說，是個沒辦法抗拒的誘因；但因為有帶小孩，他們高度適應就是會比較差。多花一個晚上，在東埔山莊休息一下，風險會低一些。
甚至在登玉山前的一兩個月，就先安排合歡山區的高海拔暴露，睡一晚松雪樓 (如果有嚴重高山症，還可以很方便地開車下撤)；這也可以減少風險。
3. 小朋友有沒有說不的權利
原PO文章中有提及，一直等到小朋友3歲，比較能表達自己身體的症狀，才帶上玉山；但真的能那麼有把握嗎？
之前也協助過玉山的那個研究，其實連12歲的小六學生，在面對急性高山病時，都不太能很完整的表達了，有時就是躲在睡袋裡頭痛欲裂或是晚餐時食欲下降。有時就會被自己解釋成，就爬山太累了、吹到風不舒服等等。
更何況是小小孩，他們常以一些哭鬧的方式來表達身體不適，父母真的能及時發現並做處置嗎？
如果不行，那我覺得這樣的行程安排，說成兒虐也不為過！
〖結語〗
雖然小小孩不建議使用藥物來預防高山症，在打算帶他們上山前，還是建議可以向你的家庭醫師諮詢相關的預防策略及行程安排。
希望大家都健健康康上山，平平安安下山⋯⋯
※ 附註：相片攝於頂山-石梯嶺步道
之前帶2歲及4歲的小朋友從風櫃嘴走到石梯嶺看牛，一個斷斷續續走了3公里、一個走6公里到大草皮就沒力；我已經覺得很強了，反正走不動就老爸背著，還算輕鬆寫意，來回13公里，落差也不大。
實在是不敢想像在高海拔的地方，背著小孩走那麼長距離&高度落差 (塔塔加--排雲山莊：8.5公里，海拔上升842公尺)；有看到PO文，至少表示他們有安全下山，只是真的希望下次可以多做些準備再上山。
#高山症 #兒童
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山口達也ptt 在 [閒聊] 被山口達也強吻逃入廁所媽媽趕到救人- 看板JP_Entertain 的推薦與評價
今天的新聞有描述了當時的情形,根據搜查關係人
表示,被害的女學生因為被山口強吻所以逃到廁所裡
躲避,並在廁所裡面用電話跟媽媽求救,媽媽趕到
現場後才把人給救出來,並立刻向麻布署報案.
書類送檢是今年2月的事,為何會拖到昨天,是因為
警方慎重的聽取兩方的證詞,且事務所這邊也一直
希望被害者能夠撤回報案所以一直在喬私下和解.
山口 : 什麼都不做的話就回去!
一進房間就講了些淫穢的話
兩個女生當場嚇到不能動
女生父母親對山口的行為很生氣,當初不願和談
https://news.livedoor.com/lite/article_detail/14631513/
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※ 編輯: taotzu (61.227.0.123), 04/26/2018 09:13:48
※ 編輯: taotzu (223.138.207.106), 04/26/2018 11:08:22
粉絲已經開始檢討女高中生了XDD
※ 編輯: taotzu (111.254.23.63), 04/26/2018 14:32:33
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