關於 山水氣炸烤箱料理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

這次更厲害啦❗️再次突破冠霖的料理新境界✨
#5in1廚房神獸 打造了心目中最棒的美食饗宴
每天用它做 #無油煙健康料理👉 https://pse.is/pasabq
從▼早餐、午餐、晚餐▼只需用這台，就能輕鬆搞定💪
✅太陽蛋貝果披薩 ✅焗烤椰奶咖哩雞 ✅柳橙香草烤魚
　

自從有這台 #山水氣炸烤箱 讓我做出擄獲人心的美味
早餐滿滿《蛋香pizza》酥脆口感．掌握得恰恰好❤️
最厲害的是，烹飪溫度非常廣！能設定 50°C~200°C
12L大容量空間，從全雞、炸物到甜點果乾都能做
嘗試做了 ~ 超人氣美食《焗烤椰奶雞》滑順又入口
不只烹飪簡單又快速，吃起來完全不油膩👍 太好用
　
　
想做出好吃又健康的料理，色、香、味絕對是關鍵！
5in1 結合▼氣炸鍋+烤箱+果乾機+電烤盤+麵包機▼
有了它，相信你會跟我一樣~愛上享受這烹飪過程
冠霖真心推薦給你們 🥰 絕對不會後悔 ~
　
🔥烹飪食材自動減油80%、健康美味又好吃
🔥內建16種智慧菜單，零廚藝也能輕鬆做料理
🔥全自動旋轉免翻面、免顧火侯，省心又貼心
🔥豐富配件超齊全，滿足你想做的每道料理
🔥採食品級304不銹鋼配件✨不沾黏又好清洗
　
　
　
品質通過安規認證，更提供完整售後保固
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官方經營粉絲團🔍 Sansui山水氣炸烤箱
料理分享社團🔍 Sansui山水氣炸烤箱─料理食譜分享

氣炸爆米花~氣炸烤箱料理

君君辰辰很喜歡吃爆米花😘
使用氣炸烤箱，也能輕鬆爆米花
無任何添加，自己爆～最安心
聽著爆米花嗶嗶波波的聲音～好療癒
＜雖然用炒鍋子更快，不過氣炸烤箱多一個功能也不錯啦！＞
☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆
💫食譜分享🔗：
https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589367631

💫
https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/327477127

#氣炸爆米花 #氣炸烤箱料理
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歡迎來到～冠霖的✨型男廚房小教室✨
#5in1廚房料理神器 讓我更愛做美食了👍
冠霖真心推薦這一台👉 https://pse.is/pasabq
它是【氣炸鍋+烤箱+果乾機+電烤盤+麵包機】
這次分享手藏《無煙紙包料理》，你們一定要期待：
✅紙包花雕炸雞 ✅韓式紙包雞翅 ✅紙包鮭魚
　
最厲害的是❗只有這台神獸🔥山水氣炸烤箱🔥
才能做出滿滿鮮味，無油煙烹飪健康又方便
它能低脂減油80%，吃得到食材原汁原味
我最愛的花雕炸雞，酥脆多汁不油膩～太好吃了👍
　
🏮烹飪食材自動減油80%、吃得美味又安心
🏮16種智慧菜單，聰明設定好烹飪溫度與時間
🏮12L空間超大，要做多種料理～絕對沒問題
🏮採食品級304不銹鋼配件✨不沾黏又好清洗
　
　

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#星座 #料理 #美食
感謝
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廚具要高級、精緻、CP值高

❓有一種食材，代謝不太好的人吃了可以流流汗，代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理，大家猜猜會是什麼呢？😉

食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅

佐料：
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許

白瑜 心星占星
FB：https://www.facebook.com/nascastudio
IG：https://www.instagram.com/nascabai/
自然醒影像工作室：https://www.facebook.com/nwakeupstudio/

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在享受異國美味的同時，不會因為做法過於複雜而感覺負擔。尤其適合工作過於完美主義，在家只想紓壓的 #土象星座 來料理。

這次我特別選了 #山水牌空氣烤箱 。

因為之前居家辦公的關係，體重不小心開始飆升。 #空氣烤箱就是我的超人！它讓我享受美食的同時，也能保持低油攝取，減少脂肪堆積。美味、身材、健康全部都能照顧到。

♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang
🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1

4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜，200卡內，姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal

【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼，漏剪輯了15克的燕麥粉，記得製作時候要補進去噢～也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正：黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal，其實全脂或低脂都可以！熱量稍有差異

哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜～有三道是純素者也可以吃的歐！
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦～
健康不必捨棄美食＾＾
做法超簡單你一定要試試看
如果喜歡我的影片也別忘了訂閱、按讚＋分享
期待分享更多健康美味的食譜給你們＾＾

1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份，一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)

Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut

食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉（可換成燕麥粉）
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果

2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P

3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P

4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P


【廚具＆食材】
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Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)

today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea

background music by: @LuKremBo​


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