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「榎輕食時尚創意坊」--- 種類多選家常美味，創意十足的素食小吃!
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平常如果想吃素的朋友，總會到這家位於台北市南港區興中路28巷31號的「榎輕食時尚創意坊」用餐，開業半年多，店面就是一般的小吃店不算大，因為老闆娘手藝精湛，推出多款包括香椿、咖哩風味的麵、米苔目、板條、飯與水餃，湯方面也有山藥養生湯、鮮菇湯、大補湯、時蔬丸子湯與紫菜湯，還有各種小菜，道道都美味，所以生意迅速扶搖直上，很快也請了幫手幫忙服務。
這碗「香椿乾拌米苔目」(NT$45)，除了米苔目份量十足滑溜順口的，還有包括香椿、香菜、榨菜等多種配料，吃起來一整個香噴噴的，讓人心滿意足!
榎輕食時尚創意坊
地址： 115台北市南港區興中路28巷29號號
電話： (02)26518140
開放時間： 週日到五· 11:00–20:00
提早一週跟家人們共度母親節！今年的母親節吃了離家近的「龍華小吃」，是個走路就能到的距離，大家就慢慢散步過去！可惜母親節前後都不能自己點菜，只能吃店家配好的桌菜，以5000元的菜色還算不錯，蠻好吃的👍🏻
✔️白斬土雞
✔️櫻花蝦油飯
✔️大草蝦和鳳梨蝦球
✔️梅干扣肉
✔️豬腳筍乾
✔️清蒸鮮魚
✔️客家肥腸
✔️山藥養生湯
✔️魚翅佛跳牆
✔️炒食蔬
✔️拔絲地瓜
✔️水果盤
地址：苗栗市金龍街122號
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今天給大家分享一個洋蔥的新吃法，需要準備：洋蔥、香菇、食鹽、小蘇打、胡蘿蔔、五花肉、姜、生抽、胡椒粉、香油、雞蛋、澱粉、山藥、青椒、蔥。這樣做出來的洋蔥丸子美味營養，家裡有不愛吃洋蔥的寶寶可以試一試這個方法。
【小穎美食】洋蔥不要炒著吃也別涼拌了，教你養生新吃法，上桌連湯汁都不剩
更多精彩視頻看這裡👇👇：
4個土豆加1個洋蔥，這樣做太香了：https://youtu.be/VTAqERa10fs
洋蔥別炒著吃了，淋入3個雞蛋，出鍋滿屋飄香：https://youtu.be/EvzpnuMVLV0
夏天要多吃洋蔥，教你新做法，和紅燒肉一樣香：https://youtu.be/TWHW5PV_crI
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See more exciting videos here👇👇:
4 potatoes and 1 onion, this is too fragrant: https://youtu.be/VTAqERa10fs
Don't fry the onion and eat it. Pour in 3 eggs and it will smell fragrant all over the house: https://youtu.be/EvzpnuMVLV0
Eat more onions in the summer, teach you new ways, as fragrant as braised pork: https://youtu.be/TWHW5PV_crI
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#洋蔥做法
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大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
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97 銀耳蓮子山藥排骨湯｜ 秋天・白露 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 95 #銀耳 #蓮子 #山藥 #排骨湯 #美味 #美味い #scrumptious
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銀耳蓮子山藥排骨湯 材料
排骨 300g
銀耳 一碗
蓮子 一碗
山藥 300g
枸杞 些許
紅棗 三顆
白胡椒 適量
食鹽 適量
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除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。
容易脹氣或胃食道逆流的人，可以多吃
1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香
2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜、熟山藥、黑/白木耳、秋葵、香蕉、南瓜、木瓜...等
3⃣飯前放鬆情緒、細嚼慢嚥、少量多餐、少酸少甜，甜食傷脾胃，會導致脹氣、消化不良。打精力湯時，太甜太酸的蔬果，可以避免或少加，打豆奶漿就別加糖。
4⃣粗纖維易造成消化不良食物: 糯米、芹菜、竹筍...等。
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