【#ELLE生活圈】
統一陽光x萊美「居家輕盈回歸計畫」竟然出了超好玩拳擊、巴西武術和泰拳！
不方便出門上團課的時候，在家打拳最舒壓啦✊✊
動完後還要喝一杯豆漿補充優質蛋白質，輕盈任務完成～
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巴西武術 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳貼文
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巴西武術 在 Ti Chen/陳迪 Facebook 的最佳貼文
2010.08.20 巴西之旅(下)
在巴西最後一週在薩爾瓦多，巴西第三大城市，當我一抵達飯店時，整個人都放鬆了，飯店自助式包含三餐，東西好吃，球場跟海灘就在旁邊，這是私人Resorts，所以沒開放給一般遊客進來，整片海灘空空蕩蕩，這就是我心目中渡假好地方，房間打開，窗戶可以聽到蟲叫聲，海浪聲，加上一條吊床，光是當下這環境，我已陶醉身心放鬆了。
這週從會外賽打進會內，首輪三盤輸給排230的法國選手，一周打得比一周好，如果再留五週，應該有機會贏冠軍吧，每週面對輸球，不能停在負面情緒，一定要往好的方面想。當我比賽結束後，有兩位台灣人跟我打招呼，原來是巴西外交部和他兒子Eric來替我加油，我驚訝嚇了一跳，在地球另一端可以講中文呢！Eric在台灣有受過網球訓練，網球打得很好，年紀輕輕非常有禮貌，他們非常nice，我聊得非常開心。後來，Alfrado下班後，帶我去吃當地食物，市區逛逛，照相等等，熱情的介紹巴西這國家，我才知道駐台外交部有時候忙到晚上，事情一定要做完才能下班，他們在國外也是非常努力，我們都沒看到駐外底下很多的辛苦面，台灣有很多認真的公務員，在國外默默打拼著，我們真的要珍惜現在台灣所擁有的資源。
徐代表請薩爾瓦多華僑來協助我，這位徐阿姨之前是師大歷史系畢業，當帶我遊這城市，她的專業知識比導遊還豐富，這城市有三百多個教堂，她帶我去山頭最有代表性的教堂，我們去賣紀念品的地方，她教我如何看巴西風格的油畫，巴西人所使用的樂器，只有巴西才有的深海色的石頭寶石，介紹巴西武術，由於以前他們手都被銬住，所以只能用腳比畫，她還說：以前這些黑人奴隸，是比送去美國黑奴聰明，因為船先開到巴西停靠，剩下的才送去美國，這邊的黑人自認為是比較優秀的奴隸。我們中午吃海鮮，是用椰子的香料去煮，有種很別的味道，晚餐吃牛排，這牛肉的部位劃分好多種，她兒子幫我選牛最好吃的部位。她先生送我三個字：『停看聽』，要我在旅行時，停下來，看一看周邊一切事物，聽聽附近的聲音，豐富你自己的人生，我只能說：我太幸運能打網球了，感恩這些附屬的無形價值。
巴西武術 在 Yahoo!奇摩新聞 Facebook 的最佳解答
獄友看不下去，決定讓他親自體驗自己對繼子做的殘忍行徑......
#虐童 #監獄 #動用私刑 #YFB
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巴西武術 在 Capoeira Camara Taiwan - 卡波耶拉巴西戰舞 - Facebook 的推薦與評價
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