關於 希望有永遠的朋友但沒有永遠的敵人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#人生苦短 #天長地久 #平安最重要

今天知道小鬼的新聞時，真的是令我震撼及悲傷😖
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人生苦短，天長地久！

人生本就有很多悲歡離合！愈來愈懂得，為何古人每次在抑鬱不得志時，就能寫出經典的好詩好詞！

每一個人，面對#生離死別 ，都是必須學習及必經的過程！這幾年，老天也教會我了好多事，讓我更清楚#生命的意義，更懂得面對生與死！

所有的名和利，權與勢，真的對每個人都那麼重要嗎？ 擁有他們難道就是幸福嗎？

對於我來說，#平安健康 就是最大的幸福！

當然，我也曾經不懂事，或許也曾得罪傷害到了別人！若真的有，我跟你們道歉，「對不起」。

很多事情擺在生死面前，都不再重要了！人與人之間的很多事，也沒什麼好去計較了！有句話說 #沒有永遠的朋友也沒有永遠的敵人 ，我一直以來，是秉持著 #希望有永遠的朋友但沒有永遠的敵人 在做人處事！

我不喜歡樹立敵人，也不愛製造爭端！也或許就因這樣的個性，我才不喜歡政治，也根本不適合從政吧！#擁有快樂 是我人生最喜歡也想一直擁有的！🤩
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愈來愈知道，要懂得珍惜我還能健康平安的出現在你們面前！我要期許，在我有限的生命裡，以後和朋友們相見時，希望能都和你們拍張照留念！（當然，若有人不願意我也不免強啦！）

#瑪格 #Magrate瑪格
#瑪格悄悄話
#小鬼祝你逍遙自在 #能到更好的地方
#brightlife #life #lifestyle

[ 2020/4/18 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～第五期（僅剩四位名額）
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以下為本段內容文稿：

可能是因為教「溝通表達」，很多朋友會問我，到底要怎麼說服身邊的人，讓他們願意改變？

比如說呢，不再遲到啊、注意健康啊、花錢要節制一點。通常呢我會反問他們是怎麼說的？

他們就會說，啊跟家人朋友就這樣說啊，比如說：「這樣很不好啊、胡亂吃東西啊、身體弄壞了啊，以後要花錢看醫生啊；而且還要麻煩別人照顧，很不方便！」這種說法喔，是直接否定對方啊！

或者是喔：「啊你就是太衝動、太憑感覺，才會看到什麼買什麼才、會留不住錢！」這種說法呢，就給人一種你去論斷對方的行為，下一個標籤的感覺。

那這些話你聽下來是不是都很熟悉？不曉得當你準備要說服一個人，或者是要提出你真心的建議的時候，是不是也就像剛剛的例子一樣「蹦」的一聲，就把結論說出去了？

可是你會覺得就是因為我實在太在乎對方，而且我也覺得這樣做比較好，所以呢，就會急著希望對方懂自己的在乎、快一點改變，跟你站在同一個立場，這樣子反而會讓你比較安心、比較親近。

但是啊，當你這麼做的時候，反而會把他推得更遠，因為他會覺得你根本不了解他，或者是喔他只聽到你在否定他，而不是了解他，他就會把耳朵關上、把盔甲穿上，離你越遠越好。

你可能會想那到底要怎麼做？難道要去肯定、讚美他這種不ok的行為，還是視要眼不見為淨呢？

當然都不是喔！其實在辯論比賽裡面，有一個心法很重要，那就是喔你永遠沒辦法撼動你的對手。

因為啊，對方的工作，就是想盡辦法擊敗你的邏輯、找出你的弱點；所以呢，不要想要扳倒他們。

我們應該要把重心放在評審或觀眾上面，去贏得他們的認同；也就是說喔，第三方的觀感，才是你真正需要在乎的。

這時候你所提供的材料，如果不只是一昧的為自己辯護，而是能夠看見對方的優點，再從中再找到更核心的焦點去轉換議題，或者是重新定義題目。

反而能夠贏得評審或者是觀眾的認同，讓他們覺得喔你的思慮，比對手還要周延，而不是自說自話而已。

像是假如辯論的題目是「外表的好壞，是否影響求職表現？」這個題目。而你的立場是反方，你認為「不會」！

這時候你除了提出很多的證據，證明企業看人其實是看重一個人的能力。比如說啊談吐啊、口條啊、邏輯啊，更甚於那些所謂的「第一眼的印象」。

但是這時候如果你在表達上，還是能夠肯定對方的立場，認同一般人的確容易被第一印象給影響；但是關鍵在於「不同的產業，對於外表的依賴度會有所不同」。

對於某些行業來說，銷售的它就是外表啊！像是模特兒，而不是求職者，其他看不見的工作能力。

那麼這時候我們所定義的「外貌」，就不是只是一個皮相、一個表相，或者是求職的時候的加分項目而已，應該被視作一種職業的競爭力。

在這個角度上面喔，外表是很關鍵的。而這裡的「外貌」，就不是單純的好不好看，而是要拿來嚴格審核的標準；而在這個定義底下的「外貌」，就像學歷、外語能力、資歷是一樣的！

然而如果你求職的職業，它依賴的工作條件不是外貌，而是其他的能力，外貌就不會受到任何的影響。

所以拉回來喔，同理可證，假如你在說服一個人的時候，你通常是把他當成是敵人？還是第三方的評審或觀眾呢？

我想大多數的人，如果沒有特別的訓練，都會把說服的對象當成是「對手」，想要去擊倒啊、反駁對方。

但是這麼做呢，恰巧是事倍功半，你的攻擊力道越大，對方反抗的力道，也就會越大。你需要把對方納入你的圈子，然後重新定義問題。

這時候考驗的，就是你有多會「換位思考」，和推翻自己一直堅信的假設，找到更大的訴求點。這個習慣喔，的確不容易培養！

可是喔，我就看過我的伴侶喔，嘉玲老師她用兩、三句話，就點破學生的盲點，讓學生在他的寫作課裡面，前面跟後面所提出來的文章內容，論述的立場是完全不一樣的。

從「嚴格指責」的光譜，變成是「同理引導」的感覺，感動了很多、很多其它的同學喔。

那你一定很好奇，嘉玲老師怎麼做的？通常啊！她在看完學生交來的第一版的文章之後，她不會急著告訴同學，他們這樣寫只是在自說自話，讀者沒看兩句，一定就會滑走。

嘉玲老師這個時候，只是簡單的回覆學生說，請他拿出錄音機，大聲的唸出自己寫的文章內容，試著把自己當作是文章當中被評論的對象；之後再運用課堂裡學到的技巧，重新設計轉折，再交一篇新的文章過來。

結果發現喔，只要這個同學真的照做了，他就很容易發現自己原本的狀態，到底哪裡出問題？

嘉玲老師就曾經跟我分享，她說喔有同學跟她說，在他把自己的文章錄音下來聽完之後喔，他很想要罵髒話；在心裡的OS就是：「媽的，兇屁啊！」、「跩什麼跩，為什麼一定要聽你的？」

於是呢，這個人他終於知道，為什麼自己平常給朋友的意見都沒有用，朋友只會覺得他很嚴格、不好相處，可是他卻是真心的希望他身旁的人好啊！

就是那種「我拿真心向明月，豈料明月照溝渠」，一種「真心換絕情」這種感覺喔！那會造成這樣的結果，到底是誰的錯？其實都有吧！

但是關鍵在於喔，假如我們都知道，換個論述方式，把對方包進來，再重新定義問題，比較能夠達到我們要的結果；那我們何不從這個角度，試著照做看看呢？

然而這些換位思考的能力，跟你如何論述自己立場的方法，正是培養寫作的能力，可以對我們產生的幫助。有好的寫作能力，確實是訓練自己思維能力很好的入口。

因為我們在創作的時候，你可以隨時調動自己心理的位置，就算一時半刻換不了位置，你也可以再寫完之後，放個幾天再回頭來看，你就會有不同的體悟。

然而如果是我們在張口說話的情境的時候，這一點就相對的比較難做到的；因為我們很容易陷在自己當下的情緒裡，拉不出距離。

而且說完之後，我們自己也可能說完就忘了！根本沒有辦法回頭再思考；所以也就沒有辦法檢核自己的邏輯，到底哪裡需要修正？

當然如此這般，就只會讓我們原地踏步，沒辦法跨出關鍵的改變。

所以說到這裡喔，假如你也想要訓練自己的邏輯能力，強化自己換位思考的速度，我非常鼓勵你喔，可以來加入由嘉玲老師，跟怡璇老師共同主持的【寫作小學堂】這一門課。

她們會手把手的讓你明白，如果我們有想傳達的好內容或者是關鍵，怎麼樣讓更多人能接受的方法傳遞出去，別人讀了之後是有感的，而同時也讓寫作的你，更有成就感！

【寫作小學堂】這一門課，在我錄音的這個時候，名額也在倒數了；所以呢，我很期待你能夠把握這難得的機會，也希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作內容，請記得訂閱我們的頻道，並且把它分享給你身旁的朋友；無論是YouTube，還是podcast，我們都需要你用最具體的行為來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【寫作小學堂】。

最近的一期在4月18號開課，如果在這個時候你看到4月18號的這一期課程，還有名額的話，請你務必要把握這難得的機會。

期盼我能夠在4月18號的教室裡見到你，那麼今天的內容就跟你談到這裡，謝謝你的收聽，我們再會。

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以下為本段內容文稿：

我們在面對生命當中的很多事物跟挑戰，我們都會把關注的焦點，放在我是否有能力去面對它、處理它。

然而我們通常也會很忽略的是，除了「能力」以外，其實「時間、時機」可能會更為重要。

我讀到一份報告哦，這一份報告它的研究，以一千多次結腸鏡的檢查，作為研究的對象。

它發現喔，這些內視鏡的專家，去檢查出有息肉的機率，會隨著一天的推移而越來越低；每經過一個小時，檢查出息肉的機率，就會降低5%。

其實如果取樣某些早晨跟下午的時刻，他們對比了檢查的結果，就會有很明顯的差異。

舉個例子喔，在早上的11點，醫生每次檢查，發現息肉的平均數量，大概是1.1個。但是到了下午2點的低谷期，就算是下午的患者和早上的患者，其實是一模一樣、同一個人，但是他們檢查出息肉，也勉勉強強大概只有1.1的一半。

所以這意味著什麼？難道是同一個人，從早上到下午，他的肚子裡面的息肉，會減少一半嗎？

當然不是啊！是早上的時候，醫生的狀況比較好，比較容易檢查的出來。可是對醫生的主觀視角來說，他會覺得我的專業技術，都是一樣的啊！

當你聽到這裡的時候，如果你要安排自己結腸鏡檢查，你會安排在什麼時候？是上午，還是下午呢？

其實不僅是這樣，還有其他的研究告訴我們，有些醫生在下午的時段，甚至於會比較不可能從頭到尾，完成結腸鏡的檢查；可能只是走個過場就結束了。

如果擴大到其它的醫療照護，也有研究告訴我們，和早上相比，醫生在下午時段開抗生素，包含那些不必要開的抗生素，去治療急性呼吸道疾病的機率，會高的非常多。

為什麼會有這種草率，甚至於是濫用藥物的狀況呢？你想想看，對一個醫生來說，一個又一個的患者這樣看下來，結果就是醫生他決策的意志力，受到了嚴重的消耗跟破壞。

那比起仔細檢查這些患者的症狀，去判斷情況，是否適合做抗生素治療的細菌感染，還是採用其他的療程、治療手段；其實直接開處方、直接給他吃抗生素，其實是比較容易的。

所以，我們直覺上都會覺得，跟醫生這樣子經驗豐富的專家，做治療、做會面的時候，治療的結果，在過去都會覺得那患者是誰、問題是什麼、發生什麼狀況？

但事實上，很多研究結果都告訴我們，你的檢查結果，跟你的治療處癒，其實更有可能跟你在什麼時候看到醫生？是預約醫生是在上午、還是在下午，反而有更大的關聯性。

甚至於，有一個英國的研究調查更告訴我們，在一般工作職場上面的工作者，他的一天裡，生產力最低落的時間，是下午2點55分。而當我們進入到這個時段的時候，會有一種迷失方向的感覺。

其實有一個名詞很有趣喔，叫「早晨道德效應」。這個效應告訴我們，一般人在下午，比較容易做出一些不誠實的事情。

因為我們大部分的人，在早上的時候，會比在下午的時候，更能夠抵擋說謊啊、欺騙啊、偷竊啊，或者是參與其它「不道德行為」的機會。

所以，其實無論是在醫療，還是職場人士的這些研究報告，再再的告訴我們，真正的關鍵除了「能力」以外；往往「時機、機間」，是一個我們更需要考量的部分。

談到這裡就讓我想到，在我多年教學的過程當中，我有一門課叫做「高難度對話的策略思考」。

這一門課呢，是讓大家學習，當我們面對真實人生當中的很多事件、轉變，跟衝突的時候；這個時候，除了我們一般認為的，不管是能力的提升、資源跟籌碼的聚集，其實還有一個更重要的部分，叫做「時間」的判斷跟考量。

就好像是下棋一樣，一般新手或者是不會下棋的人，往往是取決於對方做了什麼事，而自己跟著做什麼事。

但是，一個真正會下棋的人，他會知道「佈局」很重要；然而「佈局」在真實生命裡面，就是「時機」的關鍵。

就好像是，如果你是一個領兵作戰的將軍，在戰場上面對敵人，你覺得比較具有關鍵影響力的，是在於大規模作戰裡面，多增加一些兵力；還是在於敵後的情報工作，讓你取得了一個關鍵的訊息？

雖然這些訊息，不會讓你在戰場上面，多任何一個士兵；但是卻可以左右，並且決定你在這一場戰爭當中，是否能夠獲勝的關鍵。

所以，回到今天分享的部分，無論你有沒有進我的教室，無論你有沒有緣分參與我的「策略思考」課程。然而這一門課，其實在我的設計裡面，是一個進階的學習。

也就是你必須先參與過，我的「CIA通達力」課程，或者是參與過我的「高難度對話的望聞問切」這一門課。你才有機會來參與「策略思考」的學習。

會這樣設計，有一個很重要的出發點，就是我希望大家先把基本動作學好。然而這些「策略思考」的情報工作，才會對你產生具體的幫助。

但是分享這一段內容，我衷心的希望就是，當你在面對自己的處境，努力的去聚集能力、聚集所為的「How(如何做)」的層面的時候，你永遠不要忘記，有一個更重要的關鍵因素，叫做「When，何時」。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同我在內容裡面提到的「高難度對話的策略思考」，下一期課程是在6月15號開課。

在我錄音的這個時候，這一期課程的名額已經快要額滿了。所以如果你是曾經參與過「高難度對話的望聞問切」，或者是「CIA通達力」的課程的朋友，那麼歡迎你，可以把握這難得的機會。

錯過這一次，就要等到2019年底，才有機會再來學習了；很期盼能夠在教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

20181118岡山超級星期天

陳其邁致詞逐字稿

感謝。我們大家都非常敬惜，賴清德、賴院長、賴醫師，還有我們高雄市過去把我們高雄變成海洋首都的謝長廷謝市長、把我們高雄打造成幸福宜居城市的陳菊陳市長，還有很多關心台灣民主，疼惜高雄，我們所有偉大的市民朋友，大家晚安，大家好。

剛剛我們的賴醫師在演講，讓我想起，我和賴醫師自我們當學生的時候，投入學生運動，一路走來，不管是廢除刑法一百條、不管是野百合學運、不管是我們兩個進去立法院裡面，我們推動改革、推動不當黨產處理條例的修法、推動台灣的轉型正義，追隨著我們美麗島的前輩，不怕死，不怕關，我們永遠的花媽市長、美麗島辯護律師，我們的謝長廷謝市長。我們的青春在台灣。我們的青春站在改革的第一線。我們不怕黑金。我們勇敢改革。因為我們民主進步黨所有的公職，陳其邁、賴清德，我們的血液都流著改革的DNA。

昨晚，金馬獎的頒獎典禮，有一位金馬獎的紀錄片導演，傅榆導演，她的得獎作品《我們的青春，在台灣》，記錄著三一八學運時整個過程，當她上台領獎的時候，她說一句話，我希望有一天，我們的台灣，能夠自主獨立地被別人看待，這是我們台灣人最大的希望對不對？這是不是我們共同的盼望？這是不是我們台灣人的盼望？我聽到這句話，我非常的感動，做一個台灣人，做一個高雄的子弟，我要在這裡跟大家保證，我一定會捍衛台灣的民主，我會用我的生命，守護我們高雄每一個市民，大家自由自在，大家百分之百的言論自由。

傅榆話說完之後，就遭受到網路無情的攻擊，不管說是中國，不管說是國民黨，上萬人在網路上霸凌她，欺負她，蹂躪她。各位，在這段時間，從我們謝長廷市長關西機場的事件，中國的網軍，國民黨的網軍，甚至有的候選人的義勇軍，不分青紅皂白，用假消息，來打擊我們在第一線為外交努力，我們所有在外奮戰的外交人員。我們的花媽市長，在這一段時間，遭受到糟蹋。吳敦義市長用不堪入耳的字眼辱罵我們花媽市長。這段時間站出來支持其邁的人，包括小野、包括柯一正、包括紀華朗、包括鄭麗君，包括吳念真、包括李美國等等文化界的人，跳出來挺其邁。用冷血、用抹黑、用仇恨的字眼來糟蹋支持其邁或者不同言論的人。

各位，這個不是我們要的台灣。這個不是我們心愛故鄉高雄、我們大家共同信仰的高雄價值。我要跟大家報告，大家都知道，北風跟太陽的故事。北風帶來寒流，在寒夜裡我們也許會孤單，我們也許會害怕，我們會恐慌，我們會驚惶，但是我要跟大家報告，只要我們有共同的信念，只要我們相信台灣的民主，只要我們大家作伙，寒風會過去，馬上春天即將到來。所以，我要拜託大家，我們不要怕謠言抹黑，我們也不要擔心網路霸凌，我們也不要覺得孤單無助。有一天，春天會到來，溫暖的太陽會出來，我們高雄就是日出的城市。我要拜託大家，我們拒絕仇恨，我們拒絕抹黑，我們拒絕霸凌。所以，我們高雄做為一個包容的城市，我們不管先來後到，不管說你是台南、嘉義其他地方來到高雄，高雄是我們永遠的故鄉、都是我們共同的家園，我們大家都在這裡作伙。

所以，我要拜託大家，當別人對我們辱罵、對我們仇恨、對我們抹黑的時候，我們不要用同樣的方式來對待跟我們意見不同、意識形態不同的人。我要拜託大家，所有愛好和平、愛好民進黨、愛好其邁的所有支持者，我們要用愛跟擁抱的力量來回應抹黑、霸凌跟造假。這樣好不好！

我知道大家都跟我一樣，對抹黑花媽非常的憤怒，糟蹋我們高雄，大家都非常憤怒。我要拜託大家，我們把憤怒化為我們的力量，這樣好不好？我們把對高雄的不捨、對花媽的不捨、對其邁的不捨，化為具體的行動好不好？我們用愛的力量，擁抱我們所有的市民朋友，擁抱我們這一座偉大的城市，這樣好不好！

我的青春，跟我們所有的父老兄姐一樣。我們的青春都在高雄。我記得，八一氣爆的時候，我在台北聽到八一氣爆，晚上我就趕夜車回來高雄。我回到高雄，我沒有先回家，我就馬上到前鎮，到二聖路和三多路口，我在那邊每一天、每一夜，我都沒有離開氣爆的現場。直到最後，我們的搜救行動完成之後，其邁帶著悲傷的眼淚，最後才結束我的工作。八一氣爆的家屬，還有很多的消防員，背後還有很長很久的路要走。所以，昨天的晏祥，在他還有很漫長的復健過程裡面，我那天碰到他，我都忘記過去他，當他困難的時候，當他身體燒燙傷66%生命垂危的時候，我曾經幫過他的忙。直到四年後在紀念碑的現場，他碰到我，四年後的相遇，跟他聊了天，我才知道四年前發生了甚麼事情。讓我最感動的是，三天之後，晏祥送了我一支電風扇。（備註：其邁和晏祥聊天時發現，晏祥因為受傷的關係需要吹電風扇散熱。後來晏祥送了其邁一支一模一樣的電風扇）。我要跟大家報告，同樣的故事，發生在余泰運消防員的身上。這位消防員在他最困難的時候、在他無助的時候，我陪伴他走過來。對我來講，每一個都是我最親愛的家人，我們在高雄這一個偉大的城市，我們同甘共苦、我們幸福與共，對我來說，我作為一個高雄子弟，我作為一個高雄、大家栽培、給我機會在這邊打拚的高雄囝仔。這個城市充滿著愛，這個城市充滿著包容。我要跟大家說，我們高雄市不是只有好山好水，不是只有打拚努力的高雄市民，我們最重要的是，我們的高雄精神，我們包容的高雄精神，我們愛與和平的高雄價值，這樣對不對！我們大家都共同在這邊對不對！

所以，我要跟大家報告，當有人糟蹋我們高雄、當有人糟蹋我們菊姐，我們千萬不能絕望，我們千萬不能失去信心，因為在最寒冷的夜襲裡面，陳其邁跟所有的高雄市民，我們共同作伙，我們站在一起。在寒流的夜襲裡面，我們不怕敵人刺進我們的心，我們用愛與擁抱的力量，跟我們所有偉大的高雄市民，大家守護民主、愛護高雄。

剩沒幾天就要投票了。你的一張選票將會決定高雄的未來。你的一張選票也會決定台灣民主的未來。所以我要拜託大家，在剩下一個禮拜的時間，我要拜託我們所有的父老兄姐，我們共同在這一場市長選舉裡，我們一定要守護我們的民主，還我們高雄一個公道，這樣好不好？我們用選票守護民主，還我們高雄一個公道好不好？我們用愛的力量，我們包容跟我們意識形態不一樣的人。我們要包容所有過去，不同族群，不同意識形態，先來後到所有的高雄市民好不好？我們展現作為一個海洋首都，作一個偉大城市，作一個民主聖地，我們的民主素養好不好？十一月二十四就是我們高雄勝利的一天對不對！十一月二十四就是我們要用選票告訴中國，告訴全世界台灣是一個百分之百言論自由的國家，台灣是一個獨立自主的個體對不對！我們有沒有信心？我們一定會贏對不對！我們拒絕抹黑，拒絕霸凌，大家支持高雄，支持陳其邁，好不好？我們一定要贏，台灣的台灣民主不能輸對不對？拜託大家。多謝！