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芳蓉優格定時控溫優格機-美味優格輕鬆做
這次君辰媽咪要開箱的是這款五合一全玻罐組
搭配的是新一代的芳蓉優格機
芳蓉優格定時控溫優格機+全玻罐+三色精靈優格菌粉組合
白色的機身增添了控溫和定時功能
搭配全玻罐和三色精靈優格菌粉
只要簡單三步驟就能輕鬆完成健康又美味的原味優格
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💫優格DIY教學影片~自製優格超簡單
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自製好的優格,不僅可以直接食用
還可以加入料理中喲!
使用芳蓉優格機來自製優格,一點都不難~
君辰媽咪真心推薦❤️❤️❤️
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芳蓉
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這集真的有99%都踩雷,不會想回購!
難道是我們對冷凍食品的期望太高嗎(苦笑)
看更多銅板好物特輯:
全聯 https://youtu.be/xJtAJlAxgCk
IKEA https://youtu.be/GncudWRdMcw
無印良品 https://youtu.be/5zY4QskyxhY
寶雅 https://youtu.be/YrUvAvnQ1zU
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希臘式優格推薦 在 KosmoFit Youtube 的精選貼文
Dr.Eric Helms Instagram
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Eric博士的書『肌肉與力量金字塔』訓練及飲食攻略繁體中文版連結:
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博士用淺顯易懂的方式分享科學健身資訊
Time Stamps:
1. 3:36 局部減脂可能嗎?
2. 7:28 誰應該使用中訓腰帶?
3. 11:39 初學者一開始就帶腰帶會錯過什麼?
4. 13:03 如何居家訓練達到增加或維持肌肉量和肌力?
5. 18:53 酒精是如何影響肌肉成長?
6. 21:56 肌肉是如何及何時被打造的?
7. 25:01 什麼事BFR以及她有效嗎?
8. 31:21 對於節奏訓練的看法?
9. 35:23 建議德國壯漢訓練法嗎?
10. 37:42 如何知道你的教練是好教練?
11. 39:48 肌肉大又具有資格給他人健身建議嗎?
12. 42:39 如果訓練無法持續性完成是否會影響增肌?
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... 希臘 優格 有8-10g左右喔! 但是要注意的是 希臘式優格 又不等於希臘 優格 喔 是不是很想知道到底差別在哪裡呢..? 00:00 開場介紹00:14 為什麼要介紹 優格 ... ... <看更多>
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比菲多這個質立希臘式優格無糖的
吃起來口感超濃密的 最近好愛吃這個
比較了一下便利商店其他希臘式優格
其他大多有加奶油
要不就是加藍莓蜂蜜一堆的添加物 所以就略過了
因為我只喜歡單純的原味
這個成分應該可以吧?
晚上肚子餓可以吃 吃完很有飽足感
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.199.232 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1560091017.A.688.html
※ 編輯: honeycakey (27.246.199.232 臺灣), 06/09/2019 22:37:43
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