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💥夏天來了，突然緊張起身材了！
看花花老師推薦的＼綠拿鐵／
除了 #養出易瘦體質 還能...
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《減醣‧好油‧綠拿鐵：四階段減醣步驟，3個月瘦14公斤，三餐最方便迅速、能量滿分的飲食計畫》
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《減醣.好油.綠拿鐵》
作者：花花的低醣世界sunny's LCHF world
本書的綠拿鐵依食材組合的特性
有抗癌保養、補鈣健骨、愛眼亮眸和美白亮麗
也有適合夏天的清熱消暑，幫助身體的補氣養身……
一杯綠拿鐵，不僅可以視你三餐的需求
隨時補充能量，更能依照你身體的狀態
適時調整所需營養。
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《祛痰濕瘦身法》
作者：吳明珠中醫診所
因為飲食跟環境影響，有時候造成了寒濕、濕熱和風濕幾種症狀，要怎麼解開這樣的問題呢?吳明珠醫師用中醫道理和經驗來說分明，從生活跟飲食中去改善，書中也提出臨床實例，讓讀者可以更能貼近自己的狀況。
健康2.0精選《祛痰濕瘦身法》
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健康2.0
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台灣出現院內感染的新聞，因為我們才剛生產完離開桃園醫院，
所以陸續收到關心我們的朋友私訊，謝謝各位的關心。
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片，
YouTube每天有成千上萬隻影片上傳，實在是難得的緣份，極有可能是一期一會，
歡迎訂閱我們的頻道，常常來看新影片。
如果喜歡我們，覺得影片不錯，也請不要吝嗇幫我們按一個👍讚，
對於我們是莫大的鼓勵，謝謝您
阿宅爸爸的FB跟IG
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拍攝工具:
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GoPro Hero 8
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iMovie
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我的mail:
kirafu@gmail.com
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幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡，那就是我快樂的臉~
老師 您好， 一直有關注您的視頻和教學， 覺得非常的實用， 也改善了很多我跟寶貝兒子的親子互動上的問題。
我的小孩現在是兩歲八個月， 個性是比較溫和的小男孩， 不知道是不是因為是獨子的關心， 我發現他在跟其他小朋友玩的時候， 他本身是不會主動搶別人手上的玩具，因為我教育他要等別人玩好後再輪流玩， 但他常常是被搶玩具的那個， 我開始叫他要大聲說出來「不可以搶玩具」， 但很可惜的往往其他孩子是不吃這套的， 我發現他不會去搶回來， 他也不會大哭， 而是默默的癟嘴流眼淚⋯⋯
這在我媽媽的眼裡看得特別心疼， 我常常寧願他是更強勢的那個孩子不怕被欺負，但我們都知道那樣的鴨霸行為是不正確的， 我真的很擔心他， 我會擔心他這樣的個性以後去學校會被欺負，我難道真的要教他強勢一些嗎？ 教他怎麼搶回自己的東西嗎？ 我該怎麼辦呢？ 還懇請老師指導指導， 非常感謝！
…………
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大家好!
20200428是台北市議會-交通委員會質詢。昭雄依據以下各題目，邀請相關局處首長接受質詢並答覆。
一、為身心障礙者爭取保留停車優惠
武漢肺炎對全民的經濟造成影響，不論中央政府或地方政府，都在積極進行紓困作業，尤其照顧弱勢族群的生活。但台北市卻反其道而行，停管處從今年4月1日起刪除身心障礙者停車優惠。
過去身心障礙者停車可享里民優惠7折、身障優惠5折，亦即實際優惠3.5折；但目前修改為二擇一，亦即身障者的優惠減少了，每月必須多支付720元。
停管處解釋，刪除身障停車優惠的原因，經查發現身障停車位常常被其家人濫用，對於停車位有限、寸土寸金的台北市民來說，並不公平。
但昭雄提醒，因少數人違法疑慮、就刪減多數人的權益，這樣又公平嗎？如果要防止身障停車位識別證濫用，重點在於核發時以背景、訪視或其他方式確實審核，而非直接縮減停車優惠，影響大多數合法使用的弱勢族群。
二、關心公車大眾運輸的紓困進度
防疫期間，百行百業受影響，包括民眾每天搭乘的公車，昭雄質詢交通局，關心公車業者的紓困進度。北市交通局提供每台公車8千元紓津貼，近期已開始執行；昭雄提醒，希望市府提出的任何紓困方案，都要讓人民實質有感。
三、推動悠遊卡能直接在驗票機上加值
因為目前的驗票機不具連線功能，所以悠遊卡尚不能直接在驗票機上加值；昭雄建議公車處跟業者盡速協調，加快明年第三代驗票機能直接加值的功能，提供市民更方便的生活。
四、關心台北市電動公車普及化
去年12月底柯市長提出任期內，台北市電動公車的目標是400輛；經查目前北市是28輛，居全台六都之末，距市長任期期滿還有兩年。
昭雄提供一個資訊，原定2020日本東京奧運，已經將”氫能車”作為奧運活動期間的接駁車，但台北市卻連”電動”公車的進度都還很緩慢。建議各局處要盡快進行相關事宜。
雖然質詢時間有限，但經本席提出的議題，後續都會再追蹤進度。謝謝各位局處首長，防疫期間市政繁忙，大家都辛苦了！
對了！今天是疫情指揮中心成立100天！感謝阿中部長及所有一線的醫護人員！感恩您們，台灣才能有現在的防疫成果！感謝全民團結抗疫！
您是否常爬個樓梯腿就感到痠？或是運動完就感到全身痠痛？… See more. ... <看更多>
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