關於 常發炎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

沒想到蠶蛹 可減少心血管疾病、不正常發炎、降低3高等😽

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🦹健康人的 #發炎反應 在平常無事時是處於「休息」狀態，也就是說在「低發炎」狀態，要維持正常發炎狀態並不容易。

減低慢性發炎，可以在日常三餐的飲食中注意食物內容：

多吃魚、蔬果、堅果，少吃紅肉類食物。為了保護心臟及全身健康，也減少鹽、糖與脂肪類食物的攝取。

https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3120

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前陣子有在限動分享我在整理房間🤣
我平時跟妹妹都是蠻嚴重過敏的
小時候都有固定在中山醫學院打減敏針
每半年得回去驗血報告🥲🥲

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還幫大家整理了一下優缺點🤣🤣好鬧

優點：長大後真的不太怕打針跟抽血
缺點：一輩子的過敏☺️不過現在好很多了

大家也常常看到我皮膚經常發炎過敏吧？
基本上都是因為蕁麻疹的問題～
不過後來家裡買了空氣清淨機後
在空氣中確實改善了不少！
室內的空氣其實比戶外還要髒喔！
還沒有空氣清新機的朋友～真的建議可以買！

不過空氣好了之後！就是接觸性的物品啦！
像我自己從很小就知道我的其中一個過敏原是塵蟎，也因此不太敢養會掉毛的動物！

這是為什麼後來選擇養貴賓狗的原因～
因為貴賓狗不會掉毛～🥺
我家的沙發是寵物的防抓沙發！
所以他是有纖維的絨布感材質喔！
加上台北的天氣容易潮濕悶熱⋯就是塵蟎滋生的溫床！🥶

每過一個禮拜，塵蟎就又繁殖一個世紀了😅
這剛好是我前陣子看到的一篇文章🤣
原本是兩個禮拜清潔一次！
後來很平凡的改成一個禮拜！！每次清潔完沙發就會覺得皮膚超舒服！！

枕頭下也是塵蟎的溫泉喔！棉被也都可以吸🥺
我真的覺得日本的東西都好厲害！！！

這台是IRIS OHYAMA大拍5.0除蟎機
可以把塵蟎、灰塵等～用高速拍打方式迅速強力吸出！還有智能顯示，會告訴你這個區很髒喔～～

現在跟著77一起團購會比較便宜！😜
真心推大家！這台在網路上的評價非常的高！
我也是研究過後才選擇這台🤍🤍

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只有幾天的優惠！一定要趕快下單🥰

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【一路走來謝謝大家的陪伴】
100訂閱純聊天
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五萬訂閱QA超正經
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10萬訂閱的獎牌另類開箱
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20萬訂閱Q&A我要變性?!
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