營養保健食品百百種,沒有辦法樣樣吃!!
但不得不說,這瓶 #極粹康普酵飲 對我而言,
不僅重要,而且還很需要!
和大家分享我愛喝的酵素飲👉🏻https://bit.ly/2XYtZ3C
我之前做了一些功課,發現許多營養師介紹 #康普酵飲 可以 #促進新陳代謝、#幫助維持輕盈 並 #幫助排出不必要的物質,減輕身體的負擔。經常飲用發現越喝越美麗,還能幫助調整體質、補充營養素,讓體力和精神維持在最佳狀態。
對於生活忙碌 ,常常沒有時間好好吃飯!
三餐不正常,導致消化不好 、體力下降的我而言,
真的很需要!!
孩子不愛吃蔬果,也可以用康普酵飲輕鬆補充膳食纖維和多元植化素!
家裡愛喝的這瓶酵素飲是以 #康普茶 為基底,搭配多種營養素,像是酵母菌、乳酸菌、寡醣、88種酵素、維生素B1、B2、B6和葉酸、膳食纖維、和天然甜味劑。
【飯後飲用】可以幫助吸收;
【睡前飲用】可以幫助順暢;
【運動前喝】可幫助運動更帶勁、促進新陳代謝;
【運動後喝】搭配合適的餐點,可幫助營養補充、體力恢復、增加食慾。
【孕期喝】可以促進食慾、助消化、幫助葉酸補充。
【產後喝】幫助提升代謝力,搭配運動更能控制好熱量。
而且清爽的芒果風味很深受全家人的喜愛。
因為它 #含糖量不高,很適合孩子們飲用。
不論是直接喝、入菜、或是搭配氣泡水、茶類或其他果汁飲料飲用都超適合。
加入官方Line@還能看到更多喝法,一起輸入ID加好友吧👉🏻LINE@ID:@kombu_tw
也因為它成份單純,採用植物成份和天然甜味劑,大家可以喝得安心又健康 !非常推薦大家飲用!
我還發現 @ Earlysunrise 極粹康普酵飲的粉絲頁分享很多照顧全家健康的飲食技巧,不僅有趣還很實用,推薦大家一起長知識!
#Earlysunrise #kombucha
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過5,240的網紅科技主婦Carol Chen,也在其Youtube影片中提到,可以用最懶的方式做出健康低熱量的麵包 這個 #全麥芝麻小餐包,不用揉麵團, 跟著做一定成功,也可以當天基本發酵90分 適合拿來當早餐或午餐 加上優質的酪梨油 酪梨是超級食物對身體健康很有幫助 尤其對家的小朋友的大腦發育很有幫助,更適合幼兒和孕婦! 但維持身體正常狀態 還是需要適當的好油,完全無油 大...
幫助維持輕盈 在 科技主婦Carol Chen Youtube 的最佳解答
可以用最懶的方式做出健康低熱量的麵包
這個 #全麥芝麻小餐包,不用揉麵團,
跟著做一定成功,也可以當天基本發酵90分
適合拿來當早餐或午餐 加上優質的酪梨油
酪梨是超級食物對身體健康很有幫助
尤其對家的小朋友的大腦發育很有幫助,更適合幼兒和孕婦!
但維持身體正常狀態 還是需要適當的好油,完全無油
大姨媽會出走 還有可能導致脫髪和皮膚失去光澤唷~
加上全麥麵粉 低卡又有飽足感!
黑芝麻的添加了整個麵包的不同風味,越嚼越香!
吃進去的熱量少於你消耗的熱量
就會瘦下來這個道理大家都懂
但其實減肥減不下來的根本原因是.......嘴饞
有時頭幾天減得非常happy
但是瘦了幾斤之後呢
是不是感覺餓得飢不擇食,吃了幾頓 馬上就回來了呀~
晚上用噴油的方式炒菜吃瘦肉
推薦用酪梨油,尤其適當家中有幼兒和孕婦!
黃金橄欖油很適合長輩預防心血管疾病~
加上喝上一碗清淡的湯,就會有飽足感
繼續的低熱量飲食
如此的循環,這也是減肥的真正秘密
影片中推薦優質的壽滿趣紐西蘭進口好油
及照料理有安全認證的舒肥雞肉及無添加好湯!
可以幫助我們低卡的健康飲食,輕盈迎接夏天~
參考配方表
高筋麵粉 100克
全麥麵粉 50克
黑芝麻 10克
鹽巴 2克
速發酵母 1.5克
酪梨油 10克
水 100克
幫助維持輕盈 在 Bradley說故事 Youtube 的精選貼文
NaPCA滋潤噴霧液
NaPCA Moisture Mist
官網:https://www.nuskin.com.tw/shop/productdetail/1176341658270292907?id=1176341658270292907&itemType=SALE&catalogId=1218151366263967744&skuid=undefined&parentcatalogName=undefined
產品詳情
聰明保濕 補水鎖水
產品介紹:
含高效保溼成分、不含油脂,補充肌膚與頭髮流失的水分,柔軟乾燥肌膚,使肌膚維持飽和的含水量。
產品容量:
250ml
使用建議:
當您需要水分的補充時,可隨時噴灑在臉上及頭髮上。使用時,請維持18~20 公分的距離再噴灑,請勿直接對著眼睛使用。
全成分:WATER AQUA, ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE,BUTYLENE GLYCOL, GLYCERIN, SODIUM PCA, SODIUMHYALURONATE, FRUCTOSE, GLYCINE, INOSITOL, LACTICACID, NIACINAMIDE, UREA, PPGCETETH, SODIUMLACTATE, CITRIC ACID, DISODIUM EDTA, PHENOXYETHANOL,CHLORPHENESIN, SODIUM BENZOATE.
此產品分僅供參考,詳細產品資訊以產品標籤標示為主。
Q1:什麼是NaPCA?
A1:NaPCA代表吡咯烷酮羧酸鈉,是一種肌膚本身就含有的保濕成分,因此與肌膚的親膚性高,可提供優異的保濕效果。
Q2:NaPCA來自哪裡?
A2:NU SKIN所使用的NaPCA來源於大豆的發酵。
Q3:哪種皮膚類型可以使用NaPCA滋潤噴霧液?
A3:NaPCA滋潤噴霧液為保濕產品,除了可以作為保濕化妝水之外,亦可隨時作為全身肌膚或是髮絲的保濕噴霧,在需要的時候都可以進行使用。
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NaPCA滋潤面霜
NaPCA Moisturizer
產品詳情
輕盈保濕無負擔
產品介紹:
有助保持肌膚水分於理想水準,呵護柔嫩肌膚。含豐富的NaPCA 及維生素E 等滋潤成分,配方清爽不油膩,可幫助肌膚達到最佳含水量,呵護柔嫩肌膚,適合大多數人使用。
產品容量:
75ml
使用建議:
在爽膚水或精華液之後,取適量均勻地塗抹於臉頸部。
全成分:Water (Aqua), Aloe Barbadensis Leaf Juice, Stearic Acid, Butylene Glycol, Carthamus Tinctorius(Safflower) Seed Oil, Glyceryl Stearate SE, Tocopheryl Linoleate/Oleate, Tocopheryl Acetate, Sodium PCA,Bisabolol, Allantoin, Sodium Hyaluronate, Fucus Vesiculosus Extract, Ceteareth-20, Cetearyl Alcohol,Carbomer, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Sodium Hydroxide, Sodium Phytate, Fragrance (Parfum), Ethylhexylglycerin,Phenoxyethanol, Chlorphenesin.
此產品分僅供參考,詳細產品資訊以產品標籤標示為主。
Q1:什麼是NaPCA?
A1:NaPCA代表吡咯烷酮羧酸鈉,是一種肌膚本身就含有的保濕成分,因此與肌膚的親膚性高,可提供優異的保濕效果。
Q2:NaPCA來自哪裡?
A1:NU SKIN所使用的NaPCA來源於大豆的發酵。
Q3:哪種皮膚類型應該使用NaPCA 滋潤面霜?
A1:NaPCA滋潤面霜其滋潤度較為適中,可以為輕微油性或微乾性皮膚類型的人提供中度保濕。
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背景畫面:FLYING OVER MALDIVES (4K UHD) - Relaxing Music Along With Beautiful Nature Videos(4K Video Ultra HD)
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參考資料:
一、編譯 張毓思。《研究:人生最悲慘的年紀,是47歲》。天下雜誌。
二、記者 戴元利。《經濟、工作、家庭問題多「夾心世代」好焦慮》。TVBS新聞。
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