和讀者閒談，對方問我：我的生活是否與文章所寫的如意？
這是個挺有趣的問題。
如意... 怎樣才算是如意？有很多錢，就很如意？一年去很多次旅行、乘商務客位就很如意？備受萬千愛寵，人見人愛就很如意？每晚龍王夜宴山餚海酒，就很如意？
我覺得如意是一個很抽象的概念，不好解釋，但與之常伴左右的概念，比較易說，就是「知足」。
貪心的人不會快樂，得一想二的心永遠填不滿，既是意無盡，又怎樣去如？唯有知足，可以約束那種想要擁有、最後反而會吞噬一切快樂的貪念。
但是，只會知足的人也不會幸福。盲目的知足，會令人固步自封、墨守成規，這種缺乏遠見的正能量，與其說是心靈雞湯，還不如說是精神鴉片。現代社會日新月異，今天的幸福，不努力的話，在將來總會守護不住。不要信那些政客，幸福並不是一種平凡的玩意，相反，矜貴非常、吹彈即破，你沒有足夠的能力，就會輕易被人奪去。然後你只能「更知足」地接受更壞的狀況，並安慰自己「知足常樂」，在沒有最壞、只有更壞的時代裡，惡性循環到最後將會一無所有，所謂的「知足」就變成自欺的「劣質小確幸」。
所以，知足常樂沒有錯，但只能快樂，長遠不會幸福。
除了「知足」，還需要「知缺」。
「知缺」是理性地看清眼前，審時度勢了解現有的缺失，當你口裡承認、心裡相信，你終必看見— 自己的缺失，然後才能想辦法改善現狀並不斷進步。但是，不要把「知缺」當作貪婪，正如先前所說，「知缺」是理性的，你需要理性地分辦什麼是可以改善，什麼是現階段無能為力的。
「知足」會讓你珍惜所擁有的、也會讓你接受現階段無力改變的；「知缺」會推動著你逐步向前，知道並承認缺失，然後慢慢改善生活。
在有限的能力內，接受不能改變的，同時改變不能接受的，平衡了足與缺，就能平衡自己的心態。而重點是：你知道日子每一天都正在好轉。
那就是「希望」。
擁有希望的人生，很難活得不幸福快樂；而擁有幸福快樂的生活，日子是很難不「如意」的。
#幸福和快樂從來不是同一回事
#很多媒體會教你怎樣花錢去快樂
#但花完後你可以完全不感到幸福
#暗黑心靈迷湯
#請努力把日子向好的方面發展
#哪怕只是一丁點也可以
#大家冇去錯page
#呢個真係人妻先生寫嘅
#我知呢種風格好唔襯我
#我很婊但我很溫柔啊
幸福和快樂從來不是同一回事 在 幸福總監Christine。諮商心理師 的推薦與評價
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