原來小子已經可以邊跑邊踢球了呢⚽️
#心理師談幼兒身心發展
孩子出生後,我們就很重視孩子的動作發展
因為動作發展是各方面成長的基礎🙌🏼
尤其是兩歲前🚼
我們會複習每個月齡的孩子在發展哪些能力
在遊戲中陪他去練習這些動作技能
自然而然的在遊戲中成長👣
兩歲過後,孩子可以做得事越來越多了✅
也逐漸可以使用各種幼兒運動器材
我兒兩歲生日的禮物
是 #迪卡農 幼兒運動用品系列
彈跳床+滑步車+滑板車
#彈跳床
2歲前,我兒開始一段很愛跳來跳去的時期
(在騎樓裡就忍不住走上店家的台階再跳下來這樣)
#孩子某段時間自發性很喜歡做的事
#就是對他發展上很重要的事
#不要去抑制孩子的天賦🧐
但在都市,生活空間有限
為了拓展孩子在家裡的活動空間
(也為了避免孩子跳床跳沙發啦)
家裡就添購了一個可以親子同樂的彈跳床
隨著孩子體能與認知的發展,可以越跳越多下
聽著爸媽幫他從1數到100
自己也可以從1數到20囉🔢
在一次一次彈跳的過程中也會有挑戰與突破的成就感!
#滑步車
這是我們固定放在後車廂的道具
去到哪一個河濱公園都不重要
只要把滑步車拿出來就是了!!!
滑步車可以讓孩子練習平衡、控制、協調與反應力
鍛鍊肌力與體能
畢竟小子每次騎滑步車都騎很久,雙腳在那邊一直踩一直嚕,常常搞得滿頭大汗💦
我們做爸媽的不就是追求一個可以把孩子電放完的效果嗎?
但是通常把孩子放完電的同時媽媽的電也被放得差不多了😂
#滑板車
三輪的幼兒滑板車也是2歲生日時購買的
其實是要買彈跳床時碰巧看到🛴
小子堅持要嘗試
本想說~應該還沒有辦法吧😏
沒想到滑個兩下竟然就上手了😙
媽媽我也是有點驚訝😲
所以也就只能刷下去了🤑
滑板車需要單腳站立在滑板上,然後另外一隻腳發力往前蹬
所以孩子得有一些平衡感
比起滑步車,滑板車似乎更有速度感
所以需要更多的控制與反應能力
#球類運動
因為我們家爸爸大學是醫學院足球隊的
所以比起在空中飛,我兒概念中的球更應該是在地下滾的
球類的使用方式應該是用腳踢或用頭槌(?)
我兒很小的時候就有足球與幼兒版的球門🥅
偶爾會很勤勞的整組帶到青年公園的草皮上去玩耍
一歲多時,我們帶著他玩原地站立把球踢進球門
後來是和爸爸站著互相踢來踢去
最近開始可以跑過去踢滾動中的球
或是用腳停住滾動中的球 再用力踢出去
等熟練一些可以加快速度🏃
再長大一點還可以加些遊戲規則
感覺再不久的將來 就要去報名幼兒足球隊囉!
#兒童軟飛盤
雖然小子似乎沒有特別喜歡玩拋接球(就說球應該是在地上滾的嘛)
但最近真的超喜歡玩飛盤的🥏
特別買了幼兒用的軟飛盤,安全多了
小子就可以跟我們你丟過來我丟過去
丟著丟著準度好像就要超越媽媽了
(天哪,是這媽媽太不準吧😅)
像足球與飛盤這樣的活動,除了體能與肢體能力的訓練外
也讓孩子練習與他人"你來我往"的配合
理解規則,我們一起來按照規則玩遊戲👥
#游泳戲水設備🦺
關於游泳與戲水的設備我家也不少,夏天把他們搬出來時再來分享吧!
養孩子的過程中時有體會
孩子的性格真的是先天氣質與後天養成的交互作用🔀
小子本性肯定是好動的
但身為他爸媽的我們也總是很樂見他的活力
給他盡情的揮灑🤸♂️
並且幫他找尋不同的的玩意兒
給他機會去摸索、嘗試
我兒的確也是一個有著不屈不撓的挑戰精神的孩子
一試再試試不成,那就再試一下吧🦾🦾🦾
我猜他也是個 #自我效能 很高的孩子
有自信 也超願意花力氣去努力的 👍🏻
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我還以為孩子的鞋在壞掉之前應該是會先穿不下
沒想到還沒穿不下就已把鞋底磨平、把鞋頭踢爛了😂
#聽說這張照片像是足球明星那樣帥
#兩歲
#幼兒運動
#幼兒身心發展
幼兒 單腳站立 訓練 在 曾人和 職能治療師 Facebook 的最佳貼文
幼兒入學準備-2 #動作能力
快過年了!過完年後,小朋友上小學就只剩下半年,家長們是否會很擔心小朋友上小學之後會不會遇到什麼問題呢?今天就來談談動作方面的問題吧!
本來有拍了一個影片要分享給大家,可惜不小心我叫出了小朋友的名字,所以只好用純文字跟大家分享小朋友需要具備的動作問題,真是抱歉啊!要上小一的小朋友需要哪些動作能力呢?如果我一直討論 #動作計畫 #動作控制 #執行力 的話,家長可能覺得很無趣吧!那我們今天來討論一下 #穩定度 好了!
穩定度對於小朋友來說是非常重要的,有良好的穩定度才能夠產生良好的平衡協調能力,才能夠讓小朋友在寫字的時候,穩穩的畫出一條直線。穩定度如何判斷呢?家長們可以讓小朋友試看看能否
#單腳站立30秒不搖晃
#雙手平舉30秒
#趴著時雙手雙腳舉高30秒
#腳跟對腳尖走直線並倒退10公尺
#拿著裝滿水的杯子走十公尺不溢出來
穩定度是一切動作的基礎,而動作能力不但可以增強小朋友的認知能力,也可以加強其信心,使其更願意參與活動,讓他可以得到更多的友誼,而這些增強能夠使他更適應小學的生活。而且足夠的體能活動有助於增強他的體力,讓他注意力更集中,握筆姿勢更正確,甚至可以讓他在解決問題的時候有更好的應變能力,所以對於小朋友的穩定度,家長應該更關注,因為對於小朋友而言,能不能跑的比其他小朋友快,遠比考試是否考一百分來的重要。
動作能力好,在處理日常生活的表現上也會更好,例如整理自己的儀容,上廁所自己擦屁股,幫忙打飯菜等等,這些都與動作能力相關,如果家長好好訓練相關的能力,未來這些日常生活的功能不會出現太大的問題。但是要如何訓練呢?有幾個重點建議大家
#給與不同的動作訓練
#不要重複做相同的活動
#必須使用足夠的力量
#讓他有不同的活動經驗
#提高活動的難度
依據上述的原則,如果小朋友只是跑跑操場,對於他的動作能力不會有任何幫助,家長可以多安排一些需要技巧的活動讓他練習,例如扯鈴,跳繩,直排輪,攀岩等等。藉由學習的過程,可以讓小朋友的視覺與動作結合,對於他未來的學習絕對有幫助,此外,反覆的練習紙筆操作,讓他習慣未來寫作業的感覺,相信未來他上小學之後,在寫作業的部分也不會讓您傷腦筋。
動作能力對於小朋友而言是非常重要的,可惜在這個3C充斥的世代,太多家長用手機,電視,平板來教育小朋友,如果能讓他多多運動,多多接觸大自然,對於他的發展一定有幫助。也有人跟我說,現在是3C的時代,治療怎麼能夠與3C分離?我只想跟他說,現在不用教小朋友使用手機,等到他以後有手機了,他使用手機的能力一定比我們還要強!相信我
#學會使用3C比學習國語數學快多了
#而且學會3C這種東西是小孩子的天生強項