#AD 時間很快，離開大公司走向創業，居然已經一年，過去在傳統媒體工作，專注做好老闆交辦的工作，現在轉換經營個人品牌，幾乎每件事情都要親力親為。
當一旦有了創業的念頭，我們知道，從此和假日說再見，加上最近微解封，工作量瞬間暴增，每天跟時間賽跑，北中南趴趴走，導致三餐不定時，飲食也沒有均衡，最近有擾人的腸道排便不順問題。(應該很多人都跟我一樣有同樣的困擾)
平常有在定期吃保健品的我，聽到朋友推薦 #利捷維有酵益生菌膠囊 想來試看看，主要是大廠牌真的比較安心，加上這款是經由美國營養學博士Dr. Tracy K Gibbs研發而成的專利酵素系統，含有多支專利益生菌，總共180億＊益生菌。
大家知道每日攝取足夠的益生菌，對調整生理機能，提升保護力都很重要。
很有趣，我在試用前，有先上網做好功課，找資料發現這款適用對象，除了年長者之外幾乎都符合，像是忙碌工作者、想幫助代謝、想改善排便問題與提升保護力....
看來真的要好好認真吃，調整一下體質了！畢竟要先有健康的身體，才能繼續打拼事業，大家真的要把身體顧好，一起健康過生活。
幫大家彙整「利捷維有酵益生菌膠囊」知識小百科：
✔結合多支專利益生菌 | 180億＊益生菌添加調整生理機能
✔氧化鋅+葡萄糖酸鋅 | 有助於蛋白質與核酸的正常代謝
✔維生素C | 具抗氧化作用
✔接骨木莓濃縮汁 | 提升保護力
✔幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態
購買連結：https://reurl.cc/aNN8b7
食用方式建議：我是每日1錠，一早空腹食用，注意一日請勿超過1錠，多食無益(一罐有60粒)
本文為利捷維邀約商品由利捷維提供，心得內容為親自試用體驗感想
*180億cells菌數係指添加總菌數(包含非活菌與活菌)量，但活菌數有機率隨效期遞減，乃屬正常現象
#利捷維 #高酵利捷維 #改變細菌叢生態 #美國專利AES發酵物
廠護工作內容 在 [心得] 職護工作心得分享- 看板Nurse - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我發現近期看到很多姐妹們想轉職護，
想說可以來跟大家分享一些經驗。
我的勞工健康服務護理人員證書
是在101年拿到的，應該算有點資深（汗
1.職護工作很多，但是都找不到？
雖然很多缺，但年資再高，資歷再深，
每個公司都有自己喜好跟需求，
所以難免會碰壁，不要灰心。
不要覺得是自己不夠好，換個想法，
剛好這個工作不適合你，繼續韜光養晦。
（有些公司常態徵人或是久徵不到的，
也是要稍微打聽一下）
2.職護都是白班、週休二日？
不一定，看公司。像有科技廠就是做二休二，
也會有大夜，有服務業的公司也有輪班，
但普遍都是早班+週休，約70-80%吧。
3.職護好像很閒，工作量不多？
錯錯錯錯！！！
執行4大計畫、健康促進課程、
健康檢查辦理與資料統計等等，
可以參考一下勞工健康服務執行紀錄表
裡面的臨場服務健康執行情形，
那些都是職護的業務範圍，當然還包括了
公司內部的事務，例如：訂便當、總機、
總務、團保勞保之類的，
大都很忙，只是忙的內容跟臨床不一樣。
4.只要有受訓後證書就一定能順利當職護？
不，基本上那個就跟汽車駕照ㄧ樣，
要開車上路，一定要有駕照，
上了駕訓班，也順利拿到駕照了，
但一定要實際的開車上路（執行），
讓自己累積經驗與實務操作。
我相信很多人拿到駕照後也不曾開車，
最後也忘記怎麼開了。
（這比喻不是貶低職護，只是我覺得很類似，
請大家不要誤會）
自己也要不斷的吸收資訊與實作，
然後轉化成自己的專業能力。
5.醫院的經歷有沒有加分？
看公司，像有些會希望護理人員有急診、
內外科的經驗，可以協助廠內的意外事故，
但相對的，也會有公司覺得沒差，
因為基本救護本來就是護理人員的專業。
6.職護薪水高嗎？
有高也有低，普遍性都輸醫院，
我面試過最低的是29000，最高37000，
我也有聽過4萬以上甚至到5萬的。
看你重視福利、年薪、月薪、距離那幾樣，
去評估自己能不能接受公司開的薪水，
薪水是自己談出來的，如果未達預期薪資，
請不要低就，因為你也會做不久，
相對的，跳槽時你也很難拉高價錢，
很多公司都會參考你前一份薪水核薪。
7.我沒有經驗，然後都沒辦法面試
姐妹們，冷靜～很多名校畢業也是找不到啊，
如同我1所說的，碰壁很正常，
我也有約好要面試的然後又打來取消，
也有怎麼投就是不找我去面試的經驗。
不妨檢視一下履歷有沒有漏了那些。
我是不愛一次投個10幾家，或瘋狂投一家
因為怕記不住投過那些，人家打來我還要想
也不想一直有沒人通知的失落感。
8.學歷重要嗎
基本上很多公司核薪，學歷就是基本，
相對的護士、護理師有些給的專業津貼
也會不同，因為職稱不同，薪資就會有差，
類似有些公司就會有師級、士級、
管理師、管理員之類的。
不一定要大學或研究所才會應徵的上，
有些公司看中的是證書及個人特質。
9.我要怎麼去準備職護的面試？
專業方面：
首先，我個人認為，一定要熟悉4大計畫，
至少面試回答時不能支支吾吾，
或是四大計畫或是執行層面都講不出來，
因為進到公司後這個就是一直執行的，
法規部分則是要了解勞工健康保護規則，
母性健康保護實施辦法，職安法的部分，
我個人是覺得看你面試公司的類別，
不然就先以20-22，30、31為主。
文書方面：
一定要會基本的word跟excel啊，
因為未來會有很多報告、報表與統計，
不會的話真的會很辛苦，而且，
公司裡面不見得大家有空可以慢慢教你，
我之前去上課時，有學員問excel怎麼反白、
選取、複製貼上…這個真的母湯。
外在表現：
適宜的穿著打扮與妝容，不是說一定要化妝，
至少臉色看起來是有朝氣精神的，
雖然現在都戴口罩，但眼神也是看得出來。
面試時請維持良好肢體語言，坐相很重要！
之前遇過一位參加面試的人，我們是沙發椅，
他一坐下雙手手肘就直接放在2側+翹腳，
我跟主管接近時也一直坐著沒改變動作，
那位很有經驗，但我們也是直接淘汰。
面試難免會緊張，但口氣還是要有朝氣
維持有自信的態度（過度就是自負了），
問題思考後再回答，有邏輯的對答是加分。
10.怎麼去找職護的工作？
104、1111，別人介紹。
認真檢視履歷有沒有漏填或隱藏的，
有些人把經歷全部隱藏，或是忘記勾
專業證照（我就是需要你有啊！）
這些都會很容易被忽略。
拜託各位，大頭照請放正式的照片，
很多人資看到日常生活照或是自拍美照
（尤其是45度的大眼照）都會直接跳過
或是擺到真的沒人可以面試再來挑。
自介請認真寫或是更新，不要隨便應付，
有時候看到家庭成員寫的很清楚，
但是工作歷程或理想抱負完全沒提….
或是已經出社會工作很久了，
然後還寫「雖然我剛畢業沒有經驗」
這個也很容易會被跳過。
以上是個人的一些小經驗，
我不敢說自己學識豐富或是很專業，
但工作就是不斷學習與成長，
希望以上的內容可以幫到大家，
祝大家都能找到理想的工作。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.68.63 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Nurse/M.1627631410.A.528.html
理論上是….目前我認識的職護都是女生，
如果有男生的話可以分享一下。
07/30 17:41
推 PTTAT: 職護兼總機兼總務兼勞安…？學姊看起來很多功能
我指的是很多公司的職護都會兼任很多工作，
就看公司怎麼派任業務，當然也會有專職。
07/30 17:47
... <看更多>