關於 弄巧成拙近義 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

本週經濟類期刊重點摘要

Economist(經濟學人)
*封面故事:中國打擊科技

*中國國家主席習近平對科技巨擘的打壓 最後可能證明只是弄巧成拙

*最後的機會 如果美國願意嘗試 還是有機會可以拯救阿富汗政府

*大部分防疫旅遊限制都應該取消 這些限制不僅無效、妨礙自由而且毫無幫助

*二氧化碳是迄今氣候變遷最重要的驅動因素 但甲烷也很重要

*繼任梅克爾的人選如一團稀泥 選民有權利看到更認真的競選

Barron’s(巴倫週刊)
*封面故事:在哪裡工作?

*Delta變種病毒改變了重返辦公室的計畫 對企業、員工和投資人都有特殊意義

*美國七月生產者物價指數(CPI)同比環比上漲雙雙超越預期 通膨沒有消退而是繼續升溫

*銅價持續下跌 一旦跌破關鍵價位就代表經濟前景惡化

*銀價從八月到九月仍籠罩在賣壓當中 但分析師認為後續看漲

*iPhone製造商鴻海精密(富士康)公布亮眼財報 但其未來繫於電動車市場

*迪士尼財報雙贏 樂園迎接解封後的人群 串流服務Disney+訂戶增加

Fortune(財富雜誌)
*Delta變種病毒激增 但英國數據顯示學校機構不到1%感染新冠病毒

*美國首席傳染病學專家佛奇:大多數人現在還不需要第三劑加強針

*第三劑加強針未經授權之前 已有百萬美國人施打了第三劑

*美國食藥署FDA稱 免疫系統較弱的美國人可以接種BNT或莫德納加強針

*儘管名列全美疫苗接種率最高的州 佛蒙特州新冠確診病例新增人數最多

*人工智慧專家李開復說企業讓低級別工作自動化 測試員工是否適合高級別任務的虛擬任務會增加

*北京下一個打擊目標是KTV? 中國文旅部發布”不健康且不激勵人心的”禁歌黑名單

為你寫的保養全書--痘痘肌的洗臉誤區

很多有痘痘困擾的朋友，或是家裡有子女初長成，開始冒了人生第一顆痘痘時，家長會開始留意賣場、坊間的保養品，特別是宣稱專門給痘痘肌使用的洗面乳，通常是他們選購的第一個產品；這些洗面乳，常常用＂深層清潔、徹底洗淨、減少油光、縮小毛孔＂作為關鍵詞，好像痘痘肌洗臉，一定要深層、去油、就能達到縮小毛孔的效果，可怕的是，這三個關鍵詞，就是痘痘肌洗臉的三大誤區！

第一誤區　以為洗臉洗得越深層越好

很多宣稱深層清潔的洗面乳，會強調這個產品可以深入到毛囊根部、把粉刺連根拔起，其實，一般洗面乳不但不能、而且不應該洗到毛囊根部。

我們把粉刺想像成一根長在土裡的蘿蔔好了，露出土地的部分，就是蘿蔔上面的綠葉，一般洗面乳可以作用的深度，就差不多是露出地表的那部份，充其量就是只能洗到綠綠的葉子接觸到土地的地方，所以不要說把粉刺連根拔起了，洗面乳連滲透到毛囊深處都有問題，所以一般洗面乳不能洗到毛囊根部。

那為什麼洗面乳不應該洗到毛囊根部呢？我們先大致了解一下皮膚的構造，我們的皮膚由外到內，可以分成三大層：表皮層、真皮層、皮下組織；表皮層又可以根據角質細胞的不同，由內到外分成基底細胞層、棘狀細胞層、顆粒細胞層、透明細胞層、角質層，而最外層的角質層，是由死掉的表皮細胞所組成。

所有的市售保養品、化妝品，它們可以作用的深度，其實就只有到角質層，也就是皮膚最外層、死掉的角質細胞組成的角質層，一旦這個產品可以穿透角質層、甚至滲透到真皮層，就表示這個產品可以突破皮膚防禦的功用，進入人體，來影響我們的生理機能。

洗面乳可以突破表皮的防禦，進到真皮層，難道不好嗎？寶貝！如果你洗廁所，清潔劑可以穿透馬桶表面，抵達馬桶壁中心，你會不會擔心，滲進去的清潔劑沖不掉，累積在馬桶壁裡，經年累月下來，可能會讓馬桶裂開？

同樣的道裡，洗面乳不應該滲透到真皮層內的毛囊，一旦洗面乳可以一路開綠燈的進到毛囊裡，就有可能累積在裡面沖不掉，那當初洗臉的意義是什麼？難道是要把臉上的髒污藏到毛囊根部嗎？

所以強調深層清潔、可以洗到毛囊根部，不但錯誤，而且不應該！

第二誤區　以為洗面乳一定要有控油效果

青春痘是毛囊阻塞發炎導致，而每根毛囊都伴隨著一套皮脂腺，皮脂腺平常的功用就是分泌皮脂來潤滑、保護皮膚；會導致青春痘發生，其實不只是油脂分泌變多，皮脂的成份改變，才是最關鍵的因素！因此，減少油脂分泌固然重要，一味的以為油脂越少痘痘就會越好，也是只知其一而不知其二。

拼命想要洗掉臉上的油脂，而選擇含酒精、收斂效果的洗面乳，雖然洗完會覺得臉上好像很乾淨，又乾又淨的結果就是洗太乾了，反而打破皮脂膜的平衡；這種洗太乾淨的產品，偶爾洗一次還好，如果一天數次、每天不間斷地洗太乾，很有可能就破壞了皮膚屏障，進而誘發皮膚的發炎反應；皮膚發炎之後，皮脂腺為了修復破壞的皮膚屏障，反而增加出油量，反應在臉上，會變成油的地方繼續長痘、乾的地方繼續脫皮的怪異現象。

舉個例子來說，很多人都有長途飛行的經驗，機上空氣乾燥，加上舟車勞頓、睡眠不足，往往一趟十幾個小時的飛行下來，一照鏡子竟然發現臉上冒了好幾顆痘痘，而且兩頰還乾到脫皮！這就是皮膚屏障破壞後，加重了臉部皮膚油脂不平衡而產生的現象。

因此即使是容易長痘痘的肌膚，也不應該每天使用清潔力過強的洗面乳，不但達不到治療痘痘的效果，還會弄巧成拙，讓膚況變得更複雜、更難處理。

美國皮膚科醫學會也針對油性肌膚的人提出建議，不要因為臉總是很油，而選擇以油、或是酒精為基底的洗臉產品，這類產品普遍刺激性高，反而會因此造成臉上出更多的油。

所以洗面乳不用強調控油效果，一味的想去除油脂，造成臉洗太乾，反而會破壞皮脂膜，甚至破壞皮膚屏障，導致皮膚越控越油。

第三誤區　以為臉洗乾淨了毛孔可以縮小

很多人喜歡把臉上的粉刺清掉，利用各種工具拔掉、擠掉粉刺，粉刺掉出來，留下一個空空的毛孔，覺得這樣毛孔就會因此縮小，所以特別愛用各種洗臉器具，用搓的、磨的、轉的，想把粉刺弄出來，覺得這樣就能縮小毛孔。

很遺憾的，這也是青春痘洗臉的誤區！

粉刺移除了，空空的毛囊開口，好像蘿蔔被拔掉後留在地上的小坑，看起來真是讓人有快感！然而，移除粉刺只有短暫縮小毛孔的錯覺，過了幾天，如果毛囊繼續增生角質、皮脂繼續分泌，又會繼續生成新的粉刺，毛孔還是一樣粗大。就像蘿蔔拔了之後，新的蘿蔔又填滿了小坑、舊地重生，地上的小坑是不會被填平的。

你說，那就天天拔粉刺，趁蘿蔔還沒長好就拔掉，這樣毛孔就一直維持在空空的階段，就可以縮小毛孔！

很遺憾的，這還是無法達成！天天拔除粉刺，你覺得臉上的皮膚除了粉刺之外，其它的生理構造都不會被拔掉嗎？你可以做個簡單的實驗，拿個紙膠帶，對準手背上的一塊皮膚，反覆數次的貼、撕，不到一個星期，那塊被你反覆摧殘的皮膚，就會開始發紅、脫皮。

不管你是用擠的、用黏的、用磨的，毛囊附近的皮膚都一樣受到影響，短時間可能只是覺得臉上有點刺刺癢癢，然而皮膚被一而再、再而三的被破壞，皮膚會因此變得敏感、容易泛紅，甚至可能讓不速之客：蠕型螨蟲、葡萄球菌趁機坐大，而造成感染。

想天天借助洗臉來拔除粉刺、縮小毛孔，往往是欲速則不達，不但無法有效的縮小毛孔，還會衍生更多問題。

拔除粉刺，可以想成是臨時抱佛腳，不是沒有用，而是要看時機！你明天有重要的場合，想讓皮膚看起來光滑一點，可以拔粉刺；你開始接受青春痘的治療，有些頑強大顆的粉刺，想用擠的幫助粉刺快點排出，在皮膚科醫師的指導之下，可以拔粉刺。如果一有粉刺就想擠掉，天天擠、月月擠，不管有沒有成熟、不管粉刺深層淺層，一律都擠，反而會讓毛孔變粗大！

看到這裡，想必你已經耐不住性子想問：那我希望能治療痘痘、控制出油、縮小毛孔，到底該怎麼辦？

寶貝，別著急，治療痘痘、控制出油、縮小毛孔，雖然打起來只有十二的字，卻需要多種口服藥物、外用藥物、雷射光電的治療，需要數個月甚至數年的時間，如果只需要一罐洗面乳就可以搞定，那全台灣的皮膚科醫師都要失業了！

關於這些治療，你需要跟你的皮膚科醫師配合，相互討論，提出可行的方法，才能一步一步的走在正確的道路上。

青春痘洗臉的三大誤區，分別是強調洗面乳可以深層清潔、可以控油、縮小毛孔，換句話說，適合痘痘肌的洗面乳，都不應該是上述三種宣稱。那青春痘的臉，該用怎樣的洗面乳呢？青春痘是需要治療的毛囊發炎疾病，不論在治療的期間或是穩定的情形，都建議使用溫和的洗面乳，搭配合適的藥物或是理療成份的保養品來維持穩定的膚況。

【陪你看國際新聞】美國不支持台灣獨立？總統府的發言？怎麼看不懂。
　
關於臺灣獨立自主之路，最近的一些新聞，像是亞洲沙皇與總統府的發言，可能會讓對國際政治還不熟的朋友感到困惑。
　
- 美國印太沙皇：不支持台獨，挺台參與國際　外交部：我國為主權國家是事實也是現狀 / 風傳媒
https://www.storm.mg/article/3798908
　
- 白宮官員表態不支持台獨 外交部：台灣是主權國家 / 民視
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021707W0165
　
但其實他們的發言都有脈絡，也沒有矛盾。如果覺得看不太懂的話，我建議以下延伸閱讀。
　
首先是王臻明這篇，人家四月就寫好的，他的觀點跟我的看法很類似。
　
- 台灣獨立運動的矛盾、困境與未來！/ 王臻明
https://vocus.cc/sophist4ever/6074f863fd897800012dbc32
　
「當美國正在進行是否應該對台灣採取戰略清晰的政策辯論時，台灣如果過於躁進，是否會弄巧成拙，其實也是值得靜下心來思考的一個問題。」
　
「台灣安全的層面上，卻出現了一個困境，長期來說，民主化運動這對台灣是有利的，但短期上來說，台灣獨立運動可能會影響美國對台灣的支持。特別是公投門檻降低以後，變成了有心人的操弄工具，不止是國民黨，包括喜樂島在內的激進獨派也曾推出多個公投案，而讓情勢變的更為詭譎。」
　
其次是庫德族公投，想獨立公投之前，先認識這個案例很重要。
　
這篇也提到，日本的國家正常化之路，我覺得很有參考價值。
　
- 臺灣的國家正常化之路，與庫德獨立公投的啟示。/ 蔡依橙
https://www.facebook.com/ichentsai.md/posts/4047138172022351
　
第三，關於西班牙從王權轉民主共和的過程，失敗了至少兩次。第二共和甚至引發內戰。
　
- 西班牙的歷史中，最值得台灣參考的 / 蔡依橙
https://www.facebook.com/ichentsai.md/posts/4101105236625644
　
第四的話，可以參考加泰隆尼亞公投，這個有 Netflix 可以看。
　
- 加泰獨立面面觀
https://www.netflix.com/title/80992039
　
我個人是支持目前民進黨路線的，這就是英國保守主義的亞洲實踐。其概念是這樣的：
　
「對，我們想要獨立，但與其革命流血，像西班牙或法國這樣，不如改革。
　
所以我們先進到中華民國體制裡頭，然後我們根據歷史，將論述改為中華民國臺灣，70 年，然後我們讓自己變強，也讓人民富裕幸福，並準備好各種實質獨立需要的軍事、政治、經濟、外交。
　
等到哪天美國需要我們獨立的時候，我們也準備好的時候，我們順勢獨立。」
　
最後，常一起加入討論的老讀者應該都知道，這本來就是我這幾年讀書時，常分享的個人看法。上頭分享的很多也是我過去寫的內容。
　
歡迎理性討論，但純粹來噴的奇怪帳號，初次見面就砸場，就不好意思了，這邊可能不太適合您。

典藏ARTouch成立三週年，去年起我們歷經了網站改版，網站中欄目頁面更為清晰，也多了「Light/Dark」按鈕，讓讀者可以依照自己的閱讀習慣調整頁面；推出了「TW Art Guide 臺灣藝術指‪南」App，輕鬆搜尋、存取好展覽；因應媒介的多元性，在下半年度推出了「V-Touch」影音單元，帶領讀者從不同角度，瞭解藝術家、展覽等等，今年，ARTouch也將會持續努力，跟著我們一起回顧吧！

2020年精選文章：
1.盧秀燕市長,切莫廢藝術而就草包
https://artouch.com/views/content-12158.html

2.誠品租金的 2.5 倍!松菸空間高價外租商辦化,是在文什麼創?
https://artouch.com/views/review/content-12259.html

3.「設計力」即國力:設計研究院上路,設計導入政府施政
https://artouch.com/views/review/content-12274.html

4.當藝術遇上《動物森友會》:遊戲中藝術可以怎麼呈現?
https://artouch.com/views/art-history/content-12489.html

5.專訪新任文化部部長李永得:麗君拓寬了文化的門,我總不能倒退
https://artouch.com/people/content-12626.html

6.妙手回春或弄巧成拙:文物修復的門檻與界線
https://artouch.com/views/art-history/content-12830.html

7.青年世代的策展人館長:專訪賴依欣,面對「機制」的練習
https://artouch.com/people/content-13209.html

8.【北美館策展案認錯!】策客李林「行政執行」混充策展也行?「策展執行」一詞在爭議後留下的爛攤子
https://artouch.com/views/review/content-13183.html

9.如何看待抄襲爭議?當代藝術的抄襲定義
https://artouch.com/views/review/content-13143.html

10.【國美血觀音,學者麥娜絲】政界對藝壇學界信任降至冰點
https://artouch.com/views/review/content-13337.html

11.北師美術館「不朽的青春」:臺灣現代藝術的重探與再譯
https://artouch.com/views/exhibition/content-13302.html

12.【垂直偽造.巴別塔】MVRDV 聲明稿駁斥劉真蓉與夫婿的專業資歷,我們的策展國家隊到底發生什麼事?
https://artouch.com/views/content-29461.html

13.網紅化的城市慶典:藝術與標案宣傳的不適作用
https://artouch.com/views/content-29979.html


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00:00:00 開場引言
00:06:25 1. Disney+宣布多部作品上架日期，宣布進軍亞洲市場
00:26:50 2. 派拉蒙串流平台「Paramount+」登場，旗下作品將不必擔心延期
00:33:23 3. 官方認證的垃圾？《正義聯盟》院線版幕後黑歷史曝光
00:50:36 4. 華納確定重啟《超人》電影，J.J. 亞伯拉罕將物色非裔演員
01:01:03 5. 《蜘蛛人3》副標題及劇照正式曝光
01:13:35 6. Netflix宣布投資韓國原創5500億韓圓
01:23:56 7. Amazon 與派拉蒙影業將推《特種部隊》「珍夫人」外傳影集
01:31:43 8. 《真人快打》沒春麗？國外女權網站弄巧成拙遭網友圍剿
01:38:30 關於公關道歉這件事

【梗你報新聞】2021-FEB. WEEK 4 國內外影視新聞一週總整回顧

▶ 收看本篇YouTube版本：https://youtu.be/CCui13BPf7U

▶ 收聽本篇PODCAST版本：https://open.firstory.me/story/ckludm3cljp850854ijh7j0c8

▶ 【方格子】新聞圖文整理：https://vocus.cc/article/60407ad3fd8978000112ae30
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1. Disney+宣布多部作品上架日期，宣布進軍亞洲市場

上週Disney+官方宣佈了多部因疫情而延誤發行的作品正式上架時間，包括《獵鷹與酷寒戰士》《野鴨變鳳凰》《星際大戰：不良分隊》《歌舞青春》《洛基》《天才神秘會社─謎屋的考驗》《怪獸上班日》《福將與福星》《奇奇與蒂蒂》等；同時，也宣布重新整合原福斯傳媒集團旗下 STAR 品牌，以補足Disney+無法照顧到的非闔家觀賞領域。
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2. 派拉蒙串流平台「Paramount+」登場，旗下作品將不必擔心延期

去年宣布開發自家串流平台的派拉蒙，在上週正式推出 Paramount+；雖然在這場疫情下的串流大戰起步稍晚，但也解決了延期許久的《捍衛戰士：獨行俠》《噤界II》等作品發行問題。另外，Paramount+ 也積極開發旗下【尼克卡通頻道】推出的《將士神通》《海綿寶寶》等作品；推估未來一年將有36部原創影集在Paramount+ 上架。
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3. 官方認證的垃圾？《正義聯盟》院線版幕後黑歷史曝光

即將在3月18日推出新版《正義聯盟》的查克史奈德，近期與妻子黛博拉史奈德接受【浮華世界】專訪時，提到了四年前她和該片的執行製作人 克里斯多福諾蘭被邀請觀賞院線版《正義聯盟》（喬斯溫登接手後完成的版本）後，已預知到那將會是一場災難，也奉勸查克史奈德千萬不要去看那個版本；很顯然地，查克史奈德也做到了。
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4. 華納確定重啟《超人》電影，J.J. 亞伯拉罕將物色非裔演員

根據外媒【Deadline】的報導，華納目前已聘請記者作家 塔尼荷西柯茲撰寫《超人》重啟電影劇本，並由JJ亞伯拉罕旗下的壞機器人公司製作，JJ亞伯拉罕本人也會以製作人的身分擔任製片；值得一提的是，JJ亞伯拉罕目前擔綱起華納整頓DCEU的重責大任，並傳出此版本的超人將改採漫畫中曾出現的非裔超人形象問世。
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5. 《蜘蛛人3》副標題及劇照正式曝光

讓不少影迷關注的《蜘蛛人3》終於在上週由蜘蛛人 湯姆霍蘭德、阿尼 雅各巴特倫，以及MJ 贊達亞各自的Instagram發佈了副標題，但三人發佈的內容完全不同；結果這波三個假片名公布顯然是為了防止暴雷王小蜘蛛的手法，隨後在官方釋出的影片中正式揭露了《蜘蛛人3》副標題為《蜘蛛人3：No Way Home》，暫定為《蜘蛛人：無回之戰》。
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6. Netflix宣布投資韓國原創5500億韓圓

近期舉辦「See What’s Next Korea 2021 」的Netflix，在會上宣布將在2021年投資5500億韓圓（約137億新台幣）開發韓國原創影視作品，也同時邀請了《屍戰朝鮮》編劇以及《人性課外課》製片分享了Netflix鼓勵自由創作的經驗。Netflix未來將韓國定位成亞洲的影視產業中心，並會推出更多韓國的動作、驚悚、情境喜劇、脫口秀等豐富內容。
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7. Amazon 與派拉蒙影業將推《特種部隊》「珍夫人」外傳影集

根據外媒【DEADLINE】的報導指出，派拉蒙電視工作室、天舞影業電視部門、孩之寶旗下的eOne公司，將與亞馬遜平台共同開發以「珍夫人」為主角的《特種部隊》影集，並交由《嘉年華大街》第二季製作人 艾瑞克歐森，以及《特種部隊》系列電影製片羅倫佐狄伯納文圖拉共同擔任執行製作。
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8. 《真人快打》沒春麗？國外女權網站弄巧成拙遭網友圍剿

預計在4月8日上映的格鬥電玩改編電影《真人快打》，預告片釋出後引來女權網站Jezebel以「誰忘了把春麗邀到真人快打中？」為題發文諷刺，此舉引發網友群起圍剿；除了是該網站將《快打旋風》中的春麗，誤以為是《真人快打》中的女角，在被網友砲轟後仍不將文章下架或道歉，而繼續語帶諷刺回覆留言，讓不少網友持續朝聖中。
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新聞編輯：Jericho

新聞提供：影劇好有梗、Sceen Fandom

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以下為本段內容文稿：

「想當好人被喜歡，反而讓關係更疏離」
各位朋友大家好，又到了為你朗讀的時間，今天嘉玲想跟大家聊一個習慣，就是不曉得你會不會經常把「隨便」、「都好」、「沒意見」當成口頭禪？
或是你認不認識這樣的人，你問他要吃什麼？他說，隨便，
你問他想去哪裡玩？他說，你方便就好，
你問他喜歡看什麼電影？他說，都可以。

現在我邀請你試著用兩個角度，想想看這些喜歡把隨便掛在嘴巴上的人，
一個角度是，你自己喜歡說「隨便」、「都好」、「沒意見」，
另一個是，你常要互動的人，很愛說「隨便」、「都好」、「沒意見」，
想一想這兩種角度，給你什麼感覺？

首先，我們先來聊聊自己喜歡把「隨便」、「都好」、「沒意見」掛在嘴巴上的這群人。你猜是什麼原因讓他們喜歡這些話放在嘴巴上？或是你會出於甚麼理由，回答別人隨便？

很可能是你想表現隨和，不想造成別人麻煩，你希望配合其他人，好贏得別人的喜歡，覺得你是好人，至少不要覺得你機車、難搞。簡單的說，會說這類話的人，經常是想要減少別人麻煩，不想要給別人壞印象，可以的話，進一步覺得很親切、好相處，是最好的。

這是說話者的角度，但如果我們跳到接收者的角度來思考呢？
當你身邊有一個人，你問他要吃什麼？他說，隨便，
你問他想去哪裡玩？他說，都可以。
很可能一開始，你會覺得他挺好相處的，毛不會太多，但互動多了，你每次問得到的答案的都是沒有方向、沒有焦點、模凌兩可時，你會覺得自己越來越懂這個人，覺得關係越來越靠近，還是越來越不耐煩，覺得對方沒在思考、不用心？
更重要的是，你會覺得對方是個好人，在減少你的麻煩？還是你覺得他不負責任，把規劃和決定的工作都交給你，等著別人安排就好？當你真的有什麼好吃、好玩的東西時，你會找這種人分享嗎？跟他聊天會有趣嗎？

在我非正式的街頭調查下，我發現其實很多人並不喜歡常常聽到「隨便」這個答案，因為他們發現那些喜歡說隨便的人，不是真的隨便，有時候，提議的人說那不然晚餐吃火鍋吧！剛剛說隨便的人，就會突然冒一句，可是很熱，放馬後炮。
要不然，就是真的去吃了，結果說隨便的人，吃的意興闌珊，提議的人如果比較敏感一點，就會覺得好像自己提了一個爛點子，責任都在他身上。這時候，很容易就會發生以下的對話：
提議的人說：「火鍋不好吃嗎？」
說隨便的人：「還好」
「你是不是不喜歡吃火鍋」
「嗯！沒有很喜歡」
「那你剛剛為什麼不說？」
「因為你已經說了，我就以為你想吃，我覺得吃什麼沒差⋯⋯」
對話先到這邊，你覺得這個說隨便的人，真的沒差嗎？如果繼續聊下去，會不會生氣、吵架？而這樣的關係，有真正的理解嗎？

也就是說，那些喜歡說「隨便」、「都好」、「沒意見」的人，本來希望自己的行為可以減少衝突、創造關係和諧，讓人喜歡他，但實際上的結果卻只會把人推得更遠。

為何會有這樣的落差？明明是好意，結果好心卻做壞事？
其實仔細分析常把「隨便」、「都好」、「沒意見」掛在嘴巴上的人，你會發現他們的生命經常是沒有重心的，他們不知道自己的模樣，或者害怕自己真實的樣子不會被喜歡，所以依靠別人的反應來定義自己的生命。

別人喜歡，就是自己的喜歡，把決定權交到別人手中，這樣的關係是很脆弱也失衡的，因為這樣別人跟自己在一起，獨處就好了，他為何還要花力氣照顧你，關心你的反應。

當你不知道自己喜歡什麼？不喜歡什麼？你就不能靠自己的力量來讓自己感覺快樂、覺得滿足，你會永遠追逐別人的反應，來定義自己的心情，於是久了，別人就會覺得累、覺得負擔。
你本來的好意，希望不要讓別人覺得麻煩，就弄巧成拙了。
希望正在收聽這段音頻的你，如果察覺到自己有這個習慣，希望你可以開始慢慢練習，說出自己的想法。表達出自己的想法不等於一定會有衝突，不說也不代表關係就會平安沒事。
重要的是，你知不知道自己在乎什麼？為什麼在乎？哪些可以，哪些不可能，當我們有能力把自己說清楚，別人才可能多懂你一點，有入口可以靠近你。
希望今天的分享對你有幫助，假使你想釐清自己真正的喜歡？學會好好愛自己？進而在關係中感覺自在與清爽，我在啟點線上學苑開設了一門新課程，叫「人際斷捨離～讓你的生活只留下對的人」，將會透過許多小活動，讓你更了解自己。相關的課程連結都在YT下方，有興趣的朋友，都可以直接線上報名喔！
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