關於 形容壞事可能會變成好事 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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前言，原先打算只寫一篇，但寫完發覺仲有好多Point未寫，睇下之後有無時間變成一個系列。

其實今次想講嘅論點主要有兩個：一係坊間太多黃標KOL尻噏「躺平主義」係一場抗爭運動，但其實躺平族並不限於中國出現，而且「躺平族」本身根本唔係所謂對制度嘅反抗，而係純粹響社會給予嘅條件同制約下，有人突然發現倒一條舒服得多嘅生活方式；

二係「躺平主義」其實對中國黎講未必係壞事，因為佢有效舒緩咗大學生數量過剩問題，甘於躺平亦有助消磨意志，反而緩解因付出大半人生得唔倒相應回報，而對政權嘅不滿。

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雖然2021年只過了一半，但相信「躺平族」一詞將很有可能成為中國年度流行語：除了在網絡上風靡一時，甚至引來黨媒批評外，就連海外傳媒也爭相報導，並將躺平主義由一種生活模式，「升華」成一種對專權主義的消極抵抗。

首先，躺平主義其實是源自一篇不足二百字的網絡文章《躺平即是正義》，嚴格來說任何人都可建基其上追加詮釋。然而它過去的「嬉皮士」、文革時期的「逍遙派」都要少一重政治意味，反而更加聚焦在因應市場機制下的過激競爭，社會流動性停滯，以至如何努力工作都追不上居住成本等背景下，因而採取的半放棄生活態度。早於躺平主義冒起的詞彙「內捲化」，其實就是借亞洲農業社會在經濟環境與技術未有突破下，不斷投入過多人力只會徒勞無功，暗諷在現代社會下，與其爭取成功機會不大的上流位置，倒不如早早認命做好失敗的心理準備過活，人生還比較愉快。

可是有些人直接將「躺平族」等同於日本早年發明的社會學詞彙如「尼特族」、「啃老族」、「繭居族」等，其實也有欠全面。首先後三者的出現，很多時都在非自願的情況下出現：當找不到正式工作，就只能做兼職糊口、長期由父母供養、足不出戶以節省消費等。但如今「躺平族」的出現，卻更多是一種自主的選擇：日本作者在其著作《20歲就隱居，週休五日的快適生活》中發明的「隱居族」，或許能更貼切地形容躺平主義。

要當一個「隱居族」或「躺平族」，首要都是擺脫沈重的生活開支，最直接的方式就是搬離昂貴的市中心：然後當你發現市郊或鄉區的租金只及市區的三份一或以下時，輕鬆兼職過活就變得可能。過往租金低廉的地區同時也意味著缺乏工作機會，但如今在各種網絡電商平台帶動的零工經濟，令「躺平族」也能輕易在網上找到兼職散工，薪酬不高、入職門檻低卻工時靈活，正好迎合「躺平族」的生活層慣，再加上電商平台同樣令不少基礎生活成本降低，這種放棄前途換取悠閒生活模式就此成型。

「躺平族」究竟是社會進步還是退步，其實是觀點與角度問題：若和過往令人生感到絕望、即使無窮盡工作也無法儲蓄的「窮忙族」相比，「躺平族」明顯正面健康得多。中國年青人能找到低成本而相對健康的生活方法，也減輕了日益嚴重的大學生失業問題。但對於急欲增強國力與美國競爭的領導人來說，就絕非一件好事了。

2015年讀的這一本，應該是我過去二十年來的top 10。記得好幾年在大陸出差時，幾乎每個新創公司辦公室都會看到（有沒有讀我就不知道了😆）
https://dushuyizhi.net/out-of-control-失控/
（抱歉當時還沒認真寫心得）

身為科技雜誌Wired 的第一任總編輯， Kevin Kelly 有著超乎一般人的遠見，1992年他就說，機器會越來越像是個生命體，而生物學會越來越像是電腦工程。書中還有很多的事情是現在都看見的。他的書蠻硬的，但非常發人深省。他在2008年寫的一篇 “1000位鐵粉法則” （"1000 true fans") 在自媒體平台強大的時代中似乎被遺忘，但最近因這 NFT的盛行，又被找出來大量討論，並且佩服他的遠見

去年68歲生日之前他發表了68條人生的建議，今年生日快到了他又發表99條人生建議。我覺得蠻有趣的所以試著來翻譯給大家看看，如果有翻的不好的，可以提供你的版本喔！

***Kevin Kelly offers 99 pieces of good advice: "Being wise means having more questions than answers."***

https://kk.org/thetechnium/99-additional-bits-of-unsolicited-advice/

大家最喜歡哪一條呢？

1. 那個讓你小時候顯得很怪異的特質或許是你長大之後傑出的原因， 如果你仍保有它的話

2. 如果你懷疑自己是否能一次把所有的物品搬運要要去的地方，索性就饒了自己，分兩次搬吧！

3. 比起完成目標本身的重要性，你在完成目標的過程中成為什麼樣的人更加重要。人們在你的追思禮拜不會記得你的豐功偉業，他們只會記得你給他們什麼樣的感覺

4. 成功的法則： 不要過度承諾，然後總是做出超過所承諾的

5. 如果道歉帶著藉口，就不是真的道歉。如果稱讚帶著請求，就不是真的稱讚

6. 耶穌，超人，和德蕾莎修女從未創作藝術，只有不完美的人才能創造藝術，因為藝術是從破碎中產生的

7. 如果有人試著說服你某件事情不是老鼠會，那它就一定是老鼠會

8. 學會如何打稱人結。試著在黑暗中用一隻手練習。在你這輩子當中你會打這種結的次數，會遠超過你所能想像

9. 如果有件事在你認為會失敗的地方失敗，那就不能稱之為失敗

10. 不要被急迫感的壓力所控制，而是要讓真正重要的事情浮上檯面來

11. 經過一道閘門的時候，請恢復成原狀

12. 最棒的成就感，來自於投入在一件大家都還說不出名稱的事物上。如果你可以的話，做一件無法用言語形容的事情

13. 一個陽台必須至少兩公尺深，否則會晾在那邊不用

14. 不要創作只為了賺錢，要賺錢以至於你可以創作。 好作品的獎賞，是必須做更多

15. 在所有的事物上，除了愛以外，先想好退場機制，想好終局。所有的事情，開始都比結束要容易

16. 培訓員工以至於他們在任何地方都可以找到工作，但善待他們以至於他們都不會想離開

17. 不要想辦法讓別人喜歡你，要想辦法讓別人尊敬你

18. 成熟的基本態度： 只因為一件事情不是你的錯，不表示它就不是你的責任

19. 一堆爛主意的產生，是成就一個好的主意必然的過程

20. 所謂有智慧，就是擁有比而“答案” 更多的 “問題“

21. 在別人的背後稱讚他們，你會發現這會回到你身上

22. 所有一夕之間的成功，特別是任何巨大的成功，都最少要花5年的時間。用這樣的概念規劃你人生的時間吧！

23. 你有多年輕，取決於你上次想法被改變是什麼時候

24. 任何跟你要銀行帳號的人，你都要假設是來騙你的，除非他可以證明自己無辜。要他就明無辜的方式，是讓他透過你給予的連結來登入而不是他們去找的網站。不要在電話簡訊或是郵件中給予認證資料，你必須要掌控中間的管道

25. 持續的憤怒會讓你顯得愚蠢

26. 嚴以律己寬以待人，反之會讓大家都活在地獄中

27. 面對他人的責難，最好的回應是 “你可能是對的” -- 因為他們可能真的是對的

28. 人類歷史中最邪惡的行為，都是由真心相信自己在對抗邪惡的人所犯下的。所以當你在對抗邪惡時，請三思

29. 如果你不需要取得他人的認同，你就所向無敵了

30. 當一個小孩不停問你 “為什麼”的時候，最聰明的回答是 “我不知道，你覺得呢？

31. 要成為富足的人，就要積累那些錢財無法買到的事物

32. 成為你想看見的那個改變

33. 在任何的腦力激盪，即興演出，或是互相對答中，如果你對每一個加入的元素都是用一個遊戲的心正面回應，而不是否定然後論述自己的想法，你會走得更遠更深

34. 工作是為了成為，不是為了獲取

35. 不要借錢給朋友，除非你準備好要當成禮物送給他

36. 邁向一個從大目標的路程上，試著為每個小的里程碑慶賀，好像它就是目標一樣，這樣不管你最後走到哪裡，你都是勝利的

37. 平靜安穩是有感染力的

38. 其實一個愚蠢的人也有可能在大部分的事上都是對的，很多世俗的常理是真的

39. 切割東西的時候，要朝身體的反方向切

40. 給我看你的行事曆，我就可以說出你的優先順序。告訴我你的朋友們是誰，我就會說出你將往哪裡去

41. 當你要搭便車的時候要看起來像你自己會願意讓他上車的那種人

42. 思想別人的弱點是容易的，思想自己的弱點是困難的，但後者會讓你更有收穫

43. 做好充足準備，但行動時要俐落 （英文諺語measure twice, cut once）

44. 你的熱情應該符合你，但你的使命應該要超越你。要為比你更大的事物而努力

45. 如果你無法說出你急切需要什麼，那很有可能你最需要的就是睡眠

46. 在玩大富翁的時候，用你所能的去交易取得橘色的屋子，不要考慮公共建設

47. 如果你跟人借東西請在歸還時讓他的狀況更好清乾淨，削得銳利，或是把它加滿

48. 即使在去熱帶地區晚上也是會冷的，記得帶保暖衣物

49. 要讓一群人或是喝醉酒的人安靜下來，試著輕聲細語

50. 每天寫下一件你感恩的事，是最便宜的一種心理療程

51. 當人們指出你的問題時，他們通常是對的。當人們告訴你如何修正時，他們通常是錯

52. 如果你覺得看見一隻老鼠，多半的是真的，而且應該表示不只一隻

53. 錢的重要是被過度看重的。真正新的東西都不太需要很多錢，如果是的話那麼發明家應該都是最有錢的人。但事實卻不是這樣的。通常大部分的創新突破都是資源不足的人所引發的，因為他們被迫要仰賴他們的熱情，堅持，和原創性來找尋解決方式。“缺乏”可能是創意的一個優勢

54. 請忽略別人對你可能的想法，因為他們應該真的沒有在想你

55. 不要按下鬧鐘的延遲鈕，那我會訓練你睡過頭

56. 永遠都說得比需要的還更少一些

57. 你被賜予生命，是要讓你發覺你在生命中有什麼獨特的禮物。當你知道自己的命定時，就會完成人生務。這不是一種矛盾的理論，而是人生的道理

58. 不要照人們有多糟糕來對待他們，要照著你有多良善來對待他們

59. 要改變你思考的方式最簡單的是改變你的行為，用改變思考去改變行為是困難的。為你想看見的改變而付諸行動

60. 你可以吃任何的甜點，如果你能限制自己只吃三口的話

61. 每次你與人接觸，請為他們帶來祝福。以致於下次你帶著問題找他們的時候，他們會很高興見到你

62. 壞事可以忽然發生，但好事都是逐漸發生的

63. 不要擔心你從哪裡開始，只要不停前進，你的成功會離你的起始點很遠

64. 如果你要解開螺絲，記得順時針是鎖緊，逆時針的鬆開 （英文有押韻的口訣）

65. 如果你遇見一個混蛋，請忽略他。如果你到處都遇見混蛋，請深入的檢視自己

66. 跳舞要用屁股的力量

67. 我們不是一些短暫擁有靈魂的軀體，而是一些短暫擁有軀體的靈魂

68. 要減少別人的愚蠢對你造成的困擾，最好的方式就是增加你對他為何如此相信，有更多的了解

69. 一個目標沒有時程表，就只是一個夢想

70. 人生中最大的收穫，不管是財富，關係，和知識，都是來自於複利效應的魔力，穩定而持續的增加。所以要富足，你所需要的就是持續增加1 %

71. 最偉大的突破常常被忽略，因為它們看起來都很費力

72. 人們在一場演講中無法記住超過三個重點

73. 我沒有見過一個我佩服的人，閱讀的書比我少

74. 最棒的老師，就是 “行動”

75. 有限賽局是為了輸贏而玩，無限賽局是為了繼續下去而玩。要追求無限賽局，因為它給你的回饋多半也是無限的

76. 所有的事情在變成簡單的之前都是困難的。所有的事情在成為一種突破前，都是愚蠢的主意

77. 錢可以解決的問題都不是真的問題

78. 當你想法卡住時，好好睡一覺吧，讓你的潛意識來協助你

79. 你的工作是永無止境的但你的時間卻是有限的。你無法限制工作，所以你只能管理時間，時間，是你唯一能管理的事情。

80. 要成功，讓別人投資在你身上。要富足，請投資在他人身上

81. 孩子們都可以接受並且渴望家庭有規範。"我們家規定 xxx " 是父母訂立家規，唯一需要的正當理由。這也適用於個人訂立自己的規範

82. 所有的槍枝都是上膛的

83. 很多倒退的腳步其實是來自於躊躇不前

84. 現在是創造任何事物最好的時候，很多最棒最酷的創造，在接下來20年中都還沒有被發明，你還來得及

85. 沒有陰雨就沒有彩虹

86. 每一個你遇見的人，都會對於某個你一無所知的事情，有令人驚訝的深入認識。你需要做的就是挖掘出那件事情是什麼，因為常常不能從外表看出來

87. 你不是跟一個人結婚，是跟一個家庭結婚

88. 永遠讓別人得功勞，自己扛過失

89. 最所有的事情上都要節約，但在你的熱情上要奢侈

90. 要創作一樣東西的時候請保持餘裕，多餘的材料，多餘的零件，多餘的時間，多餘的收尾。這些多餘會為你的錯誤保留空間減少焦慮並且為未來的創作儲蓄，這是最便宜的一種保險

91. 很多事情不用完美也可以很美好，特別是婚禮

92. 不要讓你的email信箱成為你的待辦事項清單

93. 要打開纏繞的結，試著讓原本的圈圈拉得更大，把整團混亂變得更大更鬆弛，很多結就自己會打開。這適用在所有的電線，繩索，毛線等等

94. 當一個好的祖先吧！做一些讓後代會紀念的的事情，最簡單的就是種一棵樹

95. 擊敗對手最好的方法是成為他們的朋友

96. 選擇一樣簡單事物 ，任何事都可以，但非常的認真看待他，好像那是全世界最重要的事情一般，或是全世界就在它的當中，這樣的認真會讓世界光明一些

97. 歷史告訴我們，一百年後，很多你認為的正確事情會是錯的。所以一個可以問問自己的好問題是 “我有什麼想法可能是錯誤的？”

98. 善待你的孩子，他們會選擇你的養老院

99. 這類型的建議不是法條，比較像是帽子，如果不適合，就試戴另一頂吧！

#KevinKelly
#要富足請投資在他人身上
#啊我改變想法了最喜歡第23條
#請寬容我不專業的翻譯

各位魔粉，今天江魔跟大家討論一下『男人看A片和出軌的關係』與及『如何利用A片來讓夫妻關係更如魚得水』。

昨天在杜律師處的文章看到女人對於自己老公有性幻想的對象，會有哪種歸類法，當中也牽涉到AV女優。

我知道有些人是認為老公看AV就是心中想出軌了，我只能說基本上這些老婆是要求一個有正常慾望的男人，在結婚後連覺得其他女人性感或漂亮都不行。對這種女人，我會說可能只有把人家的眼睛挖出來後，才能符合她的要求。

基本上女人會覺得你對她的閨蜜有性幻想，比你對波多野有性幻想，來得更嚴重。

她可以接受你想上波多野，反正你是不可能上到的。除非她的閨蜜像波多野，那你就不要給她知道你想上波多野。但，如果你老婆主觀覺得她的閨蜜就很像你想上的女優，我只能說『你不好運』。

當然男人也一樣，自己老婆看到 Keanu Reeves而流口水，大部份正常男人會覺得沒甚麼問題，但如果發現妳看他身邊的朋友也有部份流口水的表情，就有問題。又或者你主觀的覺得她公司內的一個高層很像Keanu Reeves，你可能就會擔心了。

那麼如果純粹只是對AV女優有性幻想的問題，是否那麼簡單？

舉例，在AV界，都是女優的數量遠遠超越男優很多倍，換句話說，只要你看的量夠大，你應該也會找到一些女優的樣子就好像你老婆的閨蜜（死未？ ）。

其實，更精確的說法是，只要量夠大，你也會找到一些女優是很像范冰冰、希拉里、或河馬。你老婆的閨蜜有點像林志玲，你對她有性幻想的話，說不定你會夜深人靜時，用波多野來替代了老婆那位像林志玲的閨蜜。

那麼這是好事還是壞事呢？

如果你想上老婆閨蜜的慾望可以透過深夜的視覺替代品來自我宣洩掉了，如果這是個好的替代品，你就可能沒有動力去實現這個危險的慾望。

要記得，人的本性是貪，同時人的本性也是懶，如果不用付出太多又能解決掉貪的話，除了道德和面子，這不失為維持不跨越防線的一個方法。

不少的人認為AV會讓民眾看了後，會引發更多的強姦案，實際上的數據是讓人驚訝的。

目前針對AV的研究研究有不少了，特別是當一些國家在特定的年代逐步的合法化A片時，性犯罪的數據有沒有提升？

答案是沒有。

不但沒有，還下降了。如果用會看多了A片，男人就會更想侵犯女人的話，網絡時代的A片不但更容易看到，數量已經達到只可以用『無邊浩瀚』來形容。在美國的數據，從1995年開始，強姦率下降了44%。

同樣的數據也在丹麥、瑞典、德國看到。而且在一些原本是禁止A片的國家，在政治變遷後而准許了色情片，性犯罪同樣的下降。(可以搜尋論文 Pornography and rape: theory and practice? Evidence from crime data in four countries where pornography is easily available）

其實大家都應該知道，我們小時候看了Tom and Jerry，或有暴力的動作片，不代表我們就會變成習慣肢體暴力的人。小孩看了超級英雄電影後，相互的拿雷神的鐵鎚或裝成Ironman的手炮攻擊對方，其實是讓小孩心中演練者攻擊性的動作，這不會讓他們長大後變成暴力傾向者。

每逢有少年在學校開槍殺人的事件時，很多人會很機械式的認定這就是年輕人玩太多打打殺殺的電玩，導致有殺人的傾向。但根據兩位心理學 Patrick M. Markey 和 Christopher J. Ferguson 的研究，在學校射殺的少年，其實是比同年紀的更沒興趣玩這些有射殺的電玩。

而且跟A片與強姦的研究一樣，暴力射殺電玩的銷量大增時，暴力事件的犯罪率是下降的。

其實這與後期儒家的派別的疏導情緒策略，也是相關的。

儒家很重視守中與守和，和是指情緒已經發起了後，如何節制。歷來的儒家方法有很多種，其中一種疏導情緒的方法，是看崑劇。例如，如果自己動了想出軌之意願，可能就要選某角色有春心蕩漾的情節，從觀賞劇中情節而自我對號入座，進而把情緒疏導。

那麼你們可能會想問我『江魔，你是否想說看A片會減低出軌呢？』

不是，A片和出軌的關係，不是那麼簡單。

首先，用回儒家的那個看劇疏導情緒，它和A片有很大的不同，崑劇是有很多內心戲的，A片是沒有內心戲的，就算有的話，男主只是跟引誘他的女主說『我已經結婚了啊！』然後女方就露奶問：『難道你不想？』接下來就是開始打炮的情節了。

確實的有好些統計是發現有常看AV的人會對現有的關係不滿，更高的背叛率和離婚率，但這就是關聯性和因果關係的課題（correlation and causation）。

到底是因為看多了AV所以才會對自己的性關係不滿？抑或是本來就不滿，所以會去看更多的AV？

我這樣講好了，如果你本來就對和老婆的性關係不滿，看更多的AV確實會讓你更不滿。

但是否老公不看AV就能解決問題呢？

不會啊，因為他本來就對妳們之間性生活不滿，不關AV的事。很多人在解決伴侶問題的時候，是看病徵而不看病因。

我在我的追女班中有告誡那些剛學追女的男士，如果要有動力去把妹，最好暫時要戒看AV打飛機。

我會建議如果平日有用A片解決慾望的習慣，要有動力去實體撩妹，起碼要給自己一些挑戰，如：沒有搭訕多少個美女，或沒有跟多少個數額的女生約會的話，就不准用A片解決性慾。

為甚麼要這樣做呢？

解決不到的慾望，是會自動尋求出路的，往往會推動人去做一些實際行動。而且我也強調的告誡如果學生中有人平日有買性服務的習慣，這時候也要停止。不然的話你搭訕或邀約了幾次都被拒絕，你在挫敗感之下，可能就會用買性服務來做正規把妹的替代品，反正買的都不會拒絕你啊！

銀幕上的波多野，每次你點擊的話，她的大腿會用千百種不同的方式來開張，從不拒絕。

總結一下AV和男女關係的課題：

1）老公對老婆的床事不滿，主凶不會是AV，更簡單的答案是大部份男人在跟同一個女人維持性關係一段時間後，性慾的強度就會遞減。

而且你老公也不是跟妳在一起後才開始看AV的，更大的可能性是他一直都有看，甚至還沒認識妳之前的十多年可能都常看了。如果看了性感女神AV就會對老婆不滿的話，他當初選擇跟妳在一起，妳是怎樣把波多野比了下去呢？

妳有這麼強嗎？

2）研究的顯示，更多夫妻性生活不滿，是因為雙方沒有把自己的性需求、性感受和性體驗跟對方溝通過，大家好像自閉症一樣的，主觀認為對方應該喜歡或不喜歡怎樣的性行為。

妳平日都不叫床的，妳也以為你老公沒發出聲音就表示他很專注的閉目感受快感，但人家可能覺得很悶，所以閉目想念波多野來維持硬度才能侍候妳。老公可能也以為老婆皺眉的表情就是很爽，但有可能人家是很痛。

要怎樣溝通呢？

不是不可以大家坐下來開家庭會議，不過更簡單的就是討論AV或電影裡面的性愛情節。如果老公有跟老婆分享過他有印象的一個情節，是女優的嬌喘是讓他很High，老婆就知道你的口味。老婆不一定要學女優的吶喊，但起碼注意到自己在床上很靜的話，妳就可以開始研發自己派系的叫床表達法。

3）我在追女班裡面有講過，如果你遇到正在熱戀期的女生，你即便跟她的互動擦出了火花，那個火花是不會幫到你，反而是會匯歸到她熱戀中的男朋友身上。

從這個現象，我也建議男人如果是一直都有看AV的話，你在熱戀期的時候，甚至是剛開始熱肏期（性關係的初期，大家的性反應都是很新鮮），不要刻意的把A片戒掉，因為這段期間任何激起你性慾的，都很容易的匯歸到你跟你女朋友身上。

如果AV激起的性慾有辦法一早就連接在女朋友的身上，將來她成了你老婆，你有機會還能把陸續被AV激起的慾望匯歸到她的身上。

江魔註：但要記得，不要在跟女朋友性交的時候，習慣了性幻想。如果性交的時候要用性幻想，你就沒有時間注意到你女伴的性反應。

4）如果熱戀期早就過了，跟老婆之間的性慾已經遞減，甚至你們之間的慾火幾近餘燼，但你還是一個有性慾的男人，外間又有誘惑，確實是很容易出軌或去買。

這就要看你還有沒有意願要重燃對太太的慾火，一些男人只要不出軌就已經OK了，他可能就把A片當成解決性慾的管道。

如果想重燃，是否不要看A片，最終慾望逼不得已就在老婆的身上發洩呢？

我覺得不一定，戒AV所產生的性慾張力可能會選擇老婆以外的管道發洩。所以我會覺得要用 NLP 的心錨技術，把你『莖有所屬』的女優或AV情節的慾念，匯歸到老婆的身上（或連接到她的下半身）。

如果你是個AV常用者，請記得在你用到接近高潮前，閉上眼睛回想你跟老婆之間床戰的情景，例如：你俯視她躺在床上的樣子、她坐在你身上的模樣、或簡單她下體給你的口感等等，回想的當兒你也接近高峰，就繼續的回想情節，手部動作暫停。重複多幾次，每次接近高潮時，不再觀賞AV，閉目回想與老婆的床戰情景。

你不但會把AV所能激發的性慾開始與老婆連接，同時也訓練到自己在床事上能夠控制節奏而拉長享受度。

換句話說，一般人是跟多年的老婆性交時幻想女優，你則是跟女優交功課時幻想老婆。

5）雖說AV能夠成為出軌的替代品，但要節制出軌的話，我覺得直接找關於出軌的劇情片來看，特別是有描述決定出軌之際的那種內心掙扎，你就可以從電影中預演過這種矛盾的情緒，以後真的發生時，你已經有了心理準備。（當中我覺得 Lost in translation可能會有接近儒家那個『將發未發』的要求）

#江魔設教
#廣渡魔粉

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