超簡單低卡料理，只需要氣炸鍋或烤箱就可以💕
🟣主要食材：雞蛋，彩椒，調味粉
step1
將彩椒裡的籽取出並洗淨
打散的蛋液倒入彩椒內
(把彩椒當成容器的概念)
撒上喜愛的調味粉
step2
放入氣炸鍋或烤箱
設定180度，時間約30分
step3
用筷子確認雞蛋是否全熟
氣炸彩椒烘蛋完成！
彩椒 烘蛋 氣 炸鍋 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過1,150的網紅彎打，也在其Youtube影片中提到，#氣炸鍋料理 #彩椒烘蛋 #烘蛋食譜 🟣主要食材： 雞蛋 彩椒 調味粉 step1 將彩椒裡的籽取出並洗淨 打散的蛋液倒入彩椒內 (把彩椒當成容器的概念) 撒上喜愛的調味粉 step2 放入氣炸鍋或烤箱 設定180度，時間約30分 step3 用筷子確認雞蛋是否全熟 氣炸彩椒烘蛋完成！ 🌸合...
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彩椒 烘蛋 氣 炸鍋 在 丸子的左撇子廚房 Facebook 的最讚貼文
超實用的20個氣炸鍋少點油多健康食譜做法分享 ＃氣炸鍋食譜
食譜：https://maruko.tw/airfry.html
幫大家整理了20個氣炸鍋的食譜分享，自從有了氣炸鍋以後，在餐廳吃不完的炸物也可以帶回家加熱，神還原的一樣好吃，平常丸子也喜歡用氣炸鍋做料理，只要少許的油，就可以呈現酥脆感，來看看你們喜歡哪一道料理？
#魚肉海鮮類
杏仁鮭魚菲力、香料鮭魚片、金錢蝦餅、鳳梨蝦球、金沙中卷、海鮮串燒
#肉類氣炸鍋食譜
名古屋風炸豬排三明治、脆皮雞腿、咖哩優格燕麥雞柳、蒜味醬油玉米炸雞
#蛋類食譜
馬鈴薯彩椒烘蛋、德式香腸歐姆蛋、培根洋蔥雙蛋
#蔬菜類氣炸鍋食譜
鹽酥杏鮑菇、經典台灣小吃地瓜球、造型日式薯條
#點心類氣炸鍋食譜
氣炸鱈魚香絲、麻藥玉米
#年節氣炸鍋食譜
中秋節/ 流沙蛋黃酥、餃子金元寶
彩椒 烘蛋 氣 炸鍋 在 丸子的左撇子廚房 Facebook 的最讚貼文
這樣吃早餐營養均衡又健康！美味又豐盛的減醣早餐蛋料理，使用飛利浦氣炸鍋，就能輕鬆又快速完成一鍋三菜營養早餐。
#馬鈴薯彩椒烘蛋、#培根洋蔥雙蛋、#德式香腸歐姆蛋
食譜 https://youtu.be/Yxo2NibOU-8
🕝 如何設定烹調：按下電源鍵，設定溫度、時間、啟動，只需要10分鐘以內就能完成。
📢 不沾烘烤鍋更多功能：做烘蛋、焗烤飯麵、烘焙蛋糕點心，不沾塗層的設計也方便脫模且容易清洗。
momo優惠賣場：https://momo.dm/RzAzAR
#每天來份健康美味早餐
#氣炸鍋減醣料理 #飛利浦氣炸鍋
#放縱吃每一口 #減油80%
彩椒 烘蛋 氣 炸鍋 在 彎打 Youtube 的最佳貼文
#氣炸鍋料理 #彩椒烘蛋 #烘蛋食譜
🟣主要食材：
雞蛋
彩椒
調味粉
step1
將彩椒裡的籽取出並洗淨
打散的蛋液倒入彩椒內
(把彩椒當成容器的概念)
撒上喜愛的調味粉
step2
放入氣炸鍋或烤箱
設定180度，時間約30分
step3
用筷子確認雞蛋是否全熟
氣炸彩椒烘蛋完成！
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彩椒 烘蛋 氣 炸鍋 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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菜脯蛋
材料
雞蛋 6顆 egg 6pcs
白胡椒粉 適量 white pepper powder q.s.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp.
菜脯 120公克 preserved radish 120g
蔥花 25公克 scallion 25g
作法
1. 雞蛋、白胡椒粉、米酒與沙拉油倒入氣炸鍋烘烤鍋中，混合均勻。
2. 再加入菜脯與蔥花拌勻。(小字-菜脯鹹味足夠，不用再加鹽)
3. 放入氣炸鍋中，以160℃氣炸20分鐘即可。
蝦仁烘蛋
材料
雞蛋 6顆 egg 6pcs
蝦仁 150公克 peeled shrimp 150g
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp.
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
白胡椒粉 少許 white pepper powder q.s.
蔥花 40公克 scallion 40g
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
作法
1. 氣炸鍋烘烤鍋放入蝦仁、沙拉油，放入氣炸鍋中以180℃氣炸約5分鐘。(小字-先將蝦仁炸過會更香且減少出水)
2. 原鍋中加入雞蛋、鹽、白胡椒粉、米酒與蔥花混合均勻。
3. 再以160℃氣炸約20分鐘即可。
三色蛋
材料
熟鹹蛋 3顆 salted duck egg 3pcs
熟皮蛋 3顆 century egg 3pcs
蛋白 5顆 egg white 5pcs
蛋黃 5顆 yolk 5pcs
水 100ml water 100ml
鹽 少許 salt q.s.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
作法
1. 氣炸鍋烘烤鍋加入蛋白、鹽、水與米酒混合。
2. 再加入切粗丁的熟皮蛋與熟鹹蛋。
3. 放入氣炸鍋中，以160℃氣炸約20分鐘。
4. 再加入打勻的蛋黃，續以160℃氣炸約5分鐘即可。
蔬菜烘蛋
材料
雞蛋 6顆 egg 6pcs.
花椰菜 80公克 broccoli 80g
彩椒丁 100公克 sweet pepper 100g
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp.
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
白胡椒粉 少許 white pepper powder q.s.
作法
1. 氣炸鍋烘烤鍋中放入雞蛋、鹽、白胡椒粉與沙拉油混合均。
2. 再依序加入花椰菜、彩椒丁。
3. 放入氣炸鍋中，以160℃氣炸約20分鐘即可。
氣炸太陽蛋
材料
雞蛋 3顆 egg 3pcs
醬油 少許 soy sauce q.s.
作法
1. 氣炸鍋烘烤鍋噴少許油，放入雞蛋。
2. 再放入氣炸鍋中，以180℃氣炸約7分鐘。
3. 取出盛盤，淋上醬油即可。
麻油蛋
材料
雞蛋 1顆 egg 1pcs
薑絲 30公克 ginger 30g
麻油 2大匙 sesame oil 2tbsp.
作法
1. 氣炸鍋烘烤鍋中放入麻油與薑絲，放入氣炸鍋中以180℃氣炸約5分鐘。
2. 至薑絲略焦香，再打入雞蛋。
3. 再放回氣炸鍋中，以180℃氣炸約5分鐘即可。
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楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
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彩椒 烘蛋 氣 炸鍋 在 Maruko Huang Youtube 的最佳解答
這樣吃早餐營養均衡又健康！美味又豐盛的減醣早餐蛋料理
使用飛利浦氣炸鍋，就能輕鬆又快速完成一鍋三菜營養早餐
#馬鈴薯彩椒烘蛋、#培根洋蔥雙蛋、#德式香腸歐姆蛋
食譜 https://youtu.be/Yxo2NibOU-8
🕝 如何設定烹調：按下電源鍵，設定溫度、時間、啟動，只需要10分鐘以內就能完成。
📢 不沾烘烤鍋更多功能：做烘蛋、焗烤飯麵、烘焙蛋糕點心，不沾塗層的設計也方便脫模且容易清洗。
momo優惠賣場：https://momo.dm/RzAzAR
#每天來份健康美味早餐
#氣炸鍋減醣料理 #飛利浦氣炸鍋
#放縱吃每一口 #減油80%
音樂: Funny day
音樂家: Ilya Truhanov
URL: https://icons8.com/music/
彩椒 烘蛋 氣 炸鍋 在 低醣早餐蛋料理- 快速完成一鍋豐盛三菜，飛利浦氣炸鍋食譜 的推薦與評價
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