今天的覺察剛好是我自己的座右銘之一，非常有感。
好像從小就自然有這個想法
很多時候，明明被欺負了被騙了被冤枉了被誤會了
我都選擇不說不解釋
因為我總覺得 只要解釋 就是從我的角度去說明事情
很多時候就會不小心也傷到別人
那就算了吧
要因此而開始學會什麼對策嗎
要因此而開始學會不要太相信人嗎
我不想
雖然被冤枉不好受 但要我去傷害別人會更不好受
而且我不知道為什麼 在那個年輕的時候就知道
大部分的人都不是故意想要傷害或誤解別人的
只是在那個moment 他們只能這樣
這樣看待 這樣理解 這樣反應
而我也是
那就讓時間慢慢的展現答案
是笨嗎
我是認真思考過這些
在二十幾歲的時候就下定決心的
我不想因為受傷 而開始不相信人！
那樣的日子太悲慘 我不想要那樣
當然 我有學會適時的說明
因為完全不說 讓別人沒有機會了解 也是一種傷害
但說明完之後結果是怎樣 就放掉不期待
看完今天的練習想起二十幾歲的我跟自己的約定
到現在還遵守著
所以大部分的時間 我覺得很快樂❤️
#每一天的覺醒 The Book of Awakening
01/18
寧可手矇騙欺瞞，也不願選擇不信。
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· 回想一個不為了什麼就行善的時刻。簡單到譬如幫陌生人拾起掉落物，或是把蘋果留在路邊給肚子餓的鳥兒吃。
· 想一想，如此善行帶給你什麼。行善之後，你是否感覺更輕鬆、更有活力、更年輕、心胸更開闊？
· 繼續你的日常生活，不要刻意行善，而是以一種慈悲的視線，讓自己盡本性，為所應為 。
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#每天一點點從自己開始
#被老天爺包養的自我準備
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來自 好書【每一天的覺醒 The book of Awakening】
書裡有很多的說明和解釋，非常值得買來每天看一篇。
很多網路書店都已售完，但實體書店還有喔～
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今天不想附照片，想搭配一首歌～
為了讓大家看到中文歌詞 選了這個版本
原唱是 Cyndi Lauper 非常好聽喲
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