通許新冠肺炎治療完整報導(含四病例說明)
這裡是通許縣人民醫院發出的正式新聞公告,除了原本已經在網上傳閱的訊息外,加入了四個病例的簡單說明。河南省目前累積確診病例1,262人,為湖北及廣州之後的第三重災區,通許縣人民醫院為全河南省第一家治癒全部接收到新冠肺炎病人的醫院,使用「中醫治療、西醫檢測」的治療方式,平均療程短,沒有後遺症,治療成本低廉,受到河南省政府及國家衛生健康主管機構的高度關注,也被很多大陸的網群轉載,幾千萬人傳聞。目前,政府政策不准跨區治療,通許縣人民醫院尚未接收到新的新冠肺炎病人,但是,我們非常希望能把我們的中醫治療方法推廣到更多的醫院,救治更多的病人。
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【头条新闻】通许县人民医院4例“新冠肺炎”患者全部康复出院!全院职工零感染!
2020年2月18日下午,我院第四例“新冠肺炎”患者张某康复出院,一支由通许县人民医院业务院长沈永军指挥,治疗组组长娄爱枝和感染科主任汤英带头组织的专业医疗梯队秉持初心、勇于担当,奋战在疫情防控的最前沿,打赢了这场疫情防控阻击战的第一战。
通许县人民医院感染科主任防护治疗纪实
汤英:自2020年1月21日以来,我院先后确诊“新冠肺炎”病例4人,均在第一时间用上中药汤剂,截至到2020年2月18日,4例患者痊愈出院。全院上千名职工无1人感染。作为一家二甲综合医院,之所以能取得这样的成绩,初步总结有以下体会和感悟,分享给大家:
《01》 用中医方法保存战斗力、提升战斗力
1. 行政和后勤人员,外科及一般内科工作人员,他们或者不直接接触患者,或者不直接接触发热患者,所以,他们只需要提升胸阳,让阳气充足,外邪不可干,用“甘草干姜汤”。
2. 对于发热门诊、急诊科以及普通发热病区的医护人员,他们直接接诊到外地返乡发热患者,所以需要加强防护,在“甘草干姜汤”的基础上,再给予“桂枝汤”加茯苓、白术。调节阴阳平衡,去除体内湿气,让他们处于一种平衡的状态,就不容易被感染。
3. 感染病区的医护人员,因为长期与病人打交道,且有近距离接触,所以更要加强药力。在上面两个方子的基础上:
(1)给予清肺的药物“射干麻黄汤”。是基于这样的考虑:我们这边冬天很冷,肺内易有水饮;冬天不怎么冷的地区,夏季到处都是空调,当从外边很热的地方直接进到很凉的空调间时,也会导致肺内水饮的产生,清除肺内水饮,让肺内血液循环通畅。
(2)如果医护人员有人咽干立即给予“葛根汤”加茯苓、白术。
(3)虽然医院规定半月轮岗,但是后期大家体力还是透支,这个时候就给予大家服用“茯苓四逆汤”,增强医护人员阳气体力。
4. 在门诊大厅、感染科病区、发热门诊点燃艾条,进行空气消毒,同时温脉助阳。
《02》 排兵布阵,“快、狠、“准”三招制敌
依据医圣张仲景的《伤寒杂病论》六经辨证,瘟疫能快速损坏三阳而进入三阴,一再强调要”快、狠、准”,防御于未发,方能掌握主动。
为什么要快,咋样做到快?我们从小学习历史,了解到过去的瘟疫出现时,患者的病情变化极快,染上的人有可能死在投医的路上,大片的村庄人烟不复存在。这次新冠肺炎具有相似的特点,传染的速度快,病人的病情恶化也快,不少青壮年也挡不住病毒的侵袭。所以,治疗瘟疫必须快,只有快,才能截住病势,才能挡住中医认为的“病邪入里为虐”。为做到“快”,医院立即完善南院中药房,安排药房人员时刻待命准备煎药。后来就把常用必须及时用的药提前煎好,各备5付放在护士站,只要病情需要,随手就让病人喝上了。
为什么要“狠”,咋样才能“狠”?就是说用药要猛,因为疾病进展快,必须用猛药,要快速控制住疾病的进展。就像搏斗一样,一招制敌。所以我们用麻黄,石膏,半夏,泽漆,生附子等等一些药力强的猛药。
为什么要“准”,咋样“准”?这里有两层含义,一是用药准;二是时机准,分析判断下一步疾病的进展,提前下手,这里体现了中医“未病先防、治病防变”的重要性及必要性。
1. 体温在37.8℃以上,就给予“大青龙汤”,而不是等到高烧才用。之后,要根据发热的程度不同,采取4小时服药一次、5小时服药一次、6小时服药一次、 8小时服药一次等不同的服药方式。
“大青龙汤”是医圣张仲景创立的经典方剂,记载于《伤寒论》里,此方是急性呼吸道传染性瘟疫流行的首选方:麻黄宣肺,肺主皮毛,麻黄可保证肺气与皮肤毛孔的通道畅通;杏仁补充心肺的津液,石膏凉肺护肺,不让肺被灼闷伤,桂姜枣加强胃气,炙甘草缓和心脏跳动速度。
此方所有药物所用的药量,依据病情病人来调整。瘟疫病情猛,入里迅速,故麻黄量要大,方能快速阻挡,同时保证肺与皮毛间的通道畅通。石膏则要依据病程和体温来调整,病程久或体温高,则量要大;病程短或体温不是很高,则量减。
2. 如果在37.8℃以下就给予葛根汤加茯苓、白术。
3. 如果胸部影像学没有改变,就加用“射干麻黄汤”。
“射干麻黄汤”出自张仲景所著的《金匮要略》,能够预防及阻止肺内水饮产生;也就是现在医学所说肺内炎症渗出的导致肺水肿,肺内炎症浸润。
4. 如果入院时就有胸部影像学改变,就立即给予“泽漆汤”及“茯苓四逆汤”,“泽漆汤”和“茯苓四逆汤”也是医圣张仲景创立的经典名方。这个时候再用“射干麻黄汤”力量就不足了,用“泽漆汤”强力去除肺内水饮、痰饮;同时还要加强心脏的力量提振阳气,给予“茯苓四逆汤”。
5. 如果病人咳嗽声音重浊,其实就是大气管出现了痰饮,就加用“千金苇茎汤”,“千金苇茎汤”是唐代药王孙思邈在《千金要方》记载的方剂。
6. 如果病人出现刺激性干咳,就是隔间有水饮产生,加用“苓甘五味姜辛半夏杏仁汤”。
7. 如果病人有上热下寒的情况出现,就适当加用炮附子温下焦,当肾阳充足时才能够很好的纳气。
8. 当病人有恶心时,就是疾病已经进入少阳,给予“小柴胡汤”加减。
《03》 与时俱进,经方活用
从我院治疗新冠肺炎所用的方剂来看,无论是预防所用“葛根汤”、“桂枝汤”和“甘草干姜汤”,还是治疗时所用的“大青龙汤”、“泽漆汤”、“茯苓四逆汤”、“射干麻黄汤”、“苓甘五味姜辛半夏杏仁汤”、“小柴胡汤”和“千金苇茎汤”,9个方剂出自汉代医圣张仲景,1个出自唐代药王孙思邈。在应用时既使用中医传统的思维方法,又借助现代医学影像学的检查手段。
《04》 无私奉献,彰显大爱
通许县人民医院在进行大胆探索、取得初步经验的之后,毫不保留把中医药诊疗新冠肺炎的做法原原本本地向全国医疗机构公开,供大家借鉴参考
《05》 疗效明显,有目共睹
收治的4例确诊病例以中医药方法为主全部治愈,住院时间为11天至15天。
案例一:患者,耿某某,女,38岁,长期在武汉居住。以“咽痛5天,咽痒、咳嗽、发热半天。”主诉:于2020.01.21日入院,入院体温38.5℃,给予大青龙汤口服,当天晚上体温恢复正常。2020-01-24日查胸部CT 示双肺多发阴影,给予茯苓四逆汤加泽漆汤,3天后咳嗽明显缓解。01-25日核酸检测阳性,确诊新型冠状病毒肺炎 ,于01-31日及02-02日两次核酸检测均为阴性。患者体温正常9天,呼吸道症状明显缓解,肺部CT明显吸收,经市专家会诊后,给予解除隔离出院。
案例二:刘某某,男,39岁,长期武汉居住。以“发热、鼻塞、头晕2天。”主诉:于2020-01-24 11:42入院。入院体温最高37.3℃,给予葛根汤口服应用。患者反复发热,最高38.2℃,01-26改为大青龙汤,给予改方为泽漆汤,3天后体温恢复正常。患者02-01日出现恶心不适,加服小柴胡汤加减,一天后缓解。02-04患者诉咳嗽、咽痒,调整为苓甘五味将辛半夏汤加泽漆汤应用,当天咳嗽、咽痒缓解。02-08日核酸检测阴性及间隔24小时复测核酸检测均为阴性,患者体温正常10天,呼吸道症状明显好转,肺部CT明显吸收,经市专家会诊后,给予解除隔离出院。
案例三:张某,男,38岁,以“咳嗽10天,伴发热半天”为主诉于2020-01-29 19:22入院。入院体温38.6℃,给予大青龙汤,射干麻黄汤加白术茯苓应用。考虑患者胸部CT有炎症渗出,体温反复,于01-30射干麻黄汤加白术茯苓改为茯苓四逆泽漆汤。患者思虑过多,睡眠不好于01-30给予酸枣仁汤,之后睡眠正常。02-05日胸闷加重,体温最高39.2℃,改为射干麻黄汤加麻黄附子细辛汤加石膏凉肺,葶苈子,胆南星等化痰药物,6号胸闷明显好转,体温恢复正常。患者于02-13体温持续6天正常,症状缓解出院,并给予小柴胡汤与酸枣仁汤护肝养肝巩固治疗,经市专家会诊后,给予解除隔离出院。
案例四:张某某,女,49岁,以“发热、乏力4天。”为主诉于2020-01-30 14:22入院,最高体温37.8℃,给予大青龙汤应用,患者拒绝中药,不按时服药。02-03日反复发热,最高38.5℃,胸部CT:提示双肺炎症,较入院明显加重。02-04日确诊新型冠状病毒肺炎,再次动员患者接受中药,给予大青龙汤,茯苓四逆加泽漆汤。患者02-05体温逐渐变为低热, 随后患者体温逐渐正常,症状缓解,复查胸部CT炎症逐渐吸收。患者于02-15与02-17两次核酸检测均阴性,患者连续9天体温正常,症状缓解,02-15日胸部CT双肺炎症明显吸收,经市专家会诊后,给予解除隔离出院。
照片:
#1 业务院长沈永军接受记者采访
#4 治疗组组长娄爱枝接受记者采访
#5 感染科主任汤英接受记者采访
#12 第一例患者出院
#13 第二例患者出院
#14 第三例患者出院
#15 第四例患者出院
#16 第四例患者出院接受记者采访时感激的话无以言表
通许县人民医院:【头条新闻】通许县人民医院4例“新冠肺炎”患者全部康复出院!全院职工零感染! https://mp.weixin.qq.com/s/J-2oTUTAJaTQrOYIgnPu8w
岐黄圣贤智慧:捷报!那家被几千万人关注的县级医院,确诊病人已全部康复出院 https://mp.weixin.qq.com/s/DuKEqwoOpQdzZQUstfusgw
岐黄圣贤智慧:终极硬核!这家县级医院收治26位病人全部康复出院!揭秘背后的原因:老天总是奖赏有准备的人! https://mp.weixin.qq.com/s/Ff2GRkgyrGEBIBd2se4PpQ
开封市人民政府:通许县4名新冠肺炎确诊患者全部治愈出院 http://www.kaifeng.gov.cn/sitegroup/root/html/8a28897b41c065e20141c3f8db4205fb/6a544dafe3e8482d846dc85438f45926.html
河南省中医管理局:医护零感染,通许县内4例新冠肺炎患者全部康复出院 中西医协同作战为通许县“清零”立头功 http://www.tcm.gov.cn/hydt/1710.htm https://mp.weixin.qq.com/s/UM2OsDMSEKH9NHBhKpY1XQ
开封广播电视台:【来自基层防控一线的报道】通许:4例新冠肺炎患者全部治愈出院 https://mp.weixin.qq.com/s/SudtVv-zpqAvtLWE-lw0Eg
寰宇新聞網:台裔中醫李宗恩遠距醫療助河南通許醫院抗疫 http://globalnewstv.com.tw/202002/97149/
寰宇新聞完整版:開封通許人民醫院以中醫治療新冠肺炎100%治癒率! https://www.youtube.com/watch?v=EKHFe7rQGiI
岐黄圣贤智慧:倪海厦传承人李宗恩 – 音频, 谈通许县中医治愈重型新冠肺炎病例 https://mp.weixin.qq.com/s/-G-DDPzJNzz7HeiXJ5MaPg
岐黄圣贤智慧:《河南通许县人民医院中药预防和治疗新冠肺炎的实践纪实》续篇 https://mp.weixin.qq.com/s/dASgxM0w65JyCqTlFHRXjw
通许县人民医院:【抗“疫”纪实】通许县确诊4例,治愈4例,听听这些抗“疫”专家怎么说! https://mp.weixin.qq.com/s/p8Q13-0I8Tst8JY9tnzqEQ
医馆界:河南通许县人民医院关于新冠肺炎的诊断和治疗流程 https://mp.weixin.qq.com/s/nA6KHuET5SVcxB74RbXn9A
(http://andylee.pro/wp/?p=7465)
#當張仲景遇上史丹佛
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彰 基 医院 在 FAKE 文青 Facebook 的最讚貼文
你話:「你們不理政治,不理權力,只想安居樂業」,難度你不明白這才是問題的所在嗎?
你唔理政治,但政治會自己找上門。
轉發自微博帳號「六日-」
***
大家好,我是武汉人。
每一天的清晨和深夜,我的丈夫都抚摸着我的泪水,一次次低声说,什么也不要说,什么也不要发。
从21号到今天,我经历了疑惑、紧张、失望,伤怀,愤怒,痛恨,悲恸,此刻,我要说的这些,坚定而安静。
我在旋风激流的中央,我很清楚,我要说的每一句话,都要镇静而干净。
我不需要你们问候我的安好,我很好,我在武汉的家里,没有出门,衣食不缺,但我不能无视这座城市的哀嚎。
电视机里歌舞升平,这座城市已经休克,空无一人的街道,此起回荡的只剩下,救护车的呼响。我曾幻想过无数的末日情景,却未见一个来得如此静谧。
哦,忘了告诉你,这座城市的每一口路口、和每一个方向,全是红灯,无车通行,无论等多久,也不会出现别的颜色。
一开始,街上突然有人走着走着倒下去,市民们疯转着各类倒地的视频,我也觉得玄幻不信。后来,看见医院的视频里,有倒下的人,我们将信将疑。
直到昨夜,一名律师的镜头下,医院的大厅里,有一个坐着死去的人,我无法告诉你们,我怎样看到了他。他坐在那里,已经死了,连数字都不是。旁边全是密密麻麻的人,等待着命运给一个获得盒子的机会。
律师还说,有个四十多岁的男人,举着吊瓶坐在医院外的寒风中,支个杆子输液,他哭着说曾经和家人吃过饭,和朋友打过牌,如果自己中了,那他们该怎么办。
我家人认识的一位顺丰快递员,他感染了,导致全家感染,没有医院收治,他的妻子还怀着孕,我听到的时候,装作没有表情的背过身去。
我爱这个国家的人们,捡废品也要捐钱的老头,上前线不眠不休的护士,自发接送医生的司机,民间的义工,热血的建筑工人,捐钱捐物的海外学子,我越爱你们这些人,我就越难抑哭泣。
我知道用不了多久,这个国度便会太平盛世,我们会听到齐声的呐喊,会自豪于富裕和强大,我们会不断歌颂今日之英勇,但目睹过故事的我,拒绝在未来看见那些掌声与表彰。
我只希望你们记住,这座城市经历过的呜咽与哀嚎,那是几万个家庭,若真要问数字,我告诉你们:每一盏熄灭的灯,都承载着五公升的眼泪,那些痛,不该被原谅。
母亲们怀胎十月,孩子牙牙学语,十年寒窗苦读,一生勤勉奋斗,六个钱包买房,只等平安度日,一切,终于绝望,埋葬于无声。谁,来还这些人的一世辛苦?
我不谈政治,不关心权力,我自知无能,不议朝堂。
但我不想你们在每天无数混乱的声音中,看不见饱受苦难的,我的人们。
我们自幼听话,真的很听话,可以排队十小时,等一个门诊的号码,我们愿意封城,愿意封家,甚至低调沉默。
我们让渡了所有的权利,求一个庇护。
可是危机来临的每一天,我才痛彻心扉地明白,乌穹之下,没有幸存者。
谢谢看到这里的你,我不需要安慰,我只希望你们记住这座已经无力哀嚎的城市,它不曾被洪水冲垮,却溺于爱它的人民的眼泪。
【再发一次,基于大家的要求,修改了细节,补充了我更近的见闻,如果被河蟹就河蟹吧,除了老粉,不开评论】
彰 基 医院 在 蕪菁雜誌 Facebook 的最佳解答
來自微信公眾號「i看見」,署名「包小姐」的文章,揭露現在湖北捐贈物資與金錢,一團爛帳、貪污腐敗的情況。
例如,捐贈的口罩雪片般湧入紅十字會,可是武漢最一線的大醫院協和醫院,只拿到三千個;副廳級單位的「湖北省疾控中心」拿走了十一萬個,扣住不發;而惡名昭彰、有解放軍撐腰、密醫充斥的三個「莆田系」醫院拿走了六萬個!
物資都在倉庫裡躺著,善款都在銀行裡生利息,堂堂協和醫院派幹部去紅會拿物資,還被人穿小鞋,說要有「介紹信」不然依規定不得發放。
這哪是什麼程序問題?說穿了就是慈善單位在拖時間,看能不能拖過輿論壓力,然後一轉手賺得盆滿缽滿。
是啦,黃岡衛健委主任唐志紅,因為「一問三不知」被罷了官,但是如果整個湖北官場都是這種心態,有一萬個官來都不夠罷的。
以下是原文備份,原文已被河蟹。來不及轉繁體請多多包涵。
✩ ✩ ✩
湖北红会们快醒醒
文/包小姐(微信公众号:i看见)
今天的文章内容,可能大家不陌生,但我们依然要写,要发声,因为这对防控疫情极其重要。
昨天,武汉协和医院在网络发出紧急求助:
我们保卫武汉,请求你们支援我们,我们的物资即将全部用尽!
在求助帖中,协和医院有2点声明值得关注:
第一,大家将医疗物资直接捐助到医院。
这一点很有深意,下面会详细说明。
第二,如有物资,邮费到付都可以。
可见,武汉协和医院的医疗物资已经到了山穷水尽的地步。
昨天晚上,央视记者直接将这个问题带到了新闻发布会上。
台上人看似做了回答,但说了半天,一句也没答到点子上,等于没说。
所谓事出反常必有妖。
好吧,既然左右而言他,那我们就来说道说道。
1️⃣
1月26日,民政部发文,要求全国为湖北的疫情防控捐款捐物。
在文件中,民政部明确说明,湖北方面有5家接收单位:
湖北省红十字会、湖北省慈善总会、湖北省青少年发展基金会、武汉市慈善总会、武汉市红十字会。
疫情重大,除了全国的医护工作者奔赴湖北,来自全国的钱和物也雪片飞来。
截止到29日晚,共接受捐赠资金42.6亿,物资529万件。
4天的时间,这么多的物资和资金,可见全国人民对湖北的支持力度。
钱有了,物资也有了,看起来可以全力战疫情了。但实际情况却让人吃惊。
先说湖北省红十字会。
截止到1月30日,湖北省红会共收到善款3.6个多亿,物资1800多万。
昨天,湖北省宣布,仅口罩就已经接收了190多万个。
可是直到昨天,湖北省红会公布第一批物资使用情况,大家发现口罩才发出去20多万个,外加少量的医疗物资。
其中医疗物资耗尽的武汉协和医院,湖北省红会才给他们发放了3000个口罩。
只有3000个口罩,没有其它任何医疗物资。
(点击看大图)
一边是一线医院物资奇缺,一边红会却收到大量物资放着不发,这是多么荒唐的场景。
好吧,一线医院拿不到物资,其它单位也应该一样吧,但事实证明,你错了。
仅口罩而言,湖北省疾控中心就拿走了11.4万个。
这是一家副厅级单位,在编在岗职工500人不到,却要11万多口罩,平均一个人220多个,一天一个,也要戴上7个多月,到那时,疫情恐怕早就解除了。
还有仁爱医院,天佑医院,荣军医院,就拿走了6.6万个,平均一家2万多个。
而且,这3家医院都是莆田系。
在抗击疫情的大军中,莆田系医院与武汉协和医院相比,孰重孰轻,不用多说。
是武汉协和医院口罩多到不需要吗?当然不是,否则也不会一再到网络求救了。
一线主力医院拿不到,莆田系医院却一拿几万个,这中间是否有权力寻租,不得而知。
2️⃣
再看武汉市红十字会。
同样也是一笔糊涂账。
按照武汉市红十字会自己公布的数字,截止到1月29日,共收到了3亿9000多万的善款。
武汉市是湖北疫情最重的地区,很多地方都需要钱,善款必须马上发到急需的地方。
可是发了多少呢?截止到1月29日:
总共发放5400万还不到,只占善款的1/4。
其中3家医院,每家最多才得到150万,杯水车薪。
疫情紧急,红十字会收到这么多善款,为何拨款这么慢呢?
武汉市慈善总会,依然让人愤怒。
其官网公布,截止目前为止,专项资金账户收到了5亿5000多万。
花出去了多少呢?
0元。
疫情袭来,全国各地都纷纷捐款捐物,为的是什么?
是能够第一时间将钱和物送到最需要的地方,而绝非躺在红会等慈善机构的账上。
5家接收捐款的机构,每家都收到了几个亿十几亿。
钱足够多,物资也不少,但是一线医护人员总是喊着没口罩了,没防护服了,没护目镜了。
是真没有吗?当然不是,都在各家的仓库里躺着呢。
一边火烧屁股急等着用,无奈之下只能用手工制作的土办法解决;一边却是大量资金和物资闲置,这怎能不叫人想骂娘?
我们总是在点赞最美逆行者,点赞迎难而上的医护人员,可是要让别人上战场,总得给他们装备吧,难不成让他们赤手空拳上场厮杀?
3️⃣
有人说了,大量资金和物资短时间内聚集,这些单位人手不够,肯定忙不过来。
其实网友很贴心,就曾发问,如果人手不够,请公开招募,不信我大武汉没人。
所以,真正的原因恐怕并不在人手短缺上。
还记得前段时间,贵州43斤女孩吴花燕去世的事吗?
当时就曝出儿慈会、9958等慈善机构故意不发放社会捐款,目的就是等人去世了,好把捐款转为自家的钱。
当然,在这么重大的疫情面前,相信湖北的这5家机构还没这个胆量这么干,否则真成千古罪人了。
还有,武汉协和医院医疗物资没有了,为什么不向这些机构申请去拿呢?
这就是文章开始,我们留下的疑问。
协和医院宁愿上网络求助,也不向慈善机构申请去拿,而且还特意声明,网络援助的物资要直接发到医院。
奥秘,就在一张纸上。
去找红会等单位去要防控物资,必须拿手拿介绍信,否则你就是来了也要空手而回。
疫情当前,所有人都在投入战斗,领物资却还需要开介绍信。
而且,很可能哪里写的不对,还会被打回来重写。
有人说这是60年前的办事方式,如今还在湖北上演,而且还是在分秒必争的抗疫第一线,令人叹为观止。
所以,有那功夫与他们磨嘴皮子,还不如在网上喊一嗓子,省下时间多救人。
我们常说特事特办,在这么紧急的抗疫战斗中,这么迂腐的办事流程不仅没简化,却依然成为真正办事人的拦路虎。
太可笑了。
4️⃣
昨天晚上,湖北省疫情防控发布会上,就医疗物资的供应调配,副省长是这样回应的:
送达武汉的物资,两个小时之内必须分配完毕,接着再由物流企业启动送货。
副省长重申:
每天晚上最后,一定要追踪到哪个医院,收了多少,确认数字后,这方面工作才算完成,日清日结。
可是,5家接收社会捐助的机构,每家账上都躺着几个亿的资金,外加仓库里的大量物资。
难怪网友怒骂,这是貔貅,只吃不吐。
当然,我们也知道,发放物资和资金,有一套流程,需要时间。
但是,对于在一线的医生和患者来说,没有什么比缺少医疗物资更难熬。
是物资太多了,分不下去吗?
随便翻翻微博,包括医院在内的各种求助,求口罩,求防护服,求护目镜等等,一大堆。
就在昨天,因为给不出具体的物资去向,湖北省红会还把一笔已经达到账上的近2000万资金给退回去了。
真是成了土豪,几千万都不放眼里了。
最后还是那句话,如果真的是人手不够,马上喊一嗓子,志愿帮忙的大有人在,注册会计师、审计师也是一抓一大把。
前方在争分夺秒,你们手里的子弹赶紧发到战士的手中吧。
如果是领导无能或者懈怠,那就赶紧换人,黄冈卫健委主任的下场就是榜样。
彰 基 医院 在 バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的最讚貼文
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です!
今回は、最近コンビニにも多数ラインナップされている
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🏋🏽岡田 隆 (おかだ たかし)/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル&フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了(体育科学修士)、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(以下、AT)、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ)を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』(サンマーク出版)など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』(KADOKAWA)
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』(ナツメ社)
『新しい筋トレと栄養の教科書』(池田書店)
『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #プロテイン
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大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です!
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基本になるお話をしています!
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Twitterやブログもやっているので、そちらも遊びに来てね🦍
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🏋🏽岡田 隆 (おかだ たかし)/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル&フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了(体育科学修士)、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(以下、AT)、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ)を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』(サンマーク出版)など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』(KADOKAWA)
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』(ナツメ社)
『新しい筋トレと栄養の教科書』(池田書店)
『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #基本
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日本体育大学 体育学部 准教授
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日本ボディビル&フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
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トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
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日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ)を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』(サンマーク出版)など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』(KADOKAWA)
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』(ナツメ社)
『新しい筋トレと栄養の教科書』(池田書店)
『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)
他
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