³ ⁄₄ —
已流逝的過去、
正持續著的現在、
以及充滿可能的未來，
當我們齊行，就是進行式。
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2021
年初就蓄勢待發的形象系列，
我，給自己的獨白。
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同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,980的網紅Horseman & Storyteller，也在其Youtube影片中提到，完整版影片的傳送門在這邊👇 https://youtu.be/iKkSNZfvGmc #Shorts...
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¹ ⁄₄ —
時而淺如薄冰，時而深陷泥沼，
眼前既不對稱也不完美的這個人，
是我。
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2021
年初就蓄勢待發的形象系列，
我，給自己的獨白。
🎥影片版連結：
https://youtu.be/nn-76QQGXHY
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影片版連結 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳解答
羅寶鴻的安定教養學：【那天分享會的最後，我與一位爸爸的對話】
………..
「這位爸爸或許不知道，其實他現在的表現與感受，正是小時候自己的投射。或許在他成長過程裡，也曾被大人如是怒目相視地責備過，而在當下他也曾感受到害怕與委屈。
當年的他不知道如何應對大人，只能壓抑自己，咬緊牙關地度過生命成長的傷痛。但他一定不會想到，現在他的兒子，原來正重演著的他當年的故事，扮演著他當年的角色。」- 羅寶鴻
………..
講座結束時，我如常地邀請在座朋友發問。
最後一位提問者，是一位爸爸。他拿著麥克風時，帶著靦腆的語氣說，他是五個孩子的父親。在場觀眾聽到他這麼講，都給予掌聲鼓勵他的勇敢與堅強。
他說，家裡其中一位哥哥寫作業特別地慢；每次他晚上下班都快十一、二點，但回到家裡卻還是看到這孩子還沒睡覺、拖拖拉拉地在寫作業。他發現，自己這時候都會用不好的方式來跟兒子互動。
他想問，要怎麼改善。
於是，我慢慢走到這位父親的面前，詢問這位爸爸，當他這麼晚回到家裡，看到孩子還沒睡、還在寫作業，心裡面的感受是什麼？
爸爸想了一下，慢慢地說：「我覺得...他應該要把作業寫好才對。」
但他回答我的是他的想法與期待，而不是他的感受。我更相信我的判斷了，這位爸爸是一位很愛孩子的父親，卻也是一位不太善於表達自己、感受自己的成人。
但懂得「感受」，在人與人互動上非常重要；試問一個不善於感受自己、表達自己的人，又如何能感受別人，同理別人，改善自己與別人的互動呢？
所以，我就再重複當時的事件，並詢問爸爸當他很晚回家，看到兒子還在寫作業時，心裡有什麼感受，請他用兩個字的形容詞來描述。
他又想了一想，勉強地說出：「...會生氣吧。」
當下我感到，要一個已經不習慣感受自己的人說出自己的感受有多難，但很欣喜這位爸爸在語言引導下，慢慢進入自己冰山了。
我問他除了生氣還有其他感受嗎？他想一想，回答我「沒有」。
我好奇地問他，會有「不捨」嗎？他想一想，說有。
這是我刻意想要他覺察的；就是因為對孩子有著關愛，所以看到他這麼晚還沒寫完作業，才會感到不捨，但這點爸爸似乎沒有感受到。
於是我問他，當他感到不捨與生氣時，會對孩子怎麼表達？他又想了一下，慢慢地說：「...會把眼睛睜很大地看著他吧。」
於此，我確認了他在當下對孩子的應對姿態，我就跟他說讓我們來做個角色扮演，讓我演他，他演自己的孩子。
會這麼做的原因，是因為他已經辨識到自己感受了，現在也讓他瞭解孩子的感受。唯有體驗到孩子，我們才有可能幫助到孩子。
於是在現場，扮演開始。我演著這位爸爸開門回到家裡，看到孩子這麼晚還沒寫完作業，我把眼睛睜大，生氣地瞪著他...
在我瞪著這位爸爸的當下，我覺察到他身上散發的氣質突然「縮小」了；我觀察到他眼神的細微變化，從平靜到現在帶著點恐懼。我感到他內心的不知所措。
於是我繼續瞪著他，問他現在的感受是如何。他有點勉強地說：「...緊張吧。」
緊張是比較粗糙、未被辨識的情緒，我再問他在緊張裡還有什麼，他慢慢感受著自己，說出「害怕」與「委屈」。
他或許不知道，其實他現在的表現與感受，正是小時候自己的投射。或許在他成長過程裡，也曾被大人如是怒目相視地責備過，而在當下他也曾感受到害怕與委屈。
當年的他不知道如何應對大人，只能壓抑自己，咬緊牙關地度過生命成長的傷痛。但他一定不會想到，現在他的兒子，原來正重演的他當年的故事，扮演著他當年的角色。
我問他，在當下害怕且委屈的他，希望爸爸可以怎麼對待他？（這正是他問我的問題）
他說：「希望...爸爸可以溫柔一點吧...」
我又問他希望爸爸溫柔地跟他說什麼呢？
他想一下，說不知道。同時，我感受到他當下內在的一點混亂。
我嘗試以語言給予他一些引導。我說如果你希望爸爸是溫柔的，希望他說一些關愛你的話語，你會希望他說什麼呢？
他又想了一下，說「... 不知道。」
於是我好奇地問他，現在家裡五個孩子，一家人有沒有常說些關愛對方的言語？
他搖搖頭、小聲地對著麥克風說：「...沒有。」
我再問，那在他從小到大的過程裡，家裡的大人習慣跟他講一些關愛的言語嗎？
我感到他內心變得更往下沉，更小聲地說：「..很少... 幾乎沒有。」
我瞭解了。
我們不能給予孩子我們沒有的。
這就是為什麼，這位爸爸一直無法改變自己的原因。
心裡悸動著，我心裡做了一個決定。
我看著這位當下感到無助的爸爸，用我的內心與他連結，對他說：
「...沒關係的，我以前也不會說關愛別人的話，也是這幾年才慢慢學會的。如果是我的話，我可能會跟我兒子說：
「孩子啊，你還在寫作業啊？」
「你怎麼這麼晚，還在寫作業呢？」
「是不會寫嗎？ 有遇到困難嗎？」
「如果是遇到困難，你想要跟爸爸說嗎？」
「還是，不是不會寫，是因為心情不好？」
「最近，在學校發生什麼事了嗎？」
「如果是，你想跟爸爸說嗎？」
「如果現在不說，也是沒有關係的，你可以等到想跟我說的時候再跟我說。」
「我只是想跟你說，我這麼晚下班回到家，還看到你在寫作業，其實我心裡面，是很心疼你的。」
「我不知道你發生了什麼事，所以很擔心你。」
「我會擔心你，是因為，爸爸很愛你啊。」
我看著這位爸爸的眼睛，跟他講著這些話。
這位父親，眼眶紅了。彷彿這些話語進入了他的內心，療癒了他當年小時候的自己。
這些或許都是他不曾聽過，但渴望聽到的話。
而在這當下，整個會場也彷彿充滿著這些言語所帶來的感動，場面很是感人。
而我想要給這位父親的答案，其實並不是答案，而是一份「被關愛」、「被接納」的體驗。當他體驗到，就慢慢知道要怎麼跟孩子應對了。
最後，我邀請在場的朋友，給這位勇敢、堅強的爸爸掌聲鼓勵。
在講座結束簽名時間，我突然想到我可以請這位爸爸把這些話寫下來，讓他可以自己多練習，再跟孩子使用。無奈，他已經離開了。
所以，我決定把這故事寫下來，也把這故事在youtube用影片記錄下來，希望這位有緣的爸爸能看見。
回程在高鐵，想著與這位爸爸美好的對話，心中充滿感動與感謝。
Henry Lo
………….
以下是敘述這故事的youtube影片版連結。看得到動作、表情、聽得到說話時的語氣，會更好學習喔。喜歡羅老師的影片，記得在Youtube上按『訂閱』。
也希望這有關父親角色的文章影片，能多分享給愛孩子的爸爸媽媽看：
https://youtu.be/HTui3BeRyR8
（若要分享記得要勾選「包含原始貼文」喔）
..........
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5.注意不可洗版喔！
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雖然你可能認為那沒什麼，
但還是別引人誤會喔！
7.聊天室請注意說話用詞喔！
也切勿人身攻擊，特別是各位別互相吵架，謝謝！
8.請不要劇透喔！
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9.請勿提供非正版相關訊息!
除非特別活動外否則也算違規喔!!!
10.請勿在聊天室各種推銷行為!!不論是頻道或商品!!!
11.每個人都有選擇頻道的權利!不要報告XXX開台我要來去看之類的!
12.出現為什麼XXX沒玩這類發言規勸就好，屢犯在Ban
【以上都已提醒就好，除非真的同一個人屢犯在Ban，真的遇到來亂或Ban人情況，不需要在特別回嘴，避免造成大家不敢留言】
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記憶體：32G
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--------音樂來源----------
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影片版連結 在 [詢問] Youtube影片畫面上的連結- 看板Google - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
作者DANO1 ( D.A )
看板Google
標題[詢問] Youtube影片畫面上的連結
時間Wed May 23 02:33:56 2012
想請問一個問題:
看到這個影片左上角
https://www.youtube.com/watch?v=gPdM4fIPx08&
可以點擊後直接連到指定的"網頁連結"
(非只限YouTube的影片、頻道、訂閱的連結)
請問這是怎麼用的呢?
我自己看了一下我的youtube帳號，
要在影片畫面上做出連結設定，
目前似乎頂多只能設跟youtube相關的連結:
"影片"."播放清單"."募款專案"."訂閱"的連結。
我自己查了youtube官方的說明
https://support.google.com/youtube/bin/answer.py?hl=zh-Hant&answer=1092582
所以說一般的網頁的連結似乎是沒有辦法的?
是因為他們是特殊的商業帳號有跟youtube付費才可以嗎?
一般的Youtube使用者是不是沒有這功能呢?
請問有板友知道嗎? 謝謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.141.131
→ junki8957:直接把網址打在影片的說明裡就會自動有連結了 05/23 04:57
J大的意思是直接在新增註解的"附註"內放上網址嗎?試過不行耶 @ @ ，是會顯示網址，
但是無法設定直接點擊連結。
推 andy199113:影片管理員→選擇要增加註解影片 按[編輯]→註解→ 05/23 11:52
→ andy199113:新增註解→附註→連結(打勾)→貼上連結→儲存→發佈 05/23 11:54
→ andy199113:圖片說明
05/23 11:54
我照圖片的操作了一次，不過網址的部分， 05/23 11:54只有:影片.播放清單.募款專案.訂閱 可以選擇，
沒有像A大您圖示中有"其他"可以選，
所以我貼了網址它都不讓我存 @ @
是一般使用者被限定只能貼跟youtube上關的網址?
還是我在操作上出錯或youtube最近更改了功能?
推 andy199113:如果原PO是最近開設帳號 帳號名稱同G+名稱的話 就沒有 05/23 14:28
→ andy199113:必須更改https://www.youtube.com/account_advanced 05/23 14:30
→ andy199113:"建立使用者名稱" 建立獨立的YouTube帳號 才能用 05/23 14:31
先謝謝A大的解答。我的帳號是在有G+前就先創了~
不過後來有用G+，所以沒有其他辦法了? 囧
推 andy199113:如果用手機認證過的話 不知道會不會出現? 05/24 00:27
→ andy199113:我的帳號是可以上傳超過15分鐘 說不定跟這個有關係 05/24 00:28
我的帳戶手機認證過也可以上傳超過15分鐘，看來難解了~XD 但還是謝謝A大的熱心解答。
推 andy199113:也許跟頻道收看人數有關 收看人數越多 擁有權限就越大 05/24 12:01
也是有可能耶!不過點閱率20幾萬應該算還不少吧?~
希望youtube這方面以後會有比較完整的說明><，
google下去搜了，也搜不太到相關資訊。也再次謝謝A大!
※ 編輯: DANO1 來自: 123.192.141.131 (05/25 02:55)
推 andy199113:不客氣! 我個人 40萬 290萬觀看次數的帳號都沒有顯示 05/26 07:28
→ andy199113:唯獨700萬的有顯示「其他」 說不定真的跟收看人數有關 05/26 07:28
→ kk300:1000萬沒顯示其他 05/29 03:57
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這是手機版用戶取得 連結 的方式使用iPhone 7 Plus 示範. ... <看更多>
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想請問一個問題:
看到這個影片左上角
https://www.youtube.com/watch?v=gPdM4fIPx08&
可以點擊後直接連到指定的"網頁連結"
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請問這是怎麼用的呢?
我自己看了一下我的youtube帳號，
要在影片畫面上做出連結設定，
目前似乎頂多只能設跟youtube相關的連結:
"影片"."播放清單"."募款專案"."訂閱"的連結。
我自己查了youtube官方的說明
https://support.google.com/youtube/bin/answer.py?hl=zh-Hant&answer=1092582
所以說一般的網頁的連結似乎是沒有辦法的?
是因為他們是特殊的商業帳號有跟youtube付費才可以嗎?
一般的Youtube使用者是不是沒有這功能呢?
請問有板友知道嗎? 謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.141.131
試過不行耶 @ @ ，是會顯示網址，
但是無法設定直接點擊連結。
只有:影片.播放清單.募款專案.訂閱 可以選擇，
沒有像A大您圖示中有"其他"可以選，
所以我貼了網址它都不讓我存 @ @
是一般使用者被限定只能貼跟youtube上關的網址?
還是我在操作上出錯或youtube最近更改了功能?
先謝謝A大的解答。我的帳號是在有G+前就先創了~
不過後來有用G+，所以沒有其他辦法了? 囧
我的帳戶手機認證過也可以上傳超過15分鐘，看來難解了~XD 但還是謝謝A大的熱心解答。
也是有可能耶!不過點閱率20幾萬應該算還不少吧?~
希望youtube這方面以後會有比較完整的說明><，
google下去搜了，也搜不太到相關資訊。也再次謝謝A大!
※ 編輯: DANO1 來自: 123.192.141.131 (05/25 02:55)
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