#很多人的維生包裡會有它 進入山野都有風險,惡劣天候下失溫3小時就有可能危害生命,處理失溫問題成為維生關鍵。#333觀念一定要有 緊急危難時的保護成為戶外品牌共同追求的目標,也是探險者計畫時,必要的裝備考量。
「緊急露宿袋」是常見的重要裝備,可為自己與同行夥伴提供緊急處置,隨著材質科技的進步,瑞典帳篷之王 Hilleberg 近年也精進緊急露宿袋的設計,讓我們看看 Hilleberg Windsack 設計理念與使用指南。
設計理念來自北歐嚴峻氣候,人們尋求與自然共處之道,在野外面對天氣驟變或緊急狀況,鑽進緊急露宿袋,可以替失溫者阻擋風、雨、雪,阻止體溫被風帶走,同時共享體溫、留住溫度。還能就地取材,以它搭設天幕作緊急避難所。
來自北歐的緊急避難科技 👉 http://bit.ly/2RJmLfc
來看看 Windsack 如何將露宿袋功能發揮到淋漓盡致?
✔ 正面(黃色)防風防潑水又透氣。
✔ 背面(紅色)以矽塗層達到完全防水。
✔ 2-3 人使用時,在袋內共享體溫,降低失溫風險。
✔ 可作為睡袋防護罩,隔絕風雨溼氣。
✔ 可就地取材搭設天幕,作為臨時避難所。
✔ 擁有鮮豔的亮色是救援最顯眼的顏色。
✔ 頂尖材質技術,尼龍布料超級輕薄,2 人 460 g/3人 580 g。
基於多功能用途,以及輕量好攜帶的特性,有些長天數探勘、縱走者,會以它加上天幕取代帳篷,作為裝備輕量化的調整。
Hilleberg Windsack看這邊
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註:甚麼是 333?
人體在失溫 3 小時、沒水 3 天、沒食物 3 週可能就有生命危險,進入戶外野地必須具備的基本觀念,掌握此原則才能在危難當下做出正確判斷,增加在野外脫困求生機會。
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,湄公河全長超過4千公里,是世界排名第12長的河流,流域包含了六個國家的土地。從源頭的中國青藏高原出發,經過緬甸、寮國、泰國、柬埔寨、越南,最後進入南海。整個主幹跟支流覆蓋面積廣大,所以也被稱為亞洲最重要的跨國水系,整個下游大概有六千萬人都靠湄公河的自然資源維生。 不過中國這幾年在湄公河的上游,也就...
很多人的維生包裡會有它 在 范琪斐 Youtube 的最佳貼文
湄公河全長超過4千公里,是世界排名第12長的河流,流域包含了六個國家的土地。從源頭的中國青藏高原出發,經過緬甸、寮國、泰國、柬埔寨、越南,最後進入南海。整個主幹跟支流覆蓋面積廣大,所以也被稱為亞洲最重要的跨國水系,整個下游大概有六千萬人都靠湄公河的自然資源維生。
不過中國這幾年在湄公河的上游,也就是瀾滄江的河段,蓋了十幾個水壩要發電,結果去年年中,下游湄公河的水量測到是50年來最低,搞得後面幾個國家都沒水可以用,影響超過六千萬人。
雖然下游國家在二戰之後,就一起成立了一個「湄公河委員會」要一起解決水資源問題,不過上游的中國卻沒有加入,反而另外成立一個「瀾滄江-湄公河合作倡議」,叫大家來支持他的。
湄公河委員會開宗明義就說,我們這個組織是要處理湄公河沿岸國家的水資源問題,灌溉啊、漁業啊,反正就是各種跟水相關的他們都負責協調。但那個中國的瀾滄江-湄公河合作倡議呢,野心超大,包山包海,不只水資源相關的問題,還包括了國家警察、司法合作、跨境經濟合作區啊、打擊野生動植物非法交易,還有五年合作減貧計劃。
但是「瀾滄江-湄公河合作倡議」餅畫的這麼大,但這些協議卻都沒有細節。官網上最清楚的東西只有他們主辦的趣味問答比賽「精彩瀾湄知多少」的得獎名單。
當然瀾滄江跟湄公河雖然支流多流經很多地方,但是在水量跟深度落差太大不適合發展航運。上游真的是除了發電也不能幹嘛。但是中國就是也沒先跟人家說好就直接把水源堵起來,下游的人就通通都只能渴死啊。而且大家也說中國西南方用電量需求根本也沒這麼大,根本就是在亂搞下游國家。
雖然中國極力否認,把罪名都推給氣候變遷,還說瀾滄江經過的雲南也是乾旱。但就被一個關注全球自然環境的組織 Eyes on Earth 抓包,它們在今年四月的時候發表了一個報告。用特殊的微波成像技術,調查1992年到2019年的衛星數據,模擬出在降雨跟融雪量跟湄公河水位高低關係的模型。這個組織就在報告中說,中國的水壩工程有直接的影響到瀾滄江往下游的水量。
我覺得我們台灣人可能對這種河流、水資源的問題真的很無感,因為我們就是個島國,不會有什麼國境內的一條河也有流過別人的家裡這種狀況。但是這其實在國際上還滿常出現的。
像墨西哥也因為科羅拉多河的事情跟美國有很多爭議。他們雙方在1944年的時候就簽了一個協議,讓美國可以在河上蓋水壩,條件是要確保墨西哥有農業用水。結果美國水壩蓋好之後,給人家的真的就只剩灌溉用的水量。從1899年代開始,科羅拉多河流進海裡的水幾乎是零。本來的河流出海口都只剩下乾地,三角洲的森林跟濕地有八成都消失了。
水水資源珍貴,不只人要喝,種地要灌溉,工業也需要用水。歷史上幾乎所有大城市都是蓋在河邊,真的有不少戰爭,說到底都只是在搶可以得到更多水的土地。現在人口爆炸又氣候變遷,水資源真的越來越珍貴。湄公河的問題還是要各國一起認真好好解決。我們在台灣能做的,就是不要浪費水。
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這次新冠肺炎疫情影響各行各業,連過去很少浮上檯面的八大行業都受到衝擊。我們這個階段就要請德國之聲記者鄒宗翰來談談就國際上來看,防疫期間的特種行業。
我們談這個議題之前,要先跟大家說,我們今天重點不在辯論性工作合不合法或是不是符合道德。這在每個國家的狀況都不太一樣。只能說性工作被稱作是人類最古老的職業,是真實存在。所以談到這次疫情的衝擊當然少不了這個面向。
但我們可以先從一些數字來談,法國專門關注性工作的賽爾瑟基金會說,全球大約有4200萬名性工作者。一如其他行業,如果你是比較有錢的,或者有選擇的,自然比較不會受到影響。真正衝擊的還是那些最底層,沒有選擇的人。如果你當作沒看到,這自然就成了防疫的破口。就是有人有這樣的需求,過去性病也是,政府查禁的越嚴格,疾病也越難控管。我們應該要看到的是整個結構還有防疫的面向。
我們先講美國,在美國大約有100萬名性工作者。由於美國大部分地區都處於封鎖狀態,所以很多他們的客人數下降了80%左右。不過目前美國聯邦政府批准的救濟方案是沒有包括性工作者的。其實有許多性工作者是單親媽媽,他們要養小孩、付房租,經濟一旦崩潰,可能要去接那些不安全的客戶,冒著被毆打或強暴的風險。
所以其實美國就有民間團體建議,疫情期間性工作者除了談服務、價格和基本規則時,也要防疫,比如戴上防護手套。相信客人也可以理解。也有組織呼籲性工作者在這個期間盡量避免實際會面。或者是有團體呼籲客戶可以捐款或預付危機後服務費用。這個也很實際。
也有越來越多的政府投入紓困,而且每個國家或地區的做法也不一樣。像是在墨西哥城,當地大约有7千名性工作者。政府幫他們設立庇護所,也發放一個緊急支援包,有點像我們之前防疫隔離,政府不是會給一種像是驚喜包的防疫物資。墨西哥城這個包裏有大概台幣1200多塊,還有一些食物和藥品。雖然不可能靠這個活下去,但是可以應急。不過當地性工作者現在也開始流落街頭,睡在臨時搭建的帳篷裡和人行道上,依靠社會工作者和施捨才能吃到一點點食物。安全問題也是,他們在街道上更容易遇到暴力攻擊。
而在性工作合法的孟加拉,拉政府因為疫情大概關閉了12家官方認可的娼館,其中包括世界上最大的娼妓區在杜拉迪亞(Daulatdia),這裡大約有1500名女性性工作者。當局承諾給她們每人一包30公斤大米、減免租金和每人25美元。不然她們也是快活不下去。
現在也有愈來愈多的性工作者他們也開使在家用視訊露臉,加上電話或訊息與客戶聯絡,在家謀生。特別是這些封城的地方,美國一家網上情色直播網站就說,自從疫情暴發以來,登記上網工作的性工作者人數爆漲了75%。本來網路上就有許多情色表演的專業人員,現在等於大家都來搶這塊餅。但這也產生其他問題,像是對很多性工作者來說,上網會有暴露身分的風險,視訊內容也容易被人盜竊。所以很多性工作者還是偷偷與客戶見面。
所以其實有很多,像有團體還推出疫情間的性工作指南,要注意什麼事,或是避免臉對臉的接觸等等。美國還有一家每月有6千萬人次的色情網站,就支付給他們義大利的線上模特兒雙倍薪水,協助他們度過難關。
在法國從事性工作不違法。法國2016年通過的法律,把購買性服務定為非法。但刑事責任是在嫖客身上,就是罰嫖不罰娼。那在這樣的情況底下,其實在當地的性工作者比較受到尊重,法國的性工作組織4月初就寫信給總統馬克洪,要求政府設立緊急基金,補償他們的收入損失。英國也有組織捐款給性工作者維生。
最後我們再來看台灣,因為台灣的道德指責很高,政府某種程度也是看準他們不敢反抗,或是沒有團體可以出來發聲,但性工作者當然不會因為這個疫情就消失了,人類經過多少大瘟疫和經濟崩潰,既然這個行業能撐到今天,絕對有它的原因。如何關注這個議題,不要讓它成為防疫破口,應該是我們每個人都關心的。快留言告訴我們你的想法。
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這段日子,待在家裡? 沒有什麼可以做?來跟我學著做餃子吧!餃子包好後,我比較喜歡放在冷凍庫中,可以保存得更久,想吃就吃? 方便又快捷,一隻餃子裡,有菜又有肉,營養均衡?
有人說,不知道餃子熟了沒有,其實煎或水煮餃子也有方法的,不用猜,看著我分享的方法 ⏳十分鐘內就能吃到熱騰騰的餃子了?
很多人因為韭菜容易出水或怕它的味道,而改用其他的菜類? 其實我們在這個時候更要多吃,因為近來在家中缺少運動和久坐,韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進大腸蠕動,防止便秘,亦能消炎殺菌的?
如果想要除去韭菜的水分,可以加入少許食用鹽,經鹽醃製過的韭菜就會滲出水份?
?配上自家製的【川味涼拌紅油】,實在是太味了:https://facebook.com/watch/?v=990367791308846
**短片內附兩種包餃子的方法,分別方便煎或水煮餃子的形狀的
材料:
餃子皮 1斤
半肥瘦豬肉/免治肉碎 500克
韭菜 1斤
蝦仁 1碗
雞蛋 1隻
薑蓉 1湯匙
蒜蓉醬/蒜蓉 1湯匙
麻油 1湯匙
粟粉 1湯匙
醃料:
胡椒粉 半茶匙
糖 2茶匙
生抽 1湯匙
蠔油 1湯匙
1. 將豬肉切成小件,放入攪拌器打碎,並加入醃料拌勻
2. 將薑磨成泥狀,也加入肉碎中拌勻
3. 蝦仁切成小件;韭菜抹乾水份,切粒;將韭菜、蝦仁、蒜蓉醬、麻油、粟粉和蛋加入豬肉中混合,均勻地拌勻
4. 將適量的餡料放在餃子皮的中央,將餃子皮從外面慢慢折好 (短片內附兩種包餃子的方法)
5. 煎餃子:平底鍋掃上油,放上餃子,小火慢煎,加上兩湯匙的水,蓋上蓋子煮10分鐘,轉中火,將餃子底部煎至脆皮
6. 水煮:水滾,用湯匙拌至漩渦後放入餃子 (這以防餃子黏鍋底),將一杯水分成三次地加入,每次當水滾起,就將水加入,直至將一杯水完全倒進去
7. 餃子浮於水面,即表示熟了,再配上自家製的紅油,十分美味?
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