關於 後十字韌帶術後復健 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 前/ 後十字韌帶及半月軟骨術後運動物理治療- 桃園

我該做甚麼運動？ 何時可以開始復健？ 彎太大會不會又再次受傷？永春物理治療所均會先進行評估，出院後(或傷口拆線後)就可以施作復健了。

#12. 【關節受傷多休息？術前術後都要動】物理治療師

術後 會因傷口及腫脹造成疼痛不適，經物理治療師進行疼痛處理與增加肌肉等，可改善術後疼痛。一般前十字韌帶重建手術，約需4-6 個月回復正常生活，但仍因各 ...

#13. 後十字韌帶 - 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

#162796 後十字韌帶術後髕骨緊繃 · 閱覽次數 5465 · 發問者 莊先生／男／(30~39),2020/11/18 · 李醫師您好 · 答復者 骨科／李文宏, 2020/11/25 · 您好請您耐心做復健至少六個月 ...

#14. 後十字韌帶術後居家復健有靠「它」 - Yahoo奇摩新聞

台灣交通事故頻傳，常造成膝關節後十字韌帶受傷甚至斷裂，台南市立醫院骨科張浩銘醫師今（13）日表示，後十字韌帶斷裂採韌帶重建手術，術後復健搭配 ...

#15. 前十字韌帶重建後的復健運動 - 仁愛醫院

保守治療年紀較大，膝蓋不穩定症狀不明顯，或日常生活膝關節使用需求度不高者，可考慮保守治療。※但不論手術或保守療法，都會建議您需要復健治療。 術後務必依照醫師指示 ...

#16. 後十字韌帶斷裂要開刀嗎？ 「微創關節鏡+智慧膝 ... - 健康醫療網

經施以關節鏡手術，進行後十字韌帶合併外側副韌帶重建，並在術後使用「智慧型膝關節支架」做居家復健訓練，三個月後疼痛與不穩定感大幅改善， ...

#17. 十字韌帶斷裂病人術後護理指導 - 中心診所

而在台灣車禍是造成前十字韌帶斷. 裂的主要原因。 (二) 後十字韌帶斷裂則最常發生於車禍時，膝部猛烈的撞擊而造成斷裂。 三、 治療方法、手術後的注意事項及復健方法：.

#18. 膝部十字韌帶受損注意事項 - 恩主公醫院

附著在脛骨上前後位置的不同，分別稱為前、後十字韌帶，這. 兩條韌帶是決定膝部穩定 ... 七、術後使用護膝（膝支架）開始復健角度，請依據醫師指示進行復. 健角度調整.

#19. 膝關節術後十字韌帶復健紀錄1 - 康耀物理治療所 - Facebook

膝關節 術後十字韌帶 物理治療肌力訓練人生快轉半年的 復健 熱騰騰的影片分享給 術後 的朋友當參考你，也可以很有「膝」望！ ＃膝 十字韌帶 ＃員林物理治療＃ ...

#20. 後十字韌帶斷裂，術後搭智慧膝關節支架可在家復健 - 自由健康網

台南市立醫院骨科醫師為他做關節鏡手術、後十字韌帶合併外側副韌帶重建，術後使用「智慧型膝關節支架」做居家復健訓練。魏先生現身說，穿戴智慧膝關節 ...

#21. 十字韌帶術前術後復健與康復訓練 - 90Percent耐瀚運動防護

十字韌帶 重建手術後，多久可以回到運動場？ ... 因為個案狀況差異大，其實沒辦法向你保證時間要多久，但研究顯示，術後6個月內回場運動，再次受傷的機率高達極高。對於非 ...

#22. 十字韌帶手術 - 彰化基督教醫院圖書館

手術後 約一個月,遵照醫師指示,可制定日期:2019年2月(第一版). 以開始練習膝彎曲運動。 ... 後位置的不同,稱為前、後十字韌帶, ... 復健運動可以促進血液循環、減少腫.

#23. 高雄如康物理治療所– “前十字韌帶”術後復健免擔心

“前十字韌帶”術後復健進程 · 1. 股四頭肌、膕旁肌以及內收肌的低度收縮 · 2. 直膝抬腿運動 · 3. 開放練膝蓋伸直運動（90-40度之間） ...

#24. 前十字韌帶術後復健指南| 網誌 - 跑步筆記

【前十字韌帶重建｜復健指南】圖片/內容製作：安德復復健專科診所圖片內容校正：安德復林妍汝物理治療師開刀後膝蓋會腫多久？膝蓋彎不了伸不直是正常 ...

#25. 關節鏡前十字韌帶重建手術後復健運動計畫書(住院期) - 台中榮總

關節鏡前十字韌帶重建手術後復健運動計畫書(住院期). 術後擺位. ◇ 可以在腳踝下放枕頭或毛巾捲，絕對不要在膝蓋下放置任何物品。 ◇ 盡量讓你的腳保持伸直，可以請教 ...

#26. 【十字韌帶】膝蓋十字韌帶術後該做些什麼? 3階段重回跑步與 ...

【十字韌帶】膝蓋十字韌帶術後該做些什麼? 3階段重回跑步與運動. Sep 12. Written By 樞適物理治療所Central X Physical Therapy ｜台北物理治療｜. 投影片1.JPG.

#27. 前十字韌帶重建手術後復康​7個階段物理治療缺一不可

一般患者接受前十字韌帶重建手術後3－6個月可以回復正常生活，若要安全地重投高水平運動，就需要大約9－12個月。進度因個人生活習慣、受傷方式（接觸性或非接觸性，是否 ...

#28. 醫學專欄~邱煥民-膝關節後十字韌帶斷裂的治療 - 高雄市醫師公會

復健 治療的前2到4週，患者在使用膝架保護情形下，可步行活動，練習肌肉的等長及等張收縮運動；將膝關節活動範圍限定在60度之內。後2週可加入踩腳踏車的訓練。傷後4到6週可 ...

#29. 十字韌帶斷裂病人護理指導

三、手術前後的注意事項及復健方法. (一)手術前注意事項：練習全關節之主動運動、足踝下壓及屈曲運動和股四頭. 肌之收縮運動。 (二)手術後注意事項. 1.術後患腿應以膝部 ...

#30. 前十字韌帶重建手術之照護 - 臺北榮總護理部健康e點通

手術後復健 運動有踝關節運動、大腿肌肉收縮運動、膝部伸直、抬高運動。 手術後第一天由護理師教導穿著護具及使用腋下拐杖下床活動。 術後膝關節護具角度 ...

#31. 後十字韌帶斷裂之併發症後遺症建議與治療

後十字韌帶手術 有多種方法，常見的方法包括鏡視下膝關節鏈接修復術和開放 ... 若無進行復健計畫(建議必須由物理治療師評估是否需進行)，可見傷口皆已 ...

#32. [醫療] 後十字韌帶損傷 - 健身醫二三事

對PCL 的解剖學和生物力學的理解不斷加深，這為設計用於非手術環境和手術後治療的復健計劃提供了更加合理和可靠的基礎。 [復健原理]. [正常後十字韌帶].

#33. 訓練才是一輩子！十字韌帶重建後的本體覺訓練?超重要！

手術只是一時，訓練才是一輩子！ ... 橋式：不像術後那麼的簡單。 ... 另外，我想補充前十字韌帶重建病友復健的進度差異性很大，常看到臉書病友版上 ...

#34. 後十字韌帶斷裂症狀與後遺症，一定要開刀嗎？ - 何琨棟醫師

因為急性膝關節損傷中，後十字韌帶(Posterior Cruciate Ligament, PCL) 損傷的發生 ... 後十字韌帶復健; 注射治療; 手術開刀適用於完全斷裂或症狀嚴重 ...

#35. 前十字韌帶斷裂術後復健計劃 - 侯鐘堡醫師

前十字韌帶斷裂術後復健計劃 ... 這是國際最新的骨科復健教科書(2018年)的標準。 所以可以印出來煩你的物理 ...

#36. 前十字韌帶斷裂術後復健 - 癒健物理治療所

上述的復健計畫，適用於單純前十字韌帶斷裂進行韌帶重建手術後的復健。若有合併其他組織受傷(例如：半月板、側副韌帶…等)，會依照手術方式進行調整， ...

#37. 完整的術後復健計畫，可以讓手術的成功率更加上升

舉例來說，前十字韌帶重建修復手術的個案，在術後前八周的時間內要恢復到完全的膝蓋彎曲伸直角度，這時候手術疤痕會對於角度增加造成影響，需要針對疤痕組織進行處理，之後 ...

#38. 十字韌帶復健（未完待續）｜方格子vocus

從手術之前我就有在看關於術後復健的影片，關於每一個禮拜凹腳要凹到幾度，每個文章都寫的不同。我自己本身有半月板縫合，所以醫生要我一個月左腳不能 ...

#39. 一個隱形殺手－後十字韌帶斷裂- 宜蘭 - 羅東博愛醫院

膝關節的韌帶分為四大組：前十字韌帶群、後十字韌帶群、內側韌帶群、外側 ... 因為膝關節往後移動力量遠大於往前，因此手術後，後十字韌帶往往會逐漸 ...

#40. 前十字韌帶的術後治療計畫:: neutralsynthesis - 光合物理治療所

前十字韌帶術後復健，因為開完刀會有水腫、走路疼痛、關節卡住的問題，因此特別讓人灰心，很多人因為痛、不敢走，而拖慢了黃金復原期，這是非常可惜的 ...

#41. 前十字韌帶損傷 - 高雄榮民總醫院

原則上，術後三至四週可恢復日常生活活動，四至六個月逐漸恢復運動。整個復健治療計畫如下： 一﹑前兩週：在保護重建韌帶的前提下，進行被動性關節活動（ ...

#42. 打籃球跨步轉身聽到「啪」前十字韌帶斷裂怎辦？微創重建再織 ...

微創重建手術＋復健恢復快重返賽場不是夢！ 經謝尚霖醫師評估後，施先生決定進行微創膝關節鏡手術，使用自體後腿肌腱重建前十字韌帶。術後即穿戴活動 ...

#43. 右膝後十字韌帶斷裂、內側半月板撕裂傷術後復健問題？

與前十字韌帶重建相比，後十字韌帶重建術後復健的進度較慢，因為膝關節活動的過程中，如果脛骨向後位移可能會拉傷後十字韌帶。

#44. 前十字韌帶受傷後的困擾之一： 走路怪怪的，可以怎麼做？

探討前十字韌帶受傷、手術後會遇到的困擾. ... 接下來，是我在臨床帶領個案復健時會使用的參考課表，再依照每位個案的身體狀況微調組數、動作搭配， ...

#45. 前十字韌帶之傷害與復健原則 - 護具聯盟

但其問題主要在約有20到25%的病人，術後會發生前膝部疼痛。第二常用的是用腿後肌健自體移植物。另外也可以用股四頭肌肌健或異體移植肌健 ...

#46. 微創關節鏡後十字韌帶重建手術搭配智慧膝關節支架可居家復健

手術 方式分為傳統及微創，微創膝關節韌帶重建手術，是取大腿後側肌群的部分肌腱，做成新的韌帶，並在膝關節處利用數個一公分的小洞，藉由關節鏡將新的韌帶 ...

#47. 膝關節十字韌帶重建術Knee cruciate ligament reconstruction of

(二)復健方式：. 1.持續性被動運動：手術後立即執行，由機器來幫您做運動，目的是增加. 膝關節的活動度，減少沾黏減輕腫脹，每天至少使用6-8 小時。 2.趾端運動：術後即可 ...

#48. 認識膝後十字韌帶的斷裂 - 萬芳醫院

術後 住院約4~6 日，觀察傷口，注意肢端神經功能及血液循環，暫時使用柺杖走路約2星期。術後穿上膝可調式護具，在移植物尚未癒合之前，保護移植物 ...

#49. 十字韌帶手術後注意

十字韌帶手術後 注意- 台北醫學大學附設醫院骨科部運動醫學科主任吳家麟醫師: 十字韌帶. 5kfum.bnsuccess.com; 後復健安德復復健專科診所>PAC骨科術後復健安 ...

#50. 前十字韌帶微創重建新主流接回你的運動力

韌帶重建植體有什麼可以選擇？ 術後. 術後照護與復健要點; 常見問題：十字韌帶會自行修復嗎？

#51. 十字韌帶斷裂術後護理指導

十字韌帶 斷裂術後 ... 後十字韌帶斷裂最常發生於車禍時，膝部猛烈撞擊所造成斷裂。 ... 否需要接受手術重建韌帶或是接受一段較長時間的復健治療.

#52. 前 字韌帶 術後．膝蓋伸直請務必做到 - Revival

前十字韌帶重建手術之後，病友們重視的就是角度及肌力的恢復。 ... 所以請及早詢問您信任的醫師及物理治療師，了解開完刀膝蓋的狀況，適合哪幾類的復健。

#53. 後十字韌帶術後居家復健有靠「它」 | 中廣新聞網 - LINE TODAY

台灣交通事故頻傳，常造成膝關節後十字韌帶受傷甚至斷裂，台南市立醫院骨科張浩銘醫師今（13）日表示，後十字韌帶斷裂採韌帶重建手術，術後復健搭配.

#54. 前十字韌帶重建術後問答1 - 博昌復健- 痞客邦

博昌復健― 增生療法與運動傷害治療中心Bo Chung Prolotherapy and Rehabilitation Clinic ... A:這是許多前十字韌帶重建術後的病友，常發現的問題。

#55. 十字韌帶斷裂，該開刀還是復健？復健科醫師這樣說 - 早安健康

結果令人出乎意料地發現：不管從疼痛程度、生活品質、運動能力的恢復，以及日常生活的恢復程度等指標來看，受傷後立即接受重建手術的患者其效果並不會比先做復健訓練的效果 ...

#56. 台北原力復健科診所侯鐘堡醫師- 後十字韌帶自行修復 - Era

香港中文大學的項統計顯示，香港平均每年有超過2,000宗前十字韌帶撕裂或折斷新增個案，重建手術亦十分常見。 但應如何分辨十字韌帶有否受傷？ 手術是否唯治療方法？ 術後 ...

#57. 膝部十字韌帶重建手術說明書 - 南門綜合醫院

利用肌腱轉移技術（或人工韌帶）重建十字韌帶（需內固定器材加以固定）。 ... 在正常手術情況及病人身體狀況下，手術成功率約九成，但必須術後復健訓練之配合。

#58. 修復前十字韌帶手術與增能復健 - 人醫心傳

查，他的右膝蓋前十字韌帶（ACL）斷. 裂、半月板也受傷。經花蓮慈濟醫院運 ... 十字韌帶是位在膝關節的中央深處， ... 豐富，也提醒術後積極復健有助恢復健康。

#59. 老師~~那我甚麼時候可以回球場，十字韌帶重建術後復健的後半 ...

首先要強調下面說的時間點是有做術後物理治療的前提下，如果沒有做術後治療，時間可能會被推延很多。 一般來說如果是從事籃球、足球、跳舞等需要急停， ...

#60. 十字韌帶復健

手術後 如想保持運動表現，就一定要接受康復治療。. 前交叉韧带重建术后康复，7个阶段历时1整年！ - 知乎专栏. 水中復健會利用水流然而傷 ...

#61. Q：大腿膝蓋十字韌帶重建術後的問題 - 5914呼叫醫師

大腿膝蓋十字韌帶重建術後的問題. ... 惟七月手術迄今,右大腿無法伸直,大約還差個五度,致大腿肌肉萎縮,走路及下蹲均感不適,儘管兒子找復健師勤作復健, ...

#62. 後十字韌帶重建手術後病患之生物力學分析

摘要前言: 後十字韌帶為膝關節中最強壯的一條韌帶，最主要的功能是限制脛骨的向後 ... 腿後肌重建後十字韌帶手術後滿一年以上之10位病患為術後組，與接受保守性復健 ...

#63. 前十字韌帶斷裂護理- 臺東

1.前十字韌帶斷裂合併半月板破裂導致疼痛影響日常生活。 2.反覆造成膝扭傷。 3.有意願配合手術後復健療程。 五、手術治療後注意事項及復健方法踝關節 ...

#64. 認識十字韌帶撕裂傷,板橋復健科 - 大鈞診所

現今在關節鏡下做前十字韌帶重建，除了傷口小疼痛減輕外,恢復期也縮短。另外目前韌帶重建手術大多使用自體肌腱移植,例如：臏骨韌帶及腿後肌腱等,在關節鏡下十字韌帶重建 ...

#65. 十字韌帶術後復健on Instagram

8 posts - Discover photos and videos that include hashtag "十字韌帶術後復健"

#66. 漫談前十字韌帶重建手術 - 長庚醫院

漫談前十字韌帶重建手術 ... 合併半月板與關節軟骨的受傷, 或是其他韌帶比如說後十字韌帶, 或內外側副韌 ... 術後即開始進行股四頭肌強化復健運動, 兩週後拆線, 六.

#67. 十字韌帶復健 - atelier-prcice.cz

手術後 如想保持運動表現，就一定要接受康復治療。. 其實重建術後利用水中運動作· 基本上，韌帶手術後個月後已可恢復一般性的活動，但建議在十字 ...

#68. 結合手術與訓練前十字韌帶損傷病友復健神速 - woodlove.cz

十字韌帶 重建手術術後照護指導YouTube>膝十字韌帶重建手術術後照護指導. 十字韌帶手術後注意 · 十字韌帶重建手術十字韌帶KingNet國家網路醫藥>每日醫學指南前十字韌帶重建 ...

#69. 前十字韌帶復健計畫

如：肌肉緊繃、拉傷扭傷、落枕等。 回國後每天在泳池練習正常走路以及彎曲，努力完成馬醫生手術前的要求，術前復健當然超痛，因為我 ...

#70. 我的前十字韌帶斷裂怎麼辦？

十字韌帶 重建手術後即可開始進行股四頭肌強化. 復健運動，六週可恢復正常活動，三個月內正常工作，三到六個月可以開始慢跑強化肌. 肉，九到十二個月重回運動場。 保守治療.

#71. 十字韌帶撕裂傷及早藉PRP修復，嚴防膝蓋退化

十字韌帶 受傷後，不論傷勢輕重，若未及早治療或治療不徹底，膝關節將變得不穩定， ... 在接受增生療法獲得改善之後，仍不可忽略後續膝部復健與運動訓練的重要性。

#72. 前、後十字韌帶在膝關節內彼此相互交叉,成十字形,因以為名 ...

大多數的前十字韌帶傷害是患者. 膝部做減速運動與膝旋轉時所造 ... 行韌帶修補術,術後以石. 膏固定,減少前十字韌帶 ... 變進度,以避免過快的復健造成. 韌帶的傷害。

#73. ACL前十字韌帶：傷後全面復健菜單 - STR 運動癒防平台

ACL前十字韌帶：傷後全面復健菜單. 【原價】NT$1000【課程時間】45分鐘(可重複觀看) 【購買流程】 馬上購買(或加入購物車)→登入或註冊會員→付款完成→官網會自動發出 ...

#74. 十字韌帶重建手術－術後復健week5~week8 - Johnny Dope

這一切都是因為有乖乖復健，腳的彎曲角度有達到理想的進度，睡覺才可以擺脫膝支架，不然真的很不舒服。 手術後第六週（week6 2019/02/22~2019/02/28）.

#75. 前十字韌帶重建手術之衛教 - 高雄市立小港醫院

對於運動選手或負重工作者，復健後症狀無改善，. 且合併其他膝關節損傷之病患，將建議進行前十字韌帶重建。 醫師將針對您的症狀及損傷情況進行診斷及治療。在傷害初.

#76. 為什麼在前十字韌帶術後卻不能像從前般活動自如呢？ - 衛教資訊

晉熯物理治療除了復健科推薦及口碑推薦而至外，多為台北市北投士林區需要 ... 前十字韌帶的病人常常在術後早期因為不動導致膝關節肌肉與髖關節肌肉 ...

#77. 享受浮力－前十字韌帶重建術後之水中運動 - 奇美醫院

水療運動（Aquatic Exercise），又稱水中運動治療。這是一項在攝氏31-36°C 間的溫暖水療池或29~30℃的溫水游泳池中，利用水的特性，而從事的運動復健方式（江、卓、吳等， ...

#78. 論文摘要】適當韌帶張力負荷之肌力訓練對於接受後十字韌帶 ...

背景與目的：後十字韌帶重建手術個案數量相較於其他膝韌帶傷害如前十字韌帶損傷來的少，因此在實證資料中，樣本數不足常導致研究結果差異度高，並沒有一致之臨床指引。

#79. 後十字韌帶斷裂要開刀嗎？ 「微創關節鏡+智慧膝 ... - 民眾日報

經施以關節鏡手術，進行後十字韌帶合併外側副韌帶重建，並在術後使用「智慧型膝關節支架」做居家復健訓練，三個月後疼痛與不穩定感大幅改善，膝關節.

#80. 十字韌帶攻略2-十字韌帶受傷受損機制及保守治療

十字韌帶 受傷後，會造成到膝部不穩定，如果沒有適當的復健或重建，會有很高的機率引發內側韌帶或半月板撕裂，甚至患上關節炎。 若經醫生評估不需進行手術，除了物理 ...

#81. 前十字韌帶斷裂怎麼辦? - 文/骨科部羅逸然主治醫師

小,減少術後的疼痛,住院期短、恢復快。 移植體可分三類:自體韌帶移植、異體韌帶. 移植、人工韌帶移植。十字韌帶重建手術後. 即可開始進行股四頭肌強化復健運動,六週.

#82. 十字韌帶手術後注意

二十字韌帶手術後注意事項： 膝關節會以護具固定，並維持伸直姿勢。 術後復健運動：在護具的保護下進行運動，以促進下肢的循環，維持肌肉的力量及關節活動度。

#83. 超級鐵人好手夫妻檔夢不滅十字韌帶術後一年重返 ... - 安南醫院

本身恰巧也是226超級鐵人跑團的跑友之一的方啟榮醫師說，一般來說，後十字韌帶斷裂是不一定需要手術治療的，藉由良好復健及保守治療也是治療選擇之一 ...

#84. 前十字韌帶重建手術 - 東元綜合醫院

推拿、針灸、按摩、復健等治療後，仍感到膝蓋鬆動不穩定、前後搖晃，害得他行動不方便，嚴重影響日常生活起居，也不方便外出，因此至骨科就診。 症狀成因 ...

#85. 醫師的話要聽！「226超鐵」夫妻檔十字韌帶斷裂術後再創佳績

台南一對「226超級鐵人」夫妻檔，分別發生後十字韌帶斷裂，求助骨科醫手術 ... 十字韌帶損傷，一般來說不一定要接受手術治療，藉由復健與保守治療也是 ...

#86. 骨科部 - 台大醫院

綜合以上，沒有相對適應症的病患，對是否接受前十字韌帶重建仍有所疑慮，在接受三至六個月的復健治療後，若是膝關節仍有不穩定的症狀，應考慮接受前十字韌帶重建手術， ...

#87. 在後十字韌帶重建中,脛骨隧道的移植物受力和移植物所受的壓力

因為我們希望後十字韌帶重建的病人可以早期復健, 復健所帶來的反覆的力道, 必須由術後的膝關節和植入物承受. 也就是在肌腱至骨癒合(tendon-to-bone healing)之前, ...

#88. 前十字韌帶術後復健有葉醫師用心指導，化解病友擔憂

來自桃園的宥廷，去年因運動傷害、膝蓋疼痛而前往醫院求診，經主治醫師葉詩翰診斷後，確認為前十字韌帶斷裂，建議進行重建手術。關於手術成功與否， ...

#89. 十字韌帶復健 - anitaborriello.it

其實重建術後利用水中運動作· 基本上，韌帶手術後個月後已可恢復一般性的活動，但建議在十字韌帶康復期間，患者1年內運動時都要配戴護具，以免韌帶再次 ...

#90. 前十字韌帶重建術後早期復健(0-12週) [趙勻物理治療師]

前十字韌帶重建術後早期復健(0-12週) 趙勻物理治療師 重要提醒！！以下治療的方式及速度和病人的年紀、運動習慣、手術方式、是否合併其它的損傷(若有合併如半月板損傷 ...

#91. 後十字韌帶的價格推薦- 2023年8月| 比價比個夠BigGo

法國途安2170 十字韌帶專用護膝前後十字韌帶受損/手術後適用 ... OSSUR膝支架適用於：膝蓋骨折十字韌帶重建半月板韌帶拉傷的術後復健（右腳）.

#92. 十字韌帶損傷 - Dr. SKY 名冠診所

韌帶是穩定膝關節很重要的結構，主要包含前十字韌帶、後十字韌帶、內側副韌帶、 ... A組：受傷後立即接受手術重建前十字韌帶，然後再進行復健訓練B組：先進行復健 ...

#93. 我可否回到球場上-十字韌帶受傷後運動員最常詢問的問題 - ĒSEN

重建手術後的復健很漫長，保守的估計，會需要9 - 12個月。這一張圖可以清楚給大家看，有多少的運動員，可以成功回到不同的運動水平這一個研究以時間.

#94. 後十字韌帶復健(KPGZ6U)

手術 治療後注意事項及復健方法在解剖學上來看前十字韌帶雖然是一條但主要分成兩大束前內束與後外束. 活動僅限於散散步慢跑又沒有合併半月板受傷可以考慮加強肌肉力量復健即 ...

#95. 骨科手術後復健五大要點 - Wondervet

骨科手術後復健五大要點骨折、十字韌帶斷裂等骨科問題，是不是手術修復就完成了呢？不同骨科問題，在手術後可根據病患的情況，設計專屬的復健計劃， ...

#96. 後十字韌帶復健{T3JPPZ}

後十字韌帶復健 小弟我左腳做過兩次前十字韌帶重建每次手術完恢復期間大約需要將近一年大小腿都綁著復健腳架第一次開完大約10個月後覺得關節. 本體感覺重建神經肌肉訓練對 ...